Тайна неполноценности и высокомерия. Взрослый человек.

Подписаться 155 тыс.

Просмотров 37 тыс.

50% 1

✅ Школа мышления. Эмоциональный и ментальный интеллект. Четыре лекции-практикума olgademchuk.org/myshlenie
✅ "ИВМЛ. Исследование потенциала личности". Семь лекций-практикумов olgademchuk.org/ivml-2
✅ Книга "Ложное Я. Реальное Я. Исследование внутреннего мира личности" olgademchuk.org/book-ukr
✅ Книга "Хибне Я. Реальне Я. Про внутрішній світ особистості" olgademchuk.org/book-ua-ukr
Тайна неполноценности и высокомерия. Взрослый человек.
Реальное Я личности целостное, в нём нет ни неполноценности, ни высокомерия. Находясь в нём, личность обретает не только чистоту восприятия происходящего, но значительно уменьшает эмоциональный шторм, который забирает у неё энергию. Только из Реального Я возможно мышление.
✅ Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @olgademchuk
✅ Так же можно оформить подписку на эти же видео на сайте
olgademchuk.org/vitrina#!/tab...
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видеозапись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.org/donate
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org/vitrina
Ольга Демчук создатель и преподаватель проектов: "ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности", "Школа человечности", "Дело. Реализация потенциала личности", "Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности", "Сталкер. Психоаналитическая практика".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅

Опубликовано:

18 апр 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 442

@keiramur 12 дней назад

Ольга, Ваш канал - это как другая сторона луны (психологии), Вы часто говорите о том, о чем неудобно думать многим из нас, неудобно это замечать в себе. Ваша работа бесценна и приносит большую пользу думающим людям, желающим менять себя и свою жизнь. Я никогда не писала здесь коментарии, но почему то только сейчас поняла, что просто необходимо выразить благодарность Вам и свои чувства, ведь использую Ваши труды ❤

@OlgaDemchuk 12 дней назад

❤️

@Ella.oganesyan 12 дней назад

Согласна. У других психологов совершенно другой контент. Вас так плодотворно слушать

@lidiababyak3316 12 дней назад

Присоединяюсь к комментарию и благодарности за работу Ольги. Это уникальный контент ❤

@katerinak8816 12 дней назад

❤❤❤

@yanarudenko4505 12 дней назад

Очень трудно стоять на ногах, все время хочется присесть на эти стулья оправдываясь то возрастом, то гендерной принадлежностью, то исключительными способностями и т.д. и т.п.. Спасибо!!! Будем учиться.. 😊❤

@5th_elemenT. 12 дней назад

моя битва идет не на жизнь а на смерть с гордыней и убожеством. Этот порок я схватила в момент, я точно его помню когда мама была обижена на папу и привлекала меня в качестве ее сторонника. И вот я маленькая физически помню как я надулась как шар осуждая папу.Я большая, а он вдруг становился маленьким. Тот , кто дал мне жизнь, тот кто должен быть моей опорой, тот кого я люблю безусловно.Это было одновременно скользко и неправильно, душа плакала.Меня втягивали в это раз за разом. Уважаемые мамы, никогда, слышите никогда не делите в голове ребенка себя и отца ребенка. Ребенок не способен защититься, а расщепление наносит непоправимый удар мироощущению ребенка.Это настоящий плен.

@ceremoonialcacao 12 дней назад

Подождите, но вы же уже выросли. Теперь вы можете сами выбирать действия и часть мыслей.

@Alta777Vista 11 дней назад

Важно, чтобы вы теперь не повторяли тоже самое и в отношении мамы. Вы можете выбрать другой путь :)

@5th_elemenT. 11 дней назад

@@ceremoonialcacao верно, телом да,психологически чтобы вырасти необходимо видеть это каждый раз, когда надуваешься шаром. Травмы это есть ловушка неосознанного, патерн, единственный путь, который знаешь.Так сладко быть в гордыне, и так больно катиться в убогость. Когда в убогости-больно. Не понимаешь почему? начинаешь обвинять мир в несправедливости. Ты - жертва. боль, далее агрессия, напряжение и желание сбросить ее, находишь того кто слабее или близкий и сливаешь все на него. А причина ускользает, ты слеп. Круг замыкается и повторяется. Интеллектуально понимать прочитанное или услышанное-недостаточно. Это и есть битва-ловить свою тень.

@5th_elemenT. 11 дней назад

@@Alta777Vista мама? ну что Вы) мама дала мне в руки свои мечи, страхи. Ничего другого, кроме того что имела она дать мне не могла. Я не могу относиться к ней иначе как части себя. 100% она и 100% отец.Все чем были наполнены они теперь я. Если я направлю обиды против нее, значит против себя. Аутоагрессия = самоубийство. Моя задача видеть это, принять и трансформировать в любовь единства всего. меня и моей тени.

@Alta777Vista 11 дней назад

@@5th_elemenT. я прохожу похожий путь. Спасибо за встречу :)

@user-gh2ig2tj9y 12 дней назад

Пример, который меня до сих пор удивляет. Я общалась с парнем и забеременела от него. Он настолько был в состоянии величия, что из принципа не женился на мне. Захотел женится на женщине, которая отказалась выходить за него. Недавно они разошлись по жизни. И через родню он благословенно передал привет мне и намек , что рад встрече. Оказалось, что своей несостоявшейся жене, он постоянно говорил, что если она что-то не так сделает, то он уйдет ко мне. То есть человек отошел от реальности. И тут мой ответ : спасибо, ребята, но у меня дела! Шокированное молчание с их стороны! Так ведь ничего и предъявить нечего. В воспитании ребенка он не участвовал, замуж не брал... Обидеться не на что! Но меня, конечно, поразил тот факт, что человек надменно думал что его будут ждать всегда. Причем я никогда ему это не обещала. Удивительно...

@sweetgoor2964 12 дней назад

Сильно! ...ну, и пора сказать ему , теперь, "спасибо" - Вы, с ребёнком и набрались неоценимого опыта! Теперь у Вас будет всё "ок" ! 😉 и это однозначно.

@user-gh2ig2tj9y 12 дней назад

@@sweetgoor2964 да я уже давно не переживаю и не жалуюсь. Просто насколько у человека в состоянии звёздности искаженное восприятие. То есть он вообще не может адекватно воспринимать происходящее! Получается люди воспринимаются как картонные.

@user-gh2ig2tj9y 12 дней назад

@@sweetgoor2964 это друг детства мне сложно было объективно воспринимать его.

