Тёмный

Приседальный эксперимент #16. Присед 60 кг на 100 раз 

Дмитрий Головинский
Подписаться 100 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

Приседания всегда были упражнением, которое я очень люблю и уважаю. В рамках текущего этапа ставится задача развития выносливости в приседаниях. Вот уже около 6 недель, я активно работаю над многоповторной выносливостью в данном упражнении. Даже организован марафон в инстаграме, где все желающие могут присоединиться ко мне в данном челендже. По итогам прошедших контрольных точек, почти все участники марафона прибавили в результате приседаний на 100 раз. Настало время и самого Димончика.
00:00:00 Начало;
00:01:45 Контрольный подход на 100 раз;
00:08:30 Конец подхода. Впечатления.
Задача - осуществить качественную сгонку веса, параллельно увеличив силовые в подтягиваниях, массу ног, и подтянуть выносливость в приседе. Не смотря на активный противоположный проект (жиробас на турнике), я не стесняюсь объединять его с новыми челенджами.
Участники видео:
Дмитрий Головинский: / dmitry88lms
Александр: / gym_time_your_time
Дизайн и оформление:
Анастасия Муратова: / muratova9892
Теги: #присед #головинский

Спорт

Опубликовано:

 

26 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 269   
@88Dmitry
@88Dmitry 10 месяцев назад
По подтягиваниям все актуально. Работаем и я, и Леха, проект живет. Отчет уже в ближайшее время. Как и сольный стрим о положении дел.
@SanoWei
@SanoWei 10 месяцев назад
Ждём!
@ithinkthereforeitalk935
@ithinkthereforeitalk935 10 месяцев назад
О, спасибо, Дмитрий, только проверял вышло ли видео про подтягивания:).
@Spaaam117
@Spaaam117 10 месяцев назад
Очень ждем, мне уже снился видос с отчетом😂
@user-ro1in1rj1z
@user-ro1in1rj1z 10 месяцев назад
Доброго времени суток, под видосами о подтягиваниях не работает прога 😢
@Team-dx8ix
@Team-dx8ix 10 месяцев назад
@88Dmitry, а разве после 79 не 80 идёт? 😂
@ithinkthereforeitalk935
@ithinkthereforeitalk935 10 месяцев назад
Для 130 кг мужика выносливость просто эпическая. Молодец!
@Mikalsyni27
@Mikalsyni27 10 месяцев назад
брат оцени жим лёжа без экипы 180 кг при весе 74 кг в 22 года натурально, перевыполнил мастера спорта IPF
@sentinel9648
@sentinel9648 10 месяцев назад
да я в свое время афигел,когда он 200 на 20 влупил в жиме там и силовая выносливость была дикая,а тут,после его челленджей на турнике в нем даже сомневаться не приходится
@user-zb5tj1ds9f
@user-zb5tj1ds9f 10 месяцев назад
​@@prikolbl_4Ну у силовиков выносливость невысокая, если они только программой на силу тренят постоянно. Это всё развивать надо.
@illyahaponenko6595
@illyahaponenko6595 9 месяцев назад
@@prikolbl_4Я тоже спортсмен, МС в строго подъёме на бицепс 185 рост 78 вес и я точно столько раз не присяду)
@StanisawS-zs1to
@StanisawS-zs1to 10 месяцев назад
Рад видеть что Пан жив и здоров🙏
@CpyshiqBeTep
@CpyshiqBeTep 10 месяцев назад
Это потому что он подписан на канал
@batonbaton5945
@batonbaton5945 10 месяцев назад
Ураааа
@VoinAllaha88
@VoinAllaha88 10 месяцев назад
@@CpyshiqBeTepтоже подпишусь тогда, скоро на сво через 2 недели, снова гасить украинскую падаль.
