Тёмный

Сколько отжимаются боксеры? МСМК по боксу и их результаты 

ТРЕНЕР
Подписаться 1,7 млн
Просмотров 167 тыс.
50% 1

Жилеты IRON STAR для тренировок ironstar.store/?...
ОФП сборы боксеров в Кабардино-Балкарии. В этом ролике мы сколько смогут отжаться боксеры МСМК по боксу в 20 кг жилете от компании IRON STAR.
Если хотите хотите попасть к нам на сборы пишите в комментариях или автору канала ТРЕНЕР (по ссылке ниже)
___________________________________________________________
Ролик записан в Терсоле, Кабардино-Балкария
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

Спорт

Опубликовано:

 

21 фев 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 430   
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
Жилеты IRON STAR для тренировок ironstar.store/?
@flo1zzyshow339
@flo1zzyshow339 2 месяца назад
А когда будет видео про мусаев? Там может покажет упражнея для хорошего удара, как тренируется и свой план в тренировках
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
​@@flo1zzyshow339скоро выйдет ролик с ним и его тренером
@wiserice1225
@wiserice1225 2 месяца назад
Я делаю только один раз, но при этом не отжимаюсь сам, а отжимаю земной шар от себя.
@user-kw5ey8jm9f
@user-kw5ey8jm9f 2 месяца назад
Это ты щас качнул? Бро, завязывай - я уснуть не могу. Серьёзно.
@igorpautov7380
@igorpautov7380 2 месяца назад
Вот кто шар качает, спать не дает!😅
@zefeex
@zefeex 2 месяца назад
КЛУТОООЙ 😈😈😈
@------bh7qt
@------bh7qt 2 месяца назад
Ни х-я себе толчки 😅
@igormijal1
@igormijal1 2 месяца назад
Интересная у вас должна быть точка опоры))
@sultantaizhanov3787
@sultantaizhanov3787 2 месяца назад
Второй кто делал красавчик. И делал чисто и по человечески красавчик. Успехов тебе✊
@dmitrikonnov922
@dmitrikonnov922 2 месяца назад
Так парень ещё такой лёгкий, жилет по факту на 30 % увеличил его вес.
@user-zt2ih5vm8f
@user-zt2ih5vm8f 2 месяца назад
Второй с ладоней начал, но всё равно хорош
@Coach_Muhammad
@Coach_Muhammad Месяц назад
1 чище всех делал
@VladimirMedvedev55555
@VladimirMedvedev55555 Месяц назад
Первый выносливее всех, он на кулаках делал и до конца опускался. И ещё лн делал первым, не знал сколько другие сделают
@andreyhennadich1628
@andreyhennadich1628 15 дней назад
@@Coach_Muhammad Ноги широко слишком
@mazafaker0101
@mazafaker0101 2 месяца назад
Учитывая что ребята после тренеровки, отличный результат. Всем удачи🇰🇿
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
После 3-й тренировки
@sibir2414
@sibir2414 2 месяца назад
Красавцы парни, приятно видеть светлые и здоровые лица
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
И это в конце рабочего дня, после 3-й тренировки
@user-cd6sb8dt2o
@user-cd6sb8dt2o 2 месяца назад
​@@trenerfight💪💪💪
@user-fy6gz4ff3o
@user-fy6gz4ff3o 2 месяца назад
Только хотел написать именно "Красавцы" с языка снял
@user-qw4ci7zu5d
@user-qw4ci7zu5d 2 месяца назад
Очень приятно видеть ребят, особенно Бридова. Надеюсь, скоро увидим и его очередной бой. Субханкулов очень крутой боксёр, его техника и скорость работы в упражнениях на сборах просто удовольствие для глаз. Идеал
@thegorilla228
@thegorilla228 2 месяца назад
Самый лучший канал. Какая приятная у нас сборная, мужчинам успеха! Пусть они добьются того, чего заслуживают! Всем сердцем, мы с вами
@user-dt6er7bk2i
@user-dt6er7bk2i 2 месяца назад
Напиздели все кроме первого паренька 😊он еще и по честнаку на полную амплитуду и на кулачках работал красавчик😊
@Nikolya992
@Nikolya992 2 месяца назад
Чем тебе 2й парень не угадил?