@alionaalaya8433 9 дней назад

Вы крутая❤, спасибо, что поделились таким примером

@user-gh2ig2tj9y 9 дней назад

@@alionaalaya8433 пример отхода от реальности на лицо!! Действительно что на том стуле, что на том , нет контакта с действительностью. Хочешь быть в адеквате, будь объективен

@user-ln5kd4ez9d 12 дней назад

Ольга спасибо за ролик, вы наверное единственный психолог кто объясняет КАК ПРОИСХОДЯТ ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ. В одном из роликов вы сказали " Вы не знаете что делать потому что не понимаете что с вами происходит" . Вы помогаете нам это понять. Миллион подписчиков желаю вам

@blazhivska 6 дней назад

💯

@mantis_is 12 дней назад

спасибо. сейчас уже трудно представить свою жизнь без знаний из ваших роликов. мое восприятие мира и себя очень поменялось, ощущаю себя ситечком, через которое по крупице, очень медленно, но верно , проходит это осознание своих внутренних сценариев. благодаря вашей методике, пазл в моей голове сошёлся, картина стала ясна. изучая контент других психологов и читая книги, будто постоянно не хватало какого-то большого фрагмента. "полюбите себя", "будьте уверены", "не сравнивайте себя с другими", "пожалейте внутреннего ребёнка". безусловно, все имеет место быть, кому-то это помогает, но именно ваши ролики в какой-то момент подарили мне осознание: "так что, оказывается не я бедная и брошенная, не жизнь несправедлива и не родители плохие, а причина страданий рождается внутри меня? я сама себя пожираю?". предстоит еще много работы с моим восприятием, но уже сейчас я чувствую невероятное облегчение. благодарю вас за такой ценный вклад в сферу самопознания.

@ray-sama 12 дней назад

Очень близок мне ваш комментарий

@user-px6or3yw8d 8 дней назад

Потрясающий выпуск. Невероятно потрясающий! Я в стольких словах узнал себя, что за эти 23 минуты полностью переменил своё отношение к сложившейся ситуации. Заметил, задумался и почувствовал как поступить будет благотворно. Спасибо Вам, Драгоценная Ольга Демчук! Вы - сформировавшаяся Жемчужина этого мира!

@user-zd4mh1hf7c 12 дней назад

Вчера была на работе и прям ощущала собственное оцепенение к человеку который в моем понимании "красив, умен, уверен в себе ", я просто наблюдала. Страх проявиться . Я дала ему стул своего идеального я . Еще я влетела в отношениях в эмоциональную завистмость через передачу большести другому. Как только человек действительно обладает какими-то реально хорошими навыками , действительно хорош собой и ,что важно, сидит на стуле выше, мне становится сложно не уменьшаться . Как только я перестану отождествлять себя с какойто одной частью- я иднальная , или я ничтожество, то и других буду видеть как просто людей, с признанием их достоинства и с правом на недостатки

@user-eg6ym5ov6o 12 дней назад

❤❤❤

@dyn71 12 дней назад

"На что опираться?" - это философский вопрос, требующий глубокой проработки, прохождения длительного жизненного пути совершения ошибок, анализа причин, разрешения глубинных философских вопросов. В конечном итоге можно прийти к следующему ответу: Опираться надо на вечные ценности: любовь, милосердие, понимание, честность и т.п. как по отношению к себе, так и по отношению к другим людям. Но это отношение - не отношение только чувств, а отношение реальных поступков и действий.

@user-mv6lo8uo3o 11 дней назад

Очень интересный Инсайт. Спасибо. Сохранила себе

@user-mv6lo8uo3o 12 дней назад

Все время "переобуваюсь", с близкими, дальними, и даже с ребёнком. Но сейчас понимаю, как же катастрофически много сил на этот маскарад трачу! Ольга, моё Вам сердечное спасибо!❤

@celesta8933 9 дней назад

Ох да, маскарад был смыслом моей жизни. Именно благодаря Ольге это осознала

@energizer2002 12 дней назад

Со стульями получился очень показательный формат. Пиджак ещё так концептуально именно на высоком стуле висит 🙂 Спасибо, Ольга Федоровна! ♥️

@user-zb1hp4ug1g 12 дней назад

Супер! Слушала с огромным удовольствием. Спасибо! Мне кажется нужно всегда иметь достоинство и уважать его в других. Именно чувство достоинства помогает не впадать ни в высокомерие, ни в ничтожность

@friseurin_de 12 дней назад

Спасибо🎉 Я выдохнула с облегчением. Сколько всего построено в психологии на "внутреннем ребенке" и "родителе". Вы озвучили мои неосознанные переживания -нежелание расщепляться. Мне эти все "личности", которых психологи учат усаживать за стол и договориваться с ними , напоминает просто психушку. Это мое субъективное. Из своих екзистенциальных поисков, я усвоила , что нужно стремиться к цельности личности : не дробить , а собирать. И я услышала в ваших словах подтверждение. Когда человек становится на срединный путь, истинный, он выходит на своё истинное я, которое познает и строит одновременно в своей жизни.

@MaryAndreevna 12 дней назад

Как же это вовремя. Вчера ходила в школу на разговор с директором по поводу моего сына. Села "на маленький стул". Весь день думаю о разговоре, и понимаю, что, Что-то я сделала не так. Как-то не правильно выстроила диалог. Теперь всё понятно, и всё по полочкам. И предшествующие высокомерие сразу увидела. Ох как это всё интересно, и как много ещё работы над собой.

@Ika-gp6ud 12 дней назад

Усадить на маленький стульчик меня вечно пыталась свекровь. Всякими вопросами, наставлениями, у неё даже задирался подбородок😅 А однажды она забрала к себе старенькую маму, которую очень сильно боялась и сама превратилась в маленькое существо. Я испытывала рядом с ней ее жуткий страх, который исхолил от неё, и до меня дошло, что со мной она пыталась отыграть свои отношения с матерью... а бабушка там божий одуванчик, но ее восприятие как будто там монстр. Быть может, так было в прошлом?... в любом случае, это не моя проблема. Я мягко устранилась. До меня так же дошло, почему свекровь требовала родить ей внучку, а не внука (как будто стол заказов), кстати, после этого я твёрдо поняла, что когда (точнее, если) вообще рожу, то буду оберегать ребёнка от такой бабушки, которая ждёт сожрать внучку. Вернее, ей нужно на ком-то отыграть дочко-материнские роли. Уже чувствуется, что планирует меня в глазах внучки опустить на маленький стульчик, да ведь? (Если у Вас паранойя, это не значит, что у Вас нет врагов😅). Кстати, вторую свою сноху свекровь садит на высокий стульчик. Той нравится. Я решила пользоваться)) и мягко устранилась из поля зрения свекрови, пусть там играет, сколько нужно, мне не хочется играть в эти игры, с собой бы разобраться. Ну и думаю, где и как жить дальше в свете войны.. ведь близится момент, когда с фронта вернутся солдаты с птср...... а, кстати, на каком стуле они будут?... Как говорится, лунная призма, дай мне силы выжить в этой стране... . .

