Эмоции - интегральная функция психики, объединяют в себе всю информацию из всех доступных источников за всё время жизни, многие источники информации могут и не осознаваться, вот что главное - человек не осознаёт через мышление проблему, но грусть заставляет его копаться в себе, в итоге он узнаёт про себя что-то новое или избегает неочевидной опасности. Если бы мы пытались логическим мышлением охватить такой объём информации, у мозга просто не хватило бы вычислительных способностей.
Человек может управлять своими эмоциями? Как развить эмоциональный интеллект? Почему положительных эмоций меньше? Почему мы думаем, что должны страдать, может это с религией связано?
Управлять может, зависит от соотношения подкорки и коры. Методик развития ЭИ полно, правда далеко не все научно обоснованы. Как вариант просто на психотерапию ходить, типа гештальта. Положительных эмоций вряд ли меньше, это уже ваши проекции) просто негативные более важны для выживания поэтому мы их чаще замечаем. Преобладание негативных эмоций может быть с чем угодно связано, например просто с типом личности
