Сказать или смолчать? Отношения.

Подписаться 158 тыс.

Просмотров 32 тыс.

50% 1

✅ Школа мышления. Эмоциональный и ментальный интеллект. Четыре лекции-практикума olgademchuk.org/myshlenie
✅ "ИВМЛ. Исследование потенциала личности". Семь лекций-практикумов olgademchuk.org/ivml-2
✅ Книга "Ложное Я. Реальное Я. Исследование внутреннего мира личности" olgademchuk.org/book-ukr
✅ Книга "Хибне Я. Реальне Я. Про внутрішній світ особистості" olgademchuk.org/book-ua-ukr
Сказать или смолчать? Отношения.
"Если что-то не нравится, то надо говорить об этому другому? Наверное, лучше сказать, ведь если долго терпеть, то будет эмоциональный взрыв. Но если говорить, то как?". В некоторых семьях скандалы - неотъемлемая часть отношений. В скандале наконец-то можно перестать сдерживать себя и высказать все обиды и претензии. Человек ощущает наконец-то свободу и величие, он не молчит, он не терпит. Но если скандалы надоели, если после них ощущаешь опустошение, то как говорить о том, что не нравится?
✅ Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @olgademchuk
✅ Так же можно оформить подписку на эти же видео на сайте
olgademchuk.org/vitrina#!/tab...
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видеозапись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅
Если вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать это, пройдя по ссылке olgademchuk.org/donate
Ольга Демчук - практикующий психоаналитик, автор многочисленных статей о глубинных процессах в психике, которые вы можете прочесть на её сайте:
olgademchuk.org/vitrina
Ольга Демчук создатель и преподаватель проектов: "ИВМЛ. Исследование внутреннего мира личности", "Школа человечности", "Дело. Реализация потенциала личности", "Mateus. Исследование эмоционального и творческого потенциала личности", "Сталкер. Психоаналитическая практика".
Образование в психологии: магистратура по специальности психолог
✅ Список вебинаров, лекций и школ Ольги Демчук, видео запись которых можно приобрести olgademchuk.org/vitrina ✅

Опубликовано:

25 апр 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 342

@user-zb1hp4ug1g 21 день назад

О, это такое точное наблюдение: люди думают, что агрессия не видна, если мы ее явно не проявляем. Мои дети мне сразу говорят: мама, ты злишься. Отличная обратная связь от детей, которые не бояться отвержения

@sweetgoor2964 21 день назад

🤔Тем более, наши дети - они , не только, видят , но и чувствуют нас, пропускают через себя ... не даром говорят, что у несчастной мамы ,не могут быть счастливые дети.

@user-ew2kp9uv3i 18 дней назад

А что делать -то?

@user-zb1hp4ug1g 17 дней назад

@@user-ew2kp9uv3i Рефлексировать?)

@user-df2ow3vw8y 17 дней назад

Я написала взрослой дочери смс с вопросом о предстоящем дне рождения. Она долго не отвечает, я терплю и злюсь, высокомерия, вроде, нет ( возможно есть, но замаскированные под «меня не ценят, я не важна, мой пренебрегают». Уже хотела написать следующий вопрос: в язвительном тоне ( уколоть) или из роли бедной золушки ( разжалобить или завиноватить ). Вспомнила Ваши слова: чтоб не войти в скандал, перед началом коммуникации надо войти в равновесие. Поняла, что мне не так важна информация , которую я жду, сколько я просто хочу получить знак ее внимания. И ради этого я готова и на скандал - лишь бы не игнор. Поняла это и Уравновесилась. Даже если дочка назло мне не отвечает, я же ее уже не переделаю. А себя уравновесить я могу.

@user-jg6ot2ip8l 12 дней назад

Благодарю.

@lenaskripko4513 6 дней назад

Благодарю вас! Подсветили. 😂❤

@anastasiyaya9599 5 дней назад

Ооо про "папочку со списком прошлых обид, доставаемую при предъявлении претензии" - это целиком про моего бывшего мужа. Какое счастье, что я пошла в психотерапию и прекратила это взаимное, простите, закидывание какашками😊 развелась, но, поскольку мы все равно проводим иногда время совместно с сыном, его, как супругу Шурика, иногда "прям так и тянет устроить скандал". Поводы находятся всегда у такого человека. Но часы психотерапии делают свое дело, и скандал не получается😂 он прямо так и говорит: "И вот опять у нас начинается скандал из-за тебя", но мой скучающий вид, явно говорящий о том, что лично у меня никакого скандала не намечается, тормозит годами отлаженный процесс. Какое счастье быть пусть не психической здоровой, но гордо шагающей к своему психическому здоровью)) спасибо Вам, Ольга, мира и добра❤😊

@JuLia-mr7rn 2 дня назад

Переживала за эти ножницы ✂️ больше, чем за все свои конфликты вместе взятые 😂 очень точно Ольга передаёт вайб конфликтов

@dmytry2140 21 день назад

- Я им говорю "не ложьте, а они всё ложут и ложут!"

@Ika-gp6ud 20 дней назад

Лажают)))

@user-iw6bn4bu3k День назад

Ложат

@mischanciks 21 день назад

Самое трудное найти ту вещь, которую ты спрятал сам )

@user-fy4lg5xw3j 21 день назад

Предложила родственнице варенье, сказала, что соседка угостила. Сколько было негативных отзывов о нем ( оно действительно было пригоревшим, перевареным, тёмным, непонятно из каких фруктов - ягод ) .Она долго возмущалась, попробовав его, наделяя негативными епитетами. Выслушав её, я призналась, что только что достала варенье из её погреба. Стоит заметить, что ранее она часто говорила, что не любит готовить, но любила критиковать мои блюда..

