Тёмный

بانكيك وديدلفت 

Mohammed al masud / محمد آل مسعود
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

لتدريب الاونلاين :
mohammedlifts.squarespace.com/
موقع سولجر للمعدات :
solgerliftinggear.com/
كود الخصم : lifts
رابط الجزمة اللي استخدمها :
avancus.com?sca_ref=3848031.MBSSFAuDwN
كود الخصم : lifts
المقاس : نفس مقاسك بجزمات نايك
التوصيل دولي
لشراء الخطط الجاهز :
salla.sa/futureprograms
تابعني على منصاتي الثانية:
انستقرام: / mohammed_lifts
سنابشات: / mohammed_lifts
حساب النادي : thunderdome...

Спорт

Опубликовано:

 

3 мар 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 85   
@yazan9719
@yazan9719 5 месяцев назад
فقرة السيارة او النصائح العامة او الي فالتمرين و التريكات المفيدة حلوة كثير وحاول تزيدها
@abomad3977
@abomad3977 5 месяцев назад
الطبخ وفقرة السياره والسوالف بين الجلسات اشوفها متعه ♥️🫡 ومفبده مره
@aboasim7646
@aboasim7646 5 месяцев назад
إذا كان فيه نصايح ثانية من الشيخ ياسر فلا تبخل علينا الله يسعدك 🌹
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 5 месяцев назад
ابشر
@arrogentman
@arrogentman 4 месяца назад
سبحان الله كيف الدنيا .. انت قصتك مع الشيخ في اول سنة جامعية لك، وانا قصتي معك الان في اول سنة جامعية لي. شكرًا على كلامك المفيد جدًا الله يرحم من رباك ❤
@user-lp3ef7ky8z
@user-lp3ef7ky8z 5 месяцев назад
فقره السياره والنصائح في الحياة او العامه أهم فقرة
@raghadd4727
@raghadd4727 5 месяцев назад
1:08 قسم بالله كل الفلوق من بدايته الى نهايته ممتع ومهم لكن السواليييف حلوووووه حتى لما تتمرن وتقعد تعطينا معلومات مره ممتعه
@iRayyx
@iRayyx 5 месяцев назад
فقرة السيارة اهم شي عندي بالمقطع والله لان ماشاءالله انت تتكلم عن تجاربك واشياء مريت فيها زي سالفة الظهر وانك حليت المشكله عن طريق تدريب اونلاين فالصراحه سوالفك مررره مفيدههه والله و مره تنحب ودي انك تطولها قد ماتقدر الصدق لانك تفتح لنا افاق ومدارك ماكنا نعرف عنها ف عسى الله يوفقك يارب
@notme4229
@notme4229 5 месяцев назад
احس فقرة السياره كويسه بالعكس لا تقللها بس بالتمرين لو تقدر تزيد من نصايح التكنيك او الاوزان
@janakhaled602
@janakhaled602 5 месяцев назад
وقت السياره حلو مره لان الوقت الي نسمع لك فيه ونشوف افكارك وقناعاتك الي خلتك تستمر وبعد وقت الطبخ مره ممتع لنا وقت التمرين نحتاج منك كم مره تورينا تفاصيل تفاصيل تمرينك لما نتعود عليك وتبدا تخفف لأنه بنسبه لي مو أمتع وقت ف الفلوق
@user-pn7rb2kj2p
@user-pn7rb2kj2p 5 месяцев назад
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي والدتك ويعافيه ويدوم عليها الصحه والايمان ولايريكم به اي مكروه
@Nawaf-pg4vj
@Nawaf-pg4vj 4 месяца назад
احب فقرة التمرين استمتع و انا اشوف احد يشيل اوزان و الناس الي تقابلهم بالنادي وغيره
