Тёмный

Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день! 

Видео блог Доктора Шишонина
Подписаться 2,9 млн
Просмотров 2,5 млн
50% 1

Поддержать канал можно по этой ссылке pay.mysbertips.ru/02920470
Супер-рецепт от холки в шее! Всего одно упражнение в день! Холка уйдет навсегда! Регистрируйтесь на вебинар 👉 120x80.ru/shox_web786 на котором познакомитесь с авторской гимнастикой для шеи доктора Шишонина, научитесь выполнять несколько упражнений для насыщения мозга кислородом, узнаете почему гимнастик несколько и что выбрать для себя!
Понимание настоящих причин проблем - залог выздоровления, примените информацию из вебинара и получите четкий план восстановления здоровья!
"Неделя здоровья с Доктором Шишониным" присоединяйтесь!
Доктора Шишонин - кандидат медицинских наук, научный руководитель клиники «Клиники доктора Шишонина».
Клиника доктора Шишонина устраняет причины возникновения гипертонии с помощью авторского комплекса. Курс лечения включает: мануальную коррекцию, для восстановления кровотока в шейных артериях и нормализации давления, программу занятий ЛФК на специальных тренажёрах и консультации с врачами клиники для закрепления полученных результатов.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube786
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby786
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube786
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин​​ #здоровье #холка

Опубликовано:

 

22 мар 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3,2 тыс.   
@shishonin
@shishonin 18 дней назад
Регистрируйтесь на вебинар 👉 120x80.ru/shox_web786
@lenalena7290
@lenalena7290 6 дней назад
Доктор Шишонин.Иногда кажется,сто я умерла бы без Вас!. Помогаете людям бесплатно стать здоровыми.,а значит и радостными. Низкий поклон Вам.
@user-tx3eu1cb2q
@user-tx3eu1cb2q Год назад
Начал делать, порвал два полотенца, получил затрещину от жены, холка ушла, спасибо , доктор!) А если без шуток, реально рабочее упражнение ! Спасибо !
@nairaogannisyan6544
@nairaogannisyan6544 Год назад
😂😂
@Daniyar83
@Daniyar83 Год назад
Затрещину в район холки попал наверняка
@user-yf9et1gc3c
@user-yf9et1gc3c Год назад
😂😂😂
@user-bz3pe1io1u
@user-bz3pe1io1u Год назад
😂😂😂😂😂😂
@user-ox3py3uy2v
@user-ox3py3uy2v Год назад
Вот не поверите, сегодня у меня было настроение не очень, прочла ваш комментарий и обхохоталась. Спасибо вам за то что исправили мне настроение.😂😂😂
@user-iy9dm1pm7n
@user-iy9dm1pm7n День назад
Как всё интересно и доходчиво с юмором. Замечательный доктор. Супер
@zhannamorozova7294
@zhannamorozova7294 9 месяцев назад
Делаю 4 месяца, холка была очень большая, сейчас почти ничего не осталось, спасибо вам огромное!
@user-rd6os4jm6k
@user-rd6os4jm6k 4 месяца назад
Неужели правда?
@user-ei3ib3qn5e
@user-ei3ib3qn5e 3 месяца назад
Брехня
@ninazala2275
@ninazala2275 2 месяца назад
Нельзя ни в коем случае, лучше сразу в гроб. ​@@user-tx1po5jc1i
@user-uu7ey3nb8t
@user-uu7ey3nb8t Месяц назад
У вас есть лишний вес?
@lenalena7290
@lenalena7290 6 дней назад
Вы молодец!Старались,занимались,не ленились.
@user-jh7ii5kn8m
@user-jh7ii5kn8m 3 месяца назад
Доктор, вы не только умный, но и красивый !!! Спасибо вам за ваш труд !!!
@suvarvelibekova6761
@suvarvelibekova6761 Месяц назад
😂😂😂
@larysakraus720
@larysakraus720 Месяц назад
В каком месте?
