Если шею продувает, это может быть симптомом остеохондроза, протрузии или грыжи.
Скачать книгу бесплатно от доктора Шишонина с базовыми упражнениями для шеи можно по ссылке: 120x80.ru/kniga_shoh_sheya
Если шею продувает, это значит, что она зажата, и это может вызывать боль и другие симптомы.
При миозите используйте анальгин в ампулах для втирания в шею, чтобы уменьшить боль.
При миозите нельзя делать гимнастику для шеи доктора Шишонина!
Упражнение с махами с пол-литровыми бутылками помогут ускорить кровоток и снять отек!
• Гимнастика для шеи доктора Шишонина на ежедневной основе поможет избежать повторного продувания.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube899
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉120x80.ru/Kluby899
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉120x80.ru/filtube899
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин #здоровье #шея #миозит
10 мар 2024