@mavrodystetem5458
@mavrodystetem5458 2 месяца назад
Второй сказал что в 16 лет жал столько, этот про сотню припиздел, либо отжимания не на всю амплитуда
@bombardjero1563
@bombardjero1563 2 месяца назад
Хахахах точняк ) Третий вообще отжимается головой )))
@alexgreen3994
@alexgreen3994 2 месяца назад
У второго техника чище была вначале, тело слитно шло.
@Viplance
@Viplance 2 месяца назад
Я в 12 лет отжимался около 200, 20-25 выходов на турнике и около 30 подтягиваний. Сейчас 40-70 отжиманий, по настроению. Рекордсмены делают более 2 тысяч отжиманий, так это это совсем не много для тренированного спортсмена.
@Casey666666
@Casey666666 2 месяца назад
бридов классно червяка показал
@user-eq2vi3io9p
@user-eq2vi3io9p 2 месяца назад
😂😂😂
@user-dm3sx2ef5d
@user-dm3sx2ef5d 5 дней назад
🤣🤣🤣
@strannik1797
@strannik1797 2 месяца назад
Парни красавцы💪🙂👍💥
@user-en6bj1fv2u
@user-en6bj1fv2u 2 месяца назад
Спасибо за ролик
@torus6664
@torus6664 2 месяца назад
7:00 вы чё,угораете что-ли ? Это не отжимание,а имитация движения дельфинчика в воде )) мне бы стыдно было так делать и ещё претендовать на то,что это можно засчитать.
@Vov3Ka
@Vov3Ka Месяц назад
Первые два красавчики :) третий конечно неахти, будто пол насиловал :)))
@MriLenan
@MriLenan 2 дня назад
@@Vov3Ka грудью почти пол надо касаться, а они по сути пол движения делают
@user-uf7gz3ne9r
@user-uf7gz3ne9r 2 месяца назад
Давидыч больше отожмется😊
@maxpush
@maxpush 2 месяца назад
И присядет на бутылку разумеется
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
В следующий раз его пригласим 🤣
@User-pg1bfhftk
@User-pg1bfhftk Месяц назад
Парень вначале ролика на отжиманиях, красавец!!!!!
@Sibir-bv2hp
@Sibir-bv2hp Месяц назад
Уважение пацанам, такая воля, целеустремлённость, сила духа, молодцы, ребята!
@user-ns7zw1fn2s
@user-ns7zw1fn2s 2 дня назад
Хороший контент , хороший стимул для занятия спортом ,автору спасибо.
@Shifftee
@Shifftee 2 месяца назад
Виталий красава! Скромный, позитивный и открытый!
@artyomstepanyan3449
@artyomstepanyan3449 Месяц назад
После 3 тренировки, это супер👍
@user-kw5ey8jm9f
@user-kw5ey8jm9f 2 месяца назад
Пацаны ваще ребята. Ну честно. Красавцы
@Ubib63
@Ubib63 2 месяца назад
Всегда уважал силу духа. уважение каждому.
@Oleg_Kozyrchikov
@Oleg_Kozyrchikov 3 дня назад
Причём тут сила духа вообще
@primetechnology1671
@primetechnology1671 2 месяца назад
43 года, без жилета 100 раз как нефига делать.. и я не профи боксер 😅 Бывший рукопашник..
@user-ix4ms1gd7s
@user-ix4ms1gd7s 2 месяца назад
Блин,ну ты красава что могу сказать!!! только уважуха!!мне тоже 43 будет в этом году,я делаю 45 отжим. без единой даже секундной остановки!с остановками нужно попробывать!!!