@user-qj8tg4ml6h
@user-qj8tg4ml6h Месяц назад
нынче только умный и красивый не знает Пастернака , да и с Блоком может перепутать
@user-li5ri4ty5n
@user-li5ri4ty5n 9 дней назад
@@larysakraus720 В районе живота🤣
@Inferno-kot
@Inferno-kot 7 месяцев назад
Спасибо😊. Я массажист ДЦП. Такое упражнение делают все мои пациенты для коррекции осанки😊 вы умничка доктор. Одобряю 👍
@galynaantonova8948
@galynaantonova8948 2 месяца назад
Ещё бы умничка, Шишонин кандидат медицинских наук ,золотая медаль ,родился в семье хирурга
@Lohnesom
@Lohnesom 2 месяца назад
У меня тоже все спастики его делают. Делают, я сказал!
@Inferno-kot
@Inferno-kot 2 месяца назад
@@Lohnesom 😁 прямо сейчас делают?
@Lohnesom
@Lohnesom 2 месяца назад
@@Inferno-kot Группа выходного дня😁
@Inferno-kot
@Inferno-kot 2 месяца назад
@@Lohnesom 👍
@user-smetini
@user-smetini 2 месяца назад
Мне 24, но проблемы с этой зоной были еще со школы, некоторое время ходила на массаж, но ничего не помогало. Сегодня ровно неделя как делаю это упражнение, по 40 раз в день, и знаете, я действительно чувствую разницу. Первые дни было тяжело, после выполнения болели трапеции, но к 7 дню стало легче. Буду продолжать его делать, потом напишу результат Upd: Делаю месяц, холка уменьшилась раза в два и стала более гладкой, и в целом шея стала выглядеть красивее
@user-hb7hx6tl3y
@user-hb7hx6tl3y Месяц назад
Ну как?
@user-smetini
@user-smetini Месяц назад
@@user-hb7hx6tl3y делаю 3,5 недели, за это время меньше стала болеть голова и чисто визуально шея стала красивее, не скажу, что холка исчезла под ноль, но она действительно уменьшилась и стала как бы более плоской и менее заметной. Буду продолжать делать упражнение
@user-smetini
@user-smetini Месяц назад
@@user-hb7hx6tl3y делаю месяц, холка уменьшилась раза в два от того какой была
@zaa240570
@zaa240570 Месяц назад
Какой результат?
@MegaVaskez
@MegaVaskez Месяц назад
Скажите, как сейчас? Трапеции не сильно увеличились? Мне бы не хотелось, так как они шею визуально укорачивают. Видела другие упражнения на других каналах, но отзывы не очень.
@user-xh8ol7uu4q
@user-xh8ol7uu4q 4 месяца назад
"Ночь, улица, фонарь, аптека" - это Блок.😊 А за "рецепт" спасибо!!!👍
@user-ky3on7cq9e
@user-ky3on7cq9e 4 месяца назад
Как у Чехова, воспитание не в том, что ты не прольешь соус на скатерть, а в том , что ты не заметишь, как это сделал кто нибудь другой. 😊. Шутка. Но посмотрела именно этот момент. Порадовалась за Пастернака
@user-xh8ol7uu4q
@user-xh8ol7uu4q 4 месяца назад
@@user-ky3on7cq9e (по Чехову) не замечу грамматической ошибки.
@irinazemella4703
@irinazemella4703 2 месяца назад
Именно: не заметить
@annalang4084
@annalang4084 2 месяца назад
@@user-ky3on7cq9e огромная благодарность вам за Чехова! Прям не выражение а сокровище👍 Второй раз не пожалела что зашла на видео❤
@user-qq2xk6vg3b
@user-qq2xk6vg3b 2 месяца назад
Если знающий, но вежливый, не заметит, тогда незнающий так и не узнает. Уйдут те, кто помнят и всё.. А так хоть комментарии прочитают)
@user-ok8ec2hh1t
@user-ok8ec2hh1t Год назад
Благодаря гимнастики для шеи у меня давление вернулось в норму, минус 30 единиц. Я даже не сразу поняла , почему я лучше себя чувствую.Оказывается давление стабилизировалось.Удивительно, но факт. Никаких слов не хватит , чтобы отблагодарить вас. Огромная благодарность !!!!!
@user-cf3wz3pn3i
@user-cf3wz3pn3i Год назад
Благодаря этой гимнастике,или другой комплекс?
@mariakacsalova310
@mariakacsalova310 Год назад
Какую гимнастику вы делали? Спасибо!
@user-xe9ly1si3l
@user-xe9ly1si3l Год назад
Спасибо большое за помощь.
