ПРО БОРЬБУ С ЛИШНИМ ВЕСОМ

Подписаться 726

50% 1

#похудение #вдохновение #поговорим
Всех приветствую на своём канале! Меня зовут Надежда. Разговор про снижение веса
💎мой телеграмм канал
t.me/SkipetrS
💎моя группа ВКонтакте
club217972504
Подписывайтесь, чтобы нам не потеряться
☆Ссылка на канал с творчеством моей мамы 🎵🎤🎶🎹🎧 / @music_of_the_soul_

Опубликовано:

19 май 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 14

@NADIN_S_kot 2 месяца назад

Всех приветствую на своём канале! Меня зовут Надежда. 💎мой телеграмм канал t.me/SkipetrS 💎моя группа ВКонтакте vk.com/club217972504 Подписывайтесь, чтобы нам не потеряться ☆Ссылка на канал с творчеством моей мамы 🎵🎤🎶🎹🎧 youtube.com/@Music_Of_The_Soul_?si=AGeZQfAj3HIqQTht

@katerinaromanova6836 2 месяца назад

На работе я если ем, потом очень хочу спать. Поэтому почти и не ем.

@NADIN_S_kot 2 месяца назад

Да это точно. Я люблю расслабленную обстановку

@katerinaromanova6836 2 месяца назад

Да диеты никогда не работали, потом такие срывы, как шоколадку борщом заедать

@NADIN_S_kot 2 месяца назад

Да, да. И селёдку вареньем я могла заесть. Сейчас такого у меня нет

@katerinaromanova6836 2 месяца назад

Как перестать пить чай с сахаром??

@NADIN_S_kot 2 месяца назад

Я не могу пить чай и кофе с сахаром. Хочется ощущать вкус и аромат чая или кофе. Сахар все перебивает. Но пироженки эти... Попробуйте отменять его постепенно (не 3 ложки, а 2, потом 1) Я думаю, что это сработает

@katerinaromanova6836 2 месяца назад

@@NADIN_S_kot а мне невкусно без сахара, но надо всерьез задуматься о здоровье.

@NADIN_S_kot 2 месяца назад

@@katerinaromanova6836 Может быть поискать интересный чай с насыщенным вкусом и ароматом

@lenajazuk4231 2 месяца назад

@@katerinaromanova6836 попробуйте заменители сахара Чай пью без сахара но кофе не могу

@user-ib9tk3ci7m 2 месяца назад

@@katerinaromanova6836Мне тоже не вкусно. Я потихоньку перешла на зефир или мармелад. Стараюсь растянуть на чашку одну штучку или две мармелада. Или половину зефира. Иногда кусковой сахар. Но он быстро тает и больше съедаешь. Поэтому его редко покупаю.