@Mikalsyni27
@Mikalsyni27 10 месяцев назад
​@@CpyshiqBeTepбрат оцени жим лёжа без экипы 180 кг при весе 74 кг в 22 года натурально, перевыполнил мастера спорта IPF
@dvsorel
@dvsorel 9 месяцев назад
Ненадолго
@user-ee6wr8lg3g
@user-ee6wr8lg3g 10 месяцев назад
Вот это пан Дмитро дал жару!)))👍🏼
@100nirosta
@100nirosta 9 месяцев назад
ага, тряхнул стариной так сказать.)
@tebekakoedelo4952
@tebekakoedelo4952 10 месяцев назад
СУПЕР, С ПРАЗДНИКОМ
@mishakorpekin2103
@mishakorpekin2103 10 месяцев назад
Больше раскрытия темы 100 на 100!😊
@sentinel9648
@sentinel9648 10 месяцев назад
за сабы огромное спасибо,с уважением к спортсменам всех языков и культур Димон - тебе успехов в новой вершине,жду от тебя 100 на 100 ,уверен,что сделаешь по-красоте))
@JohnNikson
@JohnNikson 10 месяцев назад
Больше всего рад видеть пана Артёма живым! Артёму желаю полного восстановления здоровья!
@user-io8hf6rx6u
@user-io8hf6rx6u 10 месяцев назад
А се с ним,русская пуляв очко прилетела 😂
@KRAKEN-cj7jl
@KRAKEN-cj7jl 9 месяцев назад
​@@user-io8hf6rx6uвсе правильно орков мочит, привет из России
@100nirosta
@100nirosta 9 месяцев назад
а он был ранен что ли?
@MarkyMarkWalberg
@MarkyMarkWalberg 7 месяцев назад
@@100nirosta они все там раненые с 91 года. вытекают мозги
@user-jv7pv1rp8p
@user-jv7pv1rp8p 10 месяцев назад
Ждем подтягивания! С праздником!
@user-dn8zc5ez7d
@user-dn8zc5ez7d 10 месяцев назад
Как приятно видеть и слышать Пана Артёма! 👍 Дмитрий и Санек, ваши приседы невероятны! 😊💪🔥Дальнейших успехов!
@user-sp1ub6fz3o
@user-sp1ub6fz3o 9 месяцев назад
А що з ним буде? Він же відсиджується в" теробороні", щоб на фронт не забрали. А... або що у нього там, з оком проблеми. Снаряди підносити не можу, зате гойдатися можу, там очку не бо-бо .
@user-yg9tu3bc1y
@user-yg9tu3bc1y 9 месяцев назад
@@user-sp1ub6fz3o а в якій "теробороні" відсижуєтесь ви ?
@user-qw3lo3sr6o
@user-qw3lo3sr6o 10 месяцев назад
Дуже радий бачити і чути Вас.
@iondanuta2563
@iondanuta2563 10 месяцев назад
Добрый день ! Удачи Парни !!!!!!!
@leonelstalken4345
@leonelstalken4345 10 месяцев назад
Мощно💪💪💪🔥🔥🔥
@agarevnikita
@agarevnikita 10 месяцев назад
Бомба!
@mjbn1000
@mjbn1000 9 месяцев назад
Сорок висимь 😂😂😂
@vadnaddan
@vadnaddan 9 месяцев назад
😂😂
@Arty4444
@Arty4444 10 месяцев назад
Здорова Димончик, только недавно вспоминал пана Артема, рад что у вас все хорошо💪
@user-hm6vd9yz4q
@user-hm6vd9yz4q 10 месяцев назад
Емае, Артем, братишка, как же я рад тебя видеть. Наконец то. Ну и Дмитрия с Саней разумеется тоже.
@user-qb5en3su1m
@user-qb5en3su1m 10 месяцев назад
Вот это челендж!!!
