Часть5 - Применение биодобавок. 

Какой человек был , вечная память 🙏🏻

Выражаю автору канала огромную благодарность за опубликование данного материала! На просторах Ютуба - это полноценная лекция именно для профессиональных спортсменов, сжатая и доступная для понимания основных процессов. Для полного ознакомления с проблемой планирования тренировочных нагрузок и понимания биологических изменений у В.Н. Селуянова имеется одна из опубликованных книг "Развитие локальной мышечной выносливости для циклических видов спорта". Модель процессов в мышечных тканях все желающие и ищущие могут перенести на свой собственный вид спорта

Великий человек,великий учёный!царствие небесное Вам

умный мужик...

Дегидроэпиандростерон - это стероидный гормон надпочечников, являющийся предшественником тестостерона в цепи биохимических реакций. Помимо повышения производства самого тестостерона он увеличивает выработку печенью инсулиноподобного фактора роста 1.

Дегидроэпиандростерон - полифункциональный стероидный гормон. DHEA оказывает действие на андрогеновые рецепторы. ДГЭА метаболизируется в более активные формы андрогенов, такие как тестостерон и андростендион, которые могут приводить к развитию клиники гиперандрогении (гирсутизм, акне, нарушение менструального цикла, алопеция, вирилизация, бесплодие). То, что он посоветовал, совсем не безобидно.

Цытрат натрия препятствует свертыванию крови...я в лабораториях с крысами исследовал... Если его просто пить в таких количествах....то вероятность кровотечений возрастает в 10 раз... Как минимум. Мужик конечно знет многое...но о кое чем ему нужно более аккуратнее говорить.

Это видео наверное 80-х годов. Как много людей знают сейчас об этих препаратах, как легко их купить. И по какой схеме принимать. Но всё равно здоровское видео. Так сказать назад в прошлое. Как всё начиналось.)))

Лизин 5 гр в день видимо это ошибка, не больше 1/4 чайной ложки в день, все производители пишут, 1,25 грамм в день максимум

Это же Кстово Всемирная академия самбо

Креатин задерживает воду ,Ещё Вес поднимается

AnimalPark можно жрать в циклических видах спорта?

триптофан в больших количествах содержится в орехах и семечках. Креатин лично у меня вообще никак не влияет на показатели.

После слов что Вейдер добавляет.... Все ясно

Уникум - говорить про Америку без пены у рта как уважаемый взрослый разумный человек - сейчас это очень ценится

velikiy chelovek-mogli by i kameru normalnuyu kupit((((((((((((((((((((((

Витамины всегда принимают после еды, а ни разу не на ночь. В противном случае, во-первых, хуже усваиваются, во-вторых, разрушают слизистую желудка, вплоть до гастрита.

осторожно, избыток витоминов может нанести серьёзный вред!

Триптофан -- по бумажке зачитал, вообще жесть. Да и в аптеках триптофан и другие аминокислоты копейки стоят, а он на "американский препарат" ссылается... Как-то падает доверие после такого.

креатин неълзя питъ долъше 20дней

Он конечно сказочник тот ещё😅