@victoriakozlovskaya9485
@victoriakozlovskaya9485 Год назад
Чушь
@victoriakozlovskaya9485
@victoriakozlovskaya9485 Год назад
Не только покраснел, а и отдышка появилась(. Спасибо за упражнение
@user-tx2iq5qy1r
@user-tx2iq5qy1r Год назад
Дорогой мой доктор. Это Александр БЛОК!И не важно, кто сказал. Мы ВАС ЛЮБИМ!!!
@lyudmilashalkova6488
@lyudmilashalkova6488 Год назад
Да, это Александр Блок, но нашему Доктору прощается, ничего страшного!
@user-wz5wo9wv8g
@user-wz5wo9wv8g Год назад
А Б.Пастернак" Во всем мне хочется дойти до самой сути..." И наш любимый доктор тоже это делает для нас! Благодарю!😊
@user-dg8pi2iu2d
@user-dg8pi2iu2d Год назад
Спасибо🙏💕
@user-yj7to6up1i
@user-yj7to6up1i Год назад
Но не факт, что Пастернак этого не повторил)
@user-tw2vq1op3w
@user-tw2vq1op3w Год назад
Да,действительно, какая разница, кто сказал, мьі все учились понемногу ...😂
@user-ww7pl1su3l
@user-ww7pl1su3l 27 дней назад
Мы Вас любим и желаем крепкого здоровья!!!
@user-ds5rj5su1p
@user-ds5rj5su1p 8 часов назад
Благодарю вас, уважаемый доктор!
@user-qe3tj3ci3g9m
@user-qe3tj3ci3g9m Год назад
Ну, вот как не любить Вас ,скажите дорогой Вы наш Александр Юрьевич!? Все для человека, во́ имя любви к человеку.Огромная благодарность Вам за ваш труд и желание сделать здоровее каждого больного......Это дорогого стоит .Вам нужно дать Нобелевскую . Берегите себя,всего́ Вам доброго.Хороший памятник воздвигли при жизни, и бесценный труд оставите своим детям и внукам ,и всему человечеству .Безмерная Благодарность Вам и думаю многие меня поддержат в этом .♥️♥️♥️♥️♥️💯😍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@user-pj8jd8cv3p
@user-pj8jd8cv3p Год назад
Благодарю вас, Александр Юрьевич, за вашу бескорыстную помощь людям! Благословит вас Господь!
@user-dl4zj8ld9r
@user-dl4zj8ld9r 28 дней назад
Уважаемый Александр Юрьевич! Вы- народный от классного и доступного научного учения самоисцеления до его по - народному юморного преподнесения ! А самое главное - делай разные гимнастики д.Шишонина- начнётся здоровая жизнь без таблеток( у меня их было 10 шт.на день) Спасибо,что Вы спасли и спасаете людей от губительных таблеток! Низкий поклон вашим родителям ,воспитавшим Вас🙏 Долгих плодотворных и счастливых лет ,Александр Юрьевич!👍❤
@user-bw1zc6xz2x
@user-bw1zc6xz2x 4 месяца назад
Вы такой смешной😂в хорошем смысле😌Именно такое упражнение я искала,спасибо вам большое!Всех вам благ и 💪здоровья!!!
@user-mz9fu1qj7u
@user-mz9fu1qj7u Год назад
Чтобы мы без Вас делали!!!! Ваши видео, это азбука здоровья для человека!!! Спасибо!!!
@user-ig4pe7ie8k
@user-ig4pe7ie8k Год назад
Именно азбука здоровья! Как Вы правильно написали!🙏😍👏👏👏👍
@user-et1ct7yl4o
@user-et1ct7yl4o Год назад
Спасибо вам большое❤❤❤❤
@user-fy4en1lf1d
@user-fy4en1lf1d Год назад
Огромное спасибо за упражнение!!! Эта проблема многих женщин. Теперь будем исправляться.
@sebuhiquliyev8587
@sebuhiquliyev8587 Год назад
Доктор огромное спасибо за упражнение.. г.Баку.
@user-uz6eu2kw3c
@user-uz6eu2kw3c Год назад
Ох,Доктор ,Доктор - какие мы везучие,что встретили. Вас, юмор и доброта Ваша , так нужна нам дамам!
