Тёмный

СУШИМ РУКИ -худеем дома 

Anna Kurkurina
Подписаться 883 тыс.
Просмотров 2,4 млн
50% 1

подтягиваем самую слабую мышцу руки-трицепс

Спорт

Опубликовано:

 

22 апр 2014

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,1 тыс.   
@flowerflower5796
@flowerflower5796 7 лет назад
Видно, что тренер любит свое дело...Со всей душой отдается..
@user-mw7iz1bn6k
@user-mw7iz1bn6k 7 лет назад
Flor Deleste да да😂
@zeynoqurban420
@zeynoqurban420 7 лет назад
Flower Flower 😂😂😂😂😂
@user-ol1dc9dh1l
@user-ol1dc9dh1l 7 лет назад
Flower Flower итроспанито
@user-xf1vh1es1p
@user-xf1vh1es1p 6 лет назад
Flower Flower
@user-qf8mc7ls2j
@user-qf8mc7ls2j 6 лет назад
анна вселяет оптимизм,-очень добродушная и вёселая.Скажите,у меня совсем нет выносл вости,это как то можно наоаботать?
@user-wg4dq2li9p
@user-wg4dq2li9p 7 лет назад
ДЕВОЧКИ,КАК ВАМ ПОВЕЗЛО С ТРЕНЕРОМ . С ТАКИМ ТРЕНЕРОМ ПРИЯТНО ЗАНИМАТЬСЯ. КЛАСССССССС......
@user-ch5xl3df5r
@user-ch5xl3df5r 7 лет назад
Первый раз вижу этого тренера.И с первой же минуты стало очень интересно посмотреть дальше и дальше видео.Какой позитив,класс!!!Умница!Хочется жить и тренироваться!
@klarayakhyaeva5069
@klarayakhyaeva5069 4 года назад
Ф⁰ф
@user-zt1nt1ts9e
@user-zt1nt1ts9e 4 года назад
Эта самая сильная женщина известна всему миру
@user-vu1lo2wo1d
@user-vu1lo2wo1d 4 года назад
А если дома нет таких тяжёлых гантелей?у меня 2 кг (как быть?
@user-vw2qz1mp2p
@user-vw2qz1mp2p 4 года назад
@@user-vu1lo2wo1d баклажку с водой
@Natalia-nh4fm
@Natalia-nh4fm 4 года назад
Супер!Сижу в кресле и думаю как себя заставить.
@user-br7kg4pf5n
@user-br7kg4pf5n 7 лет назад
Тренер шедевральный. Девушки не понимают как им повезло.
@juliafelche5937
@juliafelche5937 4 года назад
Погодите убрать жир со спины. Я уверена что вы это умеете
@cobraqueen46
@cobraqueen46 4 года назад
Ну почему не понимают? Многие занимаются уже по 7 / 10 лет. Аннушка тренер и педагог от Бога.
@user-xu9ji5jn2m
@user-xu9ji5jn2m 6 лет назад
Мне 63 года, живу в Санкт-Петербурге. В начале августа случайно открыла канал Анны Куркуриной, стала смотреть и сразу поняла, что такого Специалиста своего дела никогда не видела. Спасибо большое за четкие,дельные комментарии, за то, что Вы с такой любовью и заботой делитесь с нами своими знаниями. Больших Вам успехов, ну и нам, конечно. Ольга
@user-ym1zk8os8l
@user-ym1zk8os8l 5 лет назад
А шо вы думали???Руки сами красивыми станут??? Обожаю👍👍👍 Ждите,и вам аукнется!!!🤣🤣🤣
@Ex.e1998
@Ex.e1998 5 лет назад
У меня после пяти таких занятий проявился трицепс и руки подтянулись. Обалдеть.
@nagianagejga3614
@nagianagejga3614 4 года назад
Правда?
@vom4988
@vom4988 4 года назад
@@nagianagejga3614 Шутка.
@annavorobjova6587
@annavorobjova6587 4 года назад
Как часто Вы делаете этот комплекс упражнений?