@susanin-evgeniy
@susanin-evgeniy 2 месяца назад
​@@user-ix4ms1gd7sа вес какой у тебя? У меня 95кг и я отжимаюсь 40 на кулаках)
@stepeni_szatya
@stepeni_szatya Месяц назад
Много отжиманий не слишком забивают мышцы? Скорость же страдает если так закачиваться
@primetechnology1671
@primetechnology1671 Месяц назад
​​@@user-ix4ms1gd7s взаимно брат, 45 раз для твоего возраста это тоже великолепно, поверь мне. Я делаю небольшую остановку, где то после 60 ти. Просто отжимания в единоборствах всегда были базовым упражнением в офп.. как только не отжимались и на кулаках, на пальцах, на тыльной стороне кистей рук, я думаю ты все это знаешь и помнишь, раз мы ровесники.. видимо мышечная память работает. )
@primetechnology1671
@primetechnology1671 Месяц назад
​​​@@stepeni_szatya наоборот, скорость и много повторов за подход, формируют выносливость и взрывную силу... для удара это очень важно. А забивают мышцы большие веса и работа на массу.
@user-wi4gp3wd6c
@user-wi4gp3wd6c Месяц назад
И все же супер пацаны, кто сколько может)))
@grigorymitusov
@grigorymitusov 2 месяца назад
Здравствуйте! Являюсь инвалидом 2 группы, к боксу отношения не имею. Но, с весом в 50кг выполнял за раз до 250 отжиманий, правда большое количество отжиманий отразилось воспалением, ревматизмом суставов. С весом больше 100кг, сложно сделать и 20 отжиманий, когда нагрузка на руки идет от 90кг и больше, это не сложно измерить встав руками на весы. Также многое зависит от техники исполнения отжиманий, на ладошках, кулаках или упорах, насколько далеко расставлены руки и т.д.
@user-cc4lx5io1f
@user-cc4lx5io1f Месяц назад
Может отжимался как парень в последнюю очередь. Это разве отжимания? Шланговал больше всех!
@maestromoz8804
@maestromoz8804 2 месяца назад
Третий змей конкретный конечно, такая грация получилась 😂
@rgstyle1
@rgstyle1 2 месяца назад
Топовые!
@anuarbalgabayev
@anuarbalgabayev 2 месяца назад
Очень крутой ролик мотивирует отжиматься, ну и, конечно же, купить этот чудесный жилет от компании Iron Star😁👍 Парни красавчики, даже не знаю сколько смог бы в нем отжаться, + 20 кг это просто ппц😂 еще и на кулаках) это называется жестить так жестить😁👏👏👏👏 парни все красавчики, насчет 3-го согласен, были просчеты с техникой, а так боксеры при любых - это сила💪💪💪 желаю всем ребятам удачии железного здоровья🙌
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
Скоро покажем как можно тренироваться в этом жилете боксеру. Тренировка от заслуженного тренера России
@anuarbalgabayev
@anuarbalgabayev 2 месяца назад
@@trenerfight спасибо! Буду ждать👍
@user-op3ut6bw6l
@user-op3ut6bw6l 2 месяца назад
Может ролик один снять про перчатки ,? Кто какие использует на соревнованиях ? На тренировках ? Где купить оригинал
@Viplance
@Viplance 2 месяца назад
Что про них снимать - идёшь в хороший брендовый магазин и покупаешь по бюджету. Перчатки нужно мерять под размер кулака и по весу тела подбирать, а также для задач (снаряд, спарринг, соревнования). Нормальные 50-100 долларов, совсем хорошие 150-300. Поверь, хорошие варежки сразу ощущаются на руке как родные. Если кому-то великолепно подходят условные Everlast 14 унций определённой серии, то это не гарантия, что именно тебе они тоже годятся. Новичок хорошие перчи не купит в силу малого опыта - им как правило советуют что попроще, лишь бы не развалилось за месяц.