@user-lz4pk8dt4q
@user-lz4pk8dt4q Год назад
Александр Юрьевич, огромное, огромное Вам благодарность. Дай бох эдоровья Вам и вашим близким,. Процветания Вам в Вашей профессии.
@user-oh3ul4vl4e
@user-oh3ul4vl4e Год назад
Здравствуйте, я давно делаю такое упражнение, но шею держу прямо и подбородок прижимаю к груди (это принципиально?) Кстати, ваш вариант выполнить легче, чем с ровной шеей...
@user-hw9uf7rb8u
@user-hw9uf7rb8u Год назад
@@user-lz4pk8dt4q бох??!!! Вы вообще не в себе что ли. Ужас
@Valckiria_studio
@Valckiria_studio 7 месяцев назад
Дай, Вам Бог крепкого здоровья😘
@user-ju1dq4zj8h
@user-ju1dq4zj8h 8 месяцев назад
Спасибо Вам за ваш труд! Дай Бог всем нам здоровья! Мир на Вас , доктор , держится!
@olgaivanenko4265
@olgaivanenko4265 Год назад
Дорогой доктор! Ваши знание бесценны! Вы так щедро делитесь с нами! Нам остаётся только убрать свою лень и делать все, что рекомендуете. Результат обязательно будет! Не бросайте нас, вы нам очень нужны!! Каждый человек хочет быть здоровым! Именно ваши рекомендации вселяют уверенность, что все зависит только от нас! Здоровья вам и всех благ!
@user-we8id2tt6z
@user-we8id2tt6z Год назад
Спасибо. Вы вселили мне надежду .
@user-ol7gy4ey3x
@user-ol7gy4ey3x Год назад
Мне так же многие моменты понятны и постигаемы. Что то делаю. Спасибо,доктор.
@user-wi2sz4ts9e
@user-wi2sz4ts9e Год назад
Вы мне нравитесь , через какой период , будет виден результат ? Мне 57лет 😅
@user-gi2zn8ts1w
@user-gi2zn8ts1w Год назад
@@user-wi2sz4ts9e ни через какой
@yuliyayuliya2168
@yuliyayuliya2168 Год назад
​@@user-gi2zn8ts1wДа,ну!
@marinaa5885
@marinaa5885 Год назад
Как же хорошо, что Вы у нас есть, доктор! Спасибо Вам за внимательность и заботу к нам! ❤❤❤
@marynaboichenko9626
@marynaboichenko9626 9 месяцев назад
Мне тоже помогло упражнение и при чем очень быстро. Недели 3 каждый день 1 подход по 50 раз и холки почти нету! Прекрасно! Спасибо большое, доктор😊
@prime-time5
@prime-time5 5 месяцев назад
вдохновляет
@user-ei3ib3qn5e
@user-ei3ib3qn5e 3 месяца назад
Не верю
@user-ng7cw9qu3x
@user-ng7cw9qu3x 3 месяца назад
У меня очень большая холка, головные боли, скачка давления. Прочитала ваш комментарий. Не ужели холка исчезнет🙏🙏🙏
@user-ge4wg7dl2w
@user-ge4wg7dl2w 3 месяца назад
Очень даже исчезнет, но надо упорно и упрямо делать каждый день по три десятка раз. Вот так, дорогие друзья, за здоровье тоже надо бороться, а то расслабились все, давление мучает. И обязательно делайте его зарядку для шеи. Она просто великолепна. Тоже непростая, в смысле нелегко ее делать, но когда все изучишь, быстро получается, всего минут 10 или 15. Я делаю по 3 раза каждое. Очень здорово спасибо доктору Шишонину за продвижение в массы добрые дела. Браво!
@user-uu7ey3nb8t
@user-uu7ey3nb8t Месяц назад
​@@user-ng7cw9qu3x У вас лишний вес?
@user-ei5qf7zv3p
@user-ei5qf7zv3p 9 месяцев назад
Спасибо, доктор, доброго вам здоровья!
@oldschool1045
@oldschool1045 Год назад
Большое Вам Спасибо Александр Юрьевич за вашу заботу и человеческое отношение к людям! Ваша искренность , это наше здоровье! Успехов Вам в жизни и профессиональной деятельности!👍👍👍
@user-ne4qr3pz4l
@user-ne4qr3pz4l 10 месяцев назад
Благодарю, уважаемый доктор за внимание, за то, что делитесь с нами такой необходимой информацией! ❤ Добра и здоровья Вам желаю!
