Тёмный

Получился Выход Декстера  

_Stark_Makcim_
Подписаться 850
Просмотров 173 тыс.
50% 1

Спорт

Опубликовано:

 

26 апр 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 321   
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Вот мой Настоящий выход Декстера ru-vid.comDOHckUJ51f4?feature=share
@8v863
@8v863 Год назад
Сделать это, то надо иметь огромную силу💪. Стремись дальше
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Я занимаюсь и своим весом и доп, качаю силу ✊💪
@forever_maloy5216
@forever_maloy5216 Год назад
Не
@ka._.123
@ka._.123 Год назад
не оьязательно иметь огромную силу. Достаточно просто на всю по тренить.
@angelofjustice4066
@angelofjustice4066 Год назад
Для этого не надо иметь огромную силу,выносливость мышц не более
@balon2598
@balon2598 Год назад
Нет
@alinovi4
@alinovi4 Год назад
Я рад что у меня рекомендации на 90% заполнены такими парнями , а не девушками 😌
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Хах, у меня так же, за то мотивируют
@CRJNZ
@CRJNZ Год назад
Малой, ты огромный молодец) не бросай это дело, и плоды твоих трудов обязательно придут к тебе в будущем воспринимай критику с холодной головой, не принимай близко к сердцу 😊 Тоже увлекался турниками и элементами в твоем возрасте Максимум - на две выходить научился и смертника крутить, на большее смелости не хватало 😂 Красавец, спорт - абсолютно верное и благородное занятие в твоем возрасте ✊🏻
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Всем добрый день , извините меня за неправильное выполнение этого элемента, это была моя первая попытка, спасибо тем кто поддержал меня, подсказал что неправильно, Дааа..... Есть такие люди кто пишит "бот, позор. А как вы не можете понять что это просто попытки, а вот у вас что прям всё сразу получалось. Как будто начали заниматься и сразу кинг 750° , вертухи, сальтухи, сложные силовые элементы и т. д. Я сомневаюсь в этом
@Alexandr_Bebop
@Alexandr_Bebop Год назад
Верные мысли излагаешь бро так держать)
@Memchik2002
@Memchik2002 Год назад
Ещё взрывная сила слабовата. Но так молодец.
@roman_gra_26
@roman_gra_26 Год назад
Выход на одну получился, да руку далековато отодвинул, но хорош
@glebatyyy
@glebatyyy Год назад
Забей на хейтеров
@lakiboy1847
@lakiboy1847 Год назад
Кинг 750 хахааххаахахахахахахахахахахаха
@Koka.XX.62t
@Koka.XX.62t Год назад
Молодец парень!
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Спасибо
@nonsensl33t
@nonsensl33t Год назад
такой худой с виду, а плечи мощные как у атланта
@Sesh_Boyz.
@Sesh_Boyz. Год назад
Харош парень, развивайся
@Ivanberet1
@Ivanberet1 Год назад
Красавчик)🔥
@talerremix1900
@talerremix1900 11 месяцев назад
Не самый сложный элемент, но всёравно молодец. Продолжай в том же духе!!
@temirplay9866
@temirplay9866 Год назад
Красавчик! Каждый следующий будет лучше предыдущего!! Удачи
@user-km4qe6ux2d
@user-km4qe6ux2d Год назад
Молодец. Начало есть!
@geometrydash2745
@geometrydash2745 Год назад
Хорош 👍
@CLS6336
@CLS6336 11 месяцев назад
Бро красавчик продолжай в том же духе 🎉
@Skull_1990
@Skull_1990 10 месяцев назад
месяц уже не могу поставить его, спасибо за мотивацию
@Карандаш0К
@Карандаш0К Год назад
Красавчик!!! Поддерживаю начинание,ты на правильном пути
@lacator8329
@lacator8329 Год назад
Хорош, мужик!! Продолжай в том же духе.
