Тёмный

تمرینات مفید برای بهبود تنبلی تخمدان | نکات ضروری جلسه ۱۰ (فارسی) | یوگا با پریسا 

Yoga with Parisa - یوگا با پریسا
Подписаться 5 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

سلام. پریسا ارسنجانی هستم. به کانال من خوش اومدید.
در این جلسه قرار هست به تمرینات خیلی مفید‌ برای بهبود مشکل تنبلی تخمدان بپردازیم.
خیلی ممنونم از وقتتون. اگر سوالی داشتید در کامنت بپرسید و اگر از این ویدیو استفاده کردید و مفید بود لایک کنید و با دوستان‌تون به اشتراک بزارید و به کانال من سابسکرایب کنید.
Singing RU-vid - یوتویوب آواز
/ singwithparisa
.
Instagram - اینستاگرام
/ yogawithparisa
.
Telegram - تلگرام
t.me/ParisaArsanjani
.
TikTok - تیک تاک
/ parisaarsanjani
.
#یوگاباپریسا #یوگا #نکات_ضروری
#YogaWithParisa #Yoga #EssentialTips

Опубликовано:

 

5 фев 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 48   
@dastanchi6325
@dastanchi6325 Год назад
بسیار عالی👏👏💯💯
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
خیلی ممنونم 🙏🏼🥰 خوشحالم دوست داشتید 🌹
@ayselmoon6814
@ayselmoon6814 2 года назад
Great 👍🏼🙏🏼😍🌻
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani 2 года назад
Thank you so much 🙏🏼😍💝
@helmaarsanjani5119
@helmaarsanjani5119 2 года назад
بهترین ویدئوهای یوگا👌👌👌👏👏👏👏 مرسی پریسای خوشکل و جذابم❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗🤗🤗
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani 2 года назад
قربونت برم عمه حلمای قشنگم مرسیییی از مهربونی همیشگیت فرشته‌ی زیبای من 😍😍😍😍 خوشحالم ویدیوهامو دوست داری عزیز دلم ❤️❤️❤️❤️
@alirezahaidari
@alirezahaidari Год назад
عالیه
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
بسیار سپاسگزارم 🙏🏼🥰
@user-rg5lk3jw4g
@user-rg5lk3jw4g 5 месяцев назад
سلام ممنون از آموزش های مفید شما❤
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani 5 месяцев назад
سلام و احترام 🙏🏼🥰 ممنون از شما برای لطف و توجه‌تون 🌹💝
@hodarazjo1609
@hodarazjo1609 Год назад
عالی بود💖❤
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
خیلی ممنونم از لطف‌تون 🙏🏼🥰 خوشحالم دوست داشتید 🌹💝
@ayselmoon6814
@ayselmoon6814 2 года назад
سلام استاد مهربان و سخت کوش تشکر از این ویدیو برای دوستی فرستادم که نیاز داشت به این آموزش
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani 2 года назад
سلام و احترام 🙏🏼🌹 بسیار سپاسگزارم از اینکه همیشه لطف دارید و ویدیو رو به اشتراک گذاشتید 🥰 امیدوارم که مفید بوده باشه 💝
@user-dg2jy7lx5e
@user-dg2jy7lx5e 6 месяцев назад
تشکر بسیار عالی بود
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani 6 месяцев назад
خیلی ممنونم از لطف و توجه‌تون 🙏🏼🥰 خوشحالم دوست داشتید 🌹
@user-dg2jy7lx5e
@user-dg2jy7lx5e 6 месяцев назад
تشکر عالی بسیار عا لی
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani 5 месяцев назад
تشکر از شما 🙏🏼🥰 خوشحالم دوست داشتید
@zahrabagheri9186
@zahrabagheri9186 Год назад
🌹🌹🌹🌹🙏
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
🙏🏼😍🌹🥰💝🙏🏼
@nilofarsharifi9554
@nilofarsharifi9554 Год назад
❤️❤️👍👍🥰🥰
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰🌹🌸💝
@homeyraarsanjani3866
@homeyraarsanjani3866 Год назад
🥰😍😍😍😘
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
🙏🏼🙏🏼😍😍❤️❤️🥰🥰
@fafimazaherr2402
@fafimazaherr2402 Год назад
