Як не зважати на думку оточуючих | Неочевидні поради з науки і психології, як забити на думку інших 

Тобто наскільки я зрозумів, ніхто не може так сильно забулити людину, як вона саму себе. Припини казати про себе погано, припини думати про себе погано, припини саморуйнування, почни поважати себе і приймати себе таким яким є і розвивайся. Тоді коли ти сам себе перестанеш гнобити, то й для оточуючих ти станеш невразливим.

Раніше, до війни, я був повним совком, і повністю залежав від думки "а що інші скажуть? Як вони подивляться на мене?". Та, з початком війни, я поступово почав позбуватись совка у своїй голові. З того часу минуло майже десять років, але я й досі відчуваю вплив деяких совкових стереотипів у своєму житті...

Іра зніміть будь ласка відео як перестати думати про людину. І як не привязуватись до людей.

Дякую 😍❤ Дуже корисне відео 🔥 Я буду чекати "як комунікувати з токсичними людьми"! Для мене це зараз дуже актуально 🙏🏻

Давайте відео про те, як комунікувати із токсичними людьми, це буде дуууже корисно!!🫶🏻

Дуже якісна інформація. Як людина яка працювала над цією темою з психологом можу підтвердити все, що було сказано. І навіть новеньке беру з собою! Сердечно дякую ❤

Ти неймовірна, продовжуй вести цей канал!)))

Дуже хочу побачити відео про те, як спілкуватись з токсичними людьми❤❤❤

Іринко, чудове відео, як і завжди! Я завжди була дуже сором'язливою ромашкою, тихше трави і так далі. Дуже боялась конфліктів, вони могли мене вивести з рівноваги, я просто впадала в ступор. Спостерігаючи за собою тепер, я помічаю, що це дещо змінилось з віком. Але як розпочалось вторгення, змінилось все набагато більше, справді дуже суттєво. Стала сміливіше і почала сама в деяких моментах йти на конфлікт (коли треба відстоювати свою позицію, наприклад). Аналізуючи, чому так трапилось, доходжу до висновку, що.... ну, з одного боку, коли над головою літають ракети, то якось не до того, щоб відповідати стандартам чужих людей. З іншого боку - зрозуміла, що деякі люди (і навіть немало) просто неадеквати. Деякі з них готові вбивати за свої хворі інтереси. І - реально? - я маю думати про те, щоб не зачепити їх крихке его? Коротше, ви розумієте, про кого я. Але це почалось від зовсім неадекватів, а продовжилось нормальними людьми. Ок, у них інші думки, в мене свої ж інтереси, і чому я повинна про них мовчати. Ніби нічим не гірша)

Блогер здорової людини. Не знаю, чого і коли точно мені перші івдео вибило в ютюбі, але подекуди передивитись випадкові відео з каналу одне задоволення. Хай вам ведеться!

"Відверте вбрання"- це написав явно той, хто давно на вулицю не виходив 😊

як можна вам писати якісь погані коментарі? це ж неможливо! ви така чудова і розумна, дякую за ваші відео, дуже корисно і цікаво😊❤

Дякую за відео) "Ваша думка про людину її не стосується" - супер цитата))) Запам'ятаю її)

Я нікого не контролюю. Це мене всі контролюють, бо думають, що я нічого не роблю і що я комусь "щось винен".

Яка крута кофта, я аж задивилась на ці рукавички ))) Відео про комунікацію з токсичними людьми було б дуже цікаво. І може ще на тему "як реагувати на компліменти, похвалу" особливо коли це в форматі "у тебе це таке класне, не те що в мене" здається цьому ніколи не вчили і я часто ловлю себе на тому що гублюсь в таких ситуаціях

Так, так і ще раз так! Дуже актуально і цікава тема про спілкування з токсичними людьми (і особливо з батьками). Прям у серці колотить від думки, що потрібно з ними спілкуватись. Конфлікт виріс через різні погляди на війну😥 Дуже болить. Дякую тобі за твою працю!🌼

Насолода на вас дивитися і слухати :) Ви дуже приємна. Випуск про спілкування з токсичними людьми теж хотілося б побачити. А ще не можу не відмітити нереально красиві квіти в кадрі

Цікаво побачити відео про контакти із токсичними людьми. І ще нав'язливими. Коли говориш "ні", а вони ниють і 10 разів питають "чому?", коли відповідь була після першого разу. Вони ніби не чують пояснень, які їх не влаштовують.

