Нахер силу воли, работаем через голову и бросаем любые вредные привычки! Телеграм канал для умных людей, которые хотят от жизни больше, чем большинство: t.me/lumpochnaya #курение #броситькурить #психология
Пишите в комментах, бросали ли вы что-то! Как это было! Возможно ваша история кому-то поможет! Возможно вам прям щас плохо и вы хотите поддержки! Ну и го в телеграм канал: t.me/lumpochnaya
Ещё многие бояться что-то бросать из за страха "а вдруг не получится, тогда уже точно не смогу(((" Но на это можно ответить так- если даже не получится в этот раз, в следующий раз будет чуть проще и не надо бояться, чем больше попыток и чем они чаще повторяются, то однажды ты вырвешься , например как ходить в спортзал, не с первого похода ты обретаешь мышцы !
Такое ощущение, что Вы марихуану бросили курить и всем советуете!😂😅😂 А то я тоже не курил в больнице, после аварии лежал в больнице и мне врачи прилепили пластырь с никотином! Сначала 28 мг.никотина ,потом 14 мг. ,а в самом конце всего 7 мг.никотина . Но когда меня выписали из больницы, я снова закурил, опять стал курить, а сейчас в Бельгии 🇧🇪, где я живу давно ,пачка табака стоит 14€ евро, ну почти как во Франции, там 15€ евро пачка!🤦♂️
@@lumpavellly курил её много лет,практически каждый день, но ни когда не тянуло, прям если нет то пытался искать,ну нет так нет, после решил хорош,тупею, пора завязывать, да и всё) а вот с сигами тяжелеее)
@@lumpavellly первый день,без этого я толком ничего не понял,а вот во второй и далее дни,как говорится началась сильная тяга аж уши заворачивались в трубочку,очень хотелось.Где то через месяц по чуть чуть,по немногу начало отпускать.Где то через полгода или восемь месяцев(в моём понимании),тяга почти пропала.Но были периоды в основном ночью,одолевал сильный кашель,как говорят доктора лёгкие очищались от смолы и т.д.Очень помогли советы батюшки,его молитвы.Сейчас по прошествии четырёх с половиной лет,ощущения ярче и ярче.Нет запаха от меня и одежды,обратно вообще не тянет,ни при каком раскладе.
Нет кальянчик курить не прекрасно,потому что это химоза похуже сигарет, да это и не курение как таковое.А вот курить сигареты по пачке,две за сутки это очень даже хорошо и полезно.Потому что человек не когда не будет свободен,он не свободен от еды,он не свободен от денег и так далее.Если ты мозг настраиваешь на то,что мол брошу на год а потом снова начну то значит ты не втянулся еще в курение как следует.А те кто курит давно у них нет повода бросать,потому как нет причин.Все эти вот перечисления детские про закат,это все ерунда.Если человек курит,то значит он хочет курить у него есть потребность в никотине это самая главная причина.
Вот про договор с собой, что это не навсегда - это супер важно! Мозг купится. А еще можно добавить игровую механику и с кем-нибудь поспорить, у меня эти два пункта сработали с алкоголем. Ну и нежелание быть зависимым - тоже дикая движущая сила, но тут мне кажется надо глубоко очень зайти в это, чтобы сработало, и наверное не всем туда хочется. А про образ шальной это прямо в сердечко 💃🏻, до сих пор иногда по нему грущу и стараюсь проявляться, как раньше под алкоголем, только без него, интересные опыты конечно))
@@lumpavellly уйму людей видел, которых не останавливало ни отсутствие денег, ни отсутствие сигарет, ни пластыри, ни таблетки.... и даже состояние здоровья!
Не купил пол года, потому что появились деньги, ездил на природу, был в своих исполнениях желаний. Как только деньги и исполнения желаний прекратились, то курение взяло опять верх
