Тёмный

Упражнение "ГИРЕВИК" с гирей 24 кг. 37 подъёмов. +9 р. к Л/Р!)) 

Александр "ЗАКЛИНАТЕЛЬ ГИРЬ" Богучаров
Просмотров 558
50% 1

Опубликовано:

 

12 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@Do6pbIu-4eJloBeK
@Do6pbIu-4eJloBeK 20 дней назад
Отличное упражнение. И впечатляющий результат. Держим равнение.
@SanyaHev85
@SanyaHev85 20 дней назад
Благодарю вас, Добрый Человек!🤝🙏🏻😊😅🦾🦾🦾
@Igor-lw6uf
@Igor-lw6uf 20 дней назад
Двадцатьчетверка кажется игрушкой в могучих руках Александра. 💪👏
@SanyaHev85
@SanyaHev85 20 дней назад
Спасибо огромнейшее Игорь!🤝🤝🤝🙏🏻😊😅💪🏻🦾💯💥💥💥💣💣💣🚀🚀🚀
@user-hv1on1ss8x
@user-hv1on1ss8x 19 дней назад
Молодец👍💪👏!
@SanyaHev85
@SanyaHev85 19 дней назад
Спасибо Стасевич!🤝😉🦾
@user-mg3pm2ex8o
@user-mg3pm2ex8o 20 дней назад
Привет Саня🤝🤝🤝 и снова стальные кисти в деле😅 очень мощно дружище👍👍👍🦾🦾🦾 а прибавка к л/р просто супер🔥🔥🔥 тут с одним французким жимом то запаришься 😰
@SanyaHev85
@SanyaHev85 20 дней назад
Приветствую тебя, дружище!🤝😉💪🏻 Спасибо большое за комментарий!🤝🙏🏻😊🦾 Трицепсы и бицепсы особой нагрузки не почувствовали, а вот кисти с предплечьями забились ужас, поэтому и прекратил выполнение!😉🦾🦾🦾💯💥💥💥🚀🚀🚀💣💣💣
@user-ob4eg4ph1x
@user-ob4eg4ph1x 20 дней назад
Вчера только тоже самое делал, только с 16-кой
@chachach6034
@chachach6034 18 дней назад
После работы вчера такое делал, только с полумуфтой от двигателя😂, она килограмм 20 где-то весит навскидку, домой приеду попробуем с гирей.
@SanyaHev85
@SanyaHev85 18 дней назад
Лёгкой гири братское сердце!🤝😊💪🏻🦾💯💥💥💥💥💥
Далее
САМЫЕ ТУПЫЕ МАЖОРЫ С ПАТРИКОВ
33:19