@user-gg1cj3pf3b 12 дней назад

Я тоже люблю Сейлормун:)))

@user-fv6fs1ng1i 12 дней назад

Огромное спасибо, Ольга! Для меня сегодня было чудесное видео, я хорошо осознала в себе наличие обоих стульчиков. Очень часто я сижу то на стульчике высокомерия, то неполноценности. Ваши примеры очень помогли прочувствовать. Я уже попадала в нейтральное состояние, и знакома с ним. Действительно находиться в реальном я - это облегчение и счастье. Спасибо огромное! Я понимаю, как велик соблазн забраться на стул высокомерия, каждую минуту хочется кого-то внутренне обесценить. Мне хватает ума не бросаться к людям с советами и оценками. Но внутренне рассаживание себя и другого по стульям происходит на автомате. Очень круто это видеть. Спасибо!

@ANDREY84100 12 дней назад

Спасибо . высокомерие мой грех. Он мне по наследству передался. Оброзно. С помощью вашего труда, творчества понял это. Убирая и осознавая своё высокомерие. Мне стало легче, а самое главное легче в быту с супругой. «Обесценить всегда успеешь, а осознано быть надо мгновение поймать, чтоб всё не потерять!»

@inversenfer 12 дней назад

Уважаемая Ольга! Спасибо за видео! повеселила ваша фраза "перейду к театральным постановкам" 😆 очень органично получилось вплести постановку в ролик! Класс! Я зацепилась за высказанную в видео мысль о том, что многое из того, чего хочется достичь, служит укреплению высокомерия. Большой заработок, интересная работа, семейный статус, определённая внешность, уровень интеллекта - я признаюсь себе, что мне все это нужно, чтобы наслаждаться легальным доминированием над другими. Я не нападают на себя за это. Так уж вышло, что у меня именно так сложились жизненные ориентиры. Но меня очень пугает тот факт, что отказываясь от этих целей, я будто попадаю в пустоту. Мне в ней очень страшно. Пока не знаю, что мне делать с этим, мучаюсь(

@ritska1372 12 дней назад

А зачем вам от них отказываться?

@user-fr4nl7pq3e 12 дней назад

Совет непрошенный, осознаю, но вдруг поможет. Пустоту или страх пустоты проживают точно так же как и ничтожность или высокомерие. Надо побыть в этом, признавая этот страх.

@sweetgoor2964 12 дней назад

...ну, "цели" , так же, ставят ,для какой-то цели...🤔 ...бывает, чтобы разобраться, достаточно задать себе вопрос :"а, зачем, тебе это ?" ...и, конечно, отвечать правду... иногда , можно ,многое прояснить себе , про себя. 😉

@inversenfer 12 дней назад

@@ritska1372 Я, конечно, погорячилась, назвав это моими целями - это фантазии, и в том виде, в котором они есть сейчас, они работают на желание самоутвердиться за счёт других. Поэтому, мне кажется, лучше будет если не отказываться от них, то пересмотреть 100%.

@natalienata4380 12 дней назад

Ольга, спасибо Вам 🙏❤️❤️❤️❤️❤️👍 Да, да, да! Я раньше долго работала со своей неполноценностью, а высокомерия не замечала, но толку от этой работы не было, а потом, когда смотрела Ваши видео, вдруг поняла, что ничтожность, это как-будто компенсация высокомерия, а в этом видео я увидела все ответы на мои вопросы, это просто понимание идёт откуда-то изнутри, аж до слез!!!

@slightlyinsane1667 12 дней назад

Как же вовремя!! Спасибо Ольга! Я как раз думала о том, что для меня фраза «люби себя» приобрела такой смысл: с высокомерного стула маньячелло начинает вдруг избитой жертве говорить «ну ладно тебе, не такая уж ты и плохая, иди обниму» и я интуитивно поняла, что это тупик и ложь

@user-jv5zu6tl7d 12 дней назад

Круто!!!

@user-jl6vz5vp1s 12 дней назад

Оце я розумію, - практичний психоаналіз! Дуже дякую за цей розбір! Хіба найкраще що я чув від психологів.👍

@May-gv9ww 12 дней назад

Ох, как я люблю давать советы... И даже зная причины этого и последствия, это все равно так просто не уходит. В последнее время часто ловлю себя на высокомерии при прочтении комментариев, когда я с кем-то не согласна и попадаю в белое пальто, сразу хочется словесно поразить автора комментария, доказать, что он не прав. Иногда отслеживаю это ощущение и прохожу дальше, не вступая в словесные баталии. Ведь все не обязаны думать как я, хоть это и неприятно, и пугает, так как если признать, что существуют люди с абсолютно противоположным мироощущением, придется признать, что есть много чего, на что ты не можешь повлиять. И в этот момент я стараюсь примириться со своим реальным размером и принять его, становится чуть легче, отталкиваясь от этого понемногу получается рассуждать, особенно если знаешь и помнишь о том, какие "искажения" свойственны тебе. Огромное спасибо вам, за ваш труд!

@user-tf8rw4vw8d 4 дня назад

Я раньше (внутренне) искренно была уверена, что если доходчиво объяснить свое видение ситуации (событий), то собеседник поменяет свое мнение. Это более, чем глубокое заблуждение. Сейчас стараюсь быть честной с собой (в первую очередь) и к людям. В вежливо и спокойной форме говорю :" Это только моё субъективное мнение" . И именно в такой формулировке, порой, люди уже не категорично отстаивают свое (только правильное мнение), а могут и прислушаться к моему.

