ЯИЧНАЯ ДИЕТА.Минус 3кг за 3 дня!Все ли так ПРОСТО и ПОЛЕЗНО? 

Здравствуйте, Лена! Начинаю худеть, хочу похудеть в большей степени в груди, как было у вас? 1:57 1:57

Лена, как вы похорошели! С каждом видео вы лучше и лучше выглядите! Ну просто фантастика!

Любимый завтрак _ овсяноблин с слабосоленой семгой и моцарелы 20 г + овощи . Каши не . Могу и с творогом и ягодами сладушечка , как ты говориш Так вкусно питаться и стройнеть с Леной проверено . За 5 мес - 25 кг и мне только 65 лет. вес был ужас 118 . Леночка . спасибо большое 1

Ленусик приветик хорошего вечера ❤❤❤

Жду с нетерпением салатик ❤❤❤

Яка ви гарна сьогодня прямо кров з молоком❤

Лена, ждём салатик👍

Есть диета 6 яиц и три апельсина, на три приема пищи за день. Результат тот же. Я не поленилась и забила апельсины в калькулятор. Углеводов 30 гр. Конечно будет результат. Как вариант чтобы влезть в платье к какому то событию. Ну или скинуть нажратое на праздниках. Хотя вряд-ли получится удержать такой шикарный результат без дальнейшей низкоуглеводки...Я бы взяла такую еду для завтрака.Хотя меня смущает кислота в апельсине и всё таки это быстрый углевод..С белком можно пофантазировать, например взять 1 яйцо и кусок нежирного мяса.

Елена добрий день. У Вас почемуто изменилось лицо немного какби потянутое в правую сторону. Ето пластика или инсульт?

жОлчный🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 слово жЕлчь!

Леночка хочу в марафон

Хочу в марафон

Велика кількість білків без вуглеводів це дуже велика нагрузка на нирки!!! Так що така дієта небезпечна!

Ск стоит ваша школа?

Хочу в марафон.

Хочу участвовать в морофоне

Лена, пока всё не плохо Но почему у тебя рот косит? Ты смотришь свои видео?

Хочу в марафон

Хочу в марафон