@user-mx1wc6xu4h
@user-mx1wc6xu4h 10 месяцев назад
Чувак справа под феном)) в целом видео 👍
@stanislawgrigoriew4437
@stanislawgrigoriew4437 10 месяцев назад
Трохэ обьебался)😂
@greeboss
@greeboss 10 месяцев назад
Я с собственным весом 100иаз в одном подходе не присяду, а тут со штангой. 😂
@dmitrimullumaki5104
@dmitrimullumaki5104 10 месяцев назад
На зоне тебя сходу научат приседать 1000 раз. Либо присядешь, либо в петушиный угол - вот и вся мотивация😂
@greeboss
@greeboss 10 месяцев назад
@@dmitrimullumaki5104 тебя уже научили? 👍🤣
@alexo2235
@alexo2235 10 месяцев назад
@@greebossнет, он в петушиный угол отправился
@Mikalsyni27
@Mikalsyni27 10 месяцев назад
​@@dmitrimullumaki5104брат оцени жим лёжа без экипы 180 кг при весе 74 кг в 22 года натурально, перевыполнил мастера спорта IPF
@mrgrinch5007
@mrgrinch5007 10 месяцев назад
@@dmitrimullumaki5104 интересно что у тебя в голове вообще, если все твои суждения идут сквозь призму зоны.🤦
@pashokmetkiygorshok
@pashokmetkiygorshok 10 месяцев назад
я так рад видеть Артёма!
@user-ub9zu9mp8x
@user-ub9zu9mp8x 8 месяцев назад
Желаю тебе попасть в плен к всукам
@bilbobaggins903
@bilbobaggins903 10 месяцев назад
Димон машина !
@adrenalin7418
@adrenalin7418 10 месяцев назад
круто!
@SanoWei
@SanoWei 10 месяцев назад
Дождались Контента😁😁
@user-kh5fv8wp6o
@user-kh5fv8wp6o 10 месяцев назад
с названия видно орнул. днб, привет)
@user-bg7xk7bd3v
@user-bg7xk7bd3v 9 месяцев назад
Дмитрий здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста,где в Украине лучше сдавать анализы на гормоны? Инвитро я так понимаю закрылась.
@Yuriy_StoneSeeker
@Yuriy_StoneSeeker 9 месяцев назад
Головинский не только в силе крут, но и в выносливости.
@vadorondo6758
@vadorondo6758 10 месяцев назад
Like
@thestrongestracer2585
@thestrongestracer2585 10 месяцев назад
Оце камбек... Я чекав повернення на канал Пана Артема!
@Brokoz
@Brokoz 10 месяцев назад
Интересует такой вопрос. Легкая бодрость или небольшся сонливость должна быть после тренировки. Просто когда у меня выскообъемный тренинг с 50-65пм то рубит спать сильно и ксталость небольшая. Когда силоаой 80-85пм бодрость и нет усталости. Расскажите пожалуйста, такой информации не встречал
@user-xb4im2je9i
@user-xb4im2je9i 9 месяцев назад
Возможно тупо скучно на лёгких тренировках, отсюда и сонливость.
@--..2008
@--..2008 10 месяцев назад
Молодцы👏👍✅😎
@michailslepovatiy5990
@michailslepovatiy5990 10 месяцев назад
👍💪
@nomas4731
@nomas4731 10 месяцев назад
Дмиртрий, в 65 лет в русскои жиме 55 кг га 71 раз при весе 85 кг, как считаете, хороший результат?
@dubenskyyan
@dubenskyyan 10 месяцев назад
Молодці,шикарний контент👌
@user-yi5yb5ip7m
@user-yi5yb5ip7m 10 месяцев назад
Приятно видеть Пана Артема!
@user-md4bl8sr2i
@user-md4bl8sr2i 10 месяцев назад
Ничего себе солист Рамштайна выдал, не только петь оказалось умеет
@efirnaya_valeriana
@efirnaya_valeriana 10 месяцев назад
Красавчики🥰
@user-oi8zn3ds6o
@user-oi8zn3ds6o 10 месяцев назад
Це дужууууже круто. НАШ контент❤
@ArsenyManyshkin_hybridtraining
@ArsenyManyshkin_hybridtraining 10 месяцев назад
на 8-55 даже перевод устал. Месье Головинский знает толк в извращениях. Было весело)))
@user-in7nq8vu4x
@user-in7nq8vu4x 10 месяцев назад
Подскажите, Саня натурал?
