только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ 

Брат, Спасибо тебе! Я ценю твой вклад в развитие наших ребят! Желаю тебе удачи в твоём деле! Салам с Чечни! 👍

думаю начинать надо с адекватным спарингом и лёгкими ударами по лицу. тогда пройдёт страх. но партнёр должен быть АДЕКВАТНЫМ.

Про ноги сними пожалуйста, скорость ног, чувство дистанции, правильный вход(выход) на линию атаки.Буду благодарен.

Брюс Ли , с подобным мячиком тренировался в своё время! Очень хорошее упражнение!+++

+++ То что взгляд не надо отводить во время удара - это точно. Спасибо за ролик ЛАЙК !!

Молодец Андрей.зачетные видео)

Андрей,спасибо тебе за то, что ты делаешь!

Андрей, отличное-информативное видео. Побольше таких! Удачи)

Очень приятно было смотреть спасибо вам за все

Познавательно) спасибо Андрюха 💪

Умничка, все оч доступно !!!

Нормуль!)👍👍В дальнейшем будет неплохо увидеть связки с партнёром ,со входом-выходом ,и различными вариантами развития контратаки.Лайк!

Красава бро, спасибо! Ты отменный виртуальный тренер!

очень интересно и увлекательно хорошие советы для драки👍👍👍

Побольше таких хороших видео!

Спасибо за ролики! Учиться никогда не поздно, никому

Огромное тебе спасибо за твои старания

С помощью таких видео, я реально научусь драться дома)

Чтобы хорошо драться надо хорошо накачать силу ног. В первую очередь внимание надо уделить сухожилиям, связкам и суставам, с помощью изометрических упражнений. Далее уже работаем над мышцами на взрывную силу. Только проработав всё это, сможешь хорошо передвигаться на ногах и вести бой ! А обычно приходят пацаны в качалку и сразу хотят бицухи накачать ! А нахрена ? Чтобы вид создать ? И работая с весами ещё стараются изолировать кисть и предплечье. Кисть и предплечье между прочим намного важнее чем бицепсы, как в бою, так и в любой физической работе.

Не останавливайся, хорошее видио , полезные рекомендации даже для тех кто занимлся единоборствами👍

Спасибо Андрей 👍

Бро Реально очень доходчиво обьясняешь респект лайк и подписка 👍

Да очень интересно доступно объяснил 👍

Жду видео про скорость ног!

Андрюха ты красун! Я наткнулся на твое видео и теперь постоянно смотрю твои выпуски ! Так как у меня есть проблемы со страхом и неумением двигаца!

Спасибо Вам!

куруто. все очень подробно! спасибо! больше таких видосов. лайк подписка!

Я НЕ МОГУ ЗАНИМАТЬСЯ , ПОТОМУ ЧТО ПРОСТО НАПРОСТО НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ НА ЭТО ВСЕ ...(( НО Я НАШЕЛ ЭТОТ КАНАЛ )) И ЧТО Я ТЕБЕ СКАЖУ ... ОГРОМНОЕ СПАСИБО ТЕБЕ , Я НЕ ТОЛЬКО НАЧАЛ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ , НО И НАЧАЛ РАЗВИВАТЬСЯ , НАЧАЛ СОВИРШЕНСТВОВАТЬСЯ , ОГРОМНОЕ СПАСИБО )

Спасибо,очень познавательно +

Ангиме жок,брат рахмет,алга баса бер,тамаша бари уйретуден жалыкпа(😁☝что это означает,с/п,брат ,вперед,тока не бросай нас учит.а мы быстро учимся,рахмет поцан)

Очень полезный видео ролик

Интересно 👍!! С ними какие приемы колен, виды?

Очень круто мужик, го больше, спасибо)

👍👍👍👍СПАСИБО!!!

Спасибо за видео

Спасибо!

Андрей привет, у меня проблема с коленями движения ног не такие быстрые как должны быть. Есть советы на эту тему??? Побольше видео о единоборствах)

+ Отличное видео только так сильно зачем голову вперед наклонять при джебе? (зажимаешься а это минус маневренность и обзорность), достаточно подбородок вниз чуть убрать мне думается, плечо при ударе жестко вперед выходит бороду защищает хорошо с одной стороны с другой вторая рука.. В любом случае спасибо.

Спасибо бро все круто я понял спасибо за видео ролики

Андрюха, молодец!

Спасибо тебе.

Хорошая программа)))👍

Спс бро за помощь я раньше не умел драться а шас умею спс за помощь бро удачи желаю тебе 10 миллион подписчиков 💪👌👍

Качественный учитель!!!

Супер молодец парень 😃😎😃

Спасибо из Египта .)

+++++++++ отлично объясняешь!)уважуха

מענין לראות אותך לבצע פעולות וטכניקות לחימה נכונות בהצלחה בהמשך .

Красавчик.

Расскажи как правильно работать на мешке,бить прямые,постановка рук,дистанция и тд

Красавчик хорошие слова , я хоть и рукопашник ну для меня это полезно очень , потому что я ударник а не борец) , лукас)

Плюс.Андрей Филипов подскажыте пожалуйста.Если я своим ударом буду бить в его удар при его атаке то как при етом не повыбивать себе руки.Благодарю интересные видео.