Чудові квіти на фоні🌟 Та як завжди корисне відео✨

Таке відчуття, що ти читаєш мої думки! У мене є страх осуду, так ще й я хочу стати графічним дизайнером і ти привела приклад цього)) Дякую за відео 💕

відчуття після цього відео такі ніби я стала легеньким пірʼячком, так спокійно стало, і я забула про думку чужих коли дізналась що це природньо коли ми або люди осуджуємо когось

Дякую за корисне та пізнавальне відео

У молодшій школі один мій однокласник знущався над мною, тому що я на нього злилась і проявляла агресію. Також він говорив що це із-за того що по знаку зодіака я тілець.Тепер я в дев'ятому класі і всі свої негативні емоції я показую тільки дома із-за чого в мене испортились відносини з братом, зато для друзів і у навчальних закладах у мене репутація хорошої спокійної та доброї дівчинки яка завжди готова допомогти

Як бути, якщо постійно думаю як я виглядаю в глазах інших , просто в моменті, не боюся їх осудження, а просто, коли відчуваю, що на мене дивляться чи можуть дивитися не можу розслабитися і не думати про це

Мова чарівна (київщина, полтавщина, черкащина?) вбрання дуже привабливі 😉

Кожне відео на цьому каналі - скарб💖 Дуже цікаво було б про комунікацію з токсіками почути, якщо її прям повністю неуникнути🙊

особисто я чекаю на відосик про спілкування з токсичними людьми. дякую!

Дякую за ще одне корисне та якісне відео😊 Сподіваюся, що найближчим часом на каналі нарешті буде 100к підписок) Я б дуже хотіла подивитися відео ”Як комунікувати з токсичними людьми". Думаю, для багатьох це відео буде актуальним та важливим.

Коментар в підтримку теми "Як комунікувати з токсичними людьми"

Хотілось би почути про спілкування з токсичними людьми, і можливо про їх вплив та наслідки

Це відео нагадало мені правило семи "чому?". Кожну проблему розбирати поступово питанням "чому?" і ви знайдете вирішення проблеми. І особисто мені це допомогає

Дуже корисна і цінна інформація! Особливо про реструктуризацію думок і упереджень про себе, робила це на терапії і мені це сильно допомогло

Дуже корисне відео❤ як спілкуватись з токсичними людьми - було б цікаво послухати🙏

Дякую, дуже корисне відео. До чогось уже дійшла, як-от до запитань собі "чи це те що я чесно думаю ? чи це справді щось погане, чи я зробила такий висновок лише через те що не отримала позитивної оцінки? чи мені приносить це радість? чи засуджувала я б іншу людину за це?", а щось було ніби десь близько до розуміння , але ви повністю розклали на полички і пояснили. Дякую за спокій і радість після цього відео! Буду впроваджувати поради) Я б ще додала, що крім зовнішньої підтримки від оточення важлива внутрішня підтримка, любити себе, підтримувати, щоб не сталось, аналізувати себе, вивчати, хто я, що для мене працює, робити висновки, саморозвиватись. Це ніби-то і на поверхні і апріорі зрозуміло чи частково повторює деякі пункти, але я собі це виношу в окремий дуже важливий пункт. Бо оточення, на жаль, теж змінюється з часом (як і ми), сьогодні є, завтра може не бути, а ми в нас є завжди , хочемо того чи ні. Коли у мене був важкий період і не було людини достатньо близької і розуміючої, щоб виговоритись, я пообіцяла собі що стану своєю найбільшою підтримкою, що б не сталось. Сама для себе стану людиною якої не вистачає, сама себе буду любити безумовно. І тепер, коли мене накриває важкими емоціями чи треба прийняти важке рішення, я спочатку виговорюю усе, що турбує, як я втомилась, як мені страшно, як нічого не вийде, а потім беру кожне з цих суджень і розбираю так, як би я розбирала для любимої людини, кажу те, що я б сказала любимій людині у цій ситуації. І це допомагає подивитись тверезо, розплутати цей клубок, відокремити свої емоції від дійсності і зрозуміти, куди рухатись далі. Тому я вважаю, хоч підтримка і спілкування з іншими людьми, які тебе розуміють і підтримують - це дуже важливо, допомагає, підіймає настрій, підтримка внутрішня не менш важлива, якщо не більше. Бо у друзів своє життя, а з собою ти залишаєшся 24/7. То краще стати собі підтримкою 24/7, а не критиком. Тим більше, що наші думки - це якраз те, що ми можемо контролювати, на відміну від думок інших людей.

Було б дуже добре, якби ти розповіла про спілкування з токсичними людьми. Але, якщо вони ніяким чином не мають зв'язку з тобой, то й звертати увагу на таких людей простіше. А от токсичні батьки, які думають, що краще тебе знають, хто ти і постійно вибивають тебе з хорошого настрою, а тобі вже скоро 22 на секундочку, то хотілось би якось дізнатись, що робити в цьому випадку. Це люди старого світу, психологія для них щось накшталт "запудрювання мізків", а хотілось би більш спокійного життя.

Красуня і розумниця! Бажаю побільше діток в любові. Таких людей має бути більше.

Я так-то не зважаю на думку оточуючих, але варто знати навіщо вони тебе оточили :)

дякую за вiдео

В мене з психологами не дуже позитивні досвіди (остання відкрито засуджувала бо їй не сподобалося що я сказала), тому навряд наважусь ще звернутися до психолога. І всім раджу дуже ретельно вибирати спеціаліста. А ваші відео супер, дуже цікаво і пізнавально!

