Тёмный

كيف ترفع اعلى اوزان ممكنة بالديدلفت ؟ 

Mohammed al masud / محمد آل مسعود
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1

لتدريب الاونلاين :ِ
mohammedlifts.squarespace.com/
موقع سولجر للمعدات :
solgerliftinggear.com/
كود الخصم : lifts
حساب النادي :
thunderdome...
للاشتراك بالنادي :
lsc.sa/SahafaX
رابط الجزمة اللي استخدمها :
avancus.com?sca_ref=3848031.MBSSFAuDwN
كود الخصم : lifts
المقاس : نفس مقاسك بجزمات نايك
التوصيل دولي
لشراء الخطط الجاهز :
salla.sa/futureprograms
تابعني على منصاتي الثانية:
انستقرام: / mohammed_lifts
سنابشات: / mohammed_lifts

Спорт

Опубликовано:

 

27 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 67   
@user-rl8fi4yz6o
@user-rl8fi4yz6o 2 месяца назад
مقطع رائع واتمنى انك تكمل سلسلة شرح لسكوات وبنش
@ahmadqwaqneh9736
@ahmadqwaqneh9736 2 месяца назад
بتذكر اول مره عرفتك فيها كان شرح للديدلفت كان مع البرزدنت😂 يا الهي الفرق في الاسلوب خصوصا التواضع زاد بشكل فظيع و انته تعطي المعلومات
@FZ6
@FZ6 2 месяца назад
يا سلام عليك نفس شرح المعلم بالمدرسة 👌😆♥️
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 2 месяца назад
🧑‍🏫🧑‍🏫
@JdjKfkf-se2fh
@JdjKfkf-se2fh 2 месяца назад
طيب البور لفتنج يقصر الطول لعمر 12
@StillUnknown1
@StillUnknown1 2 месяца назад
@@JdjKfkf-se2fh لا ومافي رياضه تنقص الطول
@user-ch9ge2lv6z
@user-ch9ge2lv6z 2 месяца назад
نعم كلام الاخ صحيح لاتوجد رياضة تنقص او تزيد الطول ​@@StillUnknown1
@xgan7774
@xgan7774 2 месяца назад
@@Mohammed_liftsممكن فيديو لسكواد ❤
@user-zy4bx3lu9t
@user-zy4bx3lu9t 2 месяца назад
والله يعطيك العافيه نبي المقطع الجايه بنش بريس والفرق بين القبضه الضيقه والواسعه و شرح نفس كذا واللي بعده سكوات والفرق بين الهاي بار واللو بار وشكرررراً يارب تجوف التعليق 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@mhdrtq28
@mhdrtq28 2 месяца назад
سلام عليكم صراحه ستفاديت من مقاطعك او نصايحك اتمنه لو اعرف قناتك قبل الله ايوفقك اخوك من العراق
@user-jl8eo8tl6o
@user-jl8eo8tl6o 2 месяца назад
اكثر مقطع كنت منتظره يعطيك الف عافية يا بطل
@10lob
@10lob 2 месяца назад
التواضع في اعطائك لهذه المعلومات مفيد حقاً شكراً جزيلاً اخي ❤
@FAWAZ665
@FAWAZ665 2 месяца назад
ماشاء الله شرح كامل ووافي للأمانة شفت مقاطع لعرب واجانب كثير لكن هذا افضل شرح شفته لتمرين الديدلفت بلا منازع.. بالتوفيق يا محمد وان شاء الله نشوفك بطل عالم في المستقبل
@bargawi11
@bargawi11 2 месяца назад
حلقة من زمان انتظرها شرح وافي دكتور
@Tarekmad2006
@Tarekmad2006 2 месяца назад
مشكورر عل الفيديو ❤ سؤال ممكن تشرح انواع البارات يعني stiff bar و deadlift bar مثلا وشو الفروق بينهم؟
@alaaaltrkawe1882
@alaaaltrkawe1882 2 месяца назад