@VladimirParijskyi
@VladimirParijskyi 10 месяцев назад
Я сегодня 65кг на 23 присел, потом кое-как отходил 😅
@herosapiens1865
@herosapiens1865 9 месяцев назад
Жесть ,в Украине собираются и ограниченно годных брать на войну 😢
@user-ub9zu9mp8x
@user-ub9zu9mp8x 8 месяцев назад
Значит залупыньский пойдёт по пызде
@WasylFrankowskiTGD
@WasylFrankowskiTGD 10 месяцев назад
Спасибо Дмитрию за мотивацию. Треню 69 дней без перерыва. В субботу впервые пробежал полумарафон. В понедельник присел с весом 62 кг по метроному 4 сек 50 раз. Мог больше но начала болеть голова. 41 год, работаю на стройке, гзт. 102 кг вес
@ithinkthereforeitalk935
@ithinkthereforeitalk935 10 месяцев назад
Не стоит тренить без перерыва, это бессмысленно, контрпродуктивно и в конце концов приведет к травмам. Лучше спланируйте для себя программу с циклами, периодизацией и т.п, если не знаете как, спросите знающих людей. Без отдыха тренируются не от большого ума, увы. Гордиться тут точно нечем. Ну и бегать с таким весом не очень хорошая затея (если только вы не под 2 метра ростом), это я вам как бегун с куда меньшим весом говорю.
@WasylFrankowskiTGD
@WasylFrankowskiTGD 10 месяцев назад
@@ithinkthereforeitalk935 186 см. Бегаю каждый день 6 км. По выходным 10 км или по горам походы. Но полумарафон впервые. По поводу травм и нонстоп тренировкам Вы правы. Но именно благодаря роликам Дмитрия я залечил все свои травмы и чувствую себя офигенно. И я ловлю такой кайф без боли и от темпа жизни.
@ithinkthereforeitalk935
@ithinkthereforeitalk935 10 месяцев назад
@@WasylFrankowskiTGD Самочувствие после тренировок тоже о многом говорит. Если кайфуете и тянет тренироваться, то, возможно, вы действительно вывозите подобный график и выбранная нагрузка для вас посильная. Главное продолжать слушать свой организм и не гнаться за рекордами. Отличных вам трень!
@Kot_Umka
@Kot_Umka 10 месяцев назад
Боль в голове - это сильное давление. В твоём возрасте и инсульт может быть. Если инвалидность не пугает - продолжай наваливать.
@WasylFrankowskiTGD
@WasylFrankowskiTGD 10 месяцев назад
@@Kot_Umka окей. Продолжу
@user-lu8os6rb9f
@user-lu8os6rb9f 10 месяцев назад
битва за кислород
@Moonrider7777
@Moonrider7777 10 месяцев назад
Новая девочка Димончика снимает :)
@cocucke
@cocucke 10 месяцев назад
Коммент нет в тему. Только фитобредор досмотрел. Ты когда плывёшь делай так: выдох + сразу мощный вдох, далее пауза длительная. В таком случае большая часть твоих координаций выполняется с полными лёгкими. И в звёздочке лечь получится и остаться на поверхности. То, что ноги опускаются компенсируется положением рук.
@vadnaddan
@vadnaddan 9 месяцев назад
Одын) видел на ютубе мужик 160 на 70 повторов приседает, вот это даааа!
@dmitrimullumaki5104
@dmitrimullumaki5104 10 месяцев назад
Гребцов-академиков пригласите - до утра считать будете.) А вообще, по правилам соревнований гиревого спорта , счёт идёт на количество за 10 минутный отрезок времени.