Дуууже допомогло щодо страху: «помітити» та «раціонально вирішити» Дякую🫶

Це неймовірно , як влучно ти підбираєш теми для відео❤

Вже чекаю на відео про те як спілкуватись с токсичними людьми

топ контент👏 просимо відео про спілкування з батьками. як не перейматись їхньою думкою. дякуємо за Вашу роботу❤

Файно дякую!

Дякую 🔥

Дякую, за відео☺️

БОЖЕЧКИ ЦЕ ТЕ ЩО МЕНІ БУЛО ПОТРІБНО БУЛО

Я така вам вдячна ❤

дуже цікаво було б побачити відео про те як комунікувати з токсичними людьми!!!

Дякую❤

Обожнюю ваші відео😍✨

Ураа🎉Це саме те, що мені потрібно було! Щиро вдячна за Вашу працю, Іра, ви неймовірна❤❤❤

Дякую! Актуальні теми ❤

Будь ласка зроби про токсичних людей і як з ними спілкуватися, взаємодіяти

Дуже круте відео🥰 Чи не планували ви відео на тему соціофобії ?

Дуже цікаво буде почути про комунікацію з токсичними людьми

Дякуємо! Як завжди супер❤

❤Дякую!

Дякую за ваші класні мотивуючи відео❤

Дуже крутий контент

Дякую вам ❤

Одягаєтесь однозначно класно ❤

Дякую. Було дуже цікаво вас слухати. Ви просто супер 🥰

Дякую Іринко за твою роботу❤

Вислухала щойно півгодинну лекцію яка я не культурна і як я помиляюсь ,що не хочу під когось підстроюватись бо цитата: ти маєш підстроюватись під інших, бо, що ж подумає про тебе хлопець якщо почує від тебе такі паскудні слова як : до сраки"😮 мені 40 рочків 😂

Дуже була рада дізнатися від тебе про цю тему, дякую😘

Лайк одразу, як тільки побачила обкладинку. ♥️

Дуже дякую за цікаве відео 😎😎😎

Дякую 😍❤ Дуже корисне відео 🔥

Підпишусь, кайфове відео

дякую за такий якісний контент!! це відео треба прям конспектувати, що я і зробила:)

дякую. гарні плечі

Добрий контент 😊

Оооо так я б дуже хотіла подивитися відео про спілкування з токсичним оточенням🩷. Дякую вам, ваші відно дуже корисні

Я б хотів дізнатися про спілкування з токсичними людьми. Чекаю твоє відео !

Ви молодець! Бажаю успіху в розвитку каналу!

Як завжди на рівні!

Дякую!!Дуже корисне відео❤

Про комунікацію з токсичними людьми було б дуже і дуже корисно🥹🥹

Дякую! Саме те, що треба було ❤ супер корисний та цікавий контент завжди!

Відео про спілкування з токсичними людьми теж було б дуже корисне! Маю достатньо таких у родині(

Відео просто супер, дуже дякую 😉

Дуже все цікаво. Я вже навіть замислився про психолога)

Комент для підтримки каналу! Обожнюю наукові речі)

Дуже корисне відео, дякую 😊.

Дякую за відео!!!Дуже корисно і цікаво.Подаєте матеріал не нудно ,приємно дивитись❤

Відео супер , законсервував і буду використовувати дану інформацію

Чекаю відео про комунікацію з токсичними людьми, а поки буду працювати з собою і своїми думками про думки інших про мене 😅

Я з тобою від початку)) Дивлюсь всі відео😍хочу подякувати - мотивуєш і надихаєш, успіхів тобі❤

Яку цінну роботу ви робите!! дякую🥰🥰🥰

дякую за твій канал, він чарівний і допомагає у саморозвитку

Дуже приємно дивитися цікаві відео, на дуже якісні теми, українською й простою мовою ❤

Дякую! Дуже відгукнулося. Намагатимусь використовувати.

Дякую за відео, за ваші старання, за актуальність теми, однак не "оточуючих", а "оточення")

Дякую Вам за відео! ❤ І так, було б дуже цікаво послухати про те, як працювати та взаємодіяти з токсичними людьми 🙌

Дуже дякую за ваші відео! Ви моя улюблена блогерка. Дуже допомагаєте всім матеріалом, бо справді хочеться змінювати своє життя

Радий шо побачив твої відео, так просто про складне, в що саме головне,все актуальне,ніби влазиш до голови і знаєш яка тема,саме зараз когось турбує)

Мені дуже допомагають твої відео! Тому продовжуй, будь ласка:) хочу також побачити відео про спілкування з токсичними людьми😁💞

Неймовірна 🫶🏼 Дякую за це відео)

та-ак круто!! 😎 такі гарні та практичні поради! 🤗 супер!!!👍 ти красуня і молодець! ❤