Определенно да, холодный душ в связке с другими фишками очень хорошо придает энергии на реализацию каких либо целей. Для лучшего понимания, ознакомься самостоятельно с исследованиями на эту тему.
Чтобы восстановить условно мне дофаминовую систему(не употребляю наркотики),(но разрушив свой мозг определенными повседневными действиями) я смогу её восстановить не меньше чем 7-8 лет( при правильном восстановление), не говоря уже об наркотике, в любом случае рекомендую обратиться к врачу и как можно раньше начать менять свою жизнь!