درود برشما ' سپاس از آموزشهای عالی شما ' من تازه با کانال شما آشنا شدم ' ممنون میشم برای کوچک کردن فیبروم هم آموزش بدید . سپاسگزارم
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
درود و احترام 🙏🏼🥰 خیلی ممنونم از لطف و توجه‌تون 🌹 بله، چشم حتما. اما همین حرکات هم برای مشکل فیبروم مفید هستند مخصوصا حرکت پروانه‌ی خوابیده
@fafimazaherr2402
@fafimazaherr2402 Год назад
سپاسگزارم ' ممنون میشم برای کوچک کردن فیبروم آموزش بیشتر در کانال بزارید . آموزشها عالی هست .
@manzarebrahimi5079
@manzarebrahimi5079 Год назад
سلام لطفا حرکات رو برای درمان کیست تخمدان هم بگین
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
سلام و احترام 🙏🏼🌹 تحقیق میکنم اگه بتونم، حتما 🙌🏼
@anita.khodarahmihkodarahmi3369
درود به شما،این حرکات را دردوران پریود هم میتونیم انجام بدیم
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
درود و احترام 🙏🏼🥰 بله حتما، میتونید با این ویدیو تمرین کنید 🌹
@maryamrahimi
@maryamrahimi Год назад
سلام پریساجان توضیحات خیلی عالیه. ممنون بابت آموزش وتوضیحاتت❤
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
سلام و احترام 🙏🏼🥰 بسیار سپاسگزارم از لطف و توجه‌تون 🌹 خوشحالم دوست داشتید 💝
@ahmadsafa53
@ahmadsafa53 Год назад
سلام درباره دیسک کمر تمرینات بدهید
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
سلام و احترام 🙏🏼🌹 بله حتما، ویدیویی در این خصوص خواهم گذاشت
@mrdahrkord
@mrdahrkord 7 месяцев назад
سلام
@user-hn4gh4lr9l
@user-hn4gh4lr9l Год назад
سلام من تنبلی شدید تخمک ها دارم داروی طب سنتی آموزش بفرماید و بارداری سریع ممنون
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
سلام و احترام 🙏🏼🌹 متاسفانه من اطلاعاتی در مورد داروی طب سنتی ندارم و فقط چیزایی که در این ویدیو گفتم رو میدونم. اگه اطلاعات بیشتر نیاز دارید، بهتون پیشنهاد میکنم که در گوگل سرچ کنید 🙌🏼
@wahidaazizi2749
@wahidaazizi2749 Год назад
سلام لطفًا بگويد هر كدامش را چند بار اجرا كنم تشكر
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
سلام و احترام 🙏🏼🌹 در ویدیو کامل توضیح دادم؛ بین ۱۰ تا ۲۰ مرتبه اما اگه براتون سخت بود، کمتر انجام بدید ☺️
@user-to5ms2qf2y
@user-to5ms2qf2y Год назад
سلام لطفا برای فیبروم هم ورزش بدید
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
سلام و احترام 🙏🏼🌹 بله حتما تحقیق میکنم واسش ویدیو میزارم 🙌🏼
@SamanehGhadimi-zx9vm
@SamanehGhadimi-zx9vm 10 месяцев назад
کانال تلگرامتون چطور عضوشم
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani 10 месяцев назад
لینک کانال تلگرام 👇🏼 🥰🙏🏼 t.me/parisaarsanjani
@hosnaa1682
@hosnaa1682 Год назад
آیدیتوندر تلگرام‌چیه
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
این لینک کانال تلگرامم هست ☺️👇🏼 t.me/parisaarsanjani
@user-hk3tl9iu3s
@user-hk3tl9iu3s Год назад
سلام استاد من زانوم آرتروز شدید داره چه حرکتی خوب هست برای کسانی که این مشکل را دارند تشکر از اموزشتان
@ParisaArsanjani
@ParisaArsanjani Год назад
سلام و احترام 🙏🏼🌹 متاسفانه من هنوز ویدیویی در خصوص این موضوع در کانالم ندارم اما اگه از همینجا بخوام بگم، پیشنهاد میکنم از انجام تمام حرکات یوگایی که باعث میشن درد در قسمت زانو‌تون احساس بشه، خودداری کنید. چون اکثر اوقات، فشارِ بیشتر، باعث تخریب میشه نه بهبود. و اینکه پیشنهاد میکنم اگه امکانشو دارید حتما از فیزیوتراپی کمک بگیرید 🙌🏼
Далее