الله يعطيك العافيه.... شرح ممتاز انا نقطه ضعفي ديدليفت
@augtodeath
@augtodeath Месяц назад
كفو عليك شرح كافي ووافي يعطيك العافية اخوي محمد
@abdullahsu1864
@abdullahsu1864 2 месяца назад
اسطوري يبو مسعود الله يحفظك
@themnb6695
@themnb6695 2 месяца назад
ياخي انت اسطووورة استمرر❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
@Ash_99-c6s
@Ash_99-c6s 2 месяца назад
يعطيك العافية على شرح جميل بروفسور بورلفتنج 👌✌️💜🔥
@ayman9898
@ayman9898 Месяц назад
غطيت كل الجوانب الله يحفظك!
@user-id5yw6jh5b
@user-id5yw6jh5b 2 месяца назад
اسلوب رائع وفديو اروع
@bader3078
@bader3078 2 месяца назад
محمد نبي شرح عن السكوات والبنش بريس
@aslamlouati3930
@aslamlouati3930 2 месяца назад
مشكور , شرح متكامل
@omerkhalid6918
@omerkhalid6918 2 месяца назад
شكرا على قمة ودقه المعلومات اللة يحفظك ودائما للأفضل دعائنا من القلب
@Lxery
@Lxery 2 месяца назад
ما شاء الله شرح مرتب اتمنى تشرح السكوات بعد
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 2 месяца назад
باذن الله 👌
@F9i7.
@F9i7. 2 месяца назад
باقي البنش و السكواد تكفى
@ahmadeeakkk-mf8ui
@ahmadeeakkk-mf8ui 2 месяца назад
الله يعطيك العافية
@p2w1q
@p2w1q 2 месяца назад
يا شيخ الله يوفقك
@hozaifagamal3604
@hozaifagamal3604 2 месяца назад
كفوو يا وحش الله ينور 👏
@user-yl2ug6tg9w
@user-yl2ug6tg9w 2 месяца назад
نبي البنش ي محمد بالله
@xy_hunter2594
@xy_hunter2594 2 месяца назад
أطلق إشعار
@hozayfahozayfa3966
@hozayfahozayfa3966 2 месяца назад
الله يجزيك الخير
@HasanPpp-zz6zg
@HasanPpp-zz6zg 2 месяца назад
والله انك معلم
@_G.Satoru
@_G.Satoru 2 месяца назад
سلمت يالقوت على الشرح، ليه ما جبت طاري الهوك قريب في نقطة المسكة
@abhloodi4900
@abhloodi4900 2 месяца назад
صحيح احلى مسكة
@user-rh5sd2nj2b
@user-rh5sd2nj2b 2 месяца назад
استمر يا بطل
@osaidamjad5180
@osaidamjad5180 2 месяца назад
ياخي اشكرك والله \
@SidigheBaba
@SidigheBaba Месяц назад
والله نحبك
@Joooooo-m2e
@Joooooo-m2e Месяц назад
الله يباركلك صراحة افضل مقطع عربي شفتو بسيييط جدا ويدخل في المفيد ... اسألك انا جربت السومو لشهرين من قبل لان ذراعي طويل يصل الي قبل ركبتي بشيء بسيط وارجلي متوسطه والجذع قصير ..لكن عند الرفع في الاسفل احس نفسي ضعيف وعند القفل قوي عكس الديدليفت العادي في الاسفل احس نفسي قوي جدا وفوق ضعيف ممكن نصيحتك ...عفاك الله
@user-sg8yf5jp2i
@user-sg8yf5jp2i 2 месяца назад
استمر
@AhmadAlaa.
@AhmadAlaa. 2 месяца назад
يخي الكل يستفيد منك لاعب كمال اجسام وبارولفتر
@hunger-r6053
@hunger-r6053 2 месяца назад
