من الجزائر 🇩🇿والله العظيم كنت ميتة بالوجع حتى لدرجة البكاء أستيقضت في الصباح وانا أتألم من شدة الألم ولما عملت التمارين هادي تحسنت ورتاحت وشعرت بالراحة بدل الألم الحمد لله يااارب ربي يوفقك ويسعدك يارب
شكرا دكتور والله فرحت كثيرا بعد اجراء هذه التمارين مكنتش اقدر اقف من شدة الالم بفضل الله اولا ثم هذي التمارين لقيت تحسن كبير والحمد لله 🇩🇿 تحية كبيرة من الجزائر
أنا فعلاً عارف التمارين دي وكنت ناسيها ربنا يكرمك لانك فكرتني بيها وفعلاً بتفيد أسفل الضهر وكنت عرفتها من مركز علاج طبيعي . بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
ماشاء الله عليه يا دكتور انا متابعك من شويه حلوين انت راجل محترم ومجتهد لان كل مره بخلص تمرين مع معاليك بحس بالشفاء في نفس اللحظة عكس ناس تانيه كتير وهما محترمين انت تمرينك مختلفه شويه ربنا يوفقك ويزيدك علم
@@rasharasha6538 امين يارب اسمعي حتى النفسية تلعب دور كبير في العلاج انا الاخظ نفسي لما ازعل يزيد الالم حاولي تبعدي عن الضغوطات كمان وجربي العلاج الطبيعي بيفيد كمان
@@Souad_21 شفاكِ الله وعافاكِ من كل سوء لوسمحتي أختي هل تقصدي بالعلاج الطبيعي الإلتحاق بمراكز العلاج الطبيعي أن ممارسة التمارين التي في الفيديو في المنزل ؟ وهل هذه المشكلة يمكن علاجها بالعلاج الطبيعي أم أنها فقط تخفف من الآلام أتمنى أن تردي أختي على هذين السؤالين وشكرا جزيلا
انا من المغرب لا اعرف كيف اشكرك والله كنت افكر اذهب للطبيب بعدما كنت اعاني كثير من المنطقه التي ذكرت اسفل الظهر ثلاثه ايام وانا اتالم ولما دخلت على قناتك في اليوتيوب عملت الحركات والله من اول مره حسيت 90 في المئه من الشفاء الله يطول في عمرك ويخلي لك الصحه والعافيه
دكتور خالد انت مميز وتما رين فعلا فعاله وتجيب نتيجه منا لك التقدير والاحترام والدعاء لك بان الله يعينك على فعل الخير والله يكتب اجرك مضاعف سوالي لي في اسفل الظهر وعلى الجنب عقد تختفي وترجع والمها فضيع بالضغط عليها اي من التمرين ينفع لها شاكر حسن استقبالك وتفاهمك للمشكله وحلها تحياتي دكتور 😘🥰