@user-wb5xq7ig1x
@user-wb5xq7ig1x 7 лет назад
Аннушка! Я балдею от вас! Такое отношение к людям, и юмор!!!!!
@nataliabohun4541
@nataliabohun4541 4 года назад
А кто такая Аннушка? Этот тренер Аннушка , что ли. Нет, я не против, просто я не в курсе.
@user-fs6tu9ru7q
@user-fs6tu9ru7q 4 года назад
@@nataliabohun4541 Просто мир сошёл с ума
@nataliamatvei2706
@nataliamatvei2706 4 года назад
Блииииин, смотрю лежа на диване.... Завидую девчатам, и думаю как же заставить себя заняться совершенствованием своего тела😂😂😂😂
@user-bg9oy2gq4m
@user-bg9oy2gq4m 4 года назад
Для начала - встать с дивана и смотреть стоя ! и тело подскажет, что делать дальше ! Ну что, встала?
@user-if4uk3sq6j
@user-if4uk3sq6j 4 года назад
Я тут рядом полежу😂😂😂
@lenalena148
@lenalena148 4 года назад
@@user-if4uk3sq6j 🤔🤔🤔🤔😁😁👍👍
@Irina.2023
@Irina.2023 4 года назад
просто встать с дивана(без рассуждений),включить телефон и двигаться вместе со всеми😛!
@nataliabohun4541
@nataliabohun4541 4 года назад
Ой, давайте завидовать вместе. Я сейчас тоже лягу на диван. Мне так удобнее лениться. Я не знаю как Вы, но я с ПОНЕДЕЛЬНИКА начну ЧТОТО делать с собой.
@som560000
@som560000 8 лет назад
блин, какие классные упражнения!!! разные пробовала , но здесь эффект , кажется, таки сразу видно!))) Супер! Класс! Тренер молодец!!!
@user-xt4kh2hi5i
@user-xt4kh2hi5i 8 лет назад
спасибо Анна мне помогло
@user-pg3es8nf5j
@user-pg3es8nf5j 6 лет назад
Назгуль Бекешева ск раз в неб делаете упражнения
@aiatkz3349
@aiatkz3349 5 лет назад
Ольга Букина оз
@marinadelyagina3920
@marinadelyagina3920 4 года назад
Какая же она классная , грамотно все преподносит , с юмором.чудо.👍
@user-uz5fq1oc3e
@user-uz5fq1oc3e 4 года назад
Очень нравятся занятия этого тренера. Спасибо, что можно посмотреть и взять полезное для себя. Всем здоровья и успехов.
@user-gn7vo8mh9b
@user-gn7vo8mh9b 8 лет назад
замечательный тренер !!!!! Я ее очень люблю!!!!!!! талантище!!!!!!!
@user-rs9sr9eg6v
@user-rs9sr9eg6v 6 лет назад
Рубен Сафарян я тоже её люблю, она прикольная с юмором, похожа на мою маман.
@saule2402
@saule2402 5 лет назад
Это разве не мужчина?
@goldsakura6760
@goldsakura6760 5 лет назад
Я думала это мужчина
@user-yx8ru2vz2g
@user-yx8ru2vz2g 5 лет назад
@@goldsakura6760 я тоже думала😂
@user-hu9cg9ps2b
@user-hu9cg9ps2b 4 года назад
Да нет.......это мужик🤔
@BonnyNext
@BonnyNext 10 лет назад
Аня!Вы самая крутая!!!Обожаю Вас за Ваш труд!!!Спасибо огроооомное!!!
@valentinasedunova7041
@valentinasedunova7041 6 лет назад
Valentina Wonder сп
@user-uw4wl1hv9l
@user-uw4wl1hv9l 5 лет назад
Valentina Wonder не поняла о ком вы пишите? Кто Анна?
@user-ex5im8pl9d
@user-ex5im8pl9d 5 лет назад
@@user-uw4wl1hv9l она женщина тренер
@juliajulijuli63
@juliajulijuli63 5 лет назад
Мужик это
@user-zr9ne3ds3n
@user-zr9ne3ds3n 5 лет назад
Анечка, дорогая, Вы очень удивительный, с большим и добрым сердцем человек! У Вас очень открытая и чистая душа! Побольше бы таких людей. Честь Вам и хвала! Вы делаете благородное дело!
