Тёмный

ПРИЙТИ В ФОРМУ: всего одно действие, которое поможет вам похудеть  

Антон Возмищев
Подписаться 17 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1

Меня зовут Возмищев Антон и я тренер реабилитолог!
В этом ролике я поделюсь с вами всего одним правилом, которое поможет вам похудеть/ прийти в форму/ сбросить вес
Я в соц сетях:
ВК id46454510
Инстаграм / vozmishchevanton
Как тратить калории. Как похудеть. Как похудеть быстро. Как похудеть легко.
#похудеть #прийтивформу #сброситьвес

Спорт

Опубликовано:

 

10 фев 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@user-ws6wz4lo2o
@user-ws6wz4lo2o 2 года назад
Антоха супер!✌👍☺
@user-lv8bj2kj7s
@user-lv8bj2kj7s 2 года назад
Вы супер,супер!!!!Я весь след с вами пересмотрела 123 серий☺️привет с Новосибирска!
@user-xl2dg6yh5e
@user-xl2dg6yh5e 2 года назад
Я просто стараюсь больше ходить. Пока болели всей семьей, мало движения было (((( Сейчас туда, куда я раньше ездила на автобусе, хожу пешком.
@user-qc2ne1eo6d
@user-qc2ne1eo6d 2 года назад
Спасибо за видео! Теперь буду тратить больше калорий в метро)
@user-vl6tl4yn2u
@user-vl6tl4yn2u 2 года назад
Согласен, полностью. Правильные привычки и создают нас 🙂
@rusnik2006
@rusnik2006 2 года назад
вообще-то вы Антон не только тренер но и актёр
@liiseeeich
@liiseeeich 2 года назад
Это правда. Когда ходила на автобус то была стройная😂 на машине быстро полнеешь и шаги не набираются до нормы
@user-sx6yj4us7s
@user-sx6yj4us7s 2 года назад
Я вообще 5 раз в неделю хожу на работу и обратно по 4 км в одну сторону.
@irinadeliu-roma
@irinadeliu-roma 2 года назад
Добрый вечер.( У нас просто вечер)))Можно вопрос. А как понять сколько калорий потрачено? Если нет часов и ТД. Сколько нужно заниматься в день?
@jenia_a
@jenia_a 2 года назад
Ага а что делать тем кто на удаленке уже 2 й год и не ездит в метро
@AntonVozmishchev
@AntonVozmishchev 2 года назад
В любой непонятной ситуации надо двигаться )
@jenia_a
@jenia_a 2 года назад
@@AntonVozmishchev а я думала как в еврейской пословице
@JOHNDOE-uy8xg
@JOHNDOE-uy8xg 2 года назад
БРЕД
Далее