Тёмный

#Упражнения 

Rekinetix реабилитация после травм и операций
Просмотров 494 тыс.
50% 1

Содержание:
00:43 - 1 упражнение
02:16 - 2 упражнение
03:26 - 3 упражнение
04:30 - 4 упражнение
07:44 - 5 упражнение
08:31 - 6 упражнение
09:02 - 7 упражнение
09: 52 - 8 упражнение
_________________________
Упражнения при болях в колене • Упражнения при болях в...
Все о причинах болей в колене • Болит колено, ничего н...
_________________________
📞 Наши контакты:
+7 (727) 344 91 07
+ 7 (727) 344 90 07
+7 (707) 749 47 52
+7 (707) 149 47 52
WhatsApp + 7 (747) 052 35 83
WhatsApp +7 (747) 344 91 07
📌 Находимся по адресу: Казахстан г.Алматы,
1) ул. Жарокова 20 (уг.ул. Шевченко)
2) ул. Жанибекова 42а (район Кок-Тобе)
✅ Узнать больше информации о клинике Вы можете перейдя по ссылке rekinetix.kz
💰 Узнать сколько стоит лечение и посмотреть прайс-лист Вы можете тут rekinetix.kz/price
🔥 Проводим онлайн консультацию и онлайн физическую терапию. Доступ к качественной реабилитационной помощи из любой точки мира.
Основано на доказательной медицине и соответствует международным стандартам.
Посмотреть подробнее можно тут: rekinetix.kz/onlinerehab 🔥
👀 Смотрите больше видео-отзывов пациентов, которые успешно избавились от своих болей и вернули себе радость движений. ru-vid.com?list...
🔁Обязательно делитесь видео со своими близкими, у которых имеются боли в спине и суставах. Пусть как можно больше людей узнает об эффективных способах лечения без медикаментов и уколов.

Опубликовано:

 

1 мар 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 330   
@user-lehaim
@user-lehaim 2 года назад
Спасибо за разъяснение. Полезно, просто и доступно.
@user-ls4mh5rs4m
@user-ls4mh5rs4m 4 года назад
Что придираться к грамматике, главное смысл понятен🙄доктор не на уроке русского языка, доктор старается, донести очень полезную информацию для здоровья, это его задача.....а вы, безтактные, не уважаете труд человека, который хочет помочь☝️🙄🙄🙄Доктор, а вам огромное благодарю за ваш труд🙏🙏🙏оч нужные и полезные упражнения 👍👍👍🎎🎉🎉🎉
@vmk5304
@vmk5304 4 года назад
Молодец.!Спасибо.Удачи во всем!
@user-wo6gt7rg3z
@user-wo6gt7rg3z 3 года назад
То
@AaaaAaaa-eb3wx
@AaaaAaaa-eb3wx 3 года назад
@@user-wo6gt7rg3zкв
@user-vq1yy7zh5w
@user-vq1yy7zh5w 3 года назад
И#я;й11 спасибо вам за упражнение
@user-jx5sn3nj1h
@user-jx5sn3nj1h 3 года назад
Спасибо за ваши лечебные упражнения, понятно и легко выполняемые, а подушки новост для меня, это как бы массаж стопы. Попробую и ваши упражнения, а вам огромных успехов в работе и здоровья.
@user-xs3pw5qz5r
@user-xs3pw5qz5r 3 года назад
Я СПАСИБО ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ ЧТО С ВАШЕЙ ПОМОЩЬЮ МОЖНО ПОМОЧЬ САМОМУ СЕБЕ ГАЛИНА
@user-ln8mb9vu2p
@user-ln8mb9vu2p 3 года назад
Доктор, спасибо вы очень помогаете нам .Дай Господи вам здоровья вы делаете благое дело.
@PaulinaFix-mh5tb
@PaulinaFix-mh5tb Год назад
Молодец парень, без лишних бла,бла,всё ясно,доступно и просто.У многих других просто устаёшь от этих бесконечных лекций,пока что то начнут по делу говорить или показывать. И это начинает потихоньку только раздражать.
@user-zg9lf2wz4i
@user-zg9lf2wz4i 2 года назад
Очень понравился комплекс! Спасибо
@gulmaira8239
@gulmaira8239 4 года назад
Очень полезный ролик , благодарю врача дай Всевышний здоровье ВАМ!!♥️🙏🙏🇰🇿
@lanakogan5002
@lanakogan5002 3 года назад
Дуууже корисно. Дякую.