@Lana77281
@Lana77281 4 месяца назад
Доктор! Низкий поклон вам за ваш труд, за помощь. Мало сейчас таких как вы докторов, без тягомотины, всё чётко и по сути. ❤От души благодарю?
@user-sy6fm6nc6q
@user-sy6fm6nc6q 9 месяцев назад
Огромное благодарение вам, за ваш труд и заботу о людях. Пусть вас благословит Господь!
@lyudmilavolkova1090
@lyudmilavolkova1090 9 месяцев назад
Спасибо, доктор!!!🙏🙏🙏❤❤❤ Очень нужное упражнение!
@user-yd9jt7ex4p
@user-yd9jt7ex4p Год назад
Нет для Вас ни преград ни помех, чтобы творить чудеса! Спасибо! 👑🎻💥👍💯
@user-zr5hb9jz2z
@user-zr5hb9jz2z 8 месяцев назад
Спасибо за упражнение, дорогой доктор!!❤❤❤❤❤
@venerapiontek7330
@venerapiontek7330 8 месяцев назад
Огромное спасибо Вам! Всем Здоровья!
@user-ud8hn6fs3o
@user-ud8hn6fs3o Год назад
Без улыбки на Вас не взглянешь))) Хорошее чувство юмора! Спасибо огромное!
@user-mw2jf6fq7r
@user-mw2jf6fq7r Год назад
Спасибо Вам ДОКТОР ШИШОНИН ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Благословенного Вам Утра и Благословенного Вам Дня Здесь И Сейчас И Во Всякое Время Вашей Процветающей Молодой Жизни ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@imyafamiliya3410
@imyafamiliya3410 8 месяцев назад
Дорогой Александр Юрьевич.Благодарю Вас за Вашу человечность,за помощь,которую Вы нам неимущим оказываете,за Ваш юмор.Привет из Литвы
@user-cy8wd8ps6z
@user-cy8wd8ps6z 9 месяцев назад
Супер ! Спасибо, доктор!
@user-xu4vy7zy4j
@user-xu4vy7zy4j 8 месяцев назад
Дай Бог здоровья докторам из интернета! Благодаря им, мы имеем возможность быть здоровыми.
@izabela67
@izabela67 Год назад
Очередное БЛАГОДАРЮ, ДОКТОР!!! Какой же Вы умница, как оказывается, просто все, хоть и приложить нужно усилие)))Спасибо от души!!! ❤❤❤❤ Дай Вам Бог!!!🙏🙏🙏
@user-je7fe1lp9s
@user-je7fe1lp9s 8 месяцев назад
Благодарю Вас за помощь❤
@valkhut7761
@valkhut7761 7 месяцев назад
Здоровья вам крепкого❤
@lenalena7290
@lenalena7290 Год назад
Не знаю, как можно жить без Вашей методики упражнений?... Спасибо Вам огромное! Ещё раз отдельное спасибо за комплекс упражнений для шеи д-ра Шишонина
@user-oe2ec9iq8s
@user-oe2ec9iq8s Год назад
Спасибо, доктор, за то, что вы приходите в нужное время и в нужный час 😊
@user-ug8jg1xl1u
@user-ug8jg1xl1u 7 месяцев назад
Благодарю Вас сердечно ❤
@user-es6zm2bw2l
@user-es6zm2bw2l 11 месяцев назад
Спасибо за полезное для здоровья упражнение! Будем стараться выполнить.
@galina_strygina
@galina_strygina Год назад
Очень обалденная гимнастика для шеи. ,Доктора Шишонина !🙏👍
@user-em4vp7fh3l
@user-em4vp7fh3l Год назад
Огромное человеческое спасибо гениальному доктору!
@user-gg2ci4ed7z
@user-gg2ci4ed7z 8 месяцев назад
Благодарю Вас , Александр Юрьевич 🙏❤️ Здоровья Вам 🙏
@user-hv9fn4jd8g
@user-hv9fn4jd8g 9 месяцев назад
Спасибо дорогой наш доктор! 😁
@user-js3mq1bh2n
@user-js3mq1bh2n Год назад
Спасибо, Александр Юрьевич, большое! Здоровья вам, дорогой доктор!
