Тёмный

خرشف بالزيتون مرقد طبق يقتل بالبنة 🌿 تشيشة بالزعتر غذاء ودواء 🌿 عصير طبيعي باليقطين 

صحي ولذيذ (oum anes)
Подписаться 264 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

خرشف بالزيتون مرقد طبق يقتل بالبنة تشيشة بالزعتر غذاء ودواء عصير طبيعي باليقطين
مطلوع بالقمح الكامل
• جبتلك المطلوع لي ماراح...
طريقة تحضير صلصة الطماطم المركزة
• الطماطم المركزة بطريقة...
طريقة تحضير الهريسة
• هريسة مخمرة بدون طهي و...
طريقة تحضير زيتون مرقد
• الطريقة الصحية لترقيد ...
طريقة تحضير سمن مذوب
• تحضير السمن المذوب بطر...

Хобби

Опубликовано:

 

17 янв 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 86   
@Hanihanane-ff8mz
@Hanihanane-ff8mz 6 месяцев назад
دعولي ربي يرزقني بالذرية الصالحة😢
@user-hl9ue2dr5z
@user-hl9ue2dr5z 6 месяцев назад
الله يعمر حجرك ويفرحك
@Hanihanane-ff8mz
@Hanihanane-ff8mz 6 месяцев назад
اللهم امين
@wahibabenmeridja8524
@wahibabenmeridja8524 6 месяцев назад