@amoremio8073
@amoremio8073 6 лет назад
Ну вот я просто поражаюсь. ну ПОЧЕМУ так много тренеров пофигистов? И учились и заканчивали институты и т.д... А пойдешь к ним - дадут стандарт и голову не повернут в твою сторону. уткнувшись в телефон.. Понятно, что уходим, ищем других. но обидно же. Верили, надеялись, платили деньги.... Анна! Я Вам в пояс кланяюсь! Доступно обьясняете, КАЖДУЮ мышцу знаете и советуете что именно нам женщинам надо, что бы быть не только здоровыми но и красивыми! И все это легко, с юмором, по доброму. А как Вы ошибки исправляете ))) корректно, без криков и поучений!!!!! Я после месяца посещения фитнес зала не чувствовала себя так. как почувствовала с вашими тренировками за 15 минут. Вот что значит грамотно и с душой подходить к делу. СПАСИБО Вам огромное!!!!
@zemfozemfira7479
@zemfozemfira7479 5 лет назад
ну оочень нравится, большой позитив, браво
@user-varakushka07
@user-varakushka07 4 года назад
Анна - тренер от Бога. Эх, в Питере бы она была... я б сделала все, чтобы ходить к ней
@user-pc6ou3tg9k
@user-pc6ou3tg9k 4 года назад
А у вас нет видео для тех ,кто перенес инсульт?
@user-ds3ns8uq7o
@user-ds3ns8uq7o 4 года назад
@@user-pc6ou3tg9k 6^^ )
@ViktoriaMaior
@ViktoriaMaior 2 месяца назад
💋❤🌷 гениальная Женщина, умная, красивая, а тренер просто профессиональный, по этому включили и берите даром. А ей Бог воздаст и люди которые могут к ней прикоснуться в реальной жизни❤🌹☀☕
@user-nh4hn7bj4d
@user-nh4hn7bj4d 7 лет назад
Первый раз вижу такого прекрасного тренера,я бы к ней походила на тренировки,так вдохновляет!но...приходится дома)
@user-xb3wp2qk4o
@user-xb3wp2qk4o 7 лет назад
Самый лучший тренер👍👍👍💖💖💖
@user-sj6sp9gh9b
@user-sj6sp9gh9b 4 года назад
Я влюбилась.Просто сумасшедшая энергетика,и любовь к людям, собакам, детям, кошкам, к жизни.
@naro267
@naro267 9 лет назад
Анна,Вы удивительный,очень обаятельный,воодушевляющий человек!!
@TheNastya2605
@TheNastya2605 5 лет назад
Какая Вы классная! Супер тренер!!!
@user-ni9wl1pd6i
@user-ni9wl1pd6i 7 лет назад
Спасибо. Очень позитивные тренировки. Хочется двигаться вместе с вами!
@user-ig1xs4lo4l
@user-ig1xs4lo4l 6 лет назад
Какой классный тренер, и с юмором и знает своё дело...море удовольствия смотреть ваши видео, вы уникальны, Анна...)))❤️
@marinakaravaeva9257
@marinakaravaeva9257 7 лет назад
Суперский тренер ! Сколько позитива !
@user-rx6lb4sr5j
@user-rx6lb4sr5j 8 лет назад
Аннушка,Вы умничка всю инфу нашла сама.Я,с Вами тренируюсь.СПАСИБКИ Вам!
@evgeniyasan4438
@evgeniyasan4438 6 лет назад
Супер комплекс, максимум эффективности и столько мотивации! Обожаю Ваши занятия!Спасибо большое!
@user-lv5iq4su9c
@user-lv5iq4su9c 8 месяцев назад
Невероятная Анечка,периодически включаю видео и занимаюсь!Настолько позитивная и приятная,что я балдею от Вас)Успехов вам!❤
@NK-ki3kq
@NK-ki3kq 5 лет назад
Большое спасибо! Обожаю ваши видео! Море позитива и полезностей!