@user-eh2ch8sc4c 21 день назад

😂 Да вы - Дьявол😂

@veraw.9842 21 день назад

Ха-ха, наверное было за что так схитрить и потом вывести на чистую воду противную родственницу!

@Mylovelycountrygarden 21 день назад

Высокие отношения

@user-qu4yy3vm6m 21 день назад

Отличный эксперимент. Надо использовать

@user-zb1hp4ug1g 21 день назад

Агрессия в чистом виде))

@user-gf4sr9ho9q 21 день назад

"Громко дышит, громко моргает ресницами!"😅

@Joanna-lz6ow 21 день назад

Возвращала роутер в интернет провайдер, они не принимали. Я жеж клиент! Я уперлась и настаивала, была саркастичной, язвила насчет их "клиентоориентированности", сомневалась, что у них дейсвительно есть договор с моей подписью, гороила, что я ТОЧНО 100% помню, что не подписывала, (ну у меня же нету Альцгеймера, правда?). короче, а ля гер ком а ля гер. Они плюнули и уступили. И через месяц я дома нашла этот договор и не поверила глазам, увидев мою подпись. Вот это был упс. И теперь я, когда испытываю праведный гнев, напоминаю сеьбе свою 100% уверенности. Позвонила провайдеру, извнинилась и полегчало

@Kat-ty7xj 21 день назад

Как раз недавно со мной произошло несколько случаев подряд, когда я искала вещь, опросив каждого в семье (и со злостью и просто расспросив), оказывалось, что именно я клала вещи не туда куда надо 😅)) С тех пор, если ищу что-то, первым подозреваемым у себя в голове иду я 😂)) Не гноблю, а смеюсь над собой 😅

@user-gh2ig2tj9y 17 дней назад

У меня такая история есть. Я учусь на танцах. Начала я в 41 год. Перед обучением нас попросили снять свое видео ДО. Я настолько тогда горела желанием, что видео получилось классное. Просто огонь. Ну и что , что хореография не очень. А мне оно до сих пор нравится за свою наивность, открытость, эмоции. Я горжусь им. Считаю этот танец интуитивным. На курса мы также снимаем текущие видео со своими танцами и заданиями, а также просматриваем танцы других. Так мы учимся снимать критику в голове. Чтобы оттанцевать танец, даже не смотря на ошибки , надо продолжать и отпускать свои ошибки и комплексы. Также многие пойдут дальше на обучение тренеров. Я показала своей знакомой. Она , после просмотренных более поздних видео , оборжала мое первое видео. Если честно, то этот человек настолько от себя далёк, от контакта с собой, что она даже не умеет сидеть на травке без скамейки!!! Конечно она меня потрясла !!!

@user-tf4wj9jx7u 21 день назад

Ольга, вы гений раскладов психических состояний. Всегда слушаю с удовольствием ваши ролики и всегда там себя вижу в главной роли. Очень ценно поучать такие знания от человека, который может доходчиво все разложить по полочкам. И сразу приходит картинка ситуаций, где и как я себя проявляю, вижу поведение своих близких, друзей. Я сделала вывод, чем больше начинаешь разбираться в себе, тем легче выстратвать коммуникации с людьми. Все сознательные годы интересуюсь психологией, но ваши ролики и подача материала- это шедевр!!! Благодарю от всего сердца за Ваш, достойный огромного уважения труд!!!❤❤❤

@user-cj5ly2mz3y 21 день назад

Я очень долго выплескивала свой гнев на мужа в ситуациях, как с ножницами. А потом прочитала у Ошо про научиться замечать свой гнев до того, как побита вся посуда ) Очень долго училась этому. Скандалы сократились, так как я была при деле, анализировала. И постепенно научилась замечать первый импульс недовольства. "Гневливость" уменьшилась! Маленькая победа!

@Daria-ss3qb 10 дней назад

вы молодец 🎉 тоже учусь ) как оказалось, я тот самый тиран с блокнотиком, в котором записаны все косяки людей, чтобы потом выдать им мозг чайной ложечкой особенно это применяется с мужем - самым близким, открытым и беззащитным человеком😢

@Tatti206 6 дней назад

Это не маленькая, это большая победа! Всю жизнь мечтаю этому научиться, но наступаю на одни и те же грабли. 😢

@user-sr6lh5ir2x 20 дней назад

Узнавать свое высокомерие, злонамеренность, злорадство очень сложно мне. Это последнее, что я хочу знать о себе, но через этот аспект в себе идет дорога к целостности. Для меня это выход на свободу из тюрьмы мелочного ума. Вы учите честности с собой и к себе. Спасибо, Ольга

@user-fo1hh7tf1t 4 дня назад

Спасибо Вам огромное, Ольга, что сказали про страх выхода из дома🙏 . Я думала, что совсем больная. Такое облегчение знать, что я не одна такая. Стыдно было даже близкой подруге и психологу сказать о таком. Как гора с плеч!

@AndyPatly 21 день назад

В конечном счете для скандала нужны двое. Если один человек пытается спровоцировать скандал, то он потушится об другого, как бы ему не хотелось разжечь этот костёр и поплясать свой ритуальный танец вокруг него. Но уметь не подливать масло в этот костёр - действительно высший пилотаж. Мне порой кажется, что мышление - эквивалент выносливости, чем прокаченней, тем дольше удаётся справляться с разными моментами, гасить скандалы, реагировать адекватно. Видимо, наша задача - это постоянно расширять лимиты и вовремя замечать, когда их пора восстанавливать

@oksanaabljalimova8734 20 дней назад

Дело не в выносливости. Цепляется тогда, когда есть за что зацепиться. Если на что-то реагируете, значит есть крючок, который вам подсвечивает человек, что пытается подковырнуть вас. При желании и готовности можете работать с этим

@user-lc7il4fv4r 2 дня назад

Согласна с Вами. Но умение выдерживать требует очень больших усилий порой. Трудозатратно.

