Тёмный

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БРАССА, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ 

Плыви Москва | Школа плавания
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Записаться на тренировку:
letsswim.moscow/
Телеграмм:
t.me/letsswimmoscow
ВКонтакте:
letsswim.moscow
Дзен:
dzen.ru/letsswim_moscow
По вопросам размещения рекламы:
letsswimmoscowpr@yandex.ru
Место съемки - лучший бассейн Москвы
aquatoria-zil.ru/
В этом видео я расскажу вам про 5 нестандартных упражнений, которые помогут вам улучшить технику плавания брассом! Мы подробно разберем как их выполнять, и для чего именно они нужны. Приятного просмотра!
Другие обучающие видео с различными стилями плавания вы сможете найти у нас на канале. На данный момент у нас есть видео по плаванию кролем, брассом, баттерфляем и на спине, а также по стартам с тумбочки, стартам для новичков и всем видам поворотов в плавании.
#плавание #брасс #упражнения

Спорт

Опубликовано:

 

8 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 106   
@emilaliyev9442
@emilaliyev9442 6 месяцев назад
Хорошие упражнения от брассиста. И брассист(ка) тоже ! 👍🏊👍 Ждём новые видео с её участием(радует глаз) и новыми упражениями в брассе( с пользой для нас)! Будьте здоровы!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большое спасибо 😌😌
@user-il5wb8ej9q
@user-il5wb8ej9q 6 месяцев назад
Мужская команда разбавилась😊 с отличным дебютом!🎉 Успеха дружной, молодой, энергичной команде! Упражнения очень хорошие, спасибо!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большое спасибо вам, Яна! 😌
@NatalyaStrelka
@NatalyaStrelka 6 месяцев назад
Приятный тренер!) Хорошо говорит) С прибавлением в коллективе! И удачи вашей команде! ❤
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большое спасибо! 😌
@AndySm1973
@AndySm1973 6 месяцев назад
Алексей, Виктория, Евгений! Спасибо огромное за ваши труды, работу, канал и человечность!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большое спасибо 🫡😌
@Gin-Tonic
@Gin-Tonic 6 месяцев назад
Видимо,надо уточнить,что видео для пловцов,что-то уже понимающих в брассе
@user-uy5bc4ih1g
@user-uy5bc4ih1g 12 дней назад
Отличные упражнения и комментарии, у других не слышал такого !
@alexmed1894
@alexmed1894 6 месяцев назад
Жизнерадостная МС. Отличные упражнения 1 и 5
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Спасибо 😅
@user-nx3hs8qv8j
@user-nx3hs8qv8j 6 месяцев назад
Викторию с премьерой🎉классный ролик, завтра всё попробую!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большое спасибо! Удачи вам
@user-um7yx4ls6d
@user-um7yx4ls6d 6 месяцев назад
Я как брассистка не могу не порадоваться приходу Виктории в вашу команду🎉 Ураааа, теперь в ТГ будет еще больше тренировок с брассом… но уже без смайликов 🤮🤢 от Леши и Жени 😂😂😂 Упражнения действительно не самые заезженные и банальные🤌 Еще будет очень круто, если Виктория поделится упражнениями из зала🙏🏼 Как она работает над функционалкой? Заранее спасибо
@GrinevaKate
@GrinevaKate 6 месяцев назад
Какая чудесная девушка! Какие классные упражнения 🔥
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Спасибо 😌
@cannonwizord
@cannonwizord 6 месяцев назад
Круто! Давайте больше брасса и батта)
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Спасибо!
@turbollazer
@turbollazer 6 месяцев назад
Смотрим плывем
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Плывем и смотрим
@rykov1van
@rykov1van 6 месяцев назад
Классно. Несколько новых упражнений для себя отметил)
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Рады стараться!
@annasortique8602
@annasortique8602 6 месяцев назад
Отличные упражнения! Очень милая и приятная Виктория! Ждем еще видео!)
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большое спасибо!
@olegskryabin8415
@olegskryabin8415 6 месяцев назад
Столько полезных упражнений и всего за 4 минуты! Спасибо! Все четко и по полочкам! Ждем следующих роликов с новым прекрасным тренером!❤
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большое спасибо! 😌
@user-jd1dv7yg2t
@user-jd1dv7yg2t 6 месяцев назад
СУПЕР! Спасибо, очень полезно. Не согласен только с одним - высокий таз в женском брассе это же здорово!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большое спасибо! 😌😄
@andreizelchenko934
@andreizelchenko934 6 месяцев назад
