Я дуже рада, що в свої 15 років знайшла ту, котрої іноді не вистачає в житті. Ту саму старшу жінку, яка може поділитись власним досвідом, дати корисну пораду і правильні думки) Дякую, за такий здоровий та пізнавальний контент♥️
Ви просто неймовірні, я настільки рада, що відкрила вас для себе в цьому році, це словами не передати, ваші слова настільки в мені відгукуються, ніби я це все й сама знала, воно глибоко в мені десь було, а ви ці думки витягаєте назовні, я вже стільки разів вас бачила на вулиці, але чомусь боюся підійти, хоч знаю, що ви раді зустрічам з підписниками, тому все, наступного разу я точно з вами привітаюся🥺🤗
Алла, дякую вам за вашу творчість. Мені 16 і для мене ви, як та сама мудра старша сестра, яка розуміє, підтримує, дає хороші поради. Я з нетерпінням кожного тижня чекаю на ваші відео, щоб зачерпнути щось нове і корисне для себе. Я перестала вимагати з себе ідеал краси, почала вести трекери звичок і завжди обирати себе, поважати себе. Ви надихаєте, ви допомогаєте, ви - це комфорт. Дякую вам за те, що ви є.
Окреме дякую Фрейду за те, що він переконав дівчат у їх фригідності якщо ті не отримували задоволення від проникнення (за новими дослідженнями менше 20% жінок можуть отримати задоволення без стимуляції клітора (дуже цікава тема, бо навіть ті що отримують задоволення від проникнення отримують стимуляцію клітора завдяки особливостям будови) джерело: "твоє право на задоволення", усім рекомендую)
Алла, ти така молодець! Просто красотка ☺️…“нормальні“ блогери зараз на цю тему свої курси та консультації продають…а ти все достойно, по людськи в одному відео розказала ❤
Я не знаю, чи прочитаєте Алла, ви цей коментар, але сьогодні це відео мене прям таки врятувало від моєї тупої ідеї взяти та почати голодувати щоб схуднути. Я прекрасно знаю що такий спосіб прибрати заїві кілограми, нефіга не допоможуть, а зроблять ще гірше, але я все одно вже просто не знаю що робити. За час війни я набрала десь 15 кг, і ці кг не хочуть нікуди уходити. Я займаюсь спортом, я намагаюсь правильно харчуватись. Але тіло каже фіг тобі з маслом а не схуднення. І при тому що гормони в мене в нормі. Дякуючи цьому відео, я зрозуміла що моя проблема не в самій вазі а мого ставлення до тіла (до себе) буду працювати з своїми тараканами в голові)))
У мене приступ рхп тоді, коли я починаю тривожитись і думати про своє майбутнє, про реалізацію ітд.. Це усе відбувається посеред робочого дня. По собі помітила, що коли приїзжаю в Україну до батьків - рхп просто ніби зникає, взагалі не думаю про їжу і кожного разу ахуєваю (ну тіпа як так??? як не я не хочу солодкого? як це я не хочу більше зʼїсти?), а от коли повертаюсь до Польщі ( я тут 5 років, у вічному пошуку себе) то одразу починається цей контроль, часто хочеться більше їсти, особливо солодке - і ці приступи виникають реально тоді, коли я починаю тривожитись за своє життя тут, це треш 😢 працюю над цим, іноді виходить, іноді знову зносить дах. Ох, співчуваю собі і усім, хто в моєму коментарі побачив себе, вірю, що нам усім стане краще ❤
Я згадую себе в підлітковому віці і згадую, чого я хотіла схуднути: бо родичі і однолітк наголошували на цьому. А чи було бажання схуднути саме моїм бажанням - ні. Чи вважала я себе красивою - так. Потім мною зайнялась сестра і я добряче схудла. Але чи стали мої однолітки інакше до мене відноситись? Дружити вони зі мною не почали. А от заздрити що я і розумніша і гарніша і здоровіша за них - так. Тобто я думала що коли я схудну то зі мною всі захочуть дружити. Як виявилось - це не так.