@user-hg3tz4eq4u
@user-hg3tz4eq4u 5 лет назад
Вы чудо. Так располагается к себе людей. Спасибо. Казахстан
@user-fm6fu4pc2q
@user-fm6fu4pc2q Год назад
Спасибо тренеру и девушкам!Молодцы!!!Добра Здоровья Мира!!!
@user-om8id2dh3t
@user-om8id2dh3t 7 лет назад
прекрасный тренер, люблю Вас , все Ваши ролики наблюдаю , спасибо за все ...
@user-ue5yr7zp3q
@user-ue5yr7zp3q 7 лет назад
приятно смотреть и слушать такого тренера. Респект ☝
@verakrus
@verakrus 6 лет назад
Подсела на Ваш канал. Нашла случайно. Очень позитивная женщина,любящая свое дело. С экрана чувствуется добро и позитив. Спасибо,за Ваш труд 😊
@inna4692
@inna4692 5 лет назад
Ах, какая умница! Очень рада, что нашла себе такого домашнего трененра! Спасибо, Анна!
@mcrtumyan
@mcrtumyan 6 лет назад
Благодарю!!! Дай Бог вам Любви и Света!
@user-io5zx3ly3x
@user-io5zx3ly3x 6 лет назад
СПАСИБО! За отличный комплекс, за Ваш позитив! Здоровья Вам, счастья, удачи!
@user-nx6vm3vp9k
@user-nx6vm3vp9k 5 лет назад
Вот Вы юмористка,аж настроение поднялось!!дай Бог Вам всех благ!!!!жаль мало таких людей!!!!
@JuC25
@JuC25 6 лет назад
Очень крутая тренировка 💪🏻 благодарю Аннушка ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@Suissbelle
@Suissbelle 6 лет назад
Анечка, вы чудо! Благодарю за прекрасные упражнения!
@liudmilakrusinskiene7494
@liudmilakrusinskiene7494 5 лет назад
Обожаю вас и очень люблю с благодарностью к вам Людмила.
@FD-jg3jl
@FD-jg3jl 7 лет назад
Увидела ваше видео в спортзале. Сначала была удивлена, увидев ваши формы 🙈, придя домой начала просматривать ваш канал. Анна теперь вы мой кумир, я вас обажаю😍
@oslepchenko
@oslepchenko 5 лет назад
Анна,Вы СУПЕР!!! Очень нравятся Ваши тренировки!!! Удачи и новых рекордов!!!!!!!
@ludmilasibirko141
@ludmilasibirko141 5 лет назад
Хоть переезжвй в другой город к такому замечательному тренеру. Аничка,вы просто чудо.
@salamandrasiberia3123
@salamandrasiberia3123 5 лет назад
Ludmila SIBIRKO А какой город у Анны? Как то видела ее интервью по ТВ, интересный человек.
@ludmilasibirko141
@ludmilasibirko141 5 лет назад
Точно не помню,вроде бы г.Николаев.
@ludmilasibirko141
@ludmilasibirko141 5 лет назад
@@salamandrasiberia3123 Мне нужен тренер,я сама ленивая,несколько раз делала по видео,очень хорошо,но потом... Нужен тренер как Анна,как хорошо,что есть такие люди.
@hazimova7227
@hazimova7227 5 лет назад
Прекрасный, добрый, позитивный тренер! Какое счастье, что набрела на Вас, Аня
@Talis0109
@Talis0109 4 года назад
Анечка я вас обожаю❤️ Спасибо вам большущее за ваш труд🙏
@user-kv4nb8zk2r
@user-kv4nb8zk2r 6 лет назад
Анна,Спасибо за Ваши видео и за Вашу любовь к животным!
@user-lv9bx2zi6k
@user-lv9bx2zi6k 7 лет назад
Так и веет позитивном, тренер молодчинка!!!!