Спасибо за видео 👍.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Всегда пожалуйста 🫡
@user-OlShf
@user-OlShf 6 месяцев назад
Алексей, Евгений поздравляю с пополнением в вашем коллективе. Ох уж этот брасс!!! То ноги у меня запаздывают, то одновременно и руки и ноги. Жаль, что в ПМ только одну тренировку плавали брассом. Баттерфляем проще научиться) Виктории хочется пожелать выносливых, некапризных и дисциплинированных учеников.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Огромное вам спасибо 😄🫡
@kahn9063
@kahn9063 6 месяцев назад
Отнюдь , баттерфляем не проще . Брассом проще, для меня 😊
@user-OlShf
@user-OlShf 6 месяцев назад
@@kahn9063 на ноги брассом я много времени убила, и в бассейне и на суше)
@kahn9063
@kahn9063 6 месяцев назад
@@user-OlShf ноги брасс очень просто, а вот работа руками , сила захвата, над этим тоже очень важно работать.
@user-OlShf
@user-OlShf 6 месяцев назад
@@kahn9063 всё важно, только мы все разные, что дается легко одним, другим может даваться тяжело. Я вообще только в этом году плавать научилась с НУЛЯ))
@victoriareabova2603
@victoriareabova2603 6 месяцев назад
Спасибо за Интересные упражнения !
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Всегда пожалуйста 🫡
@user-lu5yz2tk1f
@user-lu5yz2tk1f 3 месяца назад
Очень толково! Респект. 👍
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 3 месяца назад
Большое спасибо!
@valtsarsky
@valtsarsky 6 месяцев назад
классно! теперь буду еще и пересматривать некоторые видосы ;)
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Мы тоже…. 😄
@fsamobby
@fsamobby 4 месяца назад
полубат интересное упражнение, надо будет попробовать
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 4 месяца назад
Удачных тренировок!
@user-sd1xn1kh7i
@user-sd1xn1kh7i 6 месяцев назад
Спасибо, будем ждать новые рекомендации.
@goshgash5550
@goshgash5550 6 месяцев назад
и, правда, удивили упражнениями!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Старались 😄
@Alina_eggplantina
@Alina_eggplantina 6 месяцев назад
Научите плавать батерфляем и дельфином! Пожааалуйста🙏🙏🙏очень хочу научиться 💕💕💕
@ivanoffvaniya6982
@ivanoffvaniya6982 6 месяцев назад
Какя умничка ,😊 Всё классно рассказала 😊 М фигурка , огонь 🔥
@artleb4770
@artleb4770 6 месяцев назад
Пушка ❤
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Спасибо 🫡
@MiaR266
@MiaR266 6 месяцев назад
Спасибо, отличные упражнения!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Всегда пожалуйста!
@noname-hm8oq
@noname-hm8oq 6 месяцев назад
Мастер спорта по брассу - это интересно! :)))))) Наконец то будет красота!
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Согласны 😄
@user-dr9qb3qo2l
@user-dr9qb3qo2l 6 месяцев назад
Хороша) хотелось бы побольше видосов по брассу с ней)
@R2D2E4E5
@R2D2E4E5 6 месяцев назад
Интересные упражнения. Спасибо! PS вот и сочинский брас прикогдится
@YYY-pj1gt
@YYY-pj1gt 6 месяцев назад
отлично
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Спасибо!
@YYY-pj1gt
@YYY-pj1gt 6 месяцев назад
Упражнения желательно было бы разбить на несколько видосов, для лучшего понимания, мне так видится.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
И так видео меньше 4 минут… куда уж его еще разбивать
@YYY-pj1gt
@YYY-pj1gt 6 месяцев назад
@@lets_swim_moscow в 4 минуты 5 упражнений! Зачем такая каша. Сделайте 2 видоса по 3 минуты и разбирите подробнее упражнения -основная масса любителей же не с тренером и не в МСК.
@user-sk5bd7vp3y
@user-sk5bd7vp3y 6 месяцев назад
​@@lets_swim_moscowпротараторила упражнения действительно здорово.
@turbollazer
@turbollazer 6 месяцев назад
Лайк
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
🫡🫡🫡
@kahn9063
@kahn9063 6 месяцев назад
Сочинский брасс же очень вреден , а тут упражнение на его основе, сомнительно как то...
@ilyaswim33
@ilyaswim33 6 месяцев назад
Брасс мы любим🔥👍
@user-yl3bq1tl2g
@user-yl3bq1tl2g 3 месяца назад
🔥🔥🔥
@Alina_eggplantina
@Alina_eggplantina 6 месяцев назад
Какая хорошенькая 💕💕💕💕
@company3076
@company3076 6 месяцев назад
Виктория Лисичка-Я
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Обманщик 😂
@kahn9063
@kahn9063 6 месяцев назад
Знаю эти упражнения, плавал , кроме сочинского брасса , так то он опасен , нельзя , сомнительное упражнение на сочинский брасс. Тем не менее вы крутые. Девушка красавица ❤😊
@margomargoshina4665
@margomargoshina4665 6 месяцев назад