@user-op3ut6bw6l
@user-op3ut6bw6l 2 месяца назад
@@Viplance можешь дать ссылку за 50-100 А то везде одно г. ... Но
@user-jd6wn1gu2m
@user-jd6wn1gu2m 2 месяца назад
Первый сделал лучше всех.👍💪
@user-vp1sb6ib9e
@user-vp1sb6ib9e 2 месяца назад
Даня халявил
@user-jg7so4pm3x
@user-jg7so4pm3x Месяц назад
С какого перепугу?
@ANIMEshnik_Hikky
@ANIMEshnik_Hikky Месяц назад
@@user-jg7so4pm3x с такого. Техника выполнения нарушается, амплитуда не полная. За такие отжимания в армейке где служил (в отряде), с ноги в пузо пинали сержанты в учебке.
@user-rs8rj1hd7l
@user-rs8rj1hd7l 2 месяца назад
Бойцов красава.успехов тебе боец.
@workout3307
@workout3307 2 месяца назад
2 парень вообще до низа отработал красава😮😮😮
@dimonthon
@dimonthon 2 месяца назад
МС сказал, что сотку уверенно отожмётся без жилета. Но если он так отжимается без жилета, то это не серьёзно, какая там сотка, ему бы полтинник в хорошей технике одолеть.
@_Raz1el_
@_Raz1el_ 2 месяца назад
Все отжимают: норм Парень в конце: Волнааа!!) 🌊
@silentwoods3383
@silentwoods3383 14 дней назад
Мне 47 лет . Спортом уже не занимаюсь лет 20 . Отжимаюсь 50. Никакой химии никогда не ел. С 16 лет занимался кудо. Но лишний вес 15 кг , ленивый стал . Офисная жизнь. Удивлён как мало могут отжаться. Всем сил и здоровья и долгих счастливых лет жизни.
@user-yr4lt9bn4b
@user-yr4lt9bn4b 2 месяца назад
Последниму прям физухой надо заниматься, связки мышцы именно турник отжимания и базу а потом раскидываться , красавцы все короче
@danger-oo2bf
@danger-oo2bf Месяц назад
комнатный эксперт даёт наставления и рекомендации
@user-yr4lt9bn4b
@user-yr4lt9bn4b Месяц назад
@@danger-oo2bf да я друг ни кого не хотел задеть, он боксер отличный 👍 чутка физухи, только не закрепащаться и бомба 🧨 💪🤝
@user-dm5el5rm9b
@user-dm5el5rm9b Месяц назад
Огонь
@xanullx
@xanullx 2 месяца назад
У меня максимум выходило где-то 50 или 60, сколько больше не пробовал - никак не мог, мышца тупо скукоживается и физически не могу подняться. Так что рекордсмены с 100+ для меня волшебники😊
@user-jz4bs5ps3d
@user-jz4bs5ps3d 2 месяца назад
🔥🔥🔥
@user-rr1tf8pq4f
@user-rr1tf8pq4f 2 месяца назад
Второй парень, сделал лучше остальных👍
@antuanpiltser1548
@antuanpiltser1548 2 месяца назад
Поднимал жопу лучше всех
@vadimb2337
@vadimb2337 Месяц назад
Классные ребята, от них прямо позитив исходит. Я в 20 лет ради интереса до сотни отжимания доводил. Сейчас мне 51, регулярно бегаю, подтягиваюсь (в общем форму стараюсь держать). Не отжимался давно (плечо побаливало), в прошлом году с лета начал через день - 40 - 50 делал, больше пока не хочу увеличивать.
@user-qx2kq9cc7u
@user-qx2kq9cc7u Месяц назад
Вообще все хорошие ребята,мне больше всего понравилось их поведение и добродушные лица,чувствуется внутренняя сила,это цвет нации,отличные мужики,из-за таких я и смотрю бокс!