محمد اول شي استمر ولله يوفقك يارب و قناتك جميله جداً. عندي سوال طال عمرك اذا تسمح لي طبعاً و سوال يهمني جداً انا لاعب فنون قتاليه و ابي العب باورليفتنق. هل اقدر ادمج بينهم ؟ علماً ان لعبتنا تحتاج سرعه في اللكمات يعني هذا الشي يعارض لعبه كمال الاجسام لنه تكون اوزان عضلاتهم عاليه جداً و كل ما زاد وزن العضله كل ما قلت سرعتي في لعبتي. ف لعبه الباورليفتنق هل تثقل الجسم حيل او في مجال العبها و ادمج بينها و بين فنون القتاليه. اخوك طال عمرك من الكويت 🇰🇼🫡🌹 و استمررررر
@Ahmad-qr7sx
@Ahmad-qr7sx 2 месяца назад
الرومينين هو نفسه الكونفينشنل ؟؟ او ايش يفرقون عن بعض ؟
@user-nm6bz4jr6w
@user-nm6bz4jr6w 18 дней назад
في مقطع نزلت فيه طريقه تسخين الحوض بس دورته مالقيته ياليت اسم المقطع
@Science.1
@Science.1 2 месяца назад
Great
@a3.107
@a3.107 2 месяца назад
يمحمد ابيك تشوف تكنيكي بديدلفت العادي، رجاءًا سوا بسناب او انستا ايًا كان من زمان ارسلك لكن للأسف ما حصل ورديت
@user-nd5yq3qr6e
@user-nd5yq3qr6e 2 месяца назад
ممكن اسوي paused deadlift بالسومو ؟؟
@Atheer00-ie7qv
@Atheer00-ie7qv 28 дней назад
ليه في ناس بالديد ليفت اذا جت تنزل ترمي البار ماتنزله شوي شوي زي ما انت قلت؟
@janakhaled602
@janakhaled602 Месяц назад
فيه فرق بين السومو والروماني ديدلفت ولا نفس المفهوم؟
@amirsimohand3888
@amirsimohand3888 2 месяца назад
5:08 🤣🤣❤
@user-jq3rq5ig1q
@user-jq3rq5ig1q 2 месяца назад
@MUHAMMED-xv3ef
@MUHAMMED-xv3ef 2 месяца назад
كم اعلى وزن ترفعه والديدليفت التقليدي ؟
@nawafsaleh7484
@nawafsaleh7484 2 месяца назад
صدق عندك يد انزل من الثانية ؟ بسبب الديدلفت ولا خلقيا 😅
@HamadaAlhusseini
@HamadaAlhusseini 2 месяца назад
هل من الأفضل عدم الوصول لل 1 RM لاستمرار التطور ؟اي بمعنى هل الوصول للماكس في حمل الوزن في الديدلفت يؤثر بشكل سلبي في استمرار التطور ؟
@user-ym3gs7pt7c
@user-ym3gs7pt7c 2 месяца назад
الاول ❤
@user-sg8yf5jp2i
@user-sg8yf5jp2i 2 месяца назад
كام طولك
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 2 месяца назад
180 cm
@user-sz7ug1wn3y
@user-sz7ug1wn3y 2 месяца назад
تبغى السكوات
@smsm2011ss
@smsm2011ss Месяц назад
غير المصور وعفاك
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts Месяц назад
مافيه مصور , انا اللي اصور نفسي 😁
@smsm2011ss
@smsm2011ss Месяц назад
اجل فيه جني يحرك الكاميرا 😂😂😂
@mawaddahnajjar3345
@mawaddahnajjar3345 Месяц назад
كوتش نبغى السكوات الله يسعدك
@JdjKfkf-se2fh
@JdjKfkf-se2fh 2 месяца назад
طيب البور لفتنج يقصر الطول
@Mohammed_lifts
@Mohammed_lifts 2 месяца назад
معلومة خاطئة
@lBuSalam
@lBuSalam 2 месяца назад
استمر
Далее
أفضل شرح سكوات بالعالم !!
20:53
Просмотров 10 тыс.
شرح تمرين سومو ديدليفت
9:05
Просмотров 32 тыс.
فارماستان - الكرياتين
14:49
Просмотров 499 тыс.
Крутая техника Энтони #boxing
0:14
❌BOY🧵100m vs KID🧵50m | Who did win!? 🏆
0:16
Помог получить медаль
0:17
Просмотров 3 млн