@user-id4rm4wv6y
@user-id4rm4wv6y 4 года назад
Спасибо большое за нужные, доступные упражнения.
@user-ju5fs2wk2e
@user-ju5fs2wk2e 3 года назад
Спасибо! Очень приятно вас слушать! Доступно, просто в домашних условиях!
@Svetlana.......
@Svetlana....... 4 года назад
Большое спасибо! Замечательный комплекс. Лайк. 👍👍👍👍👍👍
@user-sq6zp8rd9b
@user-sq6zp8rd9b 4 года назад
Спасибо!!!!Очень полезно!!!!Очень ценные упражнения!!!!
@madinakarakaya1629
@madinakarakaya1629 4 года назад
Душевное вам спасибо!👍👍👍❤
@user-qu6oc1pi2z
@user-qu6oc1pi2z 3 года назад
Дуже корисно и розумно дякуемо вам
@user-uv8mq8sh5s
@user-uv8mq8sh5s 4 года назад
Классные упражнения!!! Спасибо!
@nesterval
@nesterval 4 года назад
Молодец, практично и просто.
@user-os5hb6qb4t
@user-os5hb6qb4t 4 года назад
Спасибо за упражнения и чёткого объяснения к ним .
@Ta-ym5kd
@Ta-ym5kd 3 года назад
Какие прекрасные упражнения.Спасибо.
@verasolodukhina6596
@verasolodukhina6596 4 года назад
СПАСИБО большое за полезную информацию.
@user-nb5ch4os7v
@user-nb5ch4os7v 4 года назад
Хорошие упражнения. Спасибо Вам!
@user-rt3qj7vp8f
@user-rt3qj7vp8f 3 года назад
Очень полезные упражнения. Спасибо. Здоровья и успехов вам
@user-zz6sw6ns4m
@user-zz6sw6ns4m 3 года назад
Благодарю за полезность информации . Успехов ВАМ!
@liubovtitova1390
@liubovtitova1390 4 года назад
Спасибо, за помощь
@Bogoslav.Svitlychnyj
@Bogoslav.Svitlychnyj 4 года назад
Гарні вправи. Пробуємо, відписуємось.
@nataliaaleksanyan3076
@nataliaaleksanyan3076 3 года назад
Отличный комплекс упражнений. После него хорошие ощущения в мышцах и колене. Обязательно буду выполнять. СПАСИБО!
@user-bs6yk6xe2y
@user-bs6yk6xe2y 4 года назад
Спасибо , это очень своевременные упражнения
@user-uh4id3mr5p
@user-uh4id3mr5p 4 года назад
Спасибо,очень познательно!
@elenamoscow5132
@elenamoscow5132 4 года назад
Спасибо! Очень хороший комплекс.
@user-zi7ik3ng2x
@user-zi7ik3ng2x 4 года назад
БЛАГОДАРЮ ,
@user-uo8rd3ye1b
@user-uo8rd3ye1b 3 года назад
🙏🏻 Благодарю, здорово 🙌
@user-ie2nb9mt7y
@user-ie2nb9mt7y 3 года назад
Спасибо вам Просто,доступно и полезно
@user-gg7dc4hx9e
@user-gg7dc4hx9e 3 года назад
Спасибо за упражнения. Буду делать.Вам лайк.👍👍👍👍👍👍👍
@nellilange1234
@nellilange1234 4 года назад
Спасибо большое, очень понравились упражнения.
@irenaibragimov579
@irenaibragimov579 4 года назад
Огромное спасибо🙏🙏🙏
@user-ri4pv5ph4u
@user-ri4pv5ph4u 3 года назад
Спасибо доктору!
@oremam1933
@oremam1933 4 года назад
СПАСИБО, ИМЕННО ЭТО ИСКАЛА🤗
@user-ru6hx2ro6z
@user-ru6hx2ro6z 4 года назад
Благодарю! 🙏
@user-tl6to4mg7s
@user-tl6to4mg7s 4 года назад
Спасибо.Очень интересно.Попробую.
@user-dm7ob8wv2n
@user-dm7ob8wv2n 4 года назад
Большое спасибо!
@irinavaisanen3886
@irinavaisanen3886 4 года назад
Vsö ponravilos' - i zamechatel'nyi kompleks, i prekrasnaä podacha informacii, spasibo, dobra Vam! Vsem dobra!