@dasha_cun4929 21 день назад

Пример с ножницами очень актуальный 😅 спасибо, Ольга! Вы очень красивая, утонченная, огромное удовольствие не толко слушать но и смотреть Вас! Всех благ Вам и Вашей семье!❤

@snusmumrik26 21 день назад

о даа! тоже любовалась Ольгой!🌺🌺🌺

@keiramur 21 день назад

«Мы, исследователи внутреннего мира» ❤ Теперь чувствую себя прям детективом!

@Laura_137 21 день назад

🙌😊

@user-pu2xx9nk1f 10 дней назад

В точку прям, так это интересно, спасибо Ольге

@user-sx7xx6qy8l 21 день назад

2 неправильные реакции на наезды: 1.сам такой 2.оправдываться Высший пилотаж - подставить другую щеку - согласиться и еще усилить до абсурда, помочь своему обидчику, а то, что он пыхтит старается, сделать за него всю работу, и ему уже ничего не остается делать. Например: "Это еще не все ужасы, которые ты про меня знаешь." Для этого нужно сдуть свое раздутое самолюбие.

@user-asa0219 21 день назад

Это называется амортизация. Использование энергии противника против него же. Читала когда-то. Очень замечательная техника, но уметь ею пользоваться нужно учиться и доводить до автоматизма.

@alekyur 21 день назад

То что вы назвали высшим мне представляется мазохизмом. Причём в вашей модели человек бьёт вас, вы подставляете другую щеку, третью, сорок шестую и что, вы думаете, что вас пожалеют, и поймут какая вы няша? Нет, вас забьют и залошат. Вы через мазохизм лишний раз самоутвердились

@user-iw8dr1ew6u 21 день назад

Подставить другую щеку, значит не отвечать агрессией на агрессию. Что то типа «Вы хотите об этом поговорить?»

@user-hr8cw2pw4n 21 день назад

Чем невозмутимее на вид, тихушники , такие правильные)… Тем больше в них демонов.

@RinaSereda 21 день назад

Вы правы, "демоны" есть во всех нас, просто, чьи-то спят, а чьи-то, никогда не дремлют..

@salish4376 20 дней назад

Тема лекции в действии прям! Благодарю, дорогая Ольга! Еду сегодня за рулем по односторонней дороге и мне навстречу машина против шерсти едет, при этом фарит и мы оба сигналим друг другу. Остановились впритык. Выхожу, ору на него, сливаю «праведное гов-о» записываю при этом всё на видео. Рядом останавливается другая машина, из которой мужик спокойно говорит «братан это односторонняя дорога» на что тот отвечает- там впереди ремонтные работы. Я затопленная гневом не внимаю всей этой информации, объезжаю его и вместо того чтобы развернуться, продолжаю путь. В итоге натыкаюсь на закрытую дорогу и еду уже по колдобинам. 😅😅😅

@OlgaDemchuk 20 дней назад

❤️

@r16m1 21 день назад

«Терпение всегда связано с высокомерием», с большим 🪑 еще раз спасибо 🙏🏻

@user-hw6sx8fy2f 21 день назад

😊Ээ э Эх эх хх

@snusmumrik26 21 день назад

дааа.... прям в десятку любого проявления снобизма, в коем меня недавно заметили

@user-dt6fp9in2v 21 день назад

А как же терпение, проявляемое родителями или детьми, ухаживающими за престарелыми родителями?

@mariakalugina_pro 21 день назад

Это, кстати, тоже можно поисследова, что за этим.@@user-dt6fp9in2v

@Ika-gp6ud 20 дней назад

в книге "Прощение подлинное и мнимое" Лууле Виилмы тиресно написано: гордость стремится возвысить себя, высокомерие - принизить других. Ещё там интересно о том, что у всех больных раком она заметила одно и то же желание - желание гордиться собой, быть хорошим (ну то есть супер важно чужое признание, важнее жизни), а это есть страх "меня не любят". Я так понимаю, что человек из кожи вон лезет лишь бы ему рукоплескали, восхищались, считали, что он лучше других, а это есть стресс... сравнение себя с другими - жуткий стресс и всегда обесценивание.

@user-sq6jg1dt3x 21 день назад

Я что то теряю и наезжаю на мужа, он мне указывает, что я сама это положила не туда. Сдуваюсь резко и говорю аааааааа да да. Он мне говорит, что я всегда на него бочку качу, тогда я со смехом объясняю, что на себя бочку катить не хочется и сложно, а очень удобно, когда рядом есть тот, которого можно обвинить)))

@user-ei1zq9tw8t 17 дней назад

Они вас любит, а вы его нет

@user-sq6jg1dt3x 15 дней назад

@@user-ei1zq9tw8tзнаете, Татьяна, а ведь мы оба любим друг друга. Он терпит моих тараканов, а я его. Можем поворчать друг на друга или даже бывает голос повысить, но после выплеска мирно общаться на всевозможные темы. Важно не надевать белое пальто, а уметь посмотреть на себя самокритично, понять себя, принять и простить. И да, я не всегда справедлива к своим близким, но люблю их. С мужем уже 35 лет вместе, это мой герой)

@korleone1855 21 день назад

*звездный час * 😂😂😂 как тонко и в тоже время оглушающе грустно 😞

@helgaaltun3300 13 дней назад

Как Вы точно, Ольга, сказали, _"когда мы начинаем скандал, мы открываем двери ада"_

@user-zb1hp4ug1g 21 день назад

Моя благодарность за это видео просто зашкаливает ❤

@Olga_Fomicheva 7 дней назад

Ольга благодарю вас за доступное , развернутое понятие скандала ! Глубину процесса простому человеку невозможно понять , а когда профессионал раскладывает на атомы ❤ то есть не только понимание но и выбор состояния в моменте !