@Lira4331
@Lira4331 Год назад
Уважаемый доктор, Вы делитесь не только полезной информацией, но и позитивом! Благодарю💋❤
@nuriyasergeyeva4835
@nuriyasergeyeva4835 11 месяцев назад
Спасибо. Без лишних слов и предисловий сразу к делу. Наглядно, коротко и ясно.
@user-rp6mk8hr9c
@user-rp6mk8hr9c 11 месяцев назад
Спасибо большое, доктор Шишонин.
@dimandimanttt4599
@dimandimanttt4599 Год назад
Спасибо, дорогой доктор! Здоровья Вам на все времена!
@user-bv6ky3jf1c
@user-bv6ky3jf1c Год назад
У меня нет слов,есть только большая благодарность за Ваш труд!!!
@marinafriederichs8023
@marinafriederichs8023 9 месяцев назад
Спасибо большое за упражнение!!
@user-dk6oh6wq9t
@user-dk6oh6wq9t 10 месяцев назад
Шишонин я вас люблю и всегда с удовольствием вас слушаю спасибо вам за помощь людям в выздоровлении и в управлении😊 своего собственного организма
@user-qi7mz9bv2j
@user-qi7mz9bv2j Год назад
Вы супер!!! Я делаю ваши упражнения постоянно. Спасибо вам огромное, помогает!!! 🙏🙏🙏
@user-vx2wp6hl5s
@user-vx2wp6hl5s Год назад
Огромное спасибо за упражнение и за все знания, которые Вы нам даете!!!❤❤❤🙏🙏🙏
@user-il2ds1fg7z
@user-il2ds1fg7z 10 месяцев назад
Доктор Шишонин здравствуйте благодарю❤😘 вас за ваши видео здоровья Вам и вашим близким берегите себя и за помощь простым людям
@tatianav1523
@tatianav1523 7 месяцев назад
Наконец-то что-то стоящее! Все другие видео про эту зону были абсолютно как мертвому припарка! Все эти растяжки и повороты головы. Спасибо!
@user-hu2zw8mr5t
@user-hu2zw8mr5t Год назад
Преогромнейшее спасибо Александру Шишонину за то, что очень душевно, по доброму мотивирует, щедро делится знаниями!
@user-dz8rg4br4x
@user-dz8rg4br4x Год назад
Ждём, доктор!
@user-if1se2ie3m
@user-if1se2ie3m 8 месяцев назад
Вы замечательный человек доктор от бога.здоровья Вам долгих лет жизни ❤
@user-ov5gw4zg4w
@user-ov5gw4zg4w 8 месяцев назад
Обожаю вас доктор.Спасибо большое вам. И здоровья вам !
@ninamorozova9597
@ninamorozova9597 Год назад
Спасибо большое за такое упражнение , давно искала его , вы наш спаситель !
@user-wg6xs1xu2w
@user-wg6xs1xu2w Год назад
Упражнение-супер! Огромая Вам благодарность!
@lubovsolomaha815
@lubovsolomaha815 10 месяцев назад
Уважаемый Доктор, благодарю Вас за полезную информацию!🤔👋 Дай Бог Вам Энергии и Здоровья на долгие годы!✔️🤗🙏🙏🙏
@maratb5694
@maratb5694 9 месяцев назад
Спасибо доктору Шишкареву, хорошие упражнения
@user-rb9cx6yw9m
@user-rb9cx6yw9m Год назад
Ваше упражнение от холки,очень полезно и для осанки 👍👍👍
@natalyaponomareva1386
@natalyaponomareva1386 Год назад
Спасибо бесконечное, Александр Юрьевич!❤
@user-kq6zf5mz1u
@user-kq6zf5mz1u 11 месяцев назад
СПАСИБО Большое Вам и Вашему Каналу. Чисто Человеческое.Вам нет цены...Как вовремя я наткнулась на Вас в интернете.
@indiraesembaeva6515
@indiraesembaeva6515 8 месяцев назад
Спасибо, Вам!❤❤❤
@user-kalagija
@user-kalagija Год назад
Александр Юрьевич, спасибо Вам огромное! Ваш вклад в укрепление здоровья тысяч людей бесценный.