@user-sy6ge6vc1t
@user-sy6ge6vc1t 4 года назад
Спасибо за комплекс. Надо будет докупить ещё одну подушечку.
@user-jo4wn3bv3z
@user-jo4wn3bv3z 4 года назад
Шедеврально!
@goulnarakoppelaar4506
@goulnarakoppelaar4506 4 года назад
Спасибо большое!
@user-hy3yb4lh7r
@user-hy3yb4lh7r 3 года назад
Спасибо за информацию.
@user-tq1mk8ty9i
@user-tq1mk8ty9i 4 месяца назад
Хорошие инструктора в этом центре реабилитации
@user-hb1xq1im3d
@user-hb1xq1im3d 4 года назад
Спасибо огромное!
@user-hb8zs1oy5q
@user-hb8zs1oy5q 4 года назад
Спасибо огромное за ваши советы
@catiamai1729
@catiamai1729 4 года назад
Приятно смотреть врача из своего Города , когда живешь в другой стране. Спасибо! Будем выполнять ваши упражнения.
@minasendersky4804
@minasendersky4804 3 года назад
А город случай не в Украине? Шкрябать чисто украинское слово. Я до сих пор говорю лушпайки, видчепись и т.д.
@user-qj7fl9lq8u
@user-qj7fl9lq8u 4 года назад
Спасибо большое, упражнения понравились, буду использовать т.к.как есть проблема.
@user-kt7hc1oh9n
@user-kt7hc1oh9n 9 месяцев назад
Хорошие, действующие упражнения. Благодарю Вас, доктор!
@user-uo9zy3kj1l
@user-uo9zy3kj1l 4 года назад
Спасибооооо!!!!!
@marias8173
@marias8173 4 года назад
Золотые упражнения
@user-sb4zq6js3z
@user-sb4zq6js3z 4 года назад
Благодарю!!! Просто и доступно!!! Будьте благословенны!!!👍🙏🙏🙏
@user-ff1db7mv4i
@user-ff1db7mv4i 3 года назад
Спасибо вам большое.
@user-vy9kq6xe1v
@user-vy9kq6xe1v 3 года назад
Благодарю Вас!
@user-os8oq2fb3h
@user-os8oq2fb3h Год назад
Благодарю! Умница наша!
@user-xv3oi8ey6v
@user-xv3oi8ey6v 4 года назад
Благодарю!
@user-hb3my8sm9c
@user-hb3my8sm9c 4 года назад
Спс,что вы есть,что помогаете людям! Давно вас смотрю!
@user-gu8ib4nz1d
@user-gu8ib4nz1d 4 года назад
Спасибо.
@marias8173
@marias8173 3 года назад
Спасибо.очень полезное видео
@user-pj9ng2in8s
@user-pj9ng2in8s 2 года назад
Огромное спасибо!
@user-ms7xi4zc5o
@user-ms7xi4zc5o 3 года назад
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!
@user-om9rr7te2o
@user-om9rr7te2o 3 года назад
Спасибо. Нужно попробовать.
@marias8173
@marias8173 3 года назад
Полезно ,спасибо🇩🇪👋
@natalia2230
@natalia2230 4 года назад
Спасибо!! Очень нужное видео, отличные упражнения.
@Mike-qg2fe
@Mike-qg2fe 3 года назад
Большой спасибо очень полезный упражнения,👍🙏
@user-ds6le2pd2j
@user-ds6le2pd2j 3 года назад
Спасибо.Атгде взять такую резину и балансировочные подушки?
@user-ck4gm6lp5c
@user-ck4gm6lp5c 3 года назад
Спасибо Доктор.
@nuriyasergeyeva4835
@nuriyasergeyeva4835 3 года назад
Давным давно купила вот такую резиновую ленту, а упражнения не знала какие делать, кроме одной, а здесь куча, да ещё не сложные. Спасибо вам добрый доктор за обширный диапазон упражнений для ног, начиная от ягодиц и заканчивая стопами. Дай бог Вам здоровья на долгие годы, Вашим родным и близким.
@raksana2197
@raksana2197 4 года назад
Благодарю Вас. Очень приятный человек.Безмерная благодарность.
@user-dq7oh7dl9q
@user-dq7oh7dl9q 4 года назад
Благодарю за ответ.
@user-gt1zv1vy1m
@user-gt1zv1vy1m 4 года назад
Спасибо за полезные упражнения и Ваш труд благодарю
@user-ht6yk8zx9q
@user-ht6yk8zx9q 3 года назад
Прекрасное объяснение такая информация очень полезна для больных.я смотрю с интересом и стараюсь заниматься по этом методике.