Алло, мені б хотілося подякувати Вам від щирого серця. Мені 18, знайшла офіційну роботу з непоганою зарплатнею. Але постійно якісь помилки, якісь глюки в програмі, все з рук вон. Вже чесно думала звільнятися. Але згадала Ваші слова в одному відео: "Коли знаходиш своє діло, всесвіт дає випробування, щоб переконатися, що ти вартий цього". Вирішила триматися і не здаватися, все потроху налагоджується. Ще раз дякую, Ви мій кумир і моє натхнення
Худну з 14 років, зараз мені 17. Була і анорексія, і булімія, і компульсивні переїдання. Зараз знаходжусь в ремісії, надіюсь більше не повернусь до цього🥺
Дуже вдячна за те, що підняли цю тему. Мені 32 і мої відносини з їжею давно вже нормальні і здорові, але як би я хотіла, якби мені хтось про це все розказав, коли мені було 15-16😢 тому щиро радію, коли бачу під Вашими відео коментарі від юних дівчаток, що впитують Вашу мудрість) Ще раз дякую!
Колись, за перший курс університету, при зрості 157 см, я поправилась до 74 кг, набрала 15 кг за менше ніж рік. І я сама цього не помітила😂І ніхто з друзів мені про це не сказав. Тоді мені здавалось, що друзі мають казати такі речі🤦І я от тільки під час перегляду цього відео зрозуміла, наскільки мені пощастило. Я собі спокійно їла в пузатій хаті варенички півтори порції🤣Дивувалась, чого так змінились розміри в магазинах😄І ніхто мене ні в шо не тикав і навіть не натякав. А потім я приїхала додому, сиділа з старшою сестрою і помітила в себе на нозі червоні полосочки. В шоці запитала, що це може бути. А вона так спокійно "та це ж ростяжки. так буває коли поправляєшся". І тут я прозріла)
Я худну з 10 років. Мені зараз 24. І тільки за останній рік я зрозуміла, що це повний пздц. Я була худенька, але потім в 10 років потрапила в лікарню з гастритом, якось мене так лікували, що я вийшла з лікарні +10 кг. Я цього не помітила, але суспільство помітило, і почався булінг від однокласників, і від власного батька. Все життя він мені казав, що я жирна, що треба худнути, що в мене величезний живіт і що мене ніхто не полюбить, що нема за що любити, треба любов заслужити. І почались ці дієти: любимая, питьевая, яблочная, белковая, шо я тільки не перепробувала. Більше 10 років я боролась, але вага тільки росла. Результат - зараз при зрості 153 я важу 80 кг, і це я 10 кг вже скинула за останні 3 місяці, бо нарешті зрозуміла, що хочу бути ЗДОРОВОЮ!!! Що моя надмірна вага - це шкода моїм внутрішнім органам, суставам і моєму самопочуттю. Я сепарувалась від батьків, від проживання з татом, через війну я переїхала в іншу країну. Я живу сама, мене ніхто не контролює, крім мене самої. І це нарешті допомогло мені вилізти з цієї клітки. Не назавжди, звісно, інколи я сама себе в неї саджу. Але зараз пріоритет - здоров'я, бо зайві 30 кг це не норма, я фізично це відчуваю. А ще цей прикол в голові, що недостатньо худа для відносин, сексу і т.д. це взагалі капкан, і я намагаюся працювати зі своєю головою. Але я люблю своє тіло і себе, хай воно і 80 кг зараз важить, але воно моє, просто треба налагодити здоров'я.
Алла, ти найкраща жінка яку я тільки слухала на ютубі. Ти реально допомагаєш! Мені зараз 16, в 14 я почала худнути, і я багато чула про рхп але була впевнена що в мене такого не може бути.....а я теж ходила ригать після того як щось поїла, у мене були жоскі зажори я не розуміла що з цим роботи....я думала мені хана, а потім зустріла тебе😍 я слухала тебе и таке відчуття що ти мені як сестра/подруга, після того як я почала вести трекери ще 2 тижні тому, я на багато менше думаю про їжу, трекери реально тєма.Тобі я дуже вдячна, я буду дивитися тебе далі тому що ти робиш дуже ахуєнний контент!❤️🔥
