Проверка марафонца-любителя спринтом. Кто быстрей №3. Дмитрий Павлов. Pushnkin run.

Подписаться 361 тыс.

Просмотров 9 тыс.

50% 1

Привет, друзья!
На моем канале новое познавательно-развлекательное шоу "Кто быстрей?" В которое я приглашаю интересных людей, обязательно любителей, занимающихся каким-либо спортом, и выясняю кто из них самый быстрый в самом главном и исторически первом олимпийском виде спорта - беге на 1 стадий! И в сегодняшнем выпуске вы увидите как быстро бегает Дмитрий Павлов, любитель марафонов, руководитель сообщества PUSHKIN RUN. Приятного просмотра!
САЙТ ПУШКИН РАН: pushkin-run.ru/
Вконтакте: valeryz...
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run

Опубликовано:

21 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 54

@АндрейСоловьёв-щ1ф 9 месяцев назад

Молодец очень круто! Сам бегаю 24 года, 55 марафонов. Валерий вы молодец, это мативируе.

@gryzlymadfan 6 месяцев назад

техничность во всех упражнениях у вас просто идеальная.

@СанчеллоФедоров 7 месяцев назад

Вспомнил тут случай из моей школьной поры, это было много лет назад: был у нас в школе парень, который любил ходить вытягивая ногу и носок вперёд. И вот он в очередной раз идёт мимо нашей школьной братвы своей походочкой - так все парни начали смеяться и обвинили его, что он нетрадиционный. И ведь среди них не было особо бегунов, но они как-то то ли интуитивно, то ли ещё как поняли, что выводить ногу вперёд это неправильно! О чём Валерий и говорит: ставить ноги под центр масс!

@igorzakharenko1839 9 месяцев назад

Ребята как мальчишки! На позитиве ) Опять полезные вещи для себя почерпнул из ролика! Спасибо!

@hceperepnoname8752 9 месяцев назад

Обалденно!

@ДимМец 8 месяцев назад

Это шоу где главный герой Валерий, а приглашенные гости должны своим присутствием обрамлять этот бриллиант. Спасибо за ролик, было смешно.

@lashakodua884 6 месяцев назад

Отличная передача.Валерий Жумадилов человек позитив.Уважаем его.Привет из Грузии

@ИванКапустин-р1ж 9 месяцев назад

Лучший ролик! Ребята, вы лучшие! Спасибо, великий zhu!

@CergeyOlegovih 9 месяцев назад

Доброе, познавательно видео. Возьму часть методики на вооружение. Спасибо.

@АлександрЕмельянов-у4г 9 месяцев назад

Спасибо Валерий, тоже захотелось побегать!Побегу наверное за пивом.😊

@infinity_live_humanity 9 месяцев назад

свежая шутка какая мммм

@AR-Chie 6 месяцев назад

Валерий, мне только сейчас в голову пришло - пригласите Simple Run в гости на забег!! Лично в моем ютубе есть 2 амбассадора бега: спринт - вы, бег трусцой и марафоны - Виктор Simple Run. Это встреча легенд же будет, я уверен он согласится поучаствовать. Вы оба очень интересные и грамотные люди, оба продвигаете спорт и самое главное, что я в вас отметил - подмечаете любые малейшие нюансы, которые на самом деле зачастую вообще не малейшие, а очень даже важные. Кладезь знаний у обоих и делитесь ими с азартом

@valeryzhumadilov 6 месяцев назад

Мы с ним знакомы заочно, с его командой лично. Но не знаю согласится ли он. Какую-то коллаборацию на выносливость он бы сделал со мной, но спринт может быть у него не очень получится. Я пока травмирован, может попозже предложу.

@МаксимКуприянов-л3и 9 месяцев назад

День добрый.Хороший выпуск👍 А тестостерон падает при любых физ.нагрузках, далее после отдыха как говорится-суперкомпенсация тестостерона😁

@playground8862 9 месяцев назад

>> тестостерон падает при любых физ.нагрузках Не при любых. При взрывных силовых (спринт тоже в их числе) как раз таки происходит временный гормональный всплеск.

@МаксимКуприянов-л3и 9 месяцев назад

@@playground8862 , не в момент выполнения🤷‍♂️

@МаксимКуприянов-л3и 9 месяцев назад

@@playground8862 , исследования? При нагрузках падает все накопленное- ты устаешь, ведь это логично🤦🏼‍♂️ Или при снятии роликов Вы на "лайте"-тогда понятно. Почитайте в сети исследования тех кто занимается железом. Рост и компенсация только в момент после/отдых/восстановление) Удачи Вам👍

@playground8862 9 месяцев назад

@@МаксимКуприянов-л3иТак ведь он же в ролике говорит как раз про ощущения сразу после марафона, поэтому я тоже про этот же период и написал.

@ithinkthereforeitalk935 9 месяцев назад

Не знаю ,что у вас там падает. У меня после силовых или интервалов сразу стояк (=выброс теста) и что хочешь, то и делай. Может, либидо такое от природы, а может, организм привыкает к моим длительным беговым и потом силовую воспринимает вот таким вот образом.

@BorisRomov 9 месяцев назад

здарова всем.посмотрю классный видосик.потому что сам люблю бегать спринт!Бог со всеми!

@АндрейРушкин 9 месяцев назад

Как будто сам потренил с Валерием, спасибо, очень интересный формат!