@user-margrig_23 21 день назад

Мне всегда стыдно после выброса агрессии, теперь я стала пытаться " остывать" прежде чем наброситься. К моему удивлению, у меня стало получаться. Первая горячая волна проходит, туман рассеивается и я реагирую не так бурно и эмоционально.

@user-eh2ch8sc4c 21 день назад

Мне раньше было стыдно. Сейчас нет. Я в бизнесе. После того как устрою разнос партнерам и сотрудникам, это все мужчины. Они сразу начинают шустрее все делать.

@RinaSereda 21 день назад

@@user-eh2ch8sc4c на долго ли вас хватит? Все эти вспышки гнева и агрессии бьют именно по вам. Я не указываю вам и не советую, просто берегите себя.

@user-qn6jz9sk8o 8 дней назад

Я тоже так хочу.

@user-lq9nq4gd6l 21 день назад

Именно такая ситуация с ножницами происходила несколько лет подряд у меня с мужем. Я аккуратистка, всё всегда кладу на место, а он нет - взял, попользовался и там же оставил. Ох и злилась я на него за эти ножницы! Они лежат в ящике на кухне, чтобы отрезать упаковки, плёнку и т.д. И вот стою я с упаковкой в руке, тянусь за ножницами в ящик, а их нет! Я даже помню ту секунду, когда во мне начинает подниматься волна злости, и да, сразу скандал. И всё в точности как вы описали в примере. И высокомерие, и злость и обида - всё по очереди проносилось во мне. И так со всеми вещами в доме. Через года 3 нашей совместной жизни я купила на кухню отдельные ножницы, они именно кухонные и строго сказала, что они всегда должны лежать в этом ящике. Отдала мужу для его нужд, возникающих периодически, другие ножницы. Теперь у нас у каждого свои ножницы. Скандалы не устраиваю, но обнаружив снова вещь не на месте или неправильно лежащей(муж ставит тарелки в сушилку криво, скандалы не помогают уже, даже шутим, что это его личный фен шуй такой - ставить криво тарелки), всё равно в голове про себя отмечаю мысли: ну вот, опять, дурак, не так сделал. После этого молча переделываю, как это должно быть. За последний год стала спокойнее, если хочется поругаться с мужем по бытовым вопросам, делаю паузу и спрашиваю себя: а что это даст? А стоит ли из-за такой мелочи ругаться? Муж в быту очень неряшливый(просыпает сахар, крошки, плохо помытая посуда и т.д.), приходится как за ребёнком всё доделывать или самой изначально делать. Стараюсь находить те ситуации, где могу быть благодарной ему; это компенсирует мне его несостоятельность в быту и даёт надежду, что когда-то он научится всё делать правильно и с первого раза. А я перестану терпеть и смогу во благо использовать сэкономленную энергию. Спасибо, вам, Ольга Фёдоровна!

@user-nq8ds8ks7v 20 дней назад

Ще не дочитавши, хотіла вам написати про інші ножиці😅. В мене дуже подібна ситуація до вашої, але замість чоловіка сестра та її діти. Діти- то ще куди не йшло, а от сестра в побуті- то жесть... Я вже й не розраховую на те, що вона зміниться, просто роблю щось, бо мені так легше😅

@KaterinOK 14 дней назад

Нуу, мне кажется, с этим надо просто смириться😂 Нельзя же перевоспитать взрослого человека)

@Researcher77 21 день назад

Сразу Лайк по умолчанию!

@JennaHanssen 5 дней назад

Ольга! Как красиво этот образ обрамил вашу сексуальность! Даже интерьер и его цвета работают в эту сторону! Спасибо, что открываете нам разные стороны себя, сверх результатов вашего профессионального труда.❤ вдохновляете рассуждать и не сдаваться

@MariaSeima-fy9uf 21 день назад

Всегда после таких выбросов ощущала боль и страдание, начала анализировать, постепенно видела истинную причину ситуации и выпадов на человека, хоть было нелегко но подходила или звонила и говорила, что осознала, извинялась искренне и говорила о своих чувствах. Так стало легче, это не значит что тактх ситуаций не происходит совсем, иногда бывает, но появилась привычка быть честной с собой прежде всего и с другими, отношения стали более понимающие и искренние. Спасибо Вам Ольга за помощь в моем развитии, в улучшении моей жизни и отношений!

@dinamo74 21 день назад

Во первых необходимо наладить рессурсность!! Вы правы!!! Потом начать отслеживать свои чувства, а это ой какой навык сложные для нас 🤷 далее суметь принять эти чувства и переработать. И только тут начинается здоровый контакт!

@user-ne9nl9hl5c 21 день назад

Очень глубоко. Ловлю каждое слово. Обняла, приняла❤❤❤❤❤

@user-cx3vr5sg3h 21 день назад

Спасибо, Ольга! Я прямо увидела себя, когда мне кажется, что говорю спокойно, но внутри знаю и чувствую как принижай человека, считая его глупее себя. Есть пища для размышления.

