Тёмный
No video :(

تمرين صدر كامل - تركيبة جديدة على ٩٥٪ من المتدربين 

Wael Karout
Подписаться 128 тыс.
Просмотров 28 тыс.
50% 1

تمرين صدر كامل .. خاص مبتكر بلعبه أنا بشكل شخصي ..
جربوه وخبروني بالنتائج 💪
. . .
Wael Karout Shorts: / channel
Facebook: / waaelkarout
Instagram: / waaelkarout
Website: waelkarout.com
. . .
لإعلاناتكم الرجاء التواصل معنا على الرقم التالي
00963933340021
برامج التدريب والتغذية أون لاين عبر الواتس آب
00963933340021
. . .
نادي وائل قاروط
دمشق - أوتستراد الزاهرة الجديدة - مقابل مسبق الصنع
هاتف:
00963115414020
. . .
KEEY Studio | Wael Karout Show | All Rights Reserved 2022

Опубликовано:

 

29 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 35   
@marcobelbey9291
@marcobelbey9291 Год назад
تحية لك من الجزائر ياكوتش🇩🇿❤️‍🩹
@hamidberberelaloui4812
@hamidberberelaloui4812 Год назад
اول تعليق... برافو كوتش.. متابعك من الجزائر 🇩🇿 💪🔥
@fozidaikh5087
@fozidaikh5087 Год назад
راح جربها اليوم انشالله
@ahmadrslan4238
@ahmadrslan4238 Год назад
فخر سوريا والوطن العربي احلى كابتن ❤️
@user-yg7st6nk8v
@user-yg7st6nk8v Год назад
تمرين حلو ، وعقليتك بالتمرين والتحفيز رائعة
@ahmadasaad8398
@ahmadasaad8398 Год назад
فيديو رائع.أحلى كوتش ف الدنيا
@user-mb8of6rt9z
@user-mb8of6rt9z Год назад
تحياتي من مصر لحضرتك يا كابتن / وائل.
@lhilalione
@lhilalione Год назад
جزاك الله خيرا كوتش على كل مجهوداتك الجبارة ❤❤😊😊
@user-he8sw5kl8p
@user-he8sw5kl8p Год назад
بارك الله فيك كوتش
@user-dq9cs2bx6e
@user-dq9cs2bx6e Год назад
الله يجزيك الخير كابتن
@samejammoul3574
@samejammoul3574 Год назад
بالتوفيق احلى كوتش❤️
@Rifi392
@Rifi392 Год назад
جزاك الله خيرا
@mohammadramadan6380
@mohammadramadan6380 Год назад
اسلوبك رايقي كابتن وائل ومثقف جدا ادعس يا وحش
@kelbaznouba695
@kelbaznouba695 Год назад
تحياتنا من الجزائر 🇩🇿🎖🥇🏅💪⚘👑🇸🇾
@alaaalex8178
@alaaalex8178 Год назад
الله حيو الكوتش الغالي
@Animo559
@Animo559 Год назад
تحية لك يا كوتش
@user-xn3vh7ng5i
@user-xn3vh7ng5i Год назад
كوتش بدنا تمرين ضهر عطريقتك بيكمل البرنامج
@user-fi6on3je4y
@user-fi6on3je4y Год назад
كابتن السلام عليكم كابتن عضلة الصدر والضهر تعتبر من العضلات الاكبار افضل تكرار الهن شنو؟
@Abo-watan_.963
@Abo-watan_.963 4 месяца назад
@tonymoussa7264
@tonymoussa7264 5 месяцев назад
هادا تمرين مبتدأ او متوسط او متقدم؟
@elhajeh6605
@elhajeh6605 Год назад
كوتش بدنا من بعد ازنك فيديو لبعض الفئة من اللاعبين ويلي هنة امكانيتون المادية شوي ضعيفة يعني كمثال انا ازا ما عندي الامكانية اني غزي حالي الغزاء المناسب هل تعبي بل نادي وجهدي بروح عل ارض طبعا استفساري بينطبئ عتلت ارباع العالم يلي بتلعب حديد لانو اليوم الغلا بلبلد مو طبيعي والحمدلله عكلشي بل نهاية 🙏❤
@mohamedyasser5356
@mohamedyasser5356 Год назад
طب مش المفروض ده تكنيك وبيتطبق علي باقي العضلات
@merftsamhmad5715
@merftsamhmad5715 Год назад
شكرا كتير الك على تعبك معنا لكن هي التمارين بتصير للسيدات 🌹🌹🌹
@WaelKarout
@WaelKarout Год назад
طبعاً بتصير
@user-lq9wx7ge2h
@user-lq9wx7ge2h Год назад
جدول تنشيف شتاء مع تمارين وكارديو
@user-zh3nz3of8o
@user-zh3nz3of8o Год назад
كيلو السفان ب30 ألف وصحن البيض ب18 ألف وولك حتى علبة اللبن ب5000 ...أنا رح ودع هاللعبة ..بدنا منك فيديو عن أفضل طريقة لتوديع اللعبة وفيديو تاني عن الإنسحاب الرياضي التكتيكي
@souyli909
@souyli909 4 месяца назад
شو بتحكي هلق لكن 😂
@RabiiHandari
@RabiiHandari 4 месяца назад
😂😂😂😂😂😂
@tameramin352
@tameramin352 4 месяца назад
هلق كلشي ضرب عشرة
@user-zh3nz3of8o
@user-zh3nz3of8o 4 месяца назад
@@tameramin352 نعم دريت ..ماتعليقي هادا من الف سنة ..هلق صار تحديث جديد للأسعار وكل يوم تحديث
@osamanashash4811
@osamanashash4811 4 месяца назад
كل خبز عادي
@mohamadalaila7988
@mohamadalaila7988 Год назад
كوتش فينا نستمر عهاد الروتين لمدة شهرين
@user-bu5uk2hy9c
@user-bu5uk2hy9c Год назад
كوتش ممكن هاد التمرين يمشي مع المبتدأين
@user-zm5yw5pc8v
@user-zm5yw5pc8v Год назад
طيب لو خليت العدد كله10 يمشي
@samejammoul3574
@samejammoul3574 Год назад
بالتوفيق احلى كوتش❤️❤️
Далее
Best exercise for chest development - cable crossover
8:02
تمرين بايسيبس خااااص جداً
8:12