Тёмный
No video :(

آموزش شنا - پای دوچرخه هنوز یاد نگرفتی؟؟ 

swimpro_ir
Подписаться 19 тыс.
Просмотров 39 тыс.
50% 1

.
با چندتا روش میتونید بصورت عمودی توی آب شناور بمونید که یکی از اون روش ها استفاده از هوای داخل شش هاتون هست.
این روش خیلی واسه افرادی که ترس از قسمت عمیق استخر دارند میتونه مفید باشه
حتما توی ویدیوهای بعدی پای دوچرخه و دست اسکالینگ رو بصورت کامل واستون توضیح میدم که با دست اسکالینگ و پای دوچرخه هم به تنهایی میتونید بصورت عمودی توی قسمت عمیق استخر شناور بشید.
برای مشاهده نکات بیشتر حتما صفحه اینستاگرام من رو دنبال کنید.

Опубликовано:

 

21 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 48   
@user-eu6qm1ku1e
@user-eu6qm1ku1e 2 дня назад
عالی استاد من با این روش شنا رو یادگرفتم ممنونم❤
@alone_boy520
@alone_boy520 2 года назад
بسیار عالی حتما مرتب ادامه بدید تا بازدیدتون هم افزایش پیدا کنه لطفا یه پلی لیست صفر تا صد هم قرار بدید و ویدیو ها رو به ترتیب کسی که قصد داره از صفر شروع کنه در اون قرار بدید الان مثلا من میخوام از صفر شروع کنم به پلی لیست ها سر زدم چون میخوام از صفر شروع کنم دنبال همچین پلی لیستی بودم که پیدا نکردم و فقط مدل های شنا رو هست که افراد مبتدی مثل بنده نمیدونه از کدوم شروع کنه اینجوری از زحمتی که برای تولید ویدیو ها میکشید بازخورد بیشتری خواهید گرفت. موفق و پیروز باشید
@mozhganv4254
@mozhganv4254 10 дней назад
بسیار مفید بود 👌
@mahnazmahini5498
@mahnazmahini5498 3 года назад
خیلی ممنون از آموزشهای خوبی که می دهید واقعاً برای من خیلی کاربرد مفیدی داشت و توانستم خیلی ازتون یاد بگیرم و شنا کنم و فقط در آب دست و پا نزنم و صحیح دوباره بعد از مدتها از ابتدا شروع کنم ! زبان تدریس شما بسیار عالیست و اینکه فیلمها کوتاه و مفید و بدون حرف اضافه است و ادم را خسته نمی کند ! این یعنی شما در کار آموزش به معنای واقعی استادین!!!سلامت و موفق باشین استاد عزیزم
@swimpro_ir1293
@swimpro_ir1293 3 года назад
سلام. خوشحالم که مفید واقع شده. موفق باشید🌹🏊‍♂️
@bluegreen82
@bluegreen82 3 месяца назад
عالی هستید
@mostafae7631
@mostafae7631 Год назад
خیلی ممنون از آموزشهای مفیدتون🙏
@user-hy2nx5lj7c
@user-hy2nx5lj7c 5 месяцев назад
خیلی عالی بود ممنون
@omidsoltani3352
@omidsoltani3352 Год назад
ممنون، نکته آخری برای تمرین هواگیری خیلی عالیه 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@swimpro_ir1293
@swimpro_ir1293 Год назад
ممنون از نگاهتون🙏❤
@Iranian..
@Iranian.. Год назад
​@@swimpro_ir1293 سپاس از بابت آموزش برای بالا موندن، باید دم و بازدم رو کوچیک و خرد خرد گرفت که ریه خالی نشه؟
@seyfollahzarbi6239
@seyfollahzarbi6239 3 года назад
باسلام واحترام خیلی ممنون از ویدیوهای خوبتون واقعا خداقوت وخسته نباشید. لطفا یکی از شناها را مثلا کرال سینه را به عنوان پایه درنظربگیرید که هرفرد باید بلد باشه و اون رو کامل ومفصل آموزش بدین بعد به انواع دیگه بپردازید.
@swimpro_ir1293
@swimpro_ir1293 3 года назад
چشم حتما هر هفته یه قسمت از آموزش شنای کرال رو ویدیو میذارم🌹
@omidaghasi6995
@omidaghasi6995 21 день назад
👍👍
@sheidakhoei9845
@sheidakhoei9845 Месяц назад
❤❤❤
@baharpakro1009
@baharpakro1009 11 месяцев назад
عالی
@mohammad6124
@mohammad6124 2 года назад
پرچم دشمن شرت ماست🗿💪
@shahlaamerishahrabi3999
@shahlaamerishahrabi3999 2 года назад
Perfect
@masoomesavari7013
@masoomesavari7013 Год назад
Thanks so much
@swimpro_ir1293
@swimpro_ir1293 Год назад
Yrwlcm🌹
@mehrdadkhosrozadeh7371
@mehrdadkhosrozadeh7371 Год назад
مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی
@alone_boy520
@alone_boy520 2 года назад