@kutev_viktor
@kutev_viktor 10 дней назад
Виталик более правильно вроде как отжимался. Его отжимания тяжелее сами по себе более тяжёлые. Красавцы
@user-hb5jm6ho7t
@user-hb5jm6ho7t 2 месяца назад
Красавчики
@DimaWestern
@DimaWestern 2 месяца назад
Смотрю я на эту сборную, и мне кажется, что сборная, в которой был Александр Лебзяк, современных пацанов уверенно бы прошли
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
Сборная тех времен была значительно сильнее
@user-yt8ys3ne2k
@user-yt8ys3ne2k 2 месяца назад
ваше мнение почему так? ведь новое поколение если не сильней то слабей точно не должна быть@@trenerfight
@user-dy9eq5wv8w
@user-dy9eq5wv8w 2 месяца назад
Естественно. Они бы их просто убили
@AndreyAndreev_USP
@AndreyAndreev_USP 2 месяца назад
То поколение - одно из лучших. Все молодцы и отличные люди. Лебзяку потом не дали развивать бокс, к сожалению.
@Reskator0007
@Reskator0007 2 месяца назад
Красавцы парни !
@user-ss3lq1sl2f
@user-ss3lq1sl2f 2 месяца назад
Выносливость огонь
@user-vj8jd7tg8l
@user-vj8jd7tg8l 2 месяца назад
Эвандер Холифилд очень много времени уделял железу ! Форма у него в лучшие годы была огонь!
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
Холифилд - это дорогой проект индустрии. Его гонорар за свой первый бой в профи был 500 тысяч долларов, а это 1984 год. А переход в супертяжи помогала сделать большая профессиональная команда, в том числе 8-и кратный чемпион по бодибилдингу Ли Хейни. В России нет ни таких гонораров, ни таких телеканалов, ни таких тренеров и соответственно такого уровня профессиональных боксеров быть не может
@vladnervo6667
@vladnervo6667 2 месяца назад
сам начал с жилетом 20 кг тренироваться мне нравится) отжимания, подтягивания и брусья. Прям напруга ощутимая
@kolobokbok
@kolobokbok 2 месяца назад
Виталий хорошо отжимался, жилет касался пола. Но ему было, скорее всего, легче психологически, потому что он знал, сколько отжался Артур, и для него это было что-то вроде ориентира, цели. А вот Артур был первопроходцем, да и начал на кулаках, что тяжелее. А Даниил пока просто МС (без МК) - с него спрос меньше.) В общем, все молодцы!)
@user-sb4yh8oj5y
@user-sb4yh8oj5y 2 месяца назад
третьему участнику - резиновую зину!!
@joeblogs-vx4ep
@joeblogs-vx4ep Месяц назад
Push ups are agony 🔥 but one of the best exercises for building punching power 👊
@boetzcerega
@boetzcerega 2 месяца назад
Помню в армии с другими жилетами отжимались😅 но тоже было здорово
@Todd_O_SOP_3465
@Todd_O_SOP_3465 2 месяца назад
Они бы штангу с большим весом пожали бы, чуть подпривыкнуть и пошлобы! Ребята Красавцы конечно!
@ChallaaiyBegeDygynyolaUraanqha
@ChallaaiyBegeDygynyolaUraanqha 2 месяца назад
Хорошие парни, оставайтесь такими же всю жизнь! бокс-небокс, это не важно...
@ArtemChernykh-lh4cm
@ArtemChernykh-lh4cm 2 месяца назад
Здравствуйте! Интересуют нормативы боксерские по отжиманиям, бегу, прыжкам на скакалке, прессу и др. По возрастным группам или по разрядам. Можно видео такое записать?
@reshu-matan
@reshu-matan 2 месяца назад
При всём уважении к Бридову как к боксёру, но у него не отжимания были. Даже меньше половины амплитуды - такое не должны засчитывать.
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
У него кисть травмированная
@Alexan2323
@Alexan2323 Месяц назад
Первый как то не чисто делал, я не критикую! Но можно и по техничнее😄
@timurnuranov9360
@timurnuranov9360 2 месяца назад
Молодцы ребята! Привет из Казахстана.👍👍👍
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
Казахстану привет!