@Laura_137 12 дней назад

Тихая, спокойная радость без стульев) Эмоциональное значение, которое мы придаём событию, определит наш "стульчик" ❤

@user-eg6ym5ov6o 12 дней назад

❤❤❤

@viktoriyamirakh 12 дней назад

Спасибо за видео, Ольга. После нескольких лет на вашем канале тесты прошла на 4+. Ответила название страны сначала, потом сумму зарплаты. А дальше интереснее. Подумала: какая я молодец. Потом; нет, что-то подозрительно. Так не может быть. Наверное, я что-то не заметила просто. Потом: ну конечно! Теперь я горжусь своей безоценочностью… вот оценки даже ставлю (с низкого стула) Что? Оценка за безоценочность??? (с высокого стула) Смешно вроде и грустно одновременно… Думаю, никуда не деться человеку от собственной расщеплённости и диалогов с самим собой. Тем более бессознательное не охватить: многое так и останется за кадром… Наверное, главное (для меня сейчас, как я это понимаю в данный момент) - чтобы эти диалоги, как только человек их замечает, не имели разрушительных тенденций. Хотя бы для другого (это виднее), а потом и для себя. И ещё добавлю: конечно, когда смотришь ролик гораздо легче не садиться на эти стулья, чем отношениях с реальными людьми

@alicebloom28 12 дней назад

Очень вовремя это видео! Я как раз на днях обнаружила, что с одной стороны, занимаюсь самоуничижением, а с другой проявляю неожиданное высокомерие. Т.е. тогда для меня это было неожиданно, потому что я никак не могла понять, как можно одновременно иметь низкую самооценку но быть высокомерным. Теперь понятно. Спасибо за видео💓

@arakcheeva-inna 12 дней назад

Огромная благодарность. Ваши видео очень помогают не впадать ни в жертву, ни становиться агрессором, такие ситуации случаются ежедневно. С вашей помощью, я осознаю, куда заскользила в такой момент. Спасибо

@user-ui8pz2ur7q 12 дней назад

Пример перескакивания с одного стула на другой: в сети я часто себя мню крутым специалистом по психологии и начинаю всем рассказывать что нужно делать. Людям перестаёт быть приятно со мной и общение прекращается. Тогда я начинаю чувствовать голод и начинаю унижаться чтобы снова получить их внимание. На работе у меня перепрыгивание со стула на стул выглядит так: я мню себя лучшим аниматором, но чтобы ни дай бог не пошатнуть этот образ, указываю что сделала сцену за 1 (тогда как сделала её за 3 часа), т.е. принижаю себя сама чтобы ни в коем случае это не сделали другие. В отношениях бывает, что поднимаюсь над партнёром, высмеивая какое-то качество. Ему становится не интересно общаться, он уходит по делам. И вот тут я уже начинаю унижаться, извиняться, мол, ничего плохого не имела ввиду, не злись на меня пожалуйста.

@user-ug1mr6bx5m 9 дней назад

Да вы-идеальный собеседник😅 Знаете как интересно с такими друзьями)) У каждого своя "кукушечка", без нее скучно жить многим. Думаете, если сядете посередине этих стульев, вам будет удобно?🤷 У каждого человека свое сборище конфликтов и комплексов, поэтому так весело и интересно жить, а психологам тем более😅 Если выровнять все закоулки души, дорога к концу станет ещё короче. Ибо жизнь станет одним сплошным созерцанием), без душевных терзаний и смыслов. Эволюция столько веков выводила совершенную тревожность и обесценивание, а вы хотите от него избавляться? В человеке нет ничего "лишнего", есть "не всем удобное")) Желаю удачи и мира всем зрителям канала❤❤❤

@user-rr4jh1or8p 12 дней назад

Я чувствую себя специальная и привилигерованная , за то что имею возможность смотреть Вас, Ваши видео и комментарии под ролики! Благодарю Вам, Ваши зрители (подписчики), что делятся с своими мыслями и переживаниями! Благодарю Себя, за то что нашла и смотрю Ваш канал ❤ Поздравляю!

@user-wo7iz6si3q 12 дней назад

Ольга, благодарю вас, что подсветили мне меня. Всё про меня. У меня всё хорошо, а я несчастна, потому что у сына все плохо, и я все время хочу учить его жизни и постоянно лезу это делать. И постоянно недовольна собой и несчастна. Не могу смириться и сдержаться от советов и поучений. 😢

@Dostoevsky2012 12 дней назад

Ольга, вы один из немногих людей, кого я рад видеть

@user-bs4js6hh3t 12 дней назад

вы на большом стуле

@user-jj4xy1ci2t 12 дней назад

Просто вы еще подписчиков канала Ольги не видели🤌

@Mihaeli00 12 дней назад

Столько лекций прослушал, и только шяс приходит понимание на сколько выгодно мыслить без обсуждения или принижения. Например большинство мужчин на свидание садяться на стульчик слуги, чтобы хозяйка оценила их вклад в отношения и может быть снизошла и одарила своим телом жаждающегося. Такие мужчины реально думают, чем больше они прогнуться тем больше извлечут выгоды из женщины. Спасибо что дали возможность прийти к этому пониманию

@sweetgoor2964 12 дней назад

🤔...по-ходу, эт из другой оперы... А, жениться, случайно не пробовали , чтобы , всегда иметь "доступ к телу"? ... ещё, есть женщины, которые обеспечат "доступ" за фиксированную оплату 😉 ...какие могут быть проблемы в наше-то, время?!

@aksiniya7 12 дней назад

Ольга, Вы портясаюший рассказчик. В каждом примере я узнала себя. И как трясусь и раболепствую и перед классным руководителем сына, и перед врачем, что уж говорить про работу... И даже одно время я была полностью убеждена в том, что деньги существуют только для того, чтобы усестся на высокий стул, и тогда появится возможность помыкать близкими и тогда я буду счастлива. Позже, когда, я все- таки осознала ценность отношений со своими близкими, я убрала это свое отношение к дегьгам во внутренний план: я сама для себя имела ценность только тогда, когда могла заработать; имели ценность только те мои свойства, способности и умения, на которых я могу заработать...сама себя загнала в эту ловушку обесценивания и деградации.

@40let-2molodost 12 дней назад

Здравствуйте, Ольга ❤❤❤ как интересно и доступно вы объясняете, спасибо! Заметила, что почти перестала бояться осуждения. Я поняла, что какой бы ничтожной я кому-то ни казалась - это всего лишь его личное восприятие. А я могу продолжать просто быть собой без всяких "недо" или "пере". Это очень облегчает жизнь.