@a3.107
@a3.107 5 месяцев назад
الشيخ ياسر جدًا عزيز علي، يسعدني ذكرك له يمحمد اتمنى تذكر لنا بعض من توجيهه اثناء الـ12 محاضرة
@MessiDh
@MessiDh 5 месяцев назад
فقرة النصائح في التمرين بالنسبه لي هي الافضضضل ❤❤❤
@shanks5889
@shanks5889 5 месяцев назад
انا احب اشوف يومك بشكل عام مب شرط تصور كل شي بس شغل الكام والي يجي يجي
@omar-bx5pb
@omar-bx5pb 5 месяцев назад
والله عن نفسي اشوف كل الفقرات مفيده وممتعه استمر على نفس هالنظام
@jeons1.323
@jeons1.323 5 месяцев назад
12:04 بعض الناس يبربر وبربرته مُمِله ومافيها متعه ، لكن انت لما تقول افكارك او مواضيعك تكون مهمه الصراحه وتتلقى اهتمامي بالاستماع وبالنسبه لفقرة الطبخ صراحه انا استمتع فيها واحبها ، والصِدق كل فقره انت تسويها انا استمتع فيها فلوقاتك تعجبني مره
@zzzzzzzzZzZZzzzaZzz
@zzzzzzzzZzZZzzzaZzz 4 месяца назад
والله نصايحك لمسست المشاعر لايووووقف🔥
@Abotg2011
@Abotg2011 4 месяца назад
تكفى تكفى لاتقلل ابداً من فقرة السيارة ❤❤
@abotri2ka
@abotri2ka 4 месяца назад
فقرة السيارة بالنسبة لي رهيبة واتمنى ماتقصرها
@nnoaldayel
@nnoaldayel 5 месяцев назад
سلامة الوالده وماتشوف شر 💜 واكثر شي يشدني فقرة السوالف بالسياره والتمرين والشرح والطبخ برضو ممتع بس يمكن تعليقك وكلامك بالتمارين يوصل معلومات حلوه
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 5 месяцев назад
الله يسلمك 🙏
@krazy_nigga8387
@krazy_nigga8387 5 месяцев назад
يعني الفيديو كامل يشدك😂
@imsroj
@imsroj 5 месяцев назад
الله يشفيها ويطول بعمرها الوالده ، حبيت جو الهدوء والسوالف بالسياره ما شاء الله ماتنمل والله استمر 🤍🤍..
@user-pn7rb2kj2p
@user-pn7rb2kj2p 5 месяцев назад
احسنت اخوي محمد مقدمة الفيديو اعجبني كلامك صح هذي الدنيا اسعد بما لديك وابحث عن الافضل حسب المستطاع . وخلق الانسان في كبد
@hazemfattoum5341
@hazemfattoum5341 5 месяцев назад
اخي محمد انا بفضل فقرة الطبخ تكون موجودة لكن مختصرة .....يكفي نشوف وجبتين مثل الفطور و وجبة بعد التمرين ......الفلوق اولا و اخيرا للباورلفتنج فاهم نصائحك في هذا المجال و مشكور
@abotri2ka
@abotri2ka 4 месяца назад
فلوقاتك رهيبة استمر يابطل
@abdulazizsulaiman2439
@abdulazizsulaiman2439 5 месяцев назад
استمر يابو حميد بس لقطة دلحي مع البار عدتها عشرين مره واضحك 😂😂😂😂😂😂😂
@3bdullah875
@3bdullah875 5 месяцев назад
سوالفك جميل الصراحة 💖
@abdullahmu5644
@abdullahmu5644 5 месяцев назад
الفلوق جااامد ومتكامل .. استمر ماشاءالله عليك
@epic7242
@epic7242 5 месяцев назад
والله صرت انتظر فلوقاتك لايوقف❤
@7ussam734
@7ussam734 5 месяцев назад
فقرة الاكل مهمه جدا جدا
@azizalsa4641
@azizalsa4641 5 месяцев назад
ماشاءالله ماعندكم زحمة
@AMAD_-fc4bl
@AMAD_-fc4bl 5 месяцев назад
الله يجزاك خير اشكرك على جداولك اللي في هايلايت الانستا فادتني كثير
