В данном видео демонстрируется техника самомассажа области брюшной полости теннисным мячиком. Такой массаж улучшает работу внутренних органов, усиливает венозный и лимфатический отток из всей нижней части тела, избавляет от целлюлита, способствует снятию напряжений, блоков и зажимов с внутренних органов, притоку к ним свежей крови, оздоровлению всего организма в целом.
Противопоказаниями к этому массажу могут служить острые воспалительные заболевания органов ЖКТ и малого таза, онкология, беременность, месячные, наличие камней в жёлчном пузыре.
Поддержка канала:
5457 0822 2473 2334 ПриватБанк
Здоровый и плоский живот: • Вакуум живота: как дел...
Суставная гимнастика: • Суставная гимнастика с...
Здоровое утро: • Утренний самомассаж дл...
Гармонизирующие практики: • Кинезиологическая гимн...
Марафон НОГИ: • Марафон НОГИ. Мобильно...
Утренний комплекс. Бодрость, энергия, тонус: • Утренний комплекс упра...
Здоровье позвоночника: • Профилактика болей в с...
Кор: • Тренировка для мышц ко...
Плечи и руки: • Как увеличить силу, ги...
Подписывайтесь на наш канал: / @elenasmelyansky
Наша страница в Facebook, где можно найти много полезной информации о фитнесе и питании: / mindful-fitness-105540...
Страница в Instagram: / elenasmelyansky
#MindfulFitness #самомассажживота #висцеральныймассаж
27 сен 2024