@timurnuranov9360
@timurnuranov9360 2 месяца назад
✊😉
@Ant-gd3pb
@Ant-gd3pb 2 месяца назад
Артур Субханкулов наш чемпион 👍
@user-hz3zg2hr2i
@user-hz3zg2hr2i 2 месяца назад
👍👍👍👍
@EgjkWevv
@EgjkWevv 2 месяца назад
После тренировки необъективно сверять результаты. Не только силы истратили на тренировке, но и выложились по разному. Но учитывая всё это, интересно было посмотреть.
@user-mo2ee9xd7b
@user-mo2ee9xd7b Месяц назад
Круто Я сотку отжимался в 16 лет Даже жаль, что не было никакой секции
@nicholasspezza9449
@nicholasspezza9449 2 месяца назад
Чем шире ноги тем легче отжиматься. Пусть вместе держат, а то так и в шпагате можно 500 раз отжаться. Второй локти слишком широко разводил - травмоопасно для плечей. Третий вообще без комментариев.
@user-ix4ms1gd7s
@user-ix4ms1gd7s 2 месяца назад
Третий это просто пиздец :)
@joeblogs-vx4ep
@joeblogs-vx4ep Месяц назад
Push ups are absolutely the best exercise to build punching power .
@user-ie2up9zc6l
@user-ie2up9zc6l Месяц назад
Глянул ролик пошёл отжиматься
@user-ol4tq6jl7s
@user-ol4tq6jl7s 2 месяца назад
Хорошо что Данёк не застрял в попемма. На нашем деле разок можно будет выскочить.
@user-zb4iv5ph2b
@user-zb4iv5ph2b 2 месяца назад
Блин прикольно, я алкаш и мне 42 , я спортсменом никогда не был и отжимаюсь 60,год назад было 80,когда пил поменьше ,а сейчас просто страшно.
@user-tg3gz6nq6q
@user-tg3gz6nq6q 2 месяца назад
Молодой Бойцов бодро начал, думал больше сделает😃. Кстати, где Виталий выполнил МСМК?
@user-ix4ms1gd7s
@user-ix4ms1gd7s 2 месяца назад
Да,мне тоже интересно!!!
@ivanivanich7957
@ivanivanich7957 2 месяца назад
Быстро делал, не успевал востанавливаться
@sergeyzhidkov504
@sergeyzhidkov504 2 месяца назад
Молодцы парни, я столько отжимаюсь без жилета, 35 раз.
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
Уверяю вас, что в жилете +20 кг отжиматься очень непросто
@user-ox5gt8bu7z
@user-ox5gt8bu7z 2 месяца назад
Первые два хорошо отжались и потехнике и выносливость ✊️ , но в боксе это неглавное , знаю сильно бьющих ребят отжимаються мало 20ть раз
@user-ju6ml7hi2t
@user-ju6ml7hi2t 2 месяца назад
В армии мы делали однажды на время за минуту, 30 сек отжимания, 30 секунд на пресс, я делал всего один раз так 67. Никто не смог больше. Но нужно учесть, что подьем переворот делал 24 раза и первые три не задевая планку. В общем тогда поздоровее многих этих боксеров был
@ernestocheguevara521
@ernestocheguevara521 2 месяца назад
Я говорит 100ку отжимаюсь без жилета. С такой техникой отжиманий я тоже 100ку отожмусь🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
Не забывайте, что в этот день у нас было 3 тренировки. И отжимания они делали сразу после 3-й тренировки, которая длилась больше полутора часов
@chgfuhrcvncxd1949
@chgfuhrcvncxd1949 2 месяца назад
Первые два, в хорошей технике делали
@BOBBOB-ms5wl