@user-ei1zq9tw8t 17 дней назад

Просто вы не любите людей

@user-asa0219 21 день назад

Бедные наши дети, они терпят нападки взрослых и ничего не могут ответить. Взрослые не все умеют, а что дети...

@user-ti7ee6jq1e 21 день назад

Не нападайте на них, а разьясняйте. Моя ,к примеру, не бедная, сама нападёт пока аргументированно не отговоришь и не объяснишь причинно-следственные связи

@kuzupochkaaa 21 день назад

Блин, точно вкладка "соовщество" с текстами! А я и правда не знала... Сын не кладет на место молоток. Это последняя капля в о внутренней войне. Только вчера своими словами объясняла этот же механизм ему. После скандала, разумеется. Радует, что хоть скандалы стали чуть цивилизованнее, чем раньше. А по многим поводам прекратились, уступив место конструктиву.Я на верном пути. 🎉

@Ika-gp6ud 20 дней назад

@werew03 5 дней назад

Вы самая драгоценная женщина на свете для меня

@40let-2molodost 21 день назад

Здравствуйте, Ольга, спасибо за видео! ❤❤❤ Действительно, умение быстро соображать, тут же придумать план Б - сильно спасает от аутоагрессии и агрессии вовне. Иногда у меня это получается)) Наверное, наша беда в том, что нам лень соображать, хочется, не ударяя пальцем о палец, заставить реальность совпасть с нашим представлением о ней. Быть живым это уметь быстро адаптироваться, без обвинений. К этому надо стремиться!

@courtneylove1621 21 день назад

С удивлением читаю названия ваших видео - как точно они описывают то что я переживаю) ну и содержание конечно о том же. Спасибо за вашу работу. С помощью ваших видео получается лучше узнать себя

@user-pu4yt2vt2p 20 дней назад

Олюшка, здоровья ВАМ и ВАШИМ Родным. Благодарю Вас за Ваш труд.

@nataliaragina8866 21 день назад

Я являюсь как раз тем персонажем, который не положил ножницы на место.... сейчас, начинаю понимать что это моя маленькая провокация, потребность увидеть ту самую реакцию, которая так талантливо описана Ольгой. Мне это доставляет веро,тно удовольствие. Буду пытаться разбираться дальше, для чего.. поиск скандала для своего звездного часа? Затаенное высокомерие , презрение? Это уже почти детективная история про маньяка 😂

@bigimot888 20 дней назад

Ещё как вариант: недостаток внимания... Как повод для коммуникации с любимым человеком...?

@aakkk7016 18 дней назад

Скорее вы нуждаетесь в том чтоб человек вас безусловно принял ,а вам чувствуется что он хочет слепить вас идеальной . Как вы обчно ведете себя когда вам указывают на ножницы?и указывают ли и в каком виде?

@nataliaragina8866 17 дней назад

Хороший вопрос! Я обычно совсем не обижаюсь , а начинаю играть , веселиться как ребёнок нашкодивший

@aakkk7016 17 дней назад

@@nataliaragina8866 неожиданнный ответ)у вас интересная реакция. Те на вас нападают агрессивно ,а вы играете в этот момент как свободный озорной малыш. А как вам по ощущениям агрессия в ваш адрес?страшно?обидно?грустно?или наоборот думаете во дурак?) И есть ли еще какие-то способы и ситуации в которых вы позволяете себе так же подобно играть как ребенок?)

@magicwobla 15 дней назад

Это странно что из-за ножниц на вас нападает близкий

@korleone1855 21 день назад

*боишься быть плохим* гениально

@user-vs8wz7pd5k 3 дня назад

Потрясающее объяснение❤

@user-ih2wj9ku1e 21 день назад

Благодарю! 😊💖🙏 всё в точку! Сколько трагикомичных ситуаций я прожила в поисках вещей, которые часто обнаруживались завалившимися куда-либо, но я уже на всех парах обвиняла всех и вся в пропаже этих вещей.

@dmytry2140 21 день назад

День прошёл зря, если такого не произошло!)

@0xa9en 21 день назад

20:50 - про терпение. Я обычно так разделяю: 1. т., связанное с переработкой эмоций и ИССЛЕДОВАНИЕМ себя. Не только сдерживаешь агрессивность, но именно перерабатываешь ее. Путь просветления, хех. Благой, но очень сложный. Аскетизм. Подвижничество. Духовный опыт. С эффективной коммуникацией в быту сочетается плохо, ибо в обществе заклюют, а в семье партнёр/ша заимеет соблазн завалиться в т.н. абьюз. И самому есть риск не переработать всё и превратиться в жертву, требующую расплаты. 2. т., связанное с самонасилием, чтобы в ответ на твоё насилие над собой человек дал свое насилие над собой ("я терплю, а ты тут возмущаешься?!" ты тоже терпи, я это заслужил, заработал!"). При невыполнении договора - месть в обязательном порядке. Терпение как валюта. Рассчитываешь на бартер. Если рассчитать грамотно, и ресурс, который ты вкладываешь в терпение, удастся обменять на ресурс, окупающий вложения - то можно хорошо жить. Но при этом необходимо сдерживаемое терпение, фрустрацию выражать в другой коммуникации. В худшем случае с официантами, драках и на форумах, в лучшем - у психолога, подружки. Самые продвинутые могут физ.нагрузкой и творчеством.

@user-fr7lz6mk4x 21 день назад

Все так и есть! Очень точно описано. Спасибо! Иногда полезно посмотреть на себя со стороны.