@user-pb5qn4hv6e
@user-pb5qn4hv6e 10 месяцев назад
пффф
@user-xb4im2je9i
@user-xb4im2je9i 9 месяцев назад
Есть ещё то ли армейский, то ли гвардейский рывок гири. 12 минут с неограниченным количеством смены рук ( в классическом гиревом спорте разрешается только раз менять руку).
@izyumrockstar7815
@izyumrockstar7815 10 месяцев назад
Хорошо, шо Пан Артем с вами, а то я волновался.
@agarevnikita
@agarevnikita 10 месяцев назад
Колени не сотрутся?
@Dimon4ik1382
@Dimon4ik1382 10 месяцев назад
Сотрутся
@Aizetone
@Aizetone 10 месяцев назад
Так они их смазали.
@erv4rjgo
@erv4rjgo 10 месяцев назад
А почему в таком медленном темпе?
@Moonrider7777
@Moonrider7777 10 месяцев назад
под метроном на выносливость
@user-jy7sn3vh5s
@user-jy7sn3vh5s 9 месяцев назад
пану Артему повага)
@LokizZzZZzz
@LokizZzZZzz 9 месяцев назад
Сразу оговорюсь, что спрашиваю без претензий. Просто любопытно. Почему на видео все говорите на ломанном украинском вместо родного русского? Почему была оговорка-комментарий о том, что видео снято 24 сентября?
@alexo2235
@alexo2235 10 месяцев назад
С возвращением (очередным :) пана Артёма!
@user-og3jk5di5i
@user-og3jk5di5i 10 месяцев назад
Какого сзади Дмитрия уборщица моет?А если нужно будет экстренно скинуть штангу назад?Ведь всякое может быть,не так ли?И тогда штанга по инерции двинется прямо на уборщицу.а ей и 60 кг мало не покажется.
@pepelnavetry
@pepelnavetry 10 месяцев назад
не тот вес, чтобы экстренно скидывать
@user-kw2kb4tu3d
@user-kw2kb4tu3d 10 месяцев назад
Чего то пан грустный?
@user-do8jj8kl2b
@user-do8jj8kl2b 10 месяцев назад
Ну кабан , ну счетовод не по годам😂
@Viktor88k
@Viktor88k 10 месяцев назад
Пан кабан стал паном обычным
@romanbugaci5106
@romanbugaci5106 9 месяцев назад
Рад видеть пана Артёма в добром здравии! Хотелось бы увидеть обзор на матч Larratt vs Gasparini в вашем исполнении! Слава украине!
@hrfyue5458
@hrfyue5458 10 месяцев назад
я починаю жимольожний експеримент,
@ac130kz
@ac130kz 10 месяцев назад
слишком лютое кардио)
@Stepnful
@Stepnful 8 месяцев назад
Я один услышал, что после 78 стало 89?
@user-dq7zh2ru2c
@user-dq7zh2ru2c 10 месяцев назад
А я думал пан Артема под Бахмутом.
@shadowvasya
@shadowvasya 10 месяцев назад
Думать это не твое
@user-dq7zh2ru2c
@user-dq7zh2ru2c 10 месяцев назад
@@shadowvasya . По себе не судят.
@user-qm6vv8pm9w
@user-qm6vv8pm9w 10 месяцев назад
прикольно когда устал не смог по украински говорить))
@Cartograf30
@Cartograf30 9 месяцев назад
Ахах
@tothemoon25
@tothemoon25 9 месяцев назад
А я один заметил, что после 79 стало сразу 90🤣🤣🤣 Я без негатива, просто заметил)
@user-vi8fj8nj7n
@user-vi8fj8nj7n 9 месяцев назад
Да, да, не понял почему прикола
@holl10
@holl10 10 месяцев назад
Потужно !!! Всим мирного неба
@user-kt3wc6ck1z
@user-kt3wc6ck1z 9 месяцев назад
ахахах, потужно,.