@user-bs6us6qd6z
@user-bs6us6qd6z Год назад
Спасибо вам большое, дорогой наш доктор!!!
@user-rb9iz7cj3f
@user-rb9iz7cj3f 9 месяцев назад
Благодарю за упражнения.Обожаю ваши советы.
@user-xz5mw5rq9q
@user-xz5mw5rq9q 4 месяца назад
Спасибо, доктор. Здоровья и вам желаю.
@Arkadia.N
@Arkadia.N Год назад
Люблю дорогого доктора❤❤❤❤❤ Он нас лечит, спасает. Дай Бог ему здоровья и благополучия всей его семье.
@elenaorchard9240
@elenaorchard9240 Год назад
Спасибо вам Доктор бесконечное за не только ваши ценные знания и рекомендации.но и за ваш юмор и хорошее настроение.которое очень заразитеьно😂
@user-eu8ex3yk8w
@user-eu8ex3yk8w 9 месяцев назад
Доктор, спасибо большое! Буду пробовать😊
@user-qu5nb8fs3x
@user-qu5nb8fs3x 7 месяцев назад
Благодарю Вас доктор!
@user-nv3pe9hr4b
@user-nv3pe9hr4b Год назад
Добрый, преданный своей профессии, родная Душа!
@user-oe9mx4eg1w
@user-oe9mx4eg1w Год назад
Спасибо огромное !!! Процветания Вам ,здорлвья и Божьего благословения
@evaava5841
@evaava5841 8 месяцев назад
Добрый доктор. Вы. Просто Чудо. Я. Вам. Очень. Признательна храни Вас Господи ❤❤❤
@user-qu3ez7xh1y
@user-qu3ez7xh1y 7 месяцев назад
Спасибо … Вы такой замечательный 😊
@user-nl7iq6nx1q
@user-nl7iq6nx1q Год назад
Спасибо, дорогой доктор!
@ivalena1311004
@ivalena1311004 Год назад
Доктор, вы такой позитивный и передаёте это людям. Спасибо, Вам за полезные советы. Думаю, многим они помогут. 👍👍👍
@user-wo4tm4fl2l
@user-wo4tm4fl2l 8 месяцев назад
Спасибо, дорогой настоящий волшебник!❤
@user-xh3kd6sm7u
@user-xh3kd6sm7u 10 месяцев назад
Спасибо Вам за советы уроки , как правильно делать упражнения! ❤
@user-rd7mj2bc1j
@user-rd7mj2bc1j Год назад
БлагоДарю вас,доктор❤
@user-ie5bd7ss5y
@user-ie5bd7ss5y Год назад
СПАСИБО! ДОБРЫЙ ДОКТОР !
@raisacheren7297
@raisacheren7297 9 месяцев назад
СПАСИБО, ЗА ОТЛИЧНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, 🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀
@user-us5fe3nu1d
@user-us5fe3nu1d 10 месяцев назад
Доктор большое вам спасибо.Дай Боже вам здоровья и всех благ!
@yuliankamudraya6270
@yuliankamudraya6270 6 месяцев назад
А ваша гимнастика и упражнения дарит нам здоровье 🙏👍
@user-dc6uo5nw9h
@user-dc6uo5nw9h Год назад
Вселенная услышала меня , спасибо Вам большое за ваши труды ! ❤❤❤
@nataliarudnitskaya3995
@nataliarudnitskaya3995 7 месяцев назад
Спасибо, Вам Доктор !❤
@user-su4xg1rl9n
@user-su4xg1rl9n 10 месяцев назад
Александр Юрьевич,спасибо вам,огромное!! Наш доктор всегда нас лечит,да еще и с юмором!!!! Дай Бог вам здоровья самому!!!
@user-ot8jc7jt7k
@user-ot8jc7jt7k Год назад
Спасибо , умеете поднимать настроение 😊
@user-up2hv8bq1z
@user-up2hv8bq1z 10 месяцев назад
Верю, Принимаю и Благодарю !!! Здоровья Вам...
@user-ym4xb6ds5i
@user-ym4xb6ds5i 10 месяцев назад
Спасибо доктор ,Вы лучший !!❤
Далее
ПК с Авито за 3000р
00:58
Просмотров 158 тыс.