@taniamalysh5388 12 дней назад

Инсценировка со стульями и пересаживание то на один, то на другой очень крепко связало в сознании эти два стула с двумя состояниями величия и ничтожности. Классный приём! А я ни то и не другое, я- по середине) Спасибо, Ольга, за ваши неустанные творческие попытки донести нам максимально просто и доступно непростые вещи❤

@morph-87 2 дня назад

Невероятно четкое объяснение психологии такого поведения. Спасибо, Ольга!

@user-yr6ou6lk8u 11 дней назад

Спасибо огромное, Ольга) Сегодня идти на банкет, у начальнмка юбилей. Желания идти не было совсем, ну просто, совсем. Я не понимала -почему? Вроде все норм, но внутри какой то нервоз. Теперь поняла почему)) Просто там будут люди которых я усадила на высокий стул, а сама припрусь с маленьким стульчиком)) Огромное облегчение после видео, я аж заулыбалась от понимания причины и ее решения)) Спасибо Вам огромное за помощь))

@anisuncij 12 дней назад

Здравствуйте, уважаемая Ольга Федоровна! Спасибо за это видео. Хоть мне уже немало лет, есть свои дети, я при личной встрече с мамой обязательно сажусь на маленький стул. А потом в своей голове с большого стула презрительно рассматриваю её поступки и слова, типа " ну что с неё взять, она же Ольгу Демчук не слушает... а я всё про неё понимаю, ну да... Жалко её, недалекую немолодую женщину... " Да и в разговорах с незнакомыми людьми я почти всегда автоматически сажусь на маленький стульчик ( я как будто его с собой ношу, такой, знаете, складной стул рыбака), заискиваю, киваю, боюсь сказать неприятную правду... Сплошь и рядом. Плохому инструктору по вождению в лицо так и не смогла сказать свои претензии, вполне обоснованные. Риэлтору, который даже не приехал за месяц ни разу и, конечно, никого к нам не привел я даже по телефону не смогла сказать, что я недовольна его работой. И параллельно корю себя за трусость... Мда.

@user-zv6yu6sy6l 10 дней назад

Спасибо за комментарий. Как раз и у меня проблемы с риэлтором. И я, бедненькая маленькая ничтожненькая, не могу высказать ей претензии. 😮

@focusonplanning1105 12 дней назад

Спасибо большое, очень наглядно ❤ Получается женщина, которая с восхищением смотрим на своего мужчину, сидит на маленьком стульчике. А мужчине нравится восхищение своей женщины, нравится быть сильным и защищать ее. Им нравится играть эти роли, по-другому или не умеют или не так сексуально :) Почему-то вспомнился фильм «Треугольник печали», где героиня говорит, что не сексуально, когда мужчина слабее и счет в ресторане делится поровну.

@OlgaDemchuk 12 дней назад

Да)

@user-ug1mr6bx5m 9 дней назад

Так оно и не сексуально. А если оба сядут посерединке, заплатят по половинке, род людской значительно сократится😂 Так нас психологи до добра не доведут 😅😅

@AndyPatly 12 дней назад

Получается, что фокус заключается в том, чтобы не "поставить кого-то на место" при возникновении ситуации с двумя стульями, а самому не садиться на предлагаемый стул. Взять ответственность только за самого себя в этом вопросе и оставаться уравновешенным человеком. Блин, ну это довольно сложная задачка, почти как сесть на диету и кушать безвкусную куриную грудку ради здоровья, вместо того, чтобы кушать сочный бургер ради удовольствия, где удовольствие в начале, а лишний вес и гастрит - потом)

@user-ks9ub6lw1u 10 дней назад

Здорово сказано 👍🔥

@user-vsweet 12 дней назад

🔥 понравились примеры с услугами и начальниками, вспомнила себя в обоих состояниях

@Stanislava983 12 дней назад

Благодарю ❤❤❤ Да,это так незаметно происходит😮😢скачать туда сюда,эмоции топят,только и успевай ловить себя😊 Вы как всегда великолепны❤❤❤

@janetash3902 11 дней назад

Как интересно, никогда не думала о самоубийстве как на взгляде на ничтожное «я» с высокого стула. Вчера посмотрела фильм «Poor Things” с Эммой Стоун (потрясающе играет). Вот там как раз героине, после ее самоубийства, дана Богом (врачом) вторая жизнь. И эту жизнь (далее - моя личная интерпретация) она проживает во взрослом теле из истинного я. Не инфантильного, а именно эксперементирующего, познающего, смотрящего на все как на факты ребенка, который учится Жизни. Не эмоционируя по поводу, а вот действительно правдиво смотря на суть вещей. И эта позиция - восприятие большого количества разных событий без лишних эмоций, с опорой на факты - показывает, что это и есть путь освобождения от иллюзий и спокойствия в своем реальном я.

@snezhanaVolkova25 12 дней назад

Знаю, какой это большой труд, расчищать пелену фантазирования, и стоять на хоть мальнькой площади фактов, спасибо Ольга за такие ролики с детализацией❤, даже сейчас пишу и это колебание включается, но я укореняю себя, и уже улыбаюсь над этим!

@dmitrykopylov158 12 дней назад

Спасибо Ольге за блестящий анализ! Поиск истинного Я - великая цель мистиков и йогов всех времен. А так же тех, кому просто надоело жить в страдании :) Есть практическое упражнение кто занимается Кундалини Йога - крийа под названием "LA714 - Invincible "

@elenavasilyeva7346 12 дней назад

Каждое видео бесценно! Столько новой информации, без разговоров об очевидном, без осуждения и оценки. Как математика, только факты и возможные действия с ними, которые можно видеть в себе и применять в своей жизни эти знания, развиваться. Каждый день вспоминаю что-то из Ваших лекций и замечаю в себе, многое уже смогла осознать и обхожу свои слабости, трезво рассуждая о траектории и последствиях некоторых привычных деструктивных действий. Много страхов своих увидела, из которых делаю глупости, и они все детские, инфантильные, но раньше я их не замечала, не смотрела в эту часть своей души. Спасибо 🙏🏻

@user-ew1bq7fr3v 12 дней назад

Ольга, жаль, что можно поставить только один лайк.))) Спасибо вам, за отличную пищу для размышлений.❤❤❤ Радует, что я достаточно неплохо стою между этими стульями, но это не мешает их нет-нет да использовать 😅😅😅

@MsOlaine 7 дней назад

Какая замечательная, наглядная, живая презентация внутренних процессов !!! Уже не только слова, схема, но и постановка, БРАВО! Хочется это отметить, это же уникально! Большое спасибо! Тайное становится явным!