Снимите видио для подростков 14-16 лет, тренировки пресса, бицевсов/трицепсов, а так же проработку связки ударов и блоков (топ 5-10).

Ну спасибо тебя аддуший

На мой взгляд он про многое говорит и показывает, что многие в интернете не показывают, допустим кто то когда то занимался раньше чем то, чтобы форму восстановить, понятно дело, что заниматься по роликам не опытному будет сложно и без реальных спаррингов, но подготовить себя к этому за месяца 3 хватит.

++++++++ всё супер уроки крутые всё понятно объясняешь и показываешь! удели пожалуйста внимание ногам как привильно двигаться желательно одновременно с ударами так же затронь тему дыхания - понятно что при каждом ударе нужно выдыхать. и мне советовали носом. но при движении бывает начинаешь дышать не правильно. и попусту дыхание сбивается, что приближает к поражению. удели внимание, спасибо!))

АНДРЕЙ МОЛОДЕЦ ! ХОРОШО ПРИПОДАЕШЬ !

Спасиба за ролик брат, я жду ишо другую

вам бы чемпионов тренировать ..спасибо

Круто!)

хорошо обьясняешь

ближняя дистанция, пах , кадык, глаз и досвидос всем тренировкам. Недавно друга вырубил с "кабака" какой-то дятел ну реально ,подошел взял за грудки, и посадил на жопу))))) А друг тоже там полжизни орехи пальцами колет, и вертухи крутит. Спрашиваю: ( а у него еб.L о ,как после ковровой бомбардировки ) ты чего лошпет то такой? А он: Я думал он в стойку становиться будет!!!!!!))))) ахахахах В СТОЙКУ!!!!!. Никого и никогда не бойтесь для победы все средства хороши.

Занимайтесь всю жизнь..это и есть Путь(До)...но потратьте это время на качественное единоборство или единоборства(несколько,почему нет..).Здесь видно хорошее объяснение базовой техники Бокса..бывает лучше,но и это объяснение-хорошее...

отлично!

Что интересно! Именно люди , любищие напасть из под тишка и в ,, подворотне,, очень любят такие видео, и отробатывают данные навыки до автомотизма. Стоит всегда помнить об этом! И не хорохорится лишний роз. Помните об этом всегда!!!

Занимаюсь боевыми искусствами 7 лет, начал с каратэ, потом бокс, рукопашный бой, ушу саньда, а также тайский бокс и мма. Абсолютно с тобой согласен насчёт того что интернет тренер не заменит реального тренера, и реальных спарингов. Но такие видео тоже не менее полезны, чтобы потом занимаясь бой с тенью у зеркала исправить свои ошибки и стать более совершенным бойцом! Ты молодец!

андрей очень не удобно искать видео у тебя на канале,плей листы может сделать надо ?

+ Дуже цікаво так корисно дякую

да верно ты говоришь и правильно;))

Спасибо за видё

спасибо

⛓️⛓️⛓️ спасибо за всё

Как научиться далеко прыгать (прыжки в длину)

Хорошее видео

Это я знаю, ну всё ровно спасибо. Андрюх )))

красава, "извиняюсь за ветер" ахахх

Я вообще не знаю приёмов , но обладаю огромной физической силой. В драке или борьбе я с первых секунд мчусь в атаку. (как танк). Это хорошее обучающее видео , но я добавлю : чтобы победить в драке , надо показать противнику , что он имеет дело с полным психом т.е. рвать ему волосы , прокусывать зубами его кожу (до крови) , и быть в гневе. Гнев помогает мне победить.

+ супер

+ автор можеш сделать спаринг с кем нибуть на видео?

Обязательно идти назад

Первая неделя тренеровок это челнок, прыжки с одной ноги на другую это база для быстрого передвижения

А какие в тебя высоты в единоборствах?

Плюс

Подпись 👍

Крутые у тебя руки) как у билдера)

Толково все объясняет !

Андрей, у меня проблема не в отсутствии каких-то физ. характеристик, а в том, что мне жалко своих противников, спарринг-партнеров и т.д. Расскажи пожалуйста, как бороться с этим психологическим аспектом

брат бадюка!!!

Классное видео, хотел бы что ты стал моим тренером

Вообще классно я вот уже 4 года занимаюсь нат турнике пол года боксом в классе всех Валю по армреслингу но всегда боюсь драться когда кто то докапывается я просто ухожу помоги перебороть страх

надо быть как вечяслав дацик

Маладец

+ 🖐️ супер

+ классно

👍👍👍👍класс

Всё по делу, грамотно объяснил 💪👊👍

АНДРЕЙ будут ли видео с другими блогерами)?

+Очень!!!

Жалко Андрей Драчев не успел видос посмотреть.

мне понравилась класс чесна он прав только так можна научится драться я тоже баксер мне 11 лет я всё изучаю евошний тренировки