Тёмный

посмотри это, если ты боишься ошибаться. 

Lera Wave
Подписаться 10 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1

заметки психолога из дневников.
🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave
📎записаться на сессию : тг: @wavyprncess
🤍INST : wavyprncess
00:00 - 00:52 вступление
00:53 - 02:05 обратное состояние тревоге
02:06 - 02:47 инстинкт самосохранения
02:48 - 04:37 ошибки, которые порицали родители
04:38 - 05:43 не умеешь - не берись
05:44 - 06:24 всем плевать на ваши ошибки
06:25 - 07:16 ошибки = опыт
07:17 - 08:51 две части : внутренний ребенок и воин
08:52 - 09:45 1 упражнение
09:46 - 11:22 2 упражнение
11:23 - 12:45 успешные люди делали очень много ошибок
12:46 - 14:49 80% усилий = 20% результата
14:50 - 15:52 ошибаться нормально
15:53 - 16:59 3 упражнение
17:00 - 17:20 позитивный опыт
17:21 - 18:07 аффирмация
18:08 - 18:25 заключение

Опубликовано:

 

19 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 85   
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
🤍ТГ КАНАЛ : t.me/lera_wave 🤍INST : instagram.com/wavyprncess?igsh=MzRlODBiNWFlZA==
@user-sh2nc9kl4q
@user-sh2nc9kl4q 2 месяца назад
Привет ))) Это перфекционизм . У меня также . Всё должно быть идеально , в работе , в людях , в отношениях , в одежде , в самом себе . Я привык и смерился . Такие люди меняют мир и людей . Некая трудная миссия . А когда через чур и напрягает это . Я достаю свой козырь ( да и пох..й ) . Все равно через 500 лет ничего не будет , за что мы так сильно напрягались 😊
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
пофиг. да
@daragordichuk3047
@daragordichuk3047 2 месяца назад
Тоже от кого-то давно услышала, что если не можешь срать, то не мучай жопу, ну а я подумала, что жопа вообще-то и нужна для того, чтобы срать
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
браво
@venqk
@venqk 2 месяца назад
Какая вы уютная,и комфортная 💔
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
спасибо!
@kkkkkkkkkkkkkos
@kkkkkkkkkkkkkos 2 месяца назад
Привет! Искал слова поддержки для самого себя, спасибо за это видео))) у тебя классно получается
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
🤍
@mariamorozova3039
@mariamorozova3039 2 месяца назад
мне так нравятся ваши обложки видео, они такие искренние, живые и настоящие
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
спасибо. решила , что так это про меня
@SIBTRAP
@SIBTRAP 2 месяца назад
Да, мой внутренний ребёнок хочет близких доверительных отношений, но очень боится предательства и отвержения
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
обнимаю твоего ребенка.
@candybublle1922
@candybublle1922 2 месяца назад
Настолько понравилось эта тема, что ставлю лайки заранее))
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
ну мои !
@kira_kyzina
@kira_kyzina 18 дней назад
Почему то ближе к концу видео захотелось плакать🥺 очень нужные для меня слова были, спасибо 🥺🫶🏻Вы чудесна
@wavyprincess
@wavyprincess 16 дней назад
🩷
@secretsdubs
@secretsdubs 2 месяца назад
Что-то я в своем хаосе будничном не заметил снова, что разрушаю. Я остановлюсь чуть, отдышусь, колы попью и посмотрю тебя, ненаглядная❤
@vitaly_lotov
@vitaly_lotov 23 дня назад
Спасибо, Лера)
@TeeeMoore
@TeeeMoore 26 дней назад
Благодарю тебя, очень нужное видео 🖤
@auraspc
@auraspc 2 месяца назад
прекрасна 🤍🏷️
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
🫂🤍
@user-zq6ew6mh5n
@user-zq6ew6mh5n 2 месяца назад
Лера, спасибо за твои видео💗
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
🫂
@konstantinova59
@konstantinova59 2 месяца назад
Лера обожаю тебя,спасибо за это видео❤️
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
мои 🤍
@user-jr8tw5cc1z
@user-jr8tw5cc1z Месяц назад
Как поддерживающе ❤
@wavyprincess