@vadnaddan
@vadnaddan 9 месяцев назад
​@@user-kt3wc6ck1z😂
@MAKC-666
@MAKC-666 9 месяцев назад
Дмитро красунчик. Довго не переглядав саме через мову. Повага за свідомість. Ще б опис)
@user-ge4dd1et5b
@user-ge4dd1et5b 9 месяцев назад
Просто машины
@user-vx9gt8nm5r
@user-vx9gt8nm5r 10 месяцев назад
@not_old1976
@not_old1976 7 месяцев назад
#47лет , позавчера #присед60кг на #100повторов намутил) Видео лежит, можно посмотреть) Правда, есть небольшой недосед) Так как широкой постановкой садился, это я так последний год сажусь, ркшил немного сменить технику приседа Вес 88.5, возраст 47 лет, без фармы, ГР, немного БАДов : куркумин, креатин, Глюкозамин/хондроитин/мсм ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-OReCHuC5TzQ.htmlsi=mXjf9Kvagek8p9jv
@DanielFloki
@DanielFloki 10 месяцев назад
У Димона @уительная футболка🎉
@user-st9qu2dp1o
@user-st9qu2dp1o 9 месяцев назад
Довай мышечная масса Криштиану Роналду
@user-qn7cj1jf6m
@user-qn7cj1jf6m 10 месяцев назад
Ногам хана!)
@user-js6yx2kp7y
@user-js6yx2kp7y 10 месяцев назад
давненько пана Кабана не было видно, схуднул
@serg764
@serg764 9 месяцев назад
Я сто на сто приседал так при своем весе 80 кг и мне 45 лет было. А это суходрочка для плешивых
@Kot_Umka
@Kot_Umka 10 месяцев назад
""75, 76, 77, 78, 79, 90." - Отлично считал. Бухгалтером не хочешь поработать, пан Артём? 7:23
@88Dmitry
@88Dmitry 10 месяцев назад
Ох вас счетоводов мамкиных расйоп на стриме ждёт... Ох отыграюсь на вас даунятках 😋
@shadowvasya
@shadowvasya 10 месяцев назад
Мне тоже по началу показалось, что Артем сбился. Hо потом отмотал на 15 сек назад и понял, что мне действительно лишь показалось
@Interested5
@Interested5 10 месяцев назад
ожидаемо)) какой ты ранимый мальчик. Ну не зря я написал, что мне тоже так показалось, но проверять пересматривать не стал, потому что пох. И знал что ты доепешься до этого@@88Dmitry
@Kot_Umka
@Kot_Umka 10 месяцев назад
@@shadowvasya это он по апокрифически считал!
@vadnaddan
@vadnaddan 9 месяцев назад
​@@Interested5он великий доебенец)
@dmytroslobodyanyk8439
@dmytroslobodyanyk8439 10 месяцев назад
Українська від пана Дмитра чарівна. Сподіваюся далі тільки так і буде. 🤞
@khaver5970
@khaver5970 10 месяцев назад
Аудитория не оценит. Я кидаю друзьям из Казахстана и Грузии ролики, так что лучше на русском
@dmytroslobodyanyk8439
@dmytroslobodyanyk8439 9 месяцев назад
@@khaver5970 російські субтитри вирішують цю проблему.
@mrwhiskey4386
@mrwhiskey4386 10 месяцев назад
Пан трошки схуднув тепер схожий на модного фітнес-тренера
@Arvelon123
@Arvelon123 10 месяцев назад
Давненько так не радів роликам на ютубі... Пане Артем, ви часом не родич Соколовського Сергія, котрий в Японії у вищій лізі сумо виступає? Ви чимось схожі, плюс він також з Кривого Рогу.
@not_old1976
@not_old1976 10 месяцев назад
Я 100 на 50 присел) Без фармы) Вес 89 был на тот момент Дмитрий, со мной стрим проведешь ?)
@88Dmitry
@88Dmitry 10 месяцев назад
Да, если видеоподтверждение будет.