@Grinfear134
@Grinfear134 Год назад
Хорош норм 😎✌️
@JoJo231Z
@JoJo231Z 11 месяцев назад
Хорош мужик продолжай дальше не здоровайся 👍
@user-kq7yq1kh6g
@user-kq7yq1kh6g Год назад
Молодец забрался давай дальше! ФизкультПривет 💪💪
@Mikokee
@Mikokee 11 месяцев назад
Харош💪
@user-zs5gs4xz1e
@user-zs5gs4xz1e Год назад
Красава✊🏻
@ravazor1722
@ravazor1722 Год назад
Пацан, ты большой молодец. Удачи тебе!
@Scalanyx-zs9xq
@Scalanyx-zs9xq Год назад
Хорош !❤
@WITXOPE
@WITXOPE Год назад
Круто, молодец
@user-to9ih1ro3n
@user-to9ih1ro3n Год назад
Продолжай в том же духе и ты будешь на высоте
@_KoHTpoJlb_
@_KoHTpoJlb_ Год назад
Молодцом🎉
@user-jy7wn1hn6u
@user-jy7wn1hn6u 11 месяцев назад
Красава!
@user-wz9gc8hw4o
@user-wz9gc8hw4o Год назад
Ну почти:D А так молодец. Так держать. Крос
@papermanads.official6620
@papermanads.official6620 Год назад
You'll be a champion 1 day... Keep up the spirit
@jano1704
@jano1704 Год назад
Чел харош
@user-zw4wz1kw6e
@user-zw4wz1kw6e Год назад
Молодец!
@gregormendel272
@gregormendel272 9 месяцев назад
Чел, ты хорош, мегахорош 👍. Даже не думай бросать
@Xa4_Xakum
@Xa4_Xakum Год назад
почти, сперва рука должна быть параллельно турнику(сверху) и прямая, далее ты должен не закидывать себя наверх, а как бы скользя вдоль турника к, в данном случае, правой руке делать флажок, при этом левая должна была полностью выпрямиться. Но все равно круто, немного поработать над исполеннием и будешь вообще в топах летах)
@Tralivalihaligali
@Tralivalihaligali Год назад
Хорошее начало продолжай и все получится 💪💪💪
@gdd2220
@gdd2220 11 месяцев назад
Уф, жоский тип
@herdik10
@herdik10 Год назад
Молодец
@erik00vg
@erik00vg 11 месяцев назад
Респект
@minus-456
@minus-456 Год назад
Просто машина,продолжай тренироваться
@ajjl815
@ajjl815 Год назад
Как музыка называется.? Красавчик, я так не умею и не пробовал, умею другие выходы
@_crazymoments_
@_crazymoments_ Год назад
Хорош, лучший
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Я же тебя знаю, ты ведь из тик тока, футбол снимаешь, ты крут)
@_crazymoments_
@_crazymoments_ Год назад
@@Makcim_ да это я, спасибо
@user-gw3yp1yp5n
@user-gw3yp1yp5n 11 месяцев назад
Красава
@alandelon320
@alandelon320 Год назад
Чисто я который сделал 1080 а потом сразу не слезая с турника пятерное сальто в воздухе и всё это с первой попытки
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
И всё это с дивана во сне
@user-rd3dv3bn4y
@user-rd3dv3bn4y Год назад
Хорош💪
@user-uk4lg4ck2q
@user-uk4lg4ck2q Год назад
Надо завтра попробовать. Это не выглядит сложным
@opsomebody
@opsomebody 11 месяцев назад
Чел ты просто 🗿 удачи тебе в воркауте
@lancer8269
@lancer8269 11 месяцев назад
Декстер красава, всё ещё играет Големом(Clash Royale)
@user-tx2hz5zb1m
@user-tx2hz5zb1m Год назад
Молодцом!
@hellopeople981
@hellopeople981 Год назад
Молорик!