@wavyprincess Месяц назад
🩷
@nataljuchka
@nataljuchka 2 месяца назад
Лера, спасибо тебе большое за видео!!! Поддержка для меня приходит вовремя 🫶😍💛
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
🤍🫂
@caramless
@caramless 2 месяца назад
В этом видео прекрасно все - идея, посыл, энергия, картинка и ты 🫶🏻
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
🫂💓
@Qovrik
@Qovrik 2 месяца назад
кайф. с пользой.
@banananesquik6793
@banananesquik6793 2 месяца назад
Я влюбилась в ваш канал С нетерпением жду новые ролики И обложки к видео 😍
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
спасибо ❤
@cute-lles
@cute-lles Месяц назад
спасибо за видео! оно пришло очень вовремя и твои слова действительно помогли! ❤
@wavyprincess
@wavyprincess Месяц назад
🤍
@ghostbbysinner
@ghostbbysinner 2 месяца назад
спасибо вам за ваш труд, за ваши видео. попался ваш первый ролик когда была в не очень хорошем состоянии морально, я буквально ушла от себя, ваши слова мне помогли, поддержали меня в тот момент, я многое переварила в себе после просмотра видео, сейчас у меня все налаживается, начинаю жить по новой и смотрю вас уже с хорошим настроением сейчас, продолжайте в том же духе! у вас все классно получается ❤
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
спасибо!
@Codium123
@Codium123 2 месяца назад
you are the goat of videos)bless
@KylishovAndrE
@KylishovAndrE Месяц назад
Очень крутое видео💯 Актуально для каждого, я думаю)
@mamapirate8
@mamapirate8 2 месяца назад
Здорово, что вы появились здесь! Желаю вам не идти на поводу страхов, много вдохновения и продолжать свое творчество ❤
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
спасибо! взаимно
@EvgeniyP.g.N.
@EvgeniyP.g.N. 2 месяца назад
Йоу йоу, Лерочка, как всегда рад тебе и твоему новому видео! Опять видео во время!!!
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
спасибо!
@user-by2fq7qf3l
@user-by2fq7qf3l 24 дня назад
Вообще я не смотрю психологические видосы, потому что не верю в психологию, психотерапевтию может быть и да, но очень слабо представляю в чем разница. Но опыта не было, т.к. денег на психотерапевтов пока нет. Нажал на один из видео этого автора, там было что-т вроде "как кайфовать по жизни" или типо того, просто чтобы написать комментарий, типо ты суперкрасивая, твой контент бесполезен и не применим к реальной жизни (даже особо не смотрев видос) и тд, потом отредактировал еще жеще, потом удалил, решив, что возможно я погорячился, но потом напишу еще раз если не передумаю. Я был пьян и подавлен. Сейчас это уже 6ой или 7ой видос на этом канале, который смотрю. И что-то даже помогает. И я принял твою красоту. И твой контент не бесполезен. Спасибо.
@kamababe1581
@kamababe1581 2 месяца назад
Лера здравствуйте! Ваши видео вышли у меня в реках ютуба и после этого я вас смотрю без остановки, и вы очень красивая, а ваш голос это нечто хочется слушать и слушать 🤭🥰 Почему бы вам не выложить рилс из этих видео.Думаю людям которые сидят в инсте тоже нужна ваши советы и полезные видео 😍
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
а я выкладываю) спасибо 🤍
@user-cg2kz8sw9v
@user-cg2kz8sw9v 2 месяца назад
Лера здравствуйте! Как у Вас так получается ? Вы такая милая и такая, как свежий ручеек,который успокоит и придаст новых сил. Ваши ролики так приятно смотреть ,так приятно слушать Вас. Как будто с близким ,родным человеком поговорила и стало легче.❤❤❤
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
думаю, это просто я
@user-cz5gg2wj3c
@user-cz5gg2wj3c 2 месяца назад
Спасибо
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
🤍
@user-pr8iv5tg1i
@user-pr8iv5tg1i 2 месяца назад
канапушки красивые
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
@woolenciaga2575
@woolenciaga2575 2 месяца назад