@user-yp1dg4jy8e 8 дней назад

Так как я сейчас не работаю, муж содержит всю семью. Я часто сижу на маленьком стуле возле него. Но при каждом удобном случае нахожу любой повод, чтобы пересесть на высокий. Увидела, что я прямо придумываю любой повод, да он и сам говорит, что нет причины для ссоры. А у меня прямо тело меняется. Задираю голову, расправляю плечи и доказываю ему, какая я ценная, умная, добрая, талантливая, красивая. Конечно не напрямую, но посыл именно такой. И внутри у меня постоянная аутоогрессия на себя. Сколько сил и энергии улетает впустую! А я все не могла понять, почему нет сил? Спасибо, Ольга. Начинаю отслеживать, анализировать.

@user-uv1ql5wf8k 7 дней назад

Благодарю, Ольга. Со стульями, кроме того, что доходчиво, но и красиво, ёлки палки. Новый тип психолога, который не читает по бумажкам, а демонстрирует все через яркую картинку. Браво!!!!!!!!!

@unionmuz7458 12 дней назад

Спасибо🎉 красивый и умная психо театральный сеанс коррекции души🎉

@axyonovamusic 6 дней назад

Ольга, благодарю вас за эту невероятно ценную информацию и ваш труд!

@user-tf4wj9jx7u 12 дней назад

Как важно слышать такую информацию и понимать как все работает у нас в психике. Последние 3 года погрузилась в изучение этого вопроса и стала очень интересно общаться с людьми и раскапывать в себе все то, о чем говорит Ольга в своих роликах. Всегда испытываю огромную благодарность и уважение к таким людям, которые делают свое дело, очень просто и доходчиво, донося сложные процессы простым языком. Огромная благодарность Ольге за ее дар доносить все эти знания до обычных людей❤❤❤

@Mansori98 12 дней назад

Не знаю, в детстве не ощущала малости и неполноценности в семье. Может быть, потому что родители ко мне "правильно" относились, или я вытеснила что-то. Сейчас вспоминается только состояние комфортное, ощущение равенства с другими членами семьи, любви и принятия. Так было лет до 6. Позже вспоминаются недоразумения в саду, школе, с подружками. Ощущение неполноценности появляется позже, когда родители принимали свои решения, несмотря на мое несогласие или нежелание.

@user-gw2pl2rx5g 12 дней назад

Спасибо большое за новое видео! Почему-то вспомнилась сказка про Машу и трёх медведей: «Кто сидел на моём стуле и сломал его!» 😅 Всё очень наглядно, спасибо! ❤

@yurugunommo 11 дней назад

Благодарю! Теперь понятно куда уходит энергия, все время на стульях скакать ))

@RElax-fd2vj 12 дней назад

Благодарю Вас за подробность и точность оттенков описания этих состояний, удалось прочувствовать и обнаружить и узнать много новых граней. Спасибо Вам за труд и щедрость❤

@jerrymane 11 дней назад

Как же хочется усадить кого-то идеального на высокий стул и посидеть рядом. Но оба стула крепко заняты собой 😅 Ольга, спасибо ❤

@user-iz9jf8pe5d 18 часов назад

Спасибо большое Ольга, ваши знания изменили мня и мою жизнь координально . Я всю жизнь сидела на низком стульчике, так получилось. Когда начинала слушать вас,чувствовала себя луковицей, с которой снимается все старые и засохшие слои кожуры. Я начала тогда чувствовать СВОБОДУ!.❤ Очень давно слушаю вас и слушаю до сих пор. ❤❤❤

@TK-zn1oh 12 дней назад

Да, безоценочное отношение 100% - это правильно! Спасибо!

@user-bl3sl6gh6o 12 дней назад

И тему полезную раскрыли, и поупражнялись, поприседали заодно)))) И настроение подняли.

@23p_m 12 дней назад

Прекрасная постановка, Ольга! 😅🙌 Фантастика!) Обожаю! Благодарю 🙏🏻 ❤🎉

@user-uu7rr2jc9u 12 дней назад

Ольга, спасибо! Ценные знания я сегодня получила благодаря Вам.

@vladmostovoy9062 5 дней назад

Я посмотрел много видео на вашем канале, очень стараюсь вникать в каждое, все они интересные, но не всегда для меня понятны и приходится пересматривать по 3-4 раза от чего чувствовал сильнейшее напряжение и давление на себя принуждая себя понять и осуждая себя за то что я глуп. После этого видео, стало ясней что на самом деле происходит. Насколько тяжело для меня это впитать и насколько легче и понятней после этого жить. Я посадил на стул идеального себя свою жену, я так себя истязал когда она решила прекратить отношения, буквально мог себя убить. Понимание того что это образ который я создал и моё неудержимое желание её вернуть, это на самом деле страх снять с себя корону, даёт мне надежду на будущее без само мучений! Благодарю вас за ваши видео Ольга.

@invivo_homeo 12 дней назад

Спасибо, Ольга! Да, сильно замечаю это перемещение в себе и в других. Но этот ваш сегодняшний мини спектакль со стульями - это супер! Образ сразу откладывается куда надо. Надеюсь 😂 И замечала, что когда все таки удается пообщаться "без стульев" , то и ты и человек, чувствуешь, как глоток свежего воздуха

@Re-tj8bt 12 дней назад

Очень полезное видео. Никогда не понимала, почему говорят что не любовь к себе это обратная сторона возвышения себя над другими. Вы очень хорошо объяснили это. И, конечно, сразу чувствуешь эти переключения в себе. Благодаря вашим видео моя осознанность повысилась как мне кажется). Нравится, что когда ты действительно понимаешь что происходит, ты стараешься себя не ругать, а наоборот, пытаешься понять что происходит, почему я так реагирую, почему я так грубо разговариваю сейчас.

@alexandralarionova5935 7 дней назад

Просто блеск. Такое чудесное об,яснение. Легко и доходчиво! Я в восторге!

@olgad890 12 дней назад

Очень наглядно со стульями, контент заходит моментально. Сразу столько размышлений, ведь в основном в общении с людьми всегда на каком-то из этих 2 стульев сидим, не осознавая этого благодаря рефлекторным дугам и эмоциям. Очень мощное видео❤

@vestamrita 11 дней назад

Ольга, огромная благодарность за то, что вы привнесли отыгрывание ролевых примеров и создали динамику в роликах, для визуалов и кинестетов это облегчает усвоение материала, заметила на себе. Еще у меня получилось взять визуальный образ со стульями и как только начинается возня между величием и убогостью, я мысленно встаю посередине и останавливаю этот диалог, для того чтобы начать смотреть по сторонам, собирать и анализировать факты. Стало гораздо легче и спокойнее.