@qwiazz
@qwiazz Год назад
друг, ты должен свой вес перетянуть к вытянутой руке, это не декстер по факту
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Да я знаю просто делал попытки
@youngsport2008
@youngsport2008 Год назад
Квизер думаешь каждый сможет так сделать ,зачем сразу что то поправлять или осуждать если сам не можежь то сиди дальше на своем диване интернет герой ,а если можежь то молчи
@user-dr6oq6fq7t
@user-dr6oq6fq7t Год назад
​@@youngsport2008 он сказал как правильно делать , а ты начинаешь уже говорить про него что-то
@youngsport2008
@youngsport2008 Год назад
@@user-dr6oq6fq7t ещё один
@user-em5yg7ym8r
@user-em5yg7ym8r Год назад
​@@youngsport2008 , ты завалишь свою варежку? На видео позорище и уж не выход декстера точно. Для того, чтобы научиться его делать нужно на турнике подтягиваться всего раза 2. О какой силе вообще идёт речь?
@DM_arm
@DM_arm Год назад
Круто молодец
@sektorgazatop
@sektorgazatop Год назад
он начинается с подтягивания на 1
@user-nz7rs8nq9r
@user-nz7rs8nq9r Год назад
Молодец!!!
@kunegy1834
@kunegy1834 Год назад
Пошёл на улицу, попробовал и нифига. Хотя умею выход силой. Ты монстр)
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Я неправильно конечно выполнил, это трудновато, но ну ничего времени много ещё научиться 😉
@kunegy1834
@kunegy1834 Год назад
​@@Makcim_ У тебя все получится мужик. Главное упорство и кушать по больше каши)
@klite8397
@klite8397 Год назад
выход силой много дрыщей и женщин делают он лёгкий. он только сложный когда делаешь с правильной техникой не шатаясь на турнике и без поднятия ног.
@kunegy1834
@kunegy1834 Год назад
@@klite8397 Если я тебе говорю про выход силой, то я тебе говорю про настоящий выход силой, а не его подобие.
@mankeylore6544
@mankeylore6544 Год назад
literal 🐐!
@littlesun5575
@littlesun5575 Год назад
Красава, мужик 😊
@neokafer
@neokafer Год назад
Круто! Хочу тоже попробовать! Впервые его вижу
@S1GAR3TA
@S1GAR3TA 11 месяцев назад
Мега харош
@dmitrii4222
@dmitrii4222 Год назад
Не плохо, но там хват не много другой, смотря на какую руку выходишь, там как в твоём случае, правая рука обычным хватом, а левая обратным, так удобнее будет, просто когда ты потянулся, и сменил хват, это ещё дополнительные траты энергии (я просто поправил, против автора нечего не имею, он красавчик)
@user-zl3zx2cp6f
@user-zl3zx2cp6f Год назад
Молодец достойно подписки
@pl735ngg
@pl735ngg Год назад
машина баля, красава
@user-gy4uz3nm8p
@user-gy4uz3nm8p Год назад
Довольно легкий элемент)
@user-se5kc2hf6k
@user-se5kc2hf6k Год назад
Ооу надо будет попробовать
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Удачи
@ylandarr_pubg
@ylandarr_pubg Год назад
Хорош
@dedfed0t
@dedfed0t Год назад
Неплох
@opening670
@opening670 Год назад
Это выход на одну с вытянутой рукой, выход декстера делается по другому
@millik9049
@millik9049 Год назад
харош
@ToT_Sami_DemON
@ToT_Sami_DemON Год назад
В принципе норм но декстер чуть чуть по другому делается все так же только сначала надо на флажок правой руки встать а потом уже левой
@user-ql4yz6pq4k
@user-ql4yz6pq4k Год назад
Да-да, надо как руку вытянул, весь вес тела на неё переложить, то есть войти во флажок , а потом и вторая
@derekgang
@derekgang Год назад
Лютый
@user-pe9sr6dm3w
@user-pe9sr6dm3w Год назад
