Поддерживаю все написанные ниже комментарии! Замечательный тренер! Выполняешь дома, а создается как бы эффект присутствия рядом тренера! Все замечательно и доходчиво объясняет и показывает! Сразу понимаешь, что делала раньше не так. Тренер от Бога!
спасибо за "убрать опорную ногу сзади/ колено внутрь" !! три года делаю это замечательное упражнение через боль в правой ноге выше колена.... у кого только не спрашивала что с этим делать... а оказывается колено внутрь. Спасибо!!!
Абсолютно случайно обнаружила этого тренера когда искала занятия с фитнес резинкой! Нашла и влюбилась!!!! Спасибо большое за простой и доходчивый язык! Подписалась на канал! Ещё раз огромное спасибо!
Спасибо большое вам за ваши видео! Каждый день занимаюсь вместе с вами! Ваше видео заряжают каждый день энергией и позитивом! Я так завидую девушкам которые к вам ходят! Вы настоящий профессионал! Казахстан с вами!)
Аня, вы не просто тренер, вы золото, подписалась и теперь тренируюсь с вами каждый день. Раньше лень было, а вот с вами прям самой хочется, столько позитива и энергии в вас. Спасибо вам большое 👍🏻
АННА, СНИМАЮ ШЛЯПУ !!! ВЫ ЛУЧШИЙ ИЗ ЛУЧШИХ ТРЕНЕРОВ И ПРОСТО ЧЕЛОВЕЧИЩЕ С ДОБРЫМ СЕРДЦЕМ И ЧИСТОЙ ДУШОЙ !!! СПАСИБО ВАМ ЗА ВСЕ ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ . С ВАМИ НИ КАКИЕ ЛЕКАРСТВА НЕ НУЖНЫ, ПРОСТО СМОТРЕТЬ НА ВАС И ДЕЛАТЬ ВСЕ ЧТО ВЫ ГОВОРИТЕ. УДАЧИ ВАМ ВСЕГДА И ВО ВСЕМ !!!
так, все, Анна, вы меня вдохновили, будем принимать должные формы)). Спасибо за ваши тренировки и самое классное ваше весёлое, позитивное настроение!!!
Упражнения 🔥🔥🔥я думала у меня есть все -таки подготовка будет легко ....ан нет ;)))) пришлось попотеть ! Спасибо вам огромное за ваш труд ! Пожалуйста ,покажите ещё упражнения для ног и пятой точки,чтобы мышцы не росли,а объёмы уменьшались ♥️🙏🏻У вас есть фаны и в Италии
Очень мотивирует. Спасибо вам, Анна, просто,доступно,начала заниматься под ваши видео. Позитивная вы такая. Здоровья вам. Благополучия. Благодарю за ваш труд
Впервые вижу этого тренера и очарована! Грамотный подход - я обожаю статику, в конце необходимая ремарка - снять напряжение и разогнать кровь на растяжке.
Обожаю тренеров,которые объясняют упражнение ОТ и ДО.Как выполнять правильно,как неправильно,какие мышцы задействованы,в каком месте должна печь мышца при правильном выполнении.Обычно приходишь в зал,и все тренера работают на отвали.Показал тренажер и делай.А что делай,как,пофиг!
Видео выставлено 5 лет назад..только пару недель наткнулась на ваш канал..Вы такая молодец.. спасибо большое.. Я дома занимаюсь.Здоровья вам и всего побольше
Я в восторге от тренировок Анны!смотреть,слушать ,а потом повторять -одно удовольствие !!!+ Ее оптимизм и разумность вдохновляет и восхищает !Браво Анне!!!💋👍🏻👍🏻❤️
Аннушка, вы просто обалденная, как бы хотелось иметь такого тренира, глядя вашими глазами можно понять, что не красивых женщин не бывает удачи вам, долгих лет жизни. Радость Вы наша
Всегда было трудно себя заставить заниматься, но случайно нашла видео Анны и теперь просто от лени не осталось и следа. Анна мотивирует не заставляя, сама начинаешь заниматься и с большим удовольствием. Большое спасибо Анна 🌹
Здравствуйте. Спасибо большое и огромное я начала худеть. Я долгое время не могла похудеть 3 года. А тут я вас слушаю ь и повенуюсь. Дай бог вам здоровья крепкого и долгих счастливых лет жизни. 🤗😘😘😘😘
Анечка!! Обожаю Вас!! Смотрю с удовольствием все Ваши видео) Вы обладаете таким душевным теплом и простотой! Как жаль что я живу далеко и у меня нет рядом такого тренера как Вы! С уважением!
Добрый Вечер, Анна! Вы Супер👍Сколько смотрела видео, и ни как не могла начать тренировки... а с вами в первую минуту, встала и начала тренить... А Ваш Юмор, просто дополнение. Вы Прекрасный человек и Замечательный тренер👍👍👍Удачи Вам...
