Инст Байсангура:
/ soltykhanov_baysangur
Канал Халида:
/ @anizoro
---------------
Онлайн курирование: online.sistematela.ru
Фитнес и пилатес студия "Система тела" в Москве: sistematela.ru
Ищи везде @sistematela
Почта: sistematela.ru@yandex.ru
В Чечне мне выдалась возможность потренироваться с чемпионом мира по армрестлингу Солтыхановым Байсангуром и @AniZoro
Такие упражнения я никогда в жизни не делал, было интересно испытать себя!
Связки после этого ещё неделю гудели. В тренировочном процессе по армрестлингу есть много тонкостей и в самой борьбе очень важна техника.
Спасибо за урок, парни!
А вам приятного просмотра!
#армрестлинг
#систематела
#анизоро
#армрестлингтренировка
#армрестлингупражнения
2 июл 2023