У меня совсем плохо получается брасс, я не могу так высоко выныривать торсом из воды, да и ноги периодически рассинхрон ловят. Мне в нем все неудобно. Ну как, как научиться так красиво им плыть, как Виктория… P.s занимаюсь с тренером 3 месяца… и расстраиваюсь. раздельный брасс у меня, и когда будет совместный фиг поймёшь 🤷🏻‍♀️
@turbollazer
@turbollazer 6 месяцев назад
🐠🐠🐠
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
🐬🐬🐬
@turbollazer
@turbollazer 6 месяцев назад
Коммент
@ilyaswim33
@ilyaswim33 6 месяцев назад
На брассе больше всего выход вымораживает если длинная дистанция🐸
@isumboseefamilia8484
@isumboseefamilia8484 4 месяца назад
Ну, всё... всё-таки придется брасс подтянуть. Руки отстающие; не получается зафиналить и вовремя лечь.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 4 месяца назад
Удачных тренировок вам!
@user-dl9ml2dm5c
@user-dl9ml2dm5c 6 месяцев назад
А у всех мастеров спорта такие купальники? Так и не смог нормально посмотреть видос. Спасибо за труды
@ilyaswim33
@ilyaswim33 6 месяцев назад
Надо собраться и досмотреть 💪
@LDiana02
@LDiana02 3 месяца назад
В последнее время почти у всех эти веревочки 🫣 видать нынче мода такая пошла 😅
@user-rt8bv9dm4z
@user-rt8bv9dm4z Месяц назад
Где такая красивая страна находится ? Асетия?
@Ptkhn
@Ptkhn 6 месяцев назад
Хотел бы я быть этой колобашкой…
@user-wr9fg9my1f
@user-wr9fg9my1f 6 месяцев назад
Мальчики объясняют-всё понимаю.Девочка-мало чего.🤔
@user-jd1dv7yg2t
@user-jd1dv7yg2t 6 месяцев назад
видео не соответствует тексту
@Max4_4Max
@Max4_4Max 6 месяцев назад
у таких девушек обычно обычно ХОРОШО складывается семейная жизнь, потому что они АДЕКВАТНЫЕ и понимают, что от них ожидают мужчины. Мужчина будет держаться за нее только потому, она держится за мужчину. Про внешнюю сторону дамы - всем понятно, ноу коментс. "Ай да выстрел! Только повезло опять не мне."
@MiaR266
@MiaR266 6 месяцев назад
Очень странный комментарий, совершенно непонятно только, какое отношение имеет к плаванию
@Tet-andr-teT
@Tet-andr-teT 6 месяцев назад
У меня вопрос: почему у пловцов такая короткая спортивная карьера? 25 лет уже можно считать закатом карьеры пловца.
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Большинству просто надоедает) плавание не самый приятный спорт.. всегда наедине с собой, в мокрой и холодной воде по 5-6 часов каждый день 🤷🏻‍♂️ но есть сейчас примеры и 40 летних спортсменов, которые успешно выступают. Только не в России
@calavatkhaibullin2223
@calavatkhaibullin2223 6 месяцев назад
профи так не скажет. или это шутка?@@lets_swim_moscow
@ilyaswim33
@ilyaswim33 6 месяцев назад
Встречайте нашего нового тренера который научил плавать более 2000 человек🔥я думаю вы поняли о ком речь)
@evgeniidrobotov
@evgeniidrobotov 6 месяцев назад
ага и еще "Кандидат в мастера спорта, победитель и призер международных соревнований"😂 Типичный шаблон)
@ilyaswim33
@ilyaswim33 6 месяцев назад
@@evgeniidrobotov он уже легенда как ни крути)))
@user-kk9nu1np2o
@user-kk9nu1np2o 6 месяцев назад
все хорошо, но зачем?
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Что именно зачем?)
@lerusha2
@lerusha2 Месяц назад
Так говорит как будто все умеют плавать баттерфляем
@moshkada9782
@moshkada9782 6 месяцев назад
Мне не нрав ее голос (
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Очень грустно… но как хорошо, что это ничего не меняет
@AndySm1973
@AndySm1973 6 месяцев назад
Виктория, не верьте никому! У Вас прекрасный голос, как у птички! С дебютом Вас на прекрасном канале!
@ilyaswim33
@ilyaswim33 6 месяцев назад
Теперь её уволят😢
@saRS5
@saRS5 6 месяцев назад
Девушка как будто на лекции протараторила. Много слов и мало информативного видео. Девушка возможно хорошая спортсменка, но пока ей еще предстоить учиться самой грамотно учить других.
@user-on8or3qk3f
@user-on8or3qk3f 4 месяца назад
девушка может быть и хорошо сама плавает, но рассказать другим не может ( почти как рыба))). сплошное тараторенье.....отправить на обучение ораторскому искусству, раз взялась озвучивать видео ( или как вариант пусть плывет, а рассказывают Алексей или Евгений).
@user-pi8vq4yq4r
@user-pi8vq4yq4r 6 месяцев назад
Супер,спасибо❤
@lets_swim_moscow
@lets_swim_moscow 6 месяцев назад
Рады стараться!
Далее
Arigato !! 😂
00:11
Просмотров 3,1 млн
100% Epic Manager Reactions 😂
0:30
Просмотров 9 млн