@olgayastrebkova5833 21 день назад

Постановка диагноза - половина лечения. Такие точные и глубокие Ваши наблюдения хочется переслушивать для более глубокого осознания. Спасибо 😊

@ellennesterova4685 7 дней назад

Когда мне становится обидно от действий партнера (что бывает довольно редко), я спокойно и максимально мягко сообщаю об этом. Чтобы услышать его точку зрения, проговорить ситуацию, чтобы отпустить ее, услышать, что он где-то был не прав, что я где-то была неправа, прийти к консенсусу. Он тут же воспринимает это как нападки, обесценивает мои чувства и закрывается, отвечая лишь "понятно". Внутри он злится и обижен, обижен на то, что я с ним поделилась чем-то, что мне делает нехорошо. Он воспринимает всё так, будто я хочу самоутвердиться, хочу услышать, что я права, а он плохой, но это не так. В первую очередь, я хочу увидеть, что мои чувства не обесценивают и принимают, пусть даже несогласны со мной. Я хочу это обсудить, пусть не сразу, через время. Но в ответ я получаю то, что меня огорчает еще больше, а по итогу злит. Я выхожу на эмоции, начинаю с напором доказывать, что я права. Да, теперь я уже считаю себя правой, ведь я не услышала от партнера другой точки зрения, ее нет в моем мировосприятии. До скандалов не доходит, но злиться я начинаю не по детски, пытаюсь доказать свою правоту и услышать его, а говорить он конечно не хочет, тут я его понимаю, но он и изначально говорить не хотел. По итогу какая-то мелочь превращается в ужас. Если я его случайно задевала (что тоже было очень очень редко, я тут же извинялась, тут же пыталась объяснить, что ничего плохого ввиду не имела и что мне очень жаль, что я задела его чувства). В ответ он продолжает обижаться:) потом успокаивается Я не знаю, что с этим делать. Я так мягко стараюсь коммуницировать и решать вопросы, а он в такие моменты рубит с плеча, по итогу я чувствую себя плохой, виноватой, злой и тд.

@user-ll4jn1ll3r 17 дней назад

Вы так поменяли стиль и фон, цвет видео. Класс, вам очень идет и так уже профессионально все выглядит. Спасибо за ваш труд!!! Ваши видео безумно глубокие, вы не говорите "своими фактами" как другие психологи на ютубе. Ваши видео заставляют осознать и посмотреть то что без таких знаний невозможно. Спасибо, успехов вам, надеюсь однажды приеду в Киев на ваш семинар, привет из Днепра)

@user-fn3jn4qp3i 21 день назад

Тепер коли сердита, запитую себе, для чого я це роблю, який результат, чи не роблю я так само. В половині випадків злість розсіюється😮 благодарю

@user-id6fu4cj6f 7 дней назад

Ольга, спасибо за выпуск. Очень люблю смотреть Ваши ролики. Здоровья Вам и Вашим близким. Будьте счастливы!

@lanaford8254 10 дней назад

Благодарю за полезную информацию! Стал понятен механизм. Вы заряжаете спокойствием.😊 У меня хорошие отношения со вторым мужем, во всём ладим и терпеливы к недостаткам друг друга, эти страсти молодости "хочу быть правой (правым)" прошли. Но у нас другая проблема. У мужа есть дети от первого брака, и он хочет, чтобы я всегда встречалась с ними. Я говорю "Я буду делать это, когда я могу и хочу. Это твои дети, ты должен, а не я." И вот тут начинается бешенство "Это мои дети, ты не хочешь их видеть...." и т п. Я в ответ начинаю защищаться и скандал. Всегда по одной и той же теме. Мне кажется, он придумал себе радужную картину, где его семья - это его любимые дети и вместо их мамы - я. Но это невозможно, у них есть мама. Вот очень хотелось бы услышать Ваше мнение про отношения новых жён (мужей) с детьми от первого брака. К слову сказать, у меня тоже есть дети, я хочу общения - я пишу или звоню, или еду. Но почему мой муж хочет, чтобы я всегда была на встрече с его детьми - непонятно. Тут блин один выходной в неделю, куча дел и отдохнуть хочется, а я должна принимать гостей или просто сидеть на встрече, пока они болтают о своей жизни. Прям не знаю что делать, несколько лет это длится. У меня уже реально негатив при слове "Дети или гости", и это пугает меня, что у меня выработалась такая реакция, ведь дети ни в чём не виноваты.

@Tatti206 6 дней назад

Это о том, что надо договариваться на берегу, в период ухаживания. Но всего не предусмотришь, наверное..

@lanaford8254 6 дней назад

@@Tatti206 Конечно, всего не предупредишь. Это невозможно. Жизнь продолжается, течёт своим чередом. К чему-то привыкаешь, а что-то из проблем вылазит, что и не ожидал.

@user-ft3rf6vg1n 21 день назад

Самое смешное, что ножницы упали со своего места, а я обвиняла детей, что они их взяли на кухне, а они не брали и никто не виноват, случайно упали ножницы с подоконника в коробку для чая, которая под подоконником находится.Прямо хочется написать , что все совпадения специальны и жизнь так шутит.

@Asimovich 16 дней назад

Вау, увидеть своё доминирование это сильно. Спасибо

@user-nw7vw6rf1u 13 дней назад

Моё ЧСВ просто ненавидит вас) Ваши видео - просто сеансы экзорцизма для меня. Благодарю вас😌

@MilanaMack 12 дней назад

Благодарю вас, Ольга ❤❤❤

@yakovlevamarina7913 21 день назад

Ви - носій єдиної російськомовна інфа,яку я вживаю . Дякую вам за піклування .

@user-bt2ef8hc9q 21 день назад

Марина, вы правы. ❤ Культура, искусство, образование и настоящее общение бессмертны в этом жестоком мире. И может вам будет легче, но я знаю и радуюсь, что есть украинский, белорусский и польский языки на тех пространствах, где они родились.