@user-xb4im2je9i
@user-xb4im2je9i 9 месяцев назад
А чем будет доказана натуральность?
@not_old1976
@not_old1976 7 месяцев назад
​@@88Dmitryоно лежит на канале )
@not_old1976
@not_old1976 7 месяцев назад
​@@user-xb4im2je9iне химичу принципиально, по мне это видно Но, если надо, могу сдать анализы, ни разу не сдавал, даже самому интересно)
@not_old1976
@not_old1976 7 месяцев назад
​@@88Dmitry, кстати, позавчера 60кг на 100 повторов сел/встал , видео тоже лежит ) Правда, небольшой недосед есть, широкой постановкой присед делаю , примерно последний год, ну и от приседа в пол спина потом некоторое время болит ((
@user-jv4oc6mv1p
@user-jv4oc6mv1p 10 месяцев назад
Пан Артем вітаю тримайтеся здоров’я вам🙏
@dr.muscle.
@dr.muscle. 10 месяцев назад
ПАН АРТЁМ,ЖДАЛИ!!!
@aleksandrkornev4656
@aleksandrkornev4656 9 месяцев назад
Уважение парням!!!!😀🇺🇦💪
@1bandit342
@1bandit342 10 месяцев назад
Давайте 100*50
@Thomas43B
@Thomas43B 10 месяцев назад
лучше 1000 на 5
@greeboss
@greeboss 10 месяцев назад
@@Thomas43B или 5 на 1000. Тоже неплохо 🤣
@100nirosta
@100nirosta 9 месяцев назад
ну ваще круто, во Санёк дал а. Очень выносливый мужик, ничего не скажешь. С незалежнастью всех Славян Украины, очень надеюсь что кремлёвского "русского мира", никогда на Украине не будет. Надеюсь все кто покинули Украину, вернутся обратно, а не останется в Е. С. Желаю чтобы Украина была чистым государством, в этническом плане, каким она была всегда, и чтобы сдохли все монополистические кланы.
@user-lu6wq7ts3q
@user-lu6wq7ts3q 10 месяцев назад
а чёйт ток 60 кг? такой вес и я присяду очень много!)))
@user-do8jj8kl2b
@user-do8jj8kl2b 10 месяцев назад
Раз 10?
@user-lu6wq7ts3q
@user-lu6wq7ts3q 10 месяцев назад
@@user-do8jj8kl2b 2 подхода по 50повторов с 50кг делаю в приседе. Правда мой вес 52кг!) Ах да, штанга спереди.
@user-kr5vo4hp3j
@user-kr5vo4hp3j 9 месяцев назад
Здорово фашисты
@sergey14446
@sergey14446 10 месяцев назад
Смотрю давно вас парни. Люблю и Димончика и Артёма. Как же больно осознавать, что в сентябре могут призвать и воевать против них. Что за пиздец творится сука. Хочется проснуться и осознать что это ебучий сон.
@user-kp4ze6dg1u
@user-kp4ze6dg1u 10 месяцев назад
Что значит "могут"? Берешь и не идешь никуда, ты человек или скот бесправный?
@shadowvasya
@shadowvasya 10 месяцев назад
​@@user-kp4ze6dg1u а кто спрашивать будет?
@user-kp4ze6dg1u
@user-kp4ze6dg1u 10 месяцев назад
@@shadowvasya У тебя дома материализуются мусора, схватят и отведут в куб превращаться? Или на улице подойдут и ты покорно с ними пойдешь?
@user-xb4im2je9i
@user-xb4im2je9i 9 месяцев назад
С тюрьмы выйти можно. С спецдефекации уже вряд ли выйдет. Если уже случится пистец и ты таки попадешь в замес - ищи контакты сервиса " хочу жить" и сдавайся. Трёхразовое питание, медицина и ненапряжная работа. Может ещё интервью Золкину дашь и поблагодарить там меня за совет.
