Я тоже вечно пыталась всем понравиться: поддерживала, помогала, была приветливой, слова поперек не говорила, не высказывала недовольства и не вступала в конфликты. Прийти в себя мне помогли мои одногруппники-бездельники. С 1 по 3 курс они благополучно тусили до сессии, пока я сидела дома и голову ломала над заданиями, а потом брали у доброй додногруппницы(т.е. меня) ВСЕ задания. Так я ещё и их экзаменационные задания даже решала. И всё бесплатно Конечно, и со мной все были милыми. Со временем они начали офигевать и после того, как я скидывала им кучи заданий даже не удосуживались написать банальное "спасибо". Но последней каплей стал тот момент, когда я после операции лежала в больнице. В то время мы должны были сдавать подготовленные проекты, чтобы получить зачёт. Проекты были очень простые. Мне написал одногруппник и попросил скинуть мой проект. Я ему ответила, что сейчас еа больничном, т.к. у меня была операция и я сейчас в больнице. Вместо того, чтобы хотя бы пожелать выздоровления, как сделал бы нормальный человек, он спросил "А когда больничный заканчивается?". Тут я конкретно прифигела. Я лежу после операции, а этот здоровый раздолбай собирается ждать, пока я выйду с больничного, чтобы я сделала проект и отправила ему? Я, конечно, не подала виду, но в этом же семестре стала брать деньги с бездельников за помощь с учебой. Половина из них сразу перестала быть добренькими и стали вести себя так, будто я их служанка. Но деньги я уже взяла, большую часть заданий скинула и решила всё же выполнить своё обещание. После я просто спрашивала обнаглевших, почему они не делали задания весь семестр и очень редко могла им что-то дать. С экзаменами вообще перестала помогать, говорила, что занята или уже помогаю другим. Сейчас даже не верится, что я тратила ДНИ(!) на помощь наглым и ленивым раздолбаям, вместо того, чтобы отдохнуть или провести время со своими близкими. Это всё отбило у меня малейшее желание всем нравится и быть для всех хорошей. Потому что самые хорошие люди - это удобные. И чтобы этих удобных людей не спугнуть и продолжать ими пользоваться, лицемеры будут фальшиво быть дружелюбными в ответ. А мне лжецов в своём окружении не нужно Хорошим людям я нравлюсь такой, какая я есть: иногда несущей бред, иногда ведущей себя глупо и нелепо, иногда недовольной и спроящей, иногда жалующийся, но настоящей. И именно такие же настоящие люди теперь входят в мой круг общения. Остальные - идут лесом Действительно, важно узнавать человека, который перед тобой и прежде всего задаваться не вопросом :"Нравлюсь ли я этому человеку?", а вопросом:"А нравится ли этот человек МНЕ?" Невозможно узнать, подходит ли тебе человек и достоин ли вашего времени, если всегда натягивать маску хорошей девочки Вы не станете одинокой, если будете собой, просто отсеете весь мусор. Вы ведь не будете держать в квартире мусор, чтобы в ней не было пусто? Вы его выкините, чтобы квартира стала ЧИСТОЙ. Так же нужно делать и со своей жизнью. ОЧИСТИТЬ её от мусора
Несколько раз использовалось слово идеальность. Автор видео не принимает себя обычную. Я бы порекомендовала девушке не говорить, а слушать. И пытаться услышать. И услышанное не оценивать с позиции "я молодец- ты нет", а просто подумать " да, это так, она красива/ он молодец, фильм талантливо снят и т.д." То есть не ставить в конфликт себе. Когда девушка поймëт, каков мир, она найдëт себя. Соревновательный момент в этом еë состоянии неуместен. Допустим, она хорошо поëт или огурцы солит хорошо. Пусть солит огурцы и думает" Я хорошо солю огурцы". Не обязательно искать того, с кем надо себя сравнивать. То есть автору надо успокоить свой мозг. Для этого есть упражнения. Идëт она по лесу и не разрешает себе думать о посторонних вещах. В оесу только о лесе. В опере наслаждаться исполнением и т.д. И не надо думать, что она лучший слушатель из всех присутствующих в зале. Она слушатель вместе со всеми. Нет конфликта. Надеюсь, что моя спонтанная реакция на это случайно попавшее видео не задело девушку. Видно, что человек запутался. Такое бывает. Надо выпутываться). Девушка, милая, делайте, как умеете и как хотите. Всë, что умеете и можете, это только Ваше. Внутри Вас целый Космос! Осознайте его. Составьте перечень всего своего, что Вы любите, что Вам доставляет удовольствие. Живите этим своим. И возможно Ваш Космос, когда он окрепнет, притянет к себе другие планеты. Ну, Вы меня поняли. Удачи Вам!