@user-qp3jp7hk7j
@user-qp3jp7hk7j 4 года назад
Ваш ТРЕНЕР--ЛУЧШИЙ!! Отличная тренировка! Спасибо!!!👏😊
@user-pw6xs5yc2b
@user-pw6xs5yc2b 5 лет назад
Вы самая лучшая, самая обоятельная, с прекрасным чувством юмора, супер профессионал!
@user-hm1io7jr3x
@user-hm1io7jr3x 6 лет назад
Спасибо большое!!! Автору канала уважение, тренеру восхищение и благодарность!!!
@elenaartamonova7057
@elenaartamonova7057 5 лет назад
Дай Бог Вам всего-всего, Анна! Вы очень позитивный профессионал! С вашей методикой можно горы свернуть ( в смысле тело усовершенствовать) в домашних условиях!
@user-xi3yh5uz9o
@user-xi3yh5uz9o 5 лет назад
Анна вы самый суперский тренер, абажаю вас и ваши занятия. Здоровья вам!
@mihail8159
@mihail8159 4 года назад
Валентина Валюшка это женщина?!
@roza9137
@roza9137 4 года назад
Я не пойму это женшина или мужчина? По любому оч хороший тренер
@renata9453
@renata9453 4 года назад
@@roza9137 это женщина
@renata9453
@renata9453 4 года назад
@@mihail8159 да
@user-zj2et4di5q
@user-zj2et4di5q 4 года назад
Обожаю тренера, занимаюсь свами, спасибо вам огромное что вы есть. Казахстан.
@svsv4818
@svsv4818 6 лет назад
Огромное Вам спасибо. Какая Вы умничка. Чувствуется, что человек на своем месте
@nataliadenman4456
@nataliadenman4456 5 лет назад
Анна, Вы вдохновили меня поднять известно что с дивана и начать заниматься! Вы изумительная, и я Вас обожаю!
@svetlana4728
@svetlana4728 4 года назад
Тренер супер! Столько позитива получила и энергии!!! Я в восторге, подписалась, работаю
@user-wt9kp4mo5d
@user-wt9kp4mo5d 8 лет назад
Аничка, спасибо Вам большое за прекрасные уроки!
@user-yd6lo2mx5f
@user-yd6lo2mx5f 4 года назад
Анечка, спасибо вам большое, за Вашу любовь к людям, к вашей работе!Спасибо вам за ваши знания , которыми вы с нами делитесь.
@Jyli_Anna
@Jyli_Anna 9 лет назад
Всё, я влюбилась!))
@user-kv8qf8cm2i
@user-kv8qf8cm2i Год назад
Супер!!! Тренер знает своё дело и очень любит. Вдохновляет своей энергией. Спасибо большое! Здоровья вам и всех благ.
@dilshodaliev7221
@dilshodaliev7221 7 лет назад
Очень хороший тренер ко всем потходит проверяет молодец умница. Спасибо огромное таким людям сразу видно любит свою работу.
@user-gk1kt2oo2q
@user-gk1kt2oo2q 6 лет назад
Аня, обожаю,обожаю,обожаю ваши уроки!!! Энергетика ваших уроков зашкаливает! Так хочется сразу быть красивой! Благодарю вас за ваш труд!!!!!
@user-ve2te1io1k
@user-ve2te1io1k 7 лет назад
Я Вас обожаю!!!
@user-lf1yn8ok1v
@user-lf1yn8ok1v 9 лет назад
Благодарю за видео!!! Успехов Вам !!!!!!!!!!!!
@user-pz7yb2qt3q
@user-pz7yb2qt3q Год назад
Анне огромное спасибо за канал и за опыт! Улыбка, юмор-очень классно!
@user-rq7ol1sz3i
@user-rq7ol1sz3i 4 года назад
Анна, благодарю за тренировку! Это то, что надо моим рукам. Как я рада, что нашла Вас. Вы супер тренер!!!
@olgaolga9990
@olgaolga9990 4 года назад
Спасибо вам, с таким позитивным тренером, стыдно будет не получить результат)))
@nataorlova1738
@nataorlova1738 7 лет назад
Аня! Огромное спасибо Вам лично и вашим девочкам!!! Огромный заряд позитива! Очень грамотные упражнения ...Харизма и энегрегия просто бешеная!!Успехов Вам и здоровья! Еще раз огромное спасибо за вашу роботу...Жила бы в Николаеве точно бы бегала к вам на тренировки ,а так благодаря вашей программе ощущаеш себя с вами всеми...