@dariazhelonkina 20 дней назад

Ольга Федоровна, спасибо Вам большое! Вы настоящий исследователь внутреннего мира личности! Слушаешь Вас - и начинаешь понимать/узнавать как себя, так и своего партнера! Это очень ценно - осознавать, что происходит, когда оказываешься в скандальной ситуации! Не задумывалась раньше о том, почему скандалы иногда притягательны, а Вы так точно рассказали о "звездном часе" и самоутверждении вследствие своей неполноценности!

@user-pu2xx9nk1f 10 дней назад

Ольга великолепна и комментарии супер. Спасибо, ЛЮДИ.

@user-mf4ko9lc6r 21 день назад

Спасибо Вам большое,Ольга Федоровна! Внутреннее состояние,умение здравомыслить,перестать"наезды" агрессивные на ближних делать. Незамечала,даже,как легко начинался скандал. Ваш труд важен!❤

@gondyiryna7681 21 день назад

Я увидела себя и в роли с ножницами. И уже работаю над этим. Это легче успеть вспомнить что я тоже не идеальная, и остановиться вовремя прежде чем наехать на другого. Но вот немогу себя контролировать когда говорю с сестрой. После переезда в другую страну оказалась с ней рядом. И хорошие отношения превратились в ад. Она терпела, и всегда слушалась своего мужа и меня заставляла его уважать. Это домашний диктатор. К чему всё привело. Они разводятся, её терпение лопнуло. А я так и реагирую на нее как и раньше потому что за 12 лет меня упрекали, переделывали и критиковали каждое моё действие. По отношению к ней, не могу себя сдерживать. Всегда в позиции, ну вот сейчас меня будут переделывать на свой лад. Тоже нужно работать с этим. Первое что делаю это позволяю ей быть самой сабой, да, вот такой. Дышу и смотрю в боль пока она не рассосется❤

@user-mm8rm8uu2k 21 день назад

Моя супруга с НРЛ и я обратил внимание если я не реагирую на претензии, она потом пластом лежит, скачет давление и тому подобное.

@ceremoonialcacao 14 дней назад

Не ведитесь на это, не подигрывайте ей. Вы не унитаз для её слива агресий

@user-iq6wi4hu9i 4 дня назад

😂

@darynakaratniuk6026 21 день назад

Спасибо за видео, Ольга Федоровна! Я когда увидела тему, мне прям сладко стало, так хотелось послушать про скандалы видимо🤣 но вы начали с механизма «не по-моему» и меня отрезвили. Пару лет назад мой друг, очень культурный паренек, вежливо намекнул, что я часто «рыпаю». Кроме прочего, научиться общаться более человечно мне помогли лекции Маршала Розенбенга по Nonviolent Communication.

@tomafoxful 21 день назад

Оооо обожаю Вас 😂😂😂❤ вы как скальпель

@user-mz4lm7ld7g 21 день назад

Я работала с человеком, который намеренно использовал скандал как способ добиться то, что ему нужно. Он так прямо и говорил, что специально устраивает истерику. И что ему нравится доводить людей. Я видела эти истерики, когда он общался с судьями, чиновниками, противниками в суде. В какой-то момент он и на мне начал отыгрываться. Я ушла в другую фирму. Таких людей сложно выдерживать. У них все "не такие" на постоянной основе и агрессивное нападение - основной способ коммуникации.

@annak.4434 4 дня назад

А чем-- он был недоволен? И разве можно быть довольным в-- реале чиновниками, ,судьями,? В кругу семьи-- не разобраться, а там и тем-- паче.😮

@user-mz4lm7ld7g 4 дня назад

@@annak.4434 на самом деле бывают ситуации, когда можно быть довольными чиновниками и судьями, когда они принимают решение в твою пользу)). Часто для этого нужно организовать переговоры, донести свою позицию, где-то предложить готовое решение. Не обязательно тотально использовать метод лома)). В любой системе ведь люди работают. Я и сама бывший судебный работник, поэтому, есть понимание, как система изнутри работает. Пользуюсь этим уже находясь по ту сторону системы.

@user-nsk19vt75 20 дней назад

Олечка, послушаешь Вас и как будто стакан родниковой воды выпьешь. Спасибо Вам за Ваш труд! Примеров масса, осознаю это, в том числе и по этому, выбираю жить без партнëра.

@kirillkniazkov4712 20 дней назад

Зашёл к Ольге на сайт - застрял на несколько минут на фоне главной страницы 😅 А видео отличное, снова стало грустно от того, что не понимал раньше многие вещи о поведении себя/людей.

@user-op5tg1iz5v 21 день назад

спасибо за альтернативные сценарии мышления!

@olgarudenko9493 21 день назад

Огромное спасибо!

@user-zh1tc7sn2k 17 дней назад

Благодарю вас за труд, как бы нам это не нравилось, каждое ваше слово правда. Берегите и уважайте друг друга! ❤❤❤

@AnnaB-hm4tg 20 дней назад

Ольга! Этот ролик про меня! Спасибо что помогли мне понять что со мной происходит!!!

@chetviktoria 15 часов назад

Помню, в детстве захотела сделать фотографию на фоне кресла. И случайно заметила, что на нём разбросаны носки. Шла, ворчала на этого неряху. Подхожу, смотрю - а носки мои 😂 С тех пор по таким мелочам ругаться стало сложнее.

@user-ki6bj6xl1l 21 день назад

Личный аналогичный случай и тоже на тему ножниц . Прямо в десятку . Спасибо огромное !