Обидно конечно, что вы обо мне в третьем лице) А вы точно смотрели моё видео? Вы мне пытаетесь доказать то, что я сама хотела сказать в этом видео. Интересно, что вы его увидели совсем иначе
Попытка понравиться - это такая привычная внутренняя борьба с собой, чтобы срочно измениться ради воображаемого чужого мнения. Но, работая над этим, можно вовлечься в "борьбу с борьбой", что сделает ситуацию еще запутаннее. Иногда оказывается полезно осознавать проблему, чувствовать все свои абсурдные автоматизмы, но как бы сдаться, не бороться с ними, смириться со своей неправильностью, с неврозом - и это начнет ослабевать.
Аня, здравствуйте. Выпало ваше видео случайно, наверно, что в вас зацепило так это ваш голос. Он такой спокойный и женственный, если так можно выразиться. А ваше нутро так сильно мне откликается, я думаю мы с вами похожи в этой проблеме. Но об этом чуть позже. Одна девушка написала свою историю под вашим видео про своих одногруппников, что они обнаглевшие, и что на примере их отношения та перестала играть в «удобную и хорошенькую девушку». Знаете, это очень классный пример, я искренне радуюсь, когда читаю такие истории, но я призываю не делить этот мир на чёрное и белое! У нас у всех есть примеры неудачных отношений с людьми, но главное отличие между всеми этими отношениями заключается в скорости обратной связи. Ведь то, за что мы себя «продаём» за то нас и «покупают». Как бы жестко не звучало, но факт. Даже самый добрый и милый человек при контакте с «удобным» может начать вести себя по-хамски. Просто тут дело в отношении человека к самому себе. Вот например моя история строилась всегда на том, что до недавних пор все вокруг для меня были идиотами, козлами, последними людьми, эгоистами, пока не взяла все в свои руки и не стала выстраивать личные границы. Как на работе, так и в личной жизни. На работе посчитали стервой и теперь держатся подальше, а молодой человек, посягающий на изменение меня, моего образа жизни и характера, считает своенравной эгоисткой, которая не хочет слушать его непрошенных советов. Чтож, это их мнение. С людьми все просто- позволяешь им лишнее они и начнут пользоваться, а потом вдобавок ещё и обидятся. Но в этом не виноват никто кроме нас самих. :)
Здравствуйте, Саша. Спасибо, мне очень приятно) мне обычно не нравится свой голос. Теперь задумаюсь) И я очень рада найти человека, которому близко то, о чем я говорю. Насчёт всего, что вы говорите, я полностью согласна. Человек несёт ответственность за то, что с ним происходит. Я конечно тоже раньше винила в своих проблемах других, но сейчас стараюсь находить, что я сама делаю такого, что со мной так происходит.
Здравствуйте ! Сам увлекаюсь психологией уже более 5 лет ,многое осознал ,много прочитал ,нашёл свои пооблемы =неврозы ,как могу работаю над собой и неврозами ,познаю (копаюсь )себя ,расставляю последние личные границы ! Копаться в себе необходимо каждому из нас ,счастливым людям копаться приходится в разы меньше но тоже весьма полезно ! Продолжайте в том же духе ,вы молодец !