@vadnaddan
@vadnaddan 9 месяцев назад
Если ты про мобилизацию то в этот раз её не будет. Если только на ципсо не поведешься.
@user-yg7fc6wg8r
@user-yg7fc6wg8r 9 месяцев назад
Дякую Дімончик що перейшов на українську)))
@user-dq5fy8rt3q
@user-dq5fy8rt3q 9 месяцев назад
А давно Дмитро канал на украинский перевёл?
@beinofficial
@beinofficial 9 месяцев назад
Почему в видео говорят на выдуманном языке?
@loufi.
@loufi. 20 дней назад
А какой язык не выдуманный? Или по твоему их никто не выдумывает и они просто так появляются?
@pabloeskobar5949
@pabloeskobar5949 10 месяцев назад
Димон привет, хз но кажется 77,78,79 и 90 :) Пан Кабан забыл цифры? Здоровья
@Interested5
@Interested5 10 месяцев назад
вот и я также посчитал, может он видел что димка не тянет. Но я не стал перематывать вслушиваться, на 90 так на 90
@Aizetone
@Aizetone 10 месяцев назад
Нет, там все правильно, просто не очень внятно говорит. 87, 88, 89 потом 90.
@pabloeskobar5949
@pabloeskobar5949 10 месяцев назад
@@Aizetone посмотри с 7:26 там четко слышно 75 и после 79 идет 90.
@devgen9158
@devgen9158 10 месяцев назад
@@pabloeskobar5949 это ты посмотри счёт с 60 до 90 и всё поймёшь
@Artur-pz7we
@Artur-pz7we 10 месяцев назад
А ты отмотай назад, где они на 60 повторах, там всё четко
@user-io8hf6rx6u
@user-io8hf6rx6u 10 месяцев назад
О,хохох Головинский перешёл на мову,которую знать не знает😂
@user-nq1zr3ln6s
@user-nq1zr3ln6s 10 месяцев назад
Вітаю Панове!💪🇺🇦🤘🔥
@johannes6377
@johannes6377 10 месяцев назад
"Мир - це не вiдсутнiсть вiйни, а вiдсутнiсть москви"
@Toqai1986
@Toqai1986 10 месяцев назад
(к) Корчинський
@yaroslavmyhero
@yaroslavmyhero 10 месяцев назад
@@Toqai1986 це той що воював у складі сепаратистів в Молдові ?
@maxpop3301
@maxpop3301 10 месяцев назад
Нет
@avangardzero4942
@avangardzero4942 10 месяцев назад
парень кторій 88 кг машина
@binrun7448
@binrun7448 10 месяцев назад
У Пети подрезал эксперимент
@patrick.patt_
@patrick.patt_ 10 месяцев назад
у днб?😂
@binrun7448
@binrun7448 10 месяцев назад
@@patrick.patt_ да)
@user-xb4im2je9i
@user-xb4im2je9i 9 месяцев назад
А оно ещё не сдохло? Это днб. Любило надрачивать на русиш арми, может пошло могилизироваться.
@Dimeo121
@Dimeo121 10 месяцев назад
давай на русском контент
@user-do8jj8kl2b
@user-do8jj8kl2b 10 месяцев назад
Опять в мову понесло
@user-co8es7ub6u
@user-co8es7ub6u 10 месяцев назад
День развала СССР отмечаете
@Artemvladimirov4
@Artemvladimirov4 10 месяцев назад
День развала СССР 26 декабря 91.
@Aizetone
@Aizetone 10 месяцев назад
Скажи спасибо, что он развалился. Ельцин успел урвать самый большой кусок, который ему по зубам. Не развалился бы Союз мирным путем, эта война была бы еще тогда. Только как сам понимаешь, расклад был бы не в вашу пользу. И далеко и не только Украина была бы против Рашистии.
@user-co8es7ub6u
@user-co8es7ub6u 10 месяцев назад
Ельцин неочень хороший человек
Далее