З вами нутриціолог Ольга Степанова. В цьому відео я розкажу про 5 найкращих напоїв для зміцнення імунітету. Все напої, про які ви дізнаєтесь, містять велику кількість поживних речовин, що допомагають боротися із різноманітними хворобами.
Ми поговоримо про: апельсиновий сік, що містить дуже багато вітаміну С; зелений смузі, до якого можна додавати зелень, шпинат, капусту; зелений чай - джерело антиоксидантів; імбирний чай, що має протизапальні властивості; ромашковий чай, що покращує якість і тривалість сну.
Крім того, ви дізнаєтесь рецепт секретного бустеру для імунної системи. Отже, якщо ви задаєтесь питанням, як зміцнити імунітет дорослого в домашніх умовах, то цей ролик саме для вас. Приємного перегляду!
Обов'язково підпишіться на мій канал @Olga_Stepanova_nutritionist щоб знати все про здорове харчування
Підписатись на мій інстаграм - / stepanovaolga1502
Навігація:
00:00 - Топ-5 напоїв для зміцнення імунітету
00:28 - Складові здорового способу життя
01:07 - Апельсиновий сік
01:56 - Зелений смузі
03:03 - Зелений чай
03:26 - Імбирний чай
04:09 - Ромашковий чай
04:37 - Рецепт секретного бустеру для імунітету
🔥 Отримай консультацію найкращого нутріціолога в Україні Ольги Степанової
➡️ olgastepanova.com.ua/
✅ Заходь на сайт і особливо почитай статті блогу!
⭐️ Там купа корисної інформації про твоє здорове харчування
5 авг 2024