Не нужно ни на чём концентрироваться. Нужно просто не бояться одиночества и общаться с людьми непринужденно - не как с кандидатами, а как с сиюминутными знакомыми. Тоже в молодости страдал от такой проблемы. Тогда мне на сайте знакомств довелось встретить одну очень нерешительную даму, которая не хотела быть одинокой, а создания семьи боялась из-за того, что её родители когда-то расстались. Хотела, чтобы мы были просто друзьями по жизни (на тот момент она свои планы от меня скрывала), а я хотел отношений и семью. Но она мне нравилась и я решил, что она склонится в конце концов к отношениям, поэтому с другими дамами общался легко и непринуждённо, как будто у меня уже всё решено. И за очень короткое время нашлось сразу несколько девушек, которые хотели со мной отношений. Одна из них стала в итоге моей невестой, а та дама с сайта знакомств очень удачно отпала, раскрыв свои планы. На этом опыте я сделал вывод, что при внутренней скованности нужно создать ситуацию, когда всё уже решено - либо сосредоточиться на одном из кандидатов, либо, если их нет, решить найти счастье в одиночестве и раскрываться перед каждым в своей подлинной красоте, ни к чему себя не принуждая и не требуя ни от кого.
Я в слове одиночество не имела ввиду романтический подтекст. Но ваша история интересная. Есть над чем подумать) Рада, что у вас получилось избавиться от одиночества)
@@anyapsy ну тогда считаю уместным дополнить свою историю. Те самые девушки, с одной из которых я создал семью состояли вместе со мной в волонтерской молодёжной организации. А вступил я туда как раз потому, что был одинок и хотел быть кому-то полезным. И я там ни под кого не подстраивался, а просто принимал участие, постепенно вливаясь в коллектив. И надо отдельно сказать, что иногда я уставал от этой тусовки и отходил куда-нибудь в угол, чтобы побыть наедине с собой. Так-что надо ещё быть готовым находиться в обществе длительное время. Если же взять крайность - когда человек не любит общаться вообще, но тем не менее страдает от одиночества, то и здесь есть выход - молитвы за людей. Тогда люди, за которых молишься становятся своими, даже если они незнакомые, в т. ч. их радость становится твоей радостью, ибо об этом ты молишься. А их горе понуждает переживать и усердно молиться. В этом случае речи об одиночестве нет в принципе, даже если вокруг ни души - с тобой вся Вселенная с самим Богом. Можно обобщенно сказать, что вопроса об одиночестве не возникнет в принципе, если любить людей. Это первое, и последнее, и главное в этом вопросе.
супер. просто супер описала мое состояние. я тоже только недавно поняла что всё время пытаюсь понравиться всем. и всем угодить. это просто кошмар какой то. Что делать?
Как говорила моя мама, всё дело в количестве ухожоров.дать возможность ухаживать за собой, даже если не нравится. Но он достойный, хороший. Мужчины ходят косякои. И уверенность появятся. Ни кто так не поднимит отценку, как мужчина.
Такая же ситуация 1 в 1. На работе довели. Нравится девушка с работы, но она уходит в другое заведение. Я тоже раздумываю над увольнением, потому что устроен неофициально. Надо платить за квартиру, пока что соскакивать не вариант. И она на меня странно реагирует. А все потому, что я не знаю, как себя ей подать. Поэтому стараюсь пока что не писать ей. Замкнутый круг. Надо переждать, просто жить дальше, а там станет ясно, где круг даст слабину и прорвется. Идеализм перетекающий в гедонизм. Потакая мы не сделаем людям приятно. Как ни крути
Интересно вы подсветили, что с точки зрения романтических отношений это работает так же. Я даже сначала не поняла, почему у вас такая же ситуация, пока не прочитала название своего видео) Чувствую много бессилия после ваших слов. Жаль, что вам приходится сдерживать свои чувства. Действительно, заставить что-то делать другого человека мы не можем. Мы можем только быть собой. Надеюсь, что у вас все наладится. Быть влюбленным это прекрасно)
Не кажется ли вам, что это самокопание и попытки "понять себя" делают вас еще более несчастливой? Я к вам без негатива, просто основываюсь на личном опыте. Считаю, что если копать себя достаточно долго, то можно просто сойти с ума. Даже не знаю, вы действительно надеетесь копать, копать, копать и в конце концов настанет тот день, когда вам станет ясно что и как делать, и ваша жизнь вдруг станет счастливой? Вы же понимаете, что счастливые люди этим вообще не занимаются, они просто живут и просто делают, что им хочется, а не сидят вечерами и пытаются "понять себя". Может вы интересный и хороший человек в душе, но таких как вы люди подсознательно сторонятся, потому что с вами сложно. Может вы в попытках разобраться все усложняете и усложняете себя, уходите внутрь себя и это делает вас еще более закрытым человеком. Вы делаете это уже очень долго, а результата, похоже, все нет. Получается обратный эффект, проблема не решается, а усугубляется. Вы словно все больше всматриваетесь в бездну, как в том известном выражении. Надеюсь я вас не обидел своим комментарием.
