Тёмный

הסוף לכאבי הגב: תרגילים לגב תחתון, לבטן והצדדים | אימון שרירי ליבה 

גל - מאמן כושר galhfit
Подписаться 61 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

31 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 54   
Далее
אימון בטן 15 דקות - לקוביות + לבטן תחתונה + לצדדים (אימון בטן למתקדמים)
15:42
אימון בטן 15 דקות - לקוביות + לבטן תחתונה + לצדדים (אימון בטן למתקדמים)
Просмотров 33 тыс.
אימון שרירי ליבה 30 דקות // תרגילים לגב תחתון, לבטן ולצדדים (Core)
30:40
אימון שרירי ליבה 30 דקות // תרגילים לגב תחתון, לבטן ולצדדים (Core)
Просмотров 35 тыс.
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Просмотров 15 млн
儿子的漏风日常，爸爸辛辛苦苦攒点私房钱，转眼就被儿子全都给妈妈了！#funny#萌娃#cute
00:19
儿子的漏风日常，爸爸辛辛苦苦攒点私房钱，转眼就被儿子全都给妈妈了！#funny#萌娃#cute
Просмотров 1,2 млн
ФИКСИМ БАГ
00:42
ФИКСИМ БАГ
Просмотров 61 тыс.
Мама Читера Угрожает ПОСАДИТЬ МЕНЯ В ТЮРЬМУ если не Разбаню Сына в Майнкрафт
19:23
Мама Читера Угрожает ПОСАДИТЬ МЕНЯ В ТЮРЬМУ если не Разбаню Сына в Майнкрафт
Просмотров 925 тыс.
מתיחות לגב תחתון - תרגילים לכאבי גב תחתון, לביצוע במשרד או בעבודה
6:20
מתיחות לגב תחתון - תרגילים לכאבי גב תחתון, לביצוע במשרד או בעבודה
Просмотров 40 тыс.
אימון לשרירי הליבה - תרגילים לגב תחתון, בטן, לצדדים ▪ חיזוק שרירי הליבה
16:01
אימון לשרירי הליבה - תרגילים לגב תחתון, בטן, לצדדים ▪ חיזוק שרירי הליבה
Просмотров 105 тыс.
אימון משקולות ביתי - ידיים, כתפיים, גב, חזה | אימון משקולות פלג גוף עליון (לחיטוב וגם למסה)
30:08
אימון משקולות ביתי - ידיים, כתפיים, גב, חזה | אימון משקולות פלג גוף עליון (לחיטוב וגם למסה)
Просмотров 6 тыс.
אימון הבטן הכי קשה - 20 דקות אימון בטן (בטן תחתונה, קוביות בבטן, וצדדים)
22:11
אימון הבטן הכי קשה - 20 דקות אימון בטן (בטן תחתונה, קוביות בבטן, וצדדים)
Просмотров 48 тыс.
אימון מתיחות לכל הגוף - מתיחות אחרי אימון / מתיחות בוקר (אימון גמישות)
16:44
אימון מתיחות לכל הגוף - מתיחות אחרי אימון / מתיחות בוקר (אימון גמישות)
Просмотров 18 тыс.
תרגילים לכאבי גב: 8 תרגילים לגב תחתון או לשחרור גב תפוס
30:27
תרגילים לכאבי גב: 8 תרגילים לגב תחתון או לשחרור גב תפוס
Просмотров 772 тыс.
אימון ידיים (יד אחורית, יד קדמית) - אימון משקולות ביתי
20:00
אימון ידיים (יד אחורית, יד קדמית) - אימון משקולות ביתי
Просмотров 212 тыс.
אימון חזה, כתפיים, גב, ידיים ביתי (בלי ציוד או משקולות)
16:17
אימון חזה, כתפיים, גב, ידיים ביתי (בלי ציוד או משקולות)
Просмотров 128 тыс.
ישראלי חרדי במעוז הטליבאן: בני וקסלר בתיעוד נדיר מבירת אפגניסטן
5:46
ישראלי חרדי במעוז הטליבאן: בני וקסלר בתיעוד נדיר מבירת אפגניסטן
Просмотров 42 тыс.
אימון בטן - תרגילי בטן בלי פלאנקים 🥳
14:50
אימון בטן - תרגילי בטן בלי פלאנקים 🥳
Просмотров 20 тыс.
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
00:13
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Просмотров 15 млн