@BOBBOB-ms5wl 2 месяца назад
У Бридова рост 190 см
@silla9212
@silla9212 2 месяца назад
Это понятно что 3 тренеровка, но зачем просто выдумывать то о чем нет, отжимание довольно простое и в то же время сложное упражнение, просто надо говорить как есть отжимаюсь допустим 30 - ку а сотку, вот от этого люди в недоумении 😀
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
@@silla9212 у меня нет оснований ему не верить. Сам я о отжимаюсь 50-60 максимум, а в жилете 35 отжался чисто. У каждого свой организм
@baloo487
@baloo487 2 месяца назад
Смешно конечно Бридов отжимается 😅
@user-ut6xf6kn7f
@user-ut6xf6kn7f 2 месяца назад
Смотря какая техника и темп.Если делать по книге,то 40-50,а если дёргаться ,то можно и сотку
@KRAKEN-cj7jl
@KRAKEN-cj7jl 2 месяца назад
И по книге можно за 100
@freeman720
@freeman720 Месяц назад
Наверое , такие отжиманий в таких жилетах создают условия для закрепощения позвоночника и тела в целом . Для боксера нужна легкая маневренность в шее,пояснице , коленях. Турник будет намного полезнее, хотя как разнообразие нагрузки , жилет тоже пойдёт , но в качестве нестандартной тренировки.
@man.faktit
@man.faktit Месяц назад
Каждый день на кулаках 50 оформляю, просто чтоб поддерживать тонус
@user-cc4lx5io1f
@user-cc4lx5io1f Месяц назад
Не когда не понимал мини отжимания, или полу отжимания. 😊 По сути отжиматься нужно ниже, может касаясь слегка грудью пола. А это когда шлангуют, и говорят что могут много отжаться😂
@UOlllOU
@UOlllOU 2 месяца назад
Бридов красавчик! 💪 Желаю ему не зазнаваться, и держать пояс в Хардкоре!👊
@Project818
@Project818 2 месяца назад
артурчик с ахуенной техникой :) красава! на кулачках!
@yuryarteev5058
@yuryarteev5058 2 месяца назад
Только второй норм отжался, ну и первый более менее, побольше отжимайтесь ребята
@user-fq2px5vr3u
@user-fq2px5vr3u 2 месяца назад
Силовая подготовка в боксе - не главное!😅
@davidarutyunyan2593
@davidarutyunyan2593 Месяц назад
И это Мастера спорта ?! Такие отжимания любой первоклассник сделает
@NorthDivisionANABAR
@NorthDivisionANABAR Месяц назад
1 качественнее всех сделал, нагрузку с рук не снимал... А 2й и 3й маленько нагрузку на ногу переносили😅 но парни все молодцы
@user-ij5ok7uj2t
@user-ij5ok7uj2t 2 месяца назад
Борьба еще как-то ясно,но какая связь бокс и количество отжиманий ?
@dekon74
@dekon74 Месяц назад
Я делаю 5 подходов. 1. 60 раз 2. 50 раз 3. 40 раз 4. 30 раз 5. 20 раз При этом стоя на кулаках и ноги не на полу, а на высоте 40 - 50 см. Мне 49 лет. Между подходами приседаю по 25 раз.
@znai1438
@znai1438 Месяц назад
Всем здоровья побольше и здорового спорта в жизни!
@user-yg1tc3qh9j
@user-yg1tc3qh9j 2 месяца назад
Виталий Бойцов красавчик. Отжимания чистые: в одном, так сказать, хвате; локти в прогибе не больше 90 градусов. Начал сильно резво. Начни более размеренно и 40 сделал бы, а то и больше.