Копаясь без психолога, я себя привела в депрессию. Но если человек это делает, то по-другому он не может, это лучшее, что он может сделать. И получая упреки за это, кроме чувства вины и стыда ничего нового этот человек не получит. Сейчас я точно не становлюсь менее счастливой из-за копания в себе. Во-первых, я не показываю здесь всю свою жизнь, а лишь выкладываю мысли на тему, которая меня волнует. Это не значит, что я 24 на 7 думаю об этом. Во-вторых, по фактам: я вышла из депрессии, я вышла из созависимых отношений, я нашла дело, которое мне нравится, я стала получать удовольствие от простых жизненных вещей, мне стало проще общаться с людьми. Всё это благодаря так называемым копаниям в себе и психотерапии. Я вам очень завидую, если у вас получается просто делать, что хочется, и испытывать счастье. Если хотите показать, что можно жить без копаний в себе, расскажите про свой опыт, как это у вас получается?
По сути вы написали про то, о чем я говорила в видео. Концентрация только на себе не приводит к счастью, в этом я согласна. Но это не так просто изменить. И я ни за что не буду упрекать человека в том, что он так делает. По-другому он не может. Наверно он бы испытывал счастье и не мучался, если бы мог.
И я сама опять скатываюсь в доказательство того, что я права, а вы не правы. И это опять не про контакт. Мы с вами конкурируем, кто правее) Счастья тут мало) А вот про ваш опыт мне до сих пор интересно) Извиняюсь за такой шквал ответов, просто настроение такое)
@@anyapsy Да печальный пока мой опыт. Я тоже человек одинокий. Уверен, что более одинокий, чем вы. По поводу попыток понять себя пришел к выводу, что бесполезно это. Это как попытки считать себя особенным. "Вот я не такой как все, я должен разобраться в себе". Да обычный я человек и хочу того же, что и все и нечего тут обмысливать. Я, конечно, не обращался к психологу или психотерапевту. Извините, абсолютно не верю, что это может мне помочь. Но рад, что у меня сложилось ошибочное о вас впечатление, что вы постоянно себя загоняете без прогресса. Рад, что вы нашли способ себе помочь и это работает в вашем случае, а я просто выразил свое мнение и, конечно, не хотел вас ни в чем упрекать.
Аня, вам нужен не психолог, а психиатр. Не сочтите за грубость, я серьезно. Очень похоже на ПРЛ. В этом нет ничего страшного, все лечится, прорабатывается. Способность к социализации это первый признак здоровой ментальности. Депрессии, созависимость, зацикливание, потеря ощущения себя, жалость к себе, самоедство и тд. Вам надо проходить полную диагностику у хорошего специалиста. Я не врач, это лишь предположение. Но если у вас вплоть до суицидальных мыслей (о чем, вы можете тут не говорить), это оно и так оставлять нельзя. Проанализируйте, почитайте инфу. Видно, что вы умная девушка. Сейчас очень многие этим страдают, к сож из моего окружение тоже были случаи у знакомых, поэтому обращаю ваше внимание. Берегите себя!