@abokhaled7302
@abokhaled7302 5 месяцев назад
الله الله سالفة اليوم اقسم بالله تاريخيه وكلام بماء الذهب جزاك الله خير
@mo-arh5774
@mo-arh5774 5 месяцев назад
الفلوق 10/10 والله متعة واستفادة شكرا على تعبك 🖤🔥 ماتشوف شر الوالدة 🙏🏻
@MAHDI-gj3ll
@MAHDI-gj3ll 5 месяцев назад
فقرة الطبخ امثر النا منها
@user-bd5co7kr9p
@user-bd5co7kr9p 5 месяцев назад
احلا شخص اتابعه وانا أتمرن يعطيك العافية يا كبتن محمد
@meshary6995
@meshary6995 4 месяца назад
عندي نصيحه لو تقسم المقطع يعني مثلًا فقرة الفطور عدد دقايق معينه والسياره...الخ بالشريط حق الفيديو بتعطي اضافة جميله للمقاطع عشان لو فيه احد يبغى يشوف شي يكون سهل له
@Aliahmedhere
@Aliahmedhere 5 месяцев назад
استمر نحن جدا مستمتعين بلفلوكات ❤
@Sss-os3lk
@Sss-os3lk 5 месяцев назад
والله يعجبني بالفلوقات التنويع مايكون مركز على شي واحد عشان مانمل حلو يكون فيه فقرات طبخ سياره تمرين زي كذا ممتع مره
@Hamza_dalhi
@Hamza_dalhi 5 месяцев назад
فلوق واخيرا🤩
@youssefbarmaki4325
@youssefbarmaki4325 5 месяцев назад
الله إشافي أمك والله أنك من أعز أناس عندي و تحية لك من المغرب❤❤❤❤
@k.w.m4724
@k.w.m4724 5 месяцев назад
فقرات الطبخ و النظام الغذائي اشوفه مهم و بيعطينا فائدة كبيره و ممتع
@Reda_Hassan
@Reda_Hassan 5 месяцев назад
الله يقوم الوالدة بالسلامة ويشافيها ويعافيها 👍🧡🌹
@ALi11Pubg
@ALi11Pubg 5 месяцев назад
طول في تمرين❤ احلى
@user-kx4cm4hu9w
@user-kx4cm4hu9w 5 месяцев назад
الفلوق رهيبببب❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹 طلعت طبيب اسنان زييي 😂❤❤❤
@zezazaa
@zezazaa 5 месяцев назад
سلامات ماتشوف شر الوالدة ان شاءالله
@ALi11Pubg
@ALi11Pubg 5 месяцев назад
استمر ❤
@Joseph_Qais
@Joseph_Qais 5 месяцев назад
برمضان حاول تنزل كثير والله متعه
@SoSo-hbib
@SoSo-hbib 5 месяцев назад
ياخ ليتك من زمان متزوج صاير سمح وتمزح وتضحك عكس قبل ،،استمر 💪😅
@ray3272
@ray3272 5 месяцев назад
حرفيا كل شي حلو كل ماطال المقطع مان افضل صور يومك عموما وحاول تقسم المقطع الطبخ والسيارة والتمرين الي يبي الطبخ يقدر يسكب للطبخ على طول، لكن برايي يومك عموما هو الي ابيه بالفلوق
@wel2064
@wel2064 5 месяцев назад
الاكل لازم عشان نشوف الفن بالطبخ 😂
@saeedmohammed4025
@saeedmohammed4025 5 месяцев назад
فقرة السيارة ... و النصائح اللي تجي ع الطائر وقت التمرييين
@user-md8qh3di4x
@user-md8qh3di4x 2 месяца назад
كلام جميل
@MDYT-xs1tn
@MDYT-xs1tn 5 месяцев назад
عاش كم اانا انتظر كل فيديوهاتك قبل ماتنزل
@user-zy4bx3lu9t
@user-zy4bx3lu9t 5 месяцев назад
فقره الاخطاء والتريكات مررررره مره حلوه ومصطلحات وطرق الديلود او كيف اعرف ان اصاباتي تحتاج وقت وكيف مثلاً اسوي جدول اذا عندي اصابه
@vbdullxh
@vbdullxh 5 месяцев назад
نبغى فقرة السيارة اكثر و برضو التمرين اكثر ❤❤
