Растяжка для начинающих на все тело, полноценная тренировка, где мы задействуем все тело.Больше упражнений и полезной информации в instagram / sonyakondra. . 🤍
Понравился комплекс! Особенно хорошо получилось растянуть мышцы ног и таза. Хотелось бы увидеть на Вашем канале видео, направленное преимущественно на грудной отдел. Упражнения, которые помогут привести его в движение😇
Хороший комплекс, чувствуется каждый мускул. Единственное было бы здорово в начале ролика все таки сказать что будет использовано из инвентаря и чем можно заменить, а то выполняя видео не очень удобно бегать по дому и искать чем заменить кубик. Спасибо вам за видео и будем ждать еще ❤❤❤