@1ri1
@1ri1 2 месяца назад
3:45 вообще фиг скажешь что боксер, лицо не побито.. пацан МСМК.. респект
@desais111
@desais111 2 месяца назад
Да я тоже об этом думал
@user-bb8xm7qj9m
@user-bb8xm7qj9m Месяц назад
Лицо творческого человека) но зато может серию прописать, очнешься не вспомнишь))
@1ri1
@1ri1 Месяц назад
и кстати это приятно.. а то все такие с борзыми лицами чаще по улице ходят, хотя ничего из себя не представляют. А тут приличный, интеллигентный парень который опасен любых бородатых быков.@@user-bb8xm7qj9m
@user-ih8jg7ef3b
@user-ih8jg7ef3b 2 месяца назад
Первый кто делал проверку жилета по технике хорошо смотрелся даже очень! Молодцы хороший пример мужики!
@trenerfight
@trenerfight 2 месяца назад
Это Артур Субханкулов, МСМК по боксу
@user-tg3gz6nq6q
@user-tg3gz6nq6q 2 месяца назад
Бридов тяж, понятно ему тяжелее.
@malikraimqulov6247
@malikraimqulov6247 2 месяца назад
после треновкы рузултат класный ребята👍
@YT-fk7cp
@YT-fk7cp 2 месяца назад
Может, чтобы стать МСМК по боксу не надо быть МСМК по отжиманиям? Может, надо оценивать их в других формах движений?
@user-py3iu7we3j
@user-py3iu7we3j 19 дней назад
В 16 лет первый подход 300 раз,второй 200 и третий 100. Занимался дзюдо. Сейчас 57 лет руки не работают. А вот шпагат делаю. А вот турник был не для меня.20 раз ели подтягивался.
@Kabardino-Balkaria07
@Kabardino-Balkaria07 Месяц назад
У всех результаты очень достойные. Но тренер всё равно победил, отжимался и на кулаках достаточное количество раз и на ладонях, техника отличная. На кулаках даже боксёры не все могут отжаться столько даже без дополнительных тяжестей. Второй вообще касался пола жилетом, силён и вынослив. Третий вроде выше всех, ему было сложнее. В общем все хороши.
@SVitOK575
@SVitOK575 2 месяца назад
Который "без жилета делает сотку спокойно", кажется, и без техники.
@nocomments-oo9xu
@nocomments-oo9xu 23 дня назад
Рекорд гинесса отжиманий от пола 1980 года.. ! 10507 раз !за один подход!!....
@user-yg2iw9eq6z
@user-yg2iw9eq6z Месяц назад
27лет назад отжался 70раз не давно 65раз считал
@Nastradamus2000
@Nastradamus2000 2 месяца назад
)
@user-hj9ze7og9b
@user-hj9ze7og9b 2 месяца назад
20-лет назад я отжимался с тренером на спине 25 раз . Во мне было 80кг в тренере 56кг , но мы плотно работали с железом. Ребята работают на технику и скорость это видно по тому как они напрягаются с жилетом. Похоже советская школа бокса потихоньку уходит - очень жаль!!!!!😢 Ребята желаю вам громких побед и тяжёлых нокаутов в вашем исполнении!!!!!❤
@KRAKEN-cj7jl
@KRAKEN-cj7jl 2 месяца назад
Я супругой и дочкой на спине отжимаюсь,свой вес 76,их суммарный 84 кг на 10 раз,мне 35
@user-hj9ze7og9b
@user-hj9ze7og9b 2 месяца назад
@@KRAKEN-cj7jl красавчик!!!
@user-hj9ze7og9b
@user-hj9ze7og9b 2 месяца назад
@@KRAKEN-cj7jl с праздником тебя брат!!!
@ovsyannikovo
@ovsyannikovo 13 часов назад
Отжимаюсь до легкого касания грудью пола. Вообще важнее не количество отжиманий а их качество )))
@forski6010
@forski6010 2 месяца назад
- 41 НАДО ДЕЛАТЬ!! 41!! - ПИСЯТ ДВА НАДА - НУ ПИСЯТ ДВА ДАВАЙ 36.
Далее
Зарядка ГРУ
4:34
Просмотров 3,7 млн
A RARE SELECTION OF KILLER PUSH-UPS | Check Your Level
16:18
Leverkusen Tactic 😳
0:15
Просмотров 5 млн