@faisalbinfares1657
@faisalbinfares1657 4 месяца назад
مرحبا كابتن / كون على طبيعتك ممكن في كل حلقة موضوع موضوع والباقي اليوم العادي
@momanmoman9424
@momanmoman9424 5 месяцев назад
اسطورة
@PsVGam3R
@PsVGam3R 5 месяцев назад
23:20 شو السبب اليخلي القبضة باليد اليمين تفرق عن اليد اليسار، استمر بالفلوكات يا وحش
@omarnasser1265
@omarnasser1265 5 месяцев назад
اي نبي نشوف اكلك
@Abdulmalik-aldosary
@Abdulmalik-aldosary 5 месяцев назад
احس فقرة الطبخ مهمه
@Abdulrahman-jv2sg
@Abdulrahman-jv2sg 5 месяцев назад
اشوف فقرة الطبخ مهمة
@vloggerlama9903
@vloggerlama9903 5 месяцев назад
حنا نحب الفلوق المنوع طبخ وتمرين وفقرة السيارة
@thegame-si3vc
@thegame-si3vc 5 месяцев назад
انا ب النسبه ليا م تفرق كل شي يعجبني ف الفلوقات
@harithrahim4467
@harithrahim4467 5 месяцев назад
ابو مسعود خلي طبخ وجبة بالفلوق حتى نستفاد
@Mohanaend_alharthi
@Mohanaend_alharthi 5 месяцев назад
0:55 فقرة السيارة والتمرين اما وش جوه الي يبي يشوفك تطبخ 🌚
@user-wo1dc4et3y
@user-wo1dc4et3y 5 месяцев назад
لو سمحت في لو بار سكوات يجيني ألم خفيف في المعصم و بعد التمرين يختفي هل هاد الشي مع الكل يصير مع العلم انا ألبس مشدات المعصم
@user-jp4sw7cc8g
@user-jp4sw7cc8g 5 месяцев назад
نبي كل شي الصراحه اكل وتمرين والسياره لان احيانا كلمه وحده تقولها او تفعل شي يولع بروسنا لمبات
@Dr_3bboud
@Dr_3bboud 5 месяцев назад
الثامن* اجل كيف لو يوصل العشرات😂😂
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 5 месяцев назад
😂😂😂😂
@Az-co2nq
@Az-co2nq 5 месяцев назад
فقرة السيارة الافضل
@p2w1q
@p2w1q 5 месяцев назад
السلام عليكم حبيت أسألك عن الإنحناء في الظهر في conventional deadlift هل في تمرين معين يقوي عضلات الظهر لتجنب هذا الإنحناء
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 5 месяцев назад
اذا بالظهر العلوي وثابت عادي جدًا
@p2w1q
@p2w1q 4 месяца назад
شكرا على ردك لكن قصدي الظهر السفلي
@Narixe_
@Narixe_ 5 месяцев назад
فلوق 8 مو 7
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 5 месяцев назад
عدلتها 👍🏽
@momanmoman9424
@momanmoman9424 5 месяцев назад
كم تستغرق في تمرين
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 5 месяцев назад
ساعتين الى ثلاث
@mujtaba21
@mujtaba21 5 месяцев назад
متى فلوق ال340؟
@mjeed9564
@mjeed9564 5 месяцев назад
حرقت على حقين اليوتيوب ههههههههههههههه
@Zorojuro_dono
@Zorojuro_dono 5 месяцев назад
اول
@omaryousif2000
@omaryousif2000 5 месяцев назад
النعيم لا يدرك بالنعيم
@yft7332
@yft7332 5 месяцев назад
فقرة السيارة جداً ممله
Далее
فلوق#١
12:25
Просмотров 32 тыс.
كل الرفعات بيوم واحد !!
28:10
Просмотров 11 тыс.
كلاسيكو !! | VLOG #26
29:38
Просмотров 154 тыс.