@ladaprostoboginya9243 12 дней назад

Я спросила себя: как много времени я провела на земле с собою реальной и сколько я была на стульях? И поняла, что как Мюнхаузен себя стаскивала то с одного стула, то вытаскивала с другого. Но бывали все ж моменты устойчивости 😊

@sweetgoor2964 12 дней назад

Ольга , Вы, как всегда, на высоте! Как всегда , помогаете нам "разложить всё по полочкам" или, как в этом ролике, "по стульчикам"...😊 Спасибо , Вы, делаете доброе дело для всех нас! ❤

@user-fy4lg5xw3j 12 дней назад

Понимаю, что стул и в прямом, и переносном смысле. Очень часто, раз 6 -8, приятельницы просили меня пересесть, уступив им свое место. Я пересаживалась, доставляли им удовольствие, анализировала ситуации, находила объяснение. Иногда сама, без просьбы, предлагала лучшие места, садясь на неудобные стулья. А потом... перестала уступать место и решила, что достаточно. На просьбу уступить, отвечаю отказом.... И последний случай. Пришла раньше, заняла более удобное место, которое всегда уступала. По всей встрече и диалогу поняла, что приятельница негодует. Стала нервно ходить, агрессивно вести себя. На мою просьбу сесть ответила : " Мне жёстко, неудобно и садиться не собираюсь... ".

@yareek30 12 дней назад

Здравствуйте. Смотрю не первое ваше видео. Благодаря Вам нашёл ответы, которые искал много лет. Спасибо, за то что делаете, и за то что вы есть ❤

@lediesArt 12 дней назад

Приветствую вас, Ольга и моя вам благодарность 🤗🌹

@user-bn1wl4nk5i 3 дня назад

я теперь поняла, откуда у меня мысли были о самоубийстве! Это мое Великое Я доводило ничтожное своими бесконечными придирками. Ольга, как хорошо что я вас увидела! Мое реальное я вас благодарит!

@niklaneev 9 дней назад

Шикарное видео ! И Вы шикарна! Артистизм и подача. Очень нравиться этот новый формат❤ Цвета и интерьер. Ораньжего-терракотовые брюки и майка с глубоким синим в цветочек. Всё очень стильно. Это новый уровень качества. Продолжайте в том же духе ❤

@user-rj4xn7qc5s 12 дней назад

Благодарю вас, Ольга, многое стало понятно и есть что переосмыслить))) 👍❤

@Anastasiia._. 12 дней назад

Здравствуйте Ольга. Спасибо Вам за насыщенный информацией и примерами, структурный ролик❤ В своей жизни я помню разные состояния в разных возрастах: маленькость в отношениях, высокомерность и требовательность к себе и другим. Был момент, когда очень чётко ощутила "раскол". Это случилось в во взрослом возрасте следствии травмирующих переживаний - эти 2 стула стали "кочелькой" на которой я интенсивно качалась туда-сюда (было крайне эмоционально затратно), пока не дошла в терапию. Спасибо ещё раз за то, что даёте понимание, которое в свою очередь помогает видеть реальность чётче

@user-ed9yz2md2r 12 дней назад

Ольга - Вы прямо - медиатор между моими переживаниями, вопросами и духовным миром. Вы для меня практически Бог.😂❤

@OlgaDemchuk 12 дней назад

Ну начинается...🙂

@user-ed9yz2md2r 12 дней назад

Между тем, понимаю, что истина - посередине. Я добиваясь немного партнерских отношений со своим психотерапевтом. Получается. Даже скинула его с некоторых его личных жестких установок и помогла найти его собственные потерянные в он-лайн сетях материалы. Мои друзья помогли, бесплатная верующая техническая поддержка.❤

@FyodorVasiliev 12 дней назад

16:41 Ольга, огромное вам спасибо. Вопрос появился. Не находите, что с т.з. методологии "именно оценочные" суждения подкрепляются постоянно на методологическом уровне путём трансляции публике и клиентам этого нормализированного термина ''самооценка''? Дальше тихой сапой идёт игра с почти всегда бесконтрольными переносами и контрпереносами. И в итоге, весьма быстро самооценка превращается в оценку своего любого окружения. Это просто потому, что модель "цены'' в медийной и проф. догматике - общепринятый нарратив? Или есть ещё методологические причины нормализации ''оценивания'', как полагаете?

@user-do6ow6qs8b 12 дней назад

Винахідливо зі стільцями,як завжди точно описуєте,те що відчуваю,але і в думках немає того,що таке відчуваю не тільки я.

@user-qs8ks8fu1j 12 дней назад

Ольга, здравствуйте! Благодарю Вас за помощь ! ❤ Это очень ценно для меня! ❤❤❤❤❤❤

@user-bp2ep6sv4u 8 дней назад

Здравствуйте Ольга ! Большое спасибо за интересную и полезную информацию . Присоединяюсь к комментариям которые говорят о важности вашей работы . Ещё раз спасибо и успехов!!!

@user-hm6fo3he8z 9 дней назад

Ви безцінний фахівець! Дякую❤🇺🇦❤

@user-tk1jw1if6n 12 дней назад

У меня это есть всегда,маялась,унижалась или превозносила. Учусь быть в равновесии. Спасибо, Ольга, за важную и очень нужную информацию. ❤

@user-rw1qg6tk2p 12 дней назад

Так понравилось наглядно объяснили эту тему, спасибо большое, теперь легче в нужный момент вспоминать эти два стула и вставать образно говоря, спасибо вам за помощь большое, я просыпаюсь можно сказать ото сна, из фантазий постоянных в реальность, иногда так это сложно, но поняла что это верный путь к себе и росту , а идеальный я- мёртвый я ❤❤❤❤❤

@annakovorotna4796 12 дней назад

Благодарю Вас Ольга)!!! Очень ко времени!, иду в школу)!!!!

@lesya5403 12 дней назад

Лайк і комент на підтримку каналу! Мені дуже цікаво слухати ваші відео, дякую!