Мне почти 34 и я впервые ставлю лайки на ютюбе😅
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
здорово же
@sunvalley720
@sunvalley720 2 месяца назад
Спасибо за видео, очень полезное! Супер важная мысль про ошибки. Ты никогда в жизни этого не делал и расстраиваешься, почему у тебя это не получилось идеально и бросаешь? как-то нелогично, не находите))))
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
правда правда
@user-st2jo3yn6n
@user-st2jo3yn6n 2 месяца назад
Да, есть такое
@Simulation369
@Simulation369 2 месяца назад
Привет, классное видео, очень резонирует)) есть кстати такая игра даже ролевая, по ней комикс даже есть) там в механике присутствует кубик d21 от 0 до 20 и вот 0 это опыт, когда он выпадает проверка автоматически проваливается и персонаж получает опыт в виде прибавки той характеристики в которой производилась проверка 🤍
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
здорово
@user-ud5yn8ol8y
@user-ud5yn8ol8y 2 месяца назад
Ето хорошо что у тебя есть токого страха.просто когда произходить ошибкой прими етого факта.Тьй сделала то что должно сделать.Не контролиривай ситуации обстоятелства и все будет лучше.Делая контроли в своей жизньи произходить страха
@lanaviolet3682
@lanaviolet3682 2 месяца назад
Спасибо за видео❤️ подскажите, что за песню вы пели в конце видео, когда вставали?))
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
instagram.com/reel/C5P0b8qs4lO/?igsh=MzRlODBiNWFlZA== Unwritten Трек - Наташа Бедингфилд
@maximkhurtin9837
@maximkhurtin9837 2 месяца назад
Страшно! Никто ничего не боится.
@565646362616
@565646362616 2 месяца назад
Здравствуйте. На какую камеру Вы снимаете?
@vladaizenshpitzer2793
@vladaizenshpitzer2793 2 месяца назад
Лера,я Таиландский боксёр,каждая ошибка либо работа над собой,либо возможность сделать шаг вперёд! You know ?
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
я то know, но психика know не всегда 😂
@vladaizenshpitzer2793
@vladaizenshpitzer2793 2 месяца назад
@@wavyprincess 😁Согласен,легче сказать,чем сделать..
@user-ct4ii6zs2h
@user-ct4ii6zs2h 2 месяца назад
нууу какааая хорошая🥹
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
💙
@SaintGermain2030
@SaintGermain2030 2 месяца назад
Йо, скарлет йохансен русская!
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
😏
@user-po7kc8gg6v
@user-po7kc8gg6v 2 месяца назад
Лера! Что значит- вы можете написать комент прямо сейчас?! Не могу я писать никакие коменты! Знаешь- как это страшно!;) А вдруг ошибусь...Вдруг ты меня осудишь за мой комент...А вдруг мне потом будет стыдно...А самое страшное, подобное смерти- а вдруг ты меня забанишь!) Инкстинт самосохранения и страх вытти из зоны конфорта не позволяют мне писать коменты:) Увы:( Помолчу- здоровее буду, как грил Ручечник на допросе у Жеглова))
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
уже написали ведь₽
@vladaizenshpitzer2793
@vladaizenshpitzer2793 2 месяца назад
Я слышал тишину,вы что матюкнулись?)
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
я же живой человек
@rumpupumpum
@rumpupumpum 2 месяца назад
опять эта красивая в реках
@wavyprincess
@wavyprincess 2 месяца назад
@Nigocika
@Nigocika 2 месяца назад
Пруфы предоставь , психолог….
@stpkvdi
@stpkvdi 2 месяца назад
вы насрали и забыли за собой убрать…
@Nigocika
@Nigocika 2 месяца назад
@@stpkvdi ты ведь по параше , тебе и убирать
@SorosDjordg
@SorosDjordg 2 месяца назад
80% усилий = 20% результата - индекс Парето, проходил на первом курсе экономфака, или на втором, не помню)
@vitaliy-pv1yb
@vitaliy-pv1yb 2 месяца назад
ЛЕРА ПРИВЕТ
@SorosDjordg
@SorosDjordg 2 месяца назад
у меня страх, что я не познакомлюсь с тобой и не пересплю с тобой)))
Далее
чит-код : как полюбить себя
17:54
Обзор ЛЮКС вагона в поезде
01:00
Обзор ЛЮКС вагона в поезде
01:00