اگه در مورد شنا در آب های آزاد هم آموزش بدید خیلی بهتر هم میشه تا افراد آماتور مثل بنده وقتی مثلا در یک گرداب گیر میفتن بتونن حداقلل خودشون رو نجات بدن مثلا من خودم بچه دزفول هستم در شهرمون رود دز هست که هرساله تعداد قابل توجهی از افراد آماتور مخصوصا مسافران شهر های دیگه به خاطر بلد نبودن شنا در اون غرق میشن. متاسفانه خود من هم بلد نیستم با وجود اینکه خیلی علاقه به یادگیری دارم ولی متاسفانه فرصت کلاس رفتن ندارم افراد حرفه ای مثل شما در آموزش بقیه و حفظ جانشون خیلی میتونید موثر باشید من و امثال من با دنبال کردن شما میتونیم یاد بگیریم و دعا گوی شما باشیم. با توجه به اینکه تا حالا محتوای فارسی خاصی در مورد شنا در اینترنت ندیده بودم، کانال شما در صورت فعالیت منظم و بیشتر خیلی بیشتر میتونه رشد کنه پس ادامه بدید. ممنون که این کانال رو راه اندازی کردید.
@shadsabohi3838
@shadsabohi3838 3 месяца назад
👏🏊🌲✌️
@shahlaamerishahrabi3999
@shahlaamerishahrabi3999 2 года назад
Thanks
@mohammad5097
@mohammad5097 2 года назад
سلام ممنون از توضیحاتتون. فایده این موندن روی آب چیه وقتی نفس نمیشه کشید و شما برای موندن روی آب با کمترین خستگی کدام نوع شنا رو پیشنهاد میکنید
@zayu871
@zayu871 Год назад
سرش بیرون آبه دیگه نفس میکشه
@seyfollahzarbi6239
@seyfollahzarbi6239 3 года назад
Thanks.
@swimpro_ir1293
@swimpro_ir1293 3 года назад
Yrwlcm🌹
@maedekazemi6714
@maedekazemi6714 3 года назад
👌🏻👏🏻👍🏻😍
@swimpro_ir1293
@swimpro_ir1293 3 года назад
🙏🙏🌹❤
@zahra-yy3ix
@zahra-yy3ix 2 года назад
سلام خسته نباشید ، من از اول با دماغ گیر اموزش شنا دیدم العان هر کار میکنم نمیتونم دماغ گیر ترک کنم چه روشی باید انجام بدم، وقتی آب وارد بینیم میشه خیلی ترس دارم و حول میشم...یه راهنمایی لطفا...ممنون میشم
@arefehalb4167
@arefehalb4167 3 года назад
👌👌👌
@swimpro_ir1293
@swimpro_ir1293 3 года назад
🙏🙏🌹
@user-fc3bd6nh5n
@user-fc3bd6nh5n 9 месяцев назад
به صورت عمودی هوا از بینی خارج نمیشه نه؟
@880680727
@880680727 Год назад
Yeki az dustaye man hich pa docharkhe nemizane, faghat pahasho baz mikone o 30 min ruye ab mimoone. na dast mizane na pa! vali man har kari kardam natunestam?!
@MR_OOSK
@MR_OOSK 2 года назад
سلام من ترس بدجور از اب دارم وقتی توی ۱ متری میترسم پام لیز بوخوره و نمی تونم و میترسم راه برم میشه بگید چ کنم 😓😢
@Shab_Sher
@Shab_Sher 2 года назад
باید خودتو پرت کنی تو ۳ متری و غریق نجات یا کسی نجاتت بده . خودش خوب میشه
@parvizjahani9113
@parvizjahani9113 Год назад
ingilisi mayuto avaz kon!
@MaryamMaryam-et3ot
@MaryamMaryam-et3ot 2 года назад
سلام من از این حرکت خیلی میترسم
@saba9140
@saba9140 3 года назад
اگر استخر نباشیم کنار دریا وباشیم چطور سر بخوریم
@swimpro_ir1293
@swimpro_ir1293 3 года назад
بجای اینکه پاهاتون رو به دیواره استخر بزنسد واسه سر خوردن جفت پاها رو به کف زمین بزنید و سر بخورید
@saba9140
@saba9140 3 года назад
@@swimpro_ir1293 تشکر
@melikaasvadi8697
@melikaasvadi8697 2 года назад
چرا من‌هرکار میکنم موفق نمیشم پای دوچرخه بزنم؟😢
@Amirpubg1159
@Amirpubg1159 Год назад
آره منم مثل تو هستم
@roham8075
@roham8075 2 года назад
عالی
@milad3650
@milad3650 2 года назад
Perfect
@user-io3rn6gs7g
@user-io3rn6gs7g 3 года назад
عالی
Далее
skibidi toilet zombie universe 40 ( New Virus)
03:06
Просмотров 1,5 млн
Construction site video BEST.99
01:00
Просмотров 319 тыс.
Learn to Swim - Treading Water
9:48
Просмотров 4,6 млн
breaststroke Swimming Technique
13:30
Просмотров 672 тыс.
پای دوچرخه پیشرفته
4:08
Просмотров 198
قدم دوم یادگیری شنا
8:29
Просмотров 55 тыс.
skibidi toilet zombie universe 40 ( New Virus)
03:06
Просмотров 1,5 млн