@nellypiletskaya3337
@nellypiletskaya3337 5 лет назад
Класс .Обожаю профессиональных,вбленных в свое дело людей.Анна, удачи вам во всем.
@KonsuelaRidberg
@KonsuelaRidberg 6 лет назад
Спасибо, просто шикарная тренировка!
@user-nm2sr3nj3l
@user-nm2sr3nj3l 10 лет назад
Анна большое вам спасибо,за ваши видео,я уже пол года вместе с вами занимаюсь,просто не представляю чтобы я без вас делала.Огромное вам спасибо.
@user-ys3nu9ei4d
@user-ys3nu9ei4d 9 лет назад
спасибо огромное!!!просто супер комплексы у вас!!!
@lidiakilchtok1894
@lidiakilchtok1894 5 лет назад
Прекрасный тренер. Очень позитивная и доброжелательная. Упражнения работают. СПАСИБО 😍😍
@alfiyamudarisova3261
@alfiyamudarisova3261 4 года назад
Спасибо Вам большое. Уже начала тренироваться. Вы- настоящий, большой профессионал.
@svetlana7559
@svetlana7559 5 лет назад
Такое тепло от Анны исходит.😉
@user-ej2rd4jk2j
@user-ej2rd4jk2j 5 лет назад
Вы просто мега-крутая!!! Занимаюсь вместе с вами))
@ghoststeam4478
@ghoststeam4478 5 лет назад
Аня- вы прекрасный человек! Всегда приятно смотреть ваши видео!
@user-on3fs3wo9p
@user-on3fs3wo9p 7 лет назад
обожаю тренеровки с Анной очень эфективные спасибо вам !!!! (пишу от мужа)))))
@nataliynataliy1048
@nataliynataliy1048 7 лет назад
Спасибо! ! Позитивные тренировки, позитивные люди, классные упражнения! )
@user-fv4ed4rn2o
@user-fv4ed4rn2o 7 лет назад
Nataliy Nataliy
@SCLana
@SCLana 4 года назад
Талантище, человек своим делом занимается поэтому и отдача такая, спасибо Анна за ваш труд и вашу любовь к людям.
@tajavlad4581
@tajavlad4581 6 лет назад
Обожаю этого тренера.спасибо.
@user-qs8dm5pp8e
@user-qs8dm5pp8e 7 лет назад
хотела бы я себе такого тренера) умница!)
@natsliyaafonina5132
@natsliyaafonina5132 7 лет назад
результат сразу видно,спасибо Анна за тренировки
@miko5288
@miko5288 4 года назад
За сколько ?
@sergio239
@sergio239 6 лет назад
Просто супер тренер!!!!! Отличное чувство юмора. Умница. Спасибо!!!!
@user-gr2fm9po8i
@user-gr2fm9po8i 5 лет назад
Как я рада, что случайно вышла на ваш канал! Такой позитивный тренер! И так интересно и подробно все объясняет! Начала заниматься с удовольствием!
@gtlfuju74
@gtlfuju74 9 лет назад
Восторг!!! И желание заниматься!!! Анна, Вы - супер!!!
@user-wh2vy1ie8o
@user-wh2vy1ie8o 6 лет назад
Нина Бедель, не поняла: тренер- мужчина или женщина? И кто здесь Аня?
@user-bs2pg8hb2l
@user-bs2pg8hb2l 7 лет назад
как хочется к вам на тренировку...в зал! спасибо огромное, что показываете, как подсушиться)))
@mashawatchfilm
@mashawatchfilm 6 лет назад
Какое чувство юмора! Уже обожаю тренера. Анна Вы прекрасны
@anastasiavlaD
@anastasiavlaD 7 лет назад
Самые лучшие тренировки! Все понятно,спокойно и душевно) люблю 😍
@user-by1lo6nv8o
@user-by1lo6nv8o 6 лет назад
Спасибо Вам огромное!