Виход ангела вот ето да, не пацан респект удачи тебе
@CroV-hz2po
@CroV-hz2po 11 месяцев назад
Маленько не так но тоже пойдëт надо вторую руку которая висит в заднем хвате поставить так как и первую вот тогда это будет выход Декстера)
@user-tk8bf1je4v
@user-tk8bf1je4v Год назад
Харош,наверно возращаюсь в воркаут
@kargykrodj3221
@kargykrodj3221 Год назад
красавчик 👍
@perunperun9814
@perunperun9814 Год назад
Ты на правильном пути
@NIKITAFOMIN_WGD71
@NIKITAFOMIN_WGD71 Год назад
Бро, ты должен был переносить весь весь на руку, тем самым ставить на флажок , а потом вторую. Есть над чем поработать
@fitnessf40
@fitnessf40 Год назад
👌👌😲👏😎😎👏
@WorkautLegends
@WorkautLegends 11 месяцев назад
Декстер немного по другому делается
@faniextreme3826
@faniextreme3826 Год назад
Я сегодня делал, шаги на турнике, и выход
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Молодец
@Guran01
@Guran01 Год назад
Парень хорош! Трек:Demons in my soul
@SHa-yi9bh
@SHa-yi9bh Год назад
Молодец парень Я тоже недавно освоил силовой выход хоть не идеально Хочу сказать не сдавайся
@sevilya5360
@sevilya5360 Год назад
Красава малой. Занимайся👍 хейтеры будут всегда
@am_sw
@am_sw Год назад
💪💪
@Prost_507
@Prost_507 Год назад
У него несколько вариантов есть что ли? Просто я сначала широким подтягиваюсь, затем отвожу своё тело к левой руке, выпрямляя правую и её закидываю на турник (типо флажок), после отвожу тело вправо, выпрямляя левую руку, также её закидываю и делаю выход.
@th3goofy248
@th3goofy248 Год назад
Great 🎉
@artembaitov407
@artembaitov407 Год назад
Чуть не так но норм
@einuraliyev771
@einuraliyev771 Год назад
Хорош скоко весиш
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
62
@kiralis39YT
@kiralis39YT Год назад
хорооошшш, давай офицерский🙃
@user-wp5dx2vw5i
@user-wp5dx2vw5i Год назад
Сори братан, но тут не получилось, нужно было при постановке руки выйти в упор через эту руку с перенося вес, а ты лëг на живот
@user-pq7mi1xf6t
@user-pq7mi1xf6t Год назад
Ты сможешь😎😎
@user-tj7me3jd1r
@user-tj7me3jd1r Год назад
Легко реально
@ilovecontra-d9s
@ilovecontra-d9s Год назад
Ты просио пушка
@Hayderd_Gryu
@Hayderd_Gryu Год назад
Ты выход Декстера заделал не до конца
@veps5
@veps5 Год назад
Тащи
@Harizzz_
@Harizzz_ 11 месяцев назад
Харооооооооош, я тож так могу
@Mr.G1video
@Mr.G1video Год назад
Элемент конечно неправильно выполнен , но хорош , для пнрвой попытки это очень хорошо. Научись теперь совмещать этот элемент с другими в технике и отработай его до максимума , . Уважуха
@-gova-bs8982
@-gova-bs8982 Год назад
Выход Декстера начинается с подтягивания на одной руке в уголке и на руку надо перейти как в полотенце
@oreal04
@oreal04 Год назад
Это выход на 1.Прошло 3 месяца после публикации видео,у тебя норм выход декстера получился?
@user-ip7px1vr5o
@user-ip7px1vr5o Год назад
Пойду на улицу и тоже попробую😅
@ultrafrostik4413
@ultrafrostik4413 11 месяцев назад
Увидел и повторил с первого раза, не так уж и сложно
@прайвэтджет
@прайвэтджет Год назад
В каком городе живёшь? Я уже 2,5 года занимаюсь тоже
@Makcim_
@Makcim_ Год назад
Воронежская область
@прайвэтджет
@прайвэтджет Год назад
@@Makcim_ нормально, я пока в Питере
Далее
#kikakim
00:31
Просмотров 10 млн
Выход силой на две за 3 дня
6:57
Просмотров 446 тыс.
КРУТОЙ VS НЕУВЕРЕННЫЙ / ПИКАП
13:19