Фасции - мифы и реальность. 

Благодарю, Валентина!🙏 Действительно, динамические упражнения на мышцы антагонисты творят чудеса!

Добрый бень Валентина.Очень рада новой встрече с вами на просторах интернета.Спасибо за ваши знания ,которыми вы щедро делитесь!!!!

Здравствуйте Валентина,спасибо за ценные знания которыми Вы делитесь.Продолжайте пожалуйста так и дальше, всё грамотно по полочкам,богатейший опыт и мощная энергетика❤

Валя ! Я безгранично благодарна Вам за Ваш курс для преподавателей ! Уже прошло 6 лет с тех пор , как я у Вас училась ! Все знания применила и использую с пониманием и большой уверенностью ! Все мои уроки основаны на работе мышц антагонистов ! Когда есть понимание - тогда нет сомнения ! Спасибо Вам ❤ С уверенностью продолжаю свой путь , конечно же не прекращаю учится ! Однако, Ваши знания , как компас в моей личной практике , и практике для тех, кто доверяет мне и приходит на занятия 😅 Спасибо ❤

Благодарю, коллега! Полезно, коротко, ясно)

Спасибо за вашу щедрость😊

Фасции таинственный мир под кожей 💪💪💪💪

Большое спасибо! Лаконично, информативно, талант!

Як завжди цікаво та зрозуміло! Дякую❤

🙏 как всегда очень полезно, вкратце и по сути👍

Спасибо за работу. Особенно за такие образовательные видео

Спасибо огргомное.Успехов Вам.

Дякую за дуже корисне та інформативне відео 🙏💞

Спасибо за грамотное пояснение в решении данной проблемы!!!Попробую ваш метод,результат сообщу. Подписалась на канал.Успехов и добра!!!❤

Спасибо, случайно попал, очень интересно рассказываете!

Вы - настоящий доктор! Даже слушаешь и успокаиваешься! Какая грамотная, льющааяся речь! Получила массу важной, полезной информации и огромное, редкое удовольствие. СПАСИБО!

Класс! Хоть кто-то

Благодарю.

Дуже Дякую!!! Це спонукає замислитися, як правильно організувати перерви в роботі, в мене статичне положення.... Думала, що потягнутися декілька раз це допоможе ) Тож ліпше буду робити фізкульт-перерви )))) Ще раз Дякую ))))

🙏🙏🙏

Очень грамотная женщина❤

Дякую за інформацію

В фасциях и сухожилиях частично есть мышечный актин, способствующий небольшому сокращению. Поэтому небольшое растяжение возможно.

Спасибо

классно! согласна, мять-активно роллить - это слишком насильственное и физическое, неестественное!) в общем пандикуляция в методе Томаса Ханны абсолютно то, что надо!)

спасибо, очень познавательно. у меня ребёнок-инвалид, после операции ниже С3 нет движений, ему делают массаж фасциальными ножами. вот ищу в сети, что такое и как.. благодаря Вам стало немного понятней.

При лихорадке Эбола разрушается соединительная ткань (фасции), смертность 95%. Все инфекционные заболевания, включая грипп, так же влияют на состояние соединительной ткани! Подобным образом действуют многие яды и токсины, в том числе применяемые спецслужбами разных стран мира!

Спасибо за аналогию с марлей. А то я всё понять не могу как можно растянуть фасцию, как рекомендуют специалисты, знаю ведь по мясу, что она не эластичная и рвется.

Очень интересный и малообсуждаемый взгляд на МФР. Возможно, он и вправду сильно переоценен из-за моды как на новый метод. Следовательно, на МФР нельзя смотреть как на панацею, а только лишь как на метод самомассажа. Спасибо!

А я збиралась йти на семінар з МФР🤣Дякую🙏🏻

Прекрасная тема, о нашем организме.это то что мы многие не в курсе за себя , понять большая благодарность Вам Наталья ,здоровья Вам

Немного сложное объяснение для обычного обывателя. Подскажите что делать с морщинами на лбу, если механически не делать массаж миофасциальный, как тогда вернуть мышце движение?

Валентина, спасибо за Ваш труд! Мне всегда очень познавательно смотреть Ваши видео. И именно поэтому задаю вопрос, чтобы разобраться больше в теме. У Вас есть уже на канале видео "Миофасциальный релиз, что это и зачем."и в нем на 5 минуте Вы говорите, что такой массаж даст нервной системе сигнал разомкнуть фасции (как и согревающие мази). А в этом видео на 12.27 что нервная система от такого воздействия не осознает, что надо что-то менять.

Добрый день, Валентина! Если есть возможность, пожалуйста расскажите о сердечном пульсе в районе пупка и где этот пульс должен быть в норме, то есть его правильное местоположение ...

Пиявки спайки отлично растворяют

Спасибо, было интересно. Вопрос: если мышца гипотонична как она будет сокращаться? По логике, движение за ее будут выполнять синергисты и нужно вначале, привести мышцы в нормотонус, а потом уже - упражнения..🤔

Спасибо Подскажите ,а как убрать мошины по внутренней части рук из подмышек и отвисание рук когда руки вытянуты всторону и провисает трицепс Я в одном видео слышала ,что это фасуии уже не держат ,мне 60 ,я постройнела и появилоась эта проблема ,и над коленямив некоторых позах Благодарю❤❤❤

Валентина, попал на ваш канал и понял, вместо докторов, свою проблему голени. Схватывает голень болевой смндром, спазм. Липидный спектр был плохой. Коэф. Атерогенности-20. Фасции? Как лечить? Массаж не одобряете .

Якщо робити МФР по 2 рази на день це звичайно шкідливо і травматично. Але загалом в самаму масажі нічого поганого немає, якщо контролювати силу натиску. Не кожному доступні динамічні тренування. В мене наприклад поперекова грижа, яка постійно болить, трохи зайвої ваги, і динамічні тренування для мене прям виклик, тому періодично роблю МФР. дякую за інших погляд

Валя, здравствуйте. Если можно, дайте коментарий, по поводу так называемого "Лого-фасциального массажа", который назначают детям с задержкой речи. На мой взгляд, грубая методика, когда на щëчках остаются синяки. Или как моя версия " специалист" в кавычках от того, что учатся на него кому не лень и зарабатывают хорошие деньги, просто не грамотный.

Так выходит миофасциальный релиз вреден? Я рассматриваю походить на эти занятия. 😮

Не каждая мышца. Изучите мимические.

11:32 Это всё проверено, всё, что вы говорите, и вообще не работает. Так что не надо ля-ля.

Сколько слов а взять нечего. Нулевая беседа 2 вам девушка

Говорите по украински пжл