@user-vw7ye1wn9c 20 дней назад

Спасибо

@alexandrasolodarenko779 15 дней назад

Олю❤, дякую Вам, це відео безцінне!

@user-sx7xx6qy8l 21 день назад

С другим легче, потому что есть на кого свалить. 🤣👍💯

@user-fz3cf6bg8y 21 день назад

❤Благодарю Вас во благо Вам хорошего настроения ❤

@RomanPfostl 18 дней назад

Огромное огромное спасибо Ольга 🙏 Облегчаете жизнь, легче и легче обнаруживать зверя и понимать - о далеко Роман не святой 😅 внутри злой бобёр так и ждёт, кого бы кусь

@tatianaivanova8460 21 день назад

Очень актуально! Спасибо огромное! ❤❤❤

@natalienata4380 21 день назад

Ольга, спасибо огромное 🙏 ❤️ Сейчас вспомнила кусочек своей прошлой жизни, столько сил терялось на выяснение отношений по мелочам, а зачем? Теперь понятно зачем! И да, это очень энергозатратно, когда понимаешь, что своим высокомерием сделал человеку плохо, вина тут как тут! !

@lunatick8 18 дней назад

Поругались из за стиральной машинки, она издавала страшные звуки при стирке и мне мой парень сделал замечание,что это из за того,что я много белья положила. На что я встречно сказала,что я стираю не впервые в жизни и понимаю вес белья. Так происходило почти каждый раз, и каждый раз у нас возникала терка (даже когда я положила 1 пододеяльник в машину на 6кг). Спустя время узналось,что при установке машины не были откручены болты для перевозки и звук был из за них. Вот тогда во мне гадина проснулась) с одной стороны я почувствовала облегчение,что это не из за меня, а с другой обиду на несправедливое обвинение и обижалась я еще долго😂

@user-ft3rf6vg1n 21 день назад

Прямо жду чего-то нового, новый выпуск, знаю , что будет интересно.

@daschak6545 16 дней назад

Я живу в квартире еще с двумя другими дамами, мы уже год как не разговариваем, мега токсичная атмосфера. И с помощью Вашего видео я наконец таки поняла, почему так все сложилось. Спасибо ☺ мне принесло это какое-то облегчение.

@Laura_137 21 день назад

Спасибо за видео, Ольга Фёдоровна ❤ Внутренний диалог как признак того, что я никак не могу себя в чём-то обмануть. Как только понимаю в каком именно пушку моё рыльце, он заканчивается)

@IrynaLucky 21 день назад

Благодаря понимаю происходящего можно реагировать по человечески 😊

@user-ri4li3gc9p 11 дней назад

Благодарю, Вас, Ольга. Ваши темы так важны и нужны.

@user-gp5kg2xj2x 21 день назад

Ольга, ваши глаза светятся тихой смиренной радостью. а тело украшено постом. спасибо вам!

@od4540 21 день назад

Дякую Вам за відео. Як я це відчуваю (і пережила на власній шкірі), найбільш незахищені - це тварини, рослини і діти. Саме їх життя-буття і почуття найбільше в нашій культурі прийнято ігнорувати, саме їхні кордони легко переходяться. Влада більшого. Це тепер добре видно на поведінці східного сусіда.

@ninakondratyuk3584 19 дней назад

По утрам я просыпаюсь от щекотки в носу и тут же чихаю, не успев ничего предпринять и этим бужу мужа и получаю от него за этот чих каждое утро вот уже больше месяца. Видимо аллергия на линьку котиков. Раньше обижалась, обьясняла, что это происходит, когда я еще и не проснулась толком. Но бу-бу и наезд. Теперь я улыбаюсь и ничего не говорю. На все его замечания, типа не так стою, не вовремя спросила, лекции мешают, голос занудный, кашлянула неожилано я перестала отвечать и оправдываться. На издевки с ухмылкой про короткие шортики купим и топик с голым животом (мне 50 и трое родов оставили след) я не реагирую тоже. Иногда бывает грустно, а сегодня, неожиданно для себя вообще никак не отреагировала на наезд за "чих". Удивилась и улыбнулась и пошла петь в душ

@user-sb1dr2ib8j 21 день назад

Отключить лояльность к себе и не преувеличивать плохость другого. ( на практике оч трудно, но другого пути не знаю)

@snusmumrik26 21 день назад

Ох, Олечка, какая тема и каков разбор! за двадцать минту пронеслась перед глазами череда своего и чужого проявления всего того, о чем вы говорили! Попрыгала, подышала, взяла ручку и записывала. Благодарю вас!

@katrinkasmile9390 13 дней назад

Ольга, благодарю Вам

@user-yh8dc6ni1o 21 день назад

Главное быть честными собой, не складывать недовольства, а можно выразить возмущение без оскорблений! Манемаккс помог уравновесится. - меня бесит когда ты не кладешь ножницы на место. Или - да, я такая, это сильней меня.

@user-yh8dc6ni1o 21 день назад

Муж мне отвечает, перебесишься.

@ElinAsnfvn 21 день назад

Становиться осознанным ❤

@mariakalugina_pro 21 день назад

Да у меня каждый день такая история! Только не с ножницами, но "виновник" всегда муж. А когда вдруг виновницей оказываюсь я, то признаю свою неправоту, извиняюсь и могу пошутить в догонку, особенно если муж начнёт шутить надо мной в ощущении своего превосходства 😂 Но у меня в этой агрессии другой момент: я никак не могу остановиться, чтобы не произнести эти "куда ты дел...". Мне это превосходство и агрессия позволяет быть правой и правильной. И это каждый раз транслировать. Как будто в этом поле я всегда в выигрыше и лучше.