@user-ui9ht6ss8u
@user-ui9ht6ss8u 3 года назад
Спасибо,
@lantus3648
@lantus3648 4 года назад
Спасибо огромное
@di_MITRIOS
@di_MITRIOS 4 года назад
Поставил лайк. На словах добавлю спасибо!
@user-if9gm6yl5z
@user-if9gm6yl5z 4 года назад
Спасибо ,все вовремя, что надо.
@user-um4zq6qd9w
@user-um4zq6qd9w 3 года назад
Супер!!!
@user-it8uz6ge1b
@user-it8uz6ge1b 3 года назад
Спасибо!
@user-nc7rt6my7j
@user-nc7rt6my7j 4 года назад
Спасибо дорогой
@valentinazhukovskyy4540
@valentinazhukovskyy4540 4 года назад
Спасибо
@user-vi3lt7ts2d
@user-vi3lt7ts2d 3 года назад
Молодец спасибо
@user-vk1pc1kv3i
@user-vk1pc1kv3i 4 года назад
Спасибо! Очень полезная информация
@user-dd5rm4sq3c
@user-dd5rm4sq3c Год назад
Спасибо большое 👍
@anosevoyan2907
@anosevoyan2907 4 года назад
СПАСИБО
@user-gs5is3xk5f
@user-gs5is3xk5f Год назад
Благодарю вас доктор.........
@weterstranstwii1277
@weterstranstwii1277 3 года назад
Супер
@roseeisenmenger5710
@roseeisenmenger5710 4 года назад
Прекрасно, объяснили и показали. Спасибо Вам
@user-wu5fu2qv7s
@user-wu5fu2qv7s 3 года назад
Благодарю, за эти упражнения буду делать.
@user-nt4ug7oc3g
@user-nt4ug7oc3g 2 года назад
Лайк и подписка!🙋🇧🇾 Спасибо! Мне очень понравилось! Я буду делать эти упражнения! Куплю резинку!😟🙋🤔❤️
@igorpomanov6425
@igorpomanov6425 4 года назад
Благодарим , полезное упражнения !
@user-vy6wh3cu3p
@user-vy6wh3cu3p 4 года назад
Лайк непросил...ставлю лайк
@marinawolf7055
@marinawolf7055 3 года назад
Огромное спасибо! Упражнения не агрессивные.Доктор доброжелателен и не навязчив. Упражнения полезны и день за днём укрепят мышцы ног!
@MAGA_KAZ
@MAGA_KAZ 4 года назад
Спасибо что вы есть очень удобно понятно и по больше видосы 🤗👍😘😘😘😘
@marias8173
@marias8173 4 года назад
Спасибо.какой молодец!
@bahtwoman5427
@bahtwoman5427 3 года назад
Super😍
@user-iw3xh8km9m
@user-iw3xh8km9m 4 года назад
Еще очень полезное упражнение "Одевать носки без рук", попробуйте и вы увидите как это непросто. Так же можно брать пальчиками пуговицы и чем меньше, тем эффективнее для мышц стоп, так что работайте и все будет хорошо. 😊
@ljubavoloshyna9472
@ljubavoloshyna9472 4 года назад
Хочу вам сказать, что носки одевать уже сложно даже руками!!!! И,ох, как это не просто!!!😀
@tnm8444
@tnm8444 4 года назад
Спасибо.👍🖐🙋‍♀️
@LiliaR_
@LiliaR_ 4 года назад
Отлично. Понятно, просто. Делаю 2 дня - не в напряг и эффективно - меньше сводит ноги после вынужденной неподвижности за работой. Спасибо большое, ребята Р.s. подушечек таких не видела, поищу, пока взяла диванные - норм )))
@nadiavoinytska7582
@nadiavoinytska7582 3 года назад
Дякую.
@nadjamut1343
@nadjamut1343 3 года назад
Спасибо это очень полезное видео .
@user-yr3bt8kk1w
@user-yr3bt8kk1w 4 года назад
точно особенно подушки
@user-vy6wh3cu3p
@user-vy6wh3cu3p 3 года назад
Помогает я проверил
@user-tr9zu5qu9d
@user-tr9zu5qu9d 4 года назад
Спасибо большое. Очень полезные упражнения. А резинки продаются, так что это не проблема
Далее
SCRUB: SpaceX Attempt One - Starship Flight Test
9:9:58