@user-os6dl9fw5k
@user-os6dl9fw5k 10 лет назад
Анюта,Вы - ЛУЧШАЯ!
@tatianagrishaeva4984
@tatianagrishaeva4984 7 лет назад
Анна Вы обладаете феноменальным талантом. Браво!!!!
@user-nj6cf9ez3u
@user-nj6cf9ez3u 4 года назад
Я случайно попала на канал Анны и влюбилась в этого человека, мастера, тренера! Клас..Как мало в жизни таких позитивных и приятных людей!
@user-hx7uv3kf2b
@user-hx7uv3kf2b 9 лет назад
Это трудно - но возможно!!! Спасибо тренеру !!!
@user-jo2pm8vy7k
@user-jo2pm8vy7k 7 лет назад
Самый лучший тренер и толковая !!Я занимаюсь месяц под видео Анны Куркулиной!Больше часа !супер!!!Эффект есть!!Спасибо за видео !Только хотелось бы чтобы полностью было видео тренировок
@awakelife7639
@awakelife7639 4 года назад
Лидия Гребенюк l
@mantra_do
@mantra_do 6 лет назад
Вы такая приятная )))) Спасибо Вам, Анечка!
@fortej2225
@fortej2225 7 лет назад
Спасибо! Вы лучшая!
@7Yana77
@7Yana77 10 лет назад
Все..и меня "завербовали"...)))Анечка,Вы-позитив в чистом виде...Позитив и стимул!Прочитала о Вас в Инста ...и,как говорится...нашла "своего" тренера.Спасибо Вам за Ваш труд.
@diasserikuly4758
@diasserikuly4758 7 лет назад
yana kaz
@user-dr5qw9jf7y
@user-dr5qw9jf7y 9 лет назад
Тренер супер!!!!
@user-ee9ee9mg5k
@user-ee9ee9mg5k 4 года назад
Много раз смотрела и делала разные упражнения..но у вас мне нравится больше всего.. очень сильно и позитивно.. буду заниматься по вашей программе... Благодарю за что вы есть...
@ludaselberg9324
@ludaselberg9324 6 лет назад
Аня, спасибо Вам большое за подробное объяснение каждого упражнения, за позитив на тренировке. Теперь я, тоже, занимаюсь дома ощущаю как задействованы мышцы.
@user-jh2jz4dd4b
@user-jh2jz4dd4b 7 лет назад
Спасибо, за полезное видео владельцу канала! И отдельное БОЛЬШОЕ СПАСИБО тренеру! :-)
@gracemorgan187
@gracemorgan187 5 лет назад
Мож хватит обсуждать уже пол тренера давайте проявим деликатность и воспитание в конце то концов
@SCLana
@SCLana 4 года назад
Дикий народ
@user-ww1dr9kq5v
@user-ww1dr9kq5v 4 года назад
😀😀😀😀😀😀😀 ЗАЧЕМ МЕШАТЬ ВЫСКАЗЫВАТЬ ЭМОЦИИ. ДУМАЮ ТРЕНЕРУ ООООЧЕНЬ ПРИЯТНО
@user-po1oi4qz9c
@user-po1oi4qz9c 4 года назад
А мне тренер мужчина нравится больше,чем тренер девушка!
@ADCCDA-wx7hv
@ADCCDA-wx7hv 4 года назад
а в чем проблемы? раз мужик себя бабой называет.......
@gracemorgan187
@gracemorgan187 4 года назад
@@ADCCDA-wx7hv гонишь
Далее
나랑 동생이 버블티 마시는법
00:13
Просмотров 3,2 млн
В STEAM вышел преемник Null
00:30
Просмотров 62 тыс.
Lens Removal Hack
00:32
Просмотров 4,5 млн
тренировка рук-трицепс
7:28
Просмотров 541 тыс.
сушим бедра и руки
15:56
Просмотров 616 тыс.
Epic Guardiola Reactions 😅
0:19
Просмотров 2,1 млн