@allabilashuk5103 12 дней назад

Спасибо Ольга, прекрасный и полезный ролик

@user-dj3ud2cw6x 5 дней назад

Ольга, вы классная, во всех смыслах. Удачи вам, хороший , нейтральный человек 😉

@Rainforest77 8 дней назад

Спасибо за знания и щедрость, Ольга🙏🌹 Осталось спрыгнуть с этих стульев) Пусть у меня получится, иначе уже просто нет сил так себя мучать…

@user-ui8pz2ur7q 12 дней назад

Был пример: женщина постоянно мне говорила что она счастливая и я должна пойти к ней на тренинг чтобы учиться как жить. И чем больше она говорила что счастлива, тем меньше мне в это верилось. Есть знакомая девушка/психолог, которая говорит что нужно держать высокую самооценку независимо от того какой ты и что о тебе думают другие. И чем больше она говорит об этой независимости в собственном великолепии, тем больше подозреваю в ней ощущение неполноценности/ранимости. После лекции Варганова я попробовала "сдуть шарик эго" и идти к людям именно так. Стала намного менее уязвимой, общение почти перестало быть стрессовым. А вот в сети наоборот мне очень сложно не раздуваться, ощущение вседозволенности и безнаказанности. А Капранов рассказывал что "гордыня лечится унижением". Замечала как люди, которые надевают белое пальто и критикуют в других какое-то действие потом унижаются оправдываясь за то что сами совершили такое действие.

@EvgenisM 11 дней назад

Вспомнились артисты юмористы , которые шутят и насмехаются над другими. Видимо , они очень боятся насмешек над собой и потому спешат посмеяться первыми 😮

@user-ui8pz2ur7q 8 дней назад

@@EvgenisM согласна с вами. Как-то слушала интервью с Боженовым например (ничего против него не имею если что) и там прям читалась самокритика, уязвимость. Хотя не всегда вроде. Вот Лабковский может жёстко критиковать человека, но прям какой-то уязвимости в нем вроде не чувствуется. Не знаю

@user-nq8ds8ks7v 2 дня назад

Ооо, це- неперевершено!!! Дуже вдалий приклад зі стільцями! Досі ловлю себе на цих станах😅 Недавно навіть відслідкувала, що на мій погляд, людині потрібно дати пораду по харчуванню, фізичним навантаженням, бо мені здалося, що вона не в курсі😅, хоча мене навіть не просили про це... Добре, що я нічого не сказала, лише те, що це її особиста справа😅 А потім сама собі думаю, а чого це мені так хочеться вчити когось?!! Мій внутрішній "помагатєль" не спить! Він начеку з високого стільчика😅. Дякую за це відео, Ольга❤

@OlgaDemchuk 2 дня назад

❤️

@olgakos. 12 дней назад

Спасибо за ролик, Ольга! Очень интересные задания были сегодня. Про страну ответила спокойно, потому что считаю- это как с родителями. Ты не выбираешь в какой семье родится. Да, можно потом уехать, если не нравится, но по крайней мере, это воспринималось спокойно. А вот потом поняла, что часто металась между стульчиками и не понимала почему так происходит. Теперь стало намного очевиднее. Сейчас произошла ситуация и сразу я как Вицин в «Кавказской пленнице» между ними двумя на дороге)), пыталась куда то убежать с реального я. Но понимание этого уже многого стоит. Буду дальше наблюдать)

@user-we3ii4cb4k 7 дней назад

Ольга, благодарю вас за вашу работу!! От отчаяния пришла к вам и мой путь не простой и напомнинает мне езду на моей маленькой Пежо-то по бездорожью, то по хорошей дороге,то буксую, то колесо спустило…., то с легкостью и ветерком…но я все равно еду к себе истинной ❤

@innatitaeva4240 12 дней назад

Здравствуйте Ольга. Случай такой; есть у меня приятельница, не близкая, работали вместе. Она замужем за Ооочень состоятельным человеком. У неё дорогие, фирменные вещи, при том одевается она весьма изысканно и не броско. Всегда ухоженная, не вызывающе, в меру.. Высокомерия в ней нет, простой, обаятельный человек. Но у меня по отношению к ней всегда позиция низкого стула... Ни с чего, просто.. Не зависть, а наверное мысль;Вон она какая.., а я... И это так бесит..

@ceremoonialcacao 12 дней назад

Скорее зависть к жизни с другими возможностями.

@user-bp2pp4bv4b 9 дней назад

Это зависть бедного

@user-to8er4vm2u 8 дней назад

А мне кажется, это не зависть бедного, а осознание того, что "я хуже, чем она". Не в деньгах тут дело, а в том, насколько полноценными мы себя ощущаем.

@jhfromkn 12 дней назад

Спасибо, как раз переосмысливаю свои эмоции при общении со свекровью. После некоторых её поступков я "поменялась с ней стульями". Теперь "я - начальник, ты- дурак". Надоело это постоянное болтание между двумя крайностями. Спасибо за видео. С вашими примерами яснее обрисовывается реальная ситуация. ❤

@oligreen1192 12 дней назад

Ольга! Спасибо вам!

@Mari-if1mi 9 дней назад

Спасибо за ролик, вы как всегда великолепны❤

@user-dt7zn2ut1g 12 дней назад

Ольга! Спасибо Вам большое! ❤ Вы всегда очень просто и доступно все обьясняете.Я чаще нахожусь в отношениях в позиции маленькой , а другого делаю более значим. И ловлю себя на мысли, что таким образом я снимаю с себя ответственность… такая позиция мной выучена с детства и мне сложно ее менять. Я очень часто чувствую страх брать ответственность….

@user-hr2ek2rm9t 12 дней назад

Ольга, спасибо большое за раскрытие темы🙏 Ценно и важно, замечал у себя оба эти проявления. После прослушивания вас, хочется более внимательно относиться к себе и замечать эти полярности и срединную точку. Спасибо за подачу и точность материала🙏🙏🙏

@user-we3ii4cb4k 7 дней назад

Ольга, уже почти год с вами и вот одна из моих историй:моя мама инсультница, ограничена в движениях, ей 78 , раньше она занимала высокую должность, была достаточно авторитарной и контролирующей и конечно же я похожа на нее…стала ловить себя на чувстве раздражения,где-то презрения…..вспомнила и много всего пересматривала и раненном звере…. Так вот я увидела в себе того зверя, который почуял слабость раненного, увидела свое расчеловечивание в эти моменты и как только я в сознание это у себя вывела,мне сразу стало легче, так как велико было напряжение и сдерживание,увидела себя на обоих стульях в общении с ней-то я маленькая, то великая, человеком хоть и сложная задача пребывать,но гораздо приятнее ❤