@dilya5495 9 месяцев назад

Валерий вы супер крутой, выглядите как Апполон

@ИванИванов-д8ъ1й 9 месяцев назад

Валерий,МОЛОДЕЦ!Отличный выпуск!

@Gektor1307 9 месяцев назад

интересней выпуски с более подготовленными людьми, даже из других видов спорта

@ДарыЛеса-и8ь 9 месяцев назад

Вижу зимак , ставлю Лайк😅

@waszkewicz 9 месяцев назад

Всем любителям бега физкульт-привет! ☺👍

@АлексейДемиденко-б5в 9 месяцев назад

Если это марафонец-любитель, то я Элиуд Кипчоге

@germankit4070 9 месяцев назад

Когда результат медленнее моего, прямо бальзам на душу )

@valeryzhumadilov 9 месяцев назад

В следующем выпуске вас ждет разочарование)))

@phd.9400 9 месяцев назад

Я выбегаю из 11 с высокого старта на одну руку.

@valeryzhumadilov 9 месяцев назад

А на соревнованиях есть результаты?

@phd.9400 9 месяцев назад

@@valeryzhumadilov Нет, но есть свидетели на сборах с бегунами. Я сам не бегун, занимаюсь скимбордом.

@ithinkthereforeitalk935 9 месяцев назад

@@phd.9400 Некие бегуны-свидетели на каком-то сборе что-то такое видели:) Т.е нет доказательства, что и требовалось доказать.

@СергейВолков-ч5о 9 месяцев назад

Валерий, Вы большой молодец! Сегодня у меня ленивый день, 15 км на эллипсе, сауна на очереди и домой.

@ithinkthereforeitalk935 9 месяцев назад

Понтанулся типа? Молодец, держи протеиновый батончик.

@N3fraydeR 9 месяцев назад

Смотрю вас часто, НО никогда бы не подумал, что Вы будете на стадионе, где я занимаюсь

@igorzakharenko1839 9 месяцев назад

Defeat yourself - победить себя. Спорное выражение. Но как есть )

@Yugen005 9 месяцев назад

Из-за этого Муд..ка , плохой организации пробега в 2023 году Юбилейного забега Пушкин-СПб , тройка лидеров иарафона убежала не туда, на тумбочку залезли сзади бегущие. Организаторы не достаточно организовали указатели. Органищаторы заявили - изучайте маршрут 😂

@glubmen 9 месяцев назад

Валерий, подскажите Вы про стреч рефлекс что думаете? Фельдман. Вы растянули мышцы диванного толстяка, они в ответ зажались. А потом бежите спринт. Это же не логично.

@glubmen 9 месяцев назад

Ещё вопрос зачем ходить на внутренней стороне стопы, на внешней, на пятке и т.д. Для подготовки стопы к бегу? Как вы советуете в своих роликах. Для борцов согласен. А бегун будет тратить время на прокачку отдельных мышц, когда они все прокачаться в беге? А ещё интересует меня вопрос зачем у Вас прокачаны, сверхнормы, грудные мышцы? Для красоты понятно. А для бега нужно ли это? Это же смещает центр тяжести, нужно качать что то другое (антагонисты), вес увеличиться общий скорость снизится. Например у женщин спринтеров (Ричардсон) грудь же не прокачана. Разберите эти моменты пожалуйста.

@GEORGE_ORWEL-1984- 9 месяцев назад

Расскажите какую зарядку делаете с утра ?🍀

@VladMcMerlin 9 месяцев назад

А что, Динамо бежит?)

@ИгорьПетров-й3п 9 месяцев назад

Передайте Дмитрию, из Пушкина Шушары, сх Детскосельский, не приспособлен инфраструктура к бегу, нет беговых дорожек, нет манежа для лёгкой атлетики. Тратуары в удовлетворительно состоянии, ноги сломаешь, некоторые Тратуары прерывается и люди, втч инвалидам приходится выходить выезжать на проезжую часть под машины... итд итп. Пусть займётся депутат делом, людьми благоустройством для спорта и маломобильных групп. Позор.

@lokopoko8120 9 месяцев назад

Я там 300м бежал за 35.0

@777petruh 9 месяцев назад

Валерий здравствуйте. Подскажите какими датчиками пользуетесь для замеров?

@valeryzhumadilov 9 месяцев назад

Lap timer на Амазоне купил давно когда-то

@lokopoko8120 9 месяцев назад

Почему манеж пустой

@caretaker1 9 месяцев назад

@Люмен-е8ъ 9 месяцев назад

Деревянный..😮

@ВадимДемидов-е5р 9 месяцев назад

Валерий хороший у вас канал, но очень жаль что вы за одно с террористами.

@СергейВолков-ч5о 9 месяцев назад

Сегодня кстати, сборная России играла со сборной Казахстана, хоккей, в Питере. Победила дружба, праздник спорта и хорошего настроения.

@user-ge7pz1js7s 9 месяцев назад

Мужику 54, в принципе в неплохой физическоц форме ... а вот нотки пафоса и носозадирательства не красят.

@ithinkthereforeitalk935 9 месяцев назад

Да, тоже заметил, понтуется мужичок. Ну это наша Раша, пример с Пуйла берут - тот мир пытается на своем недоростке вертеть, а омежки-чиновники в своих уездах и районах за вождем повторяют.:))