00:00:11 Почему я не люблю термин «Самооценка»?
00:00:37 Что такое самооценка?
00:01:37 Какой бывает самооценка?
00:02:34 Что влияет на нашу самооценку?
00:07:53 Самооценка и карьера. Завышенная самооценка - тоже плохо?
00:12:10 Пять компонентов адекватной самооценки
00:16:07 Как повысить самооценку и полюбить себя?
00:18:34 Воля случая и чужая ответственность - когда успех зависит не только от вас
00:19:47 Заключение
Приветствую всех на моем канале! В сегодняшнем видео я расскажу о том, от чего зависит наша самооценка и каким образом мы можем на неё влиять. Мы разберемся, в чём кроется связь между здоровой самооценкой и успехом, и убедимся в том, что далеко не всё зависит лишь от наших усилий.
🔔 Подписывайтесь на мои профили в соцсетях:
inst: @mila_kudryakova *
t.me/how_tobe
#самооценка #уверенность #ценность #Психология #милакудрякова #здоровыеотношения #взрослаяжизнь #психолог #психологонлайн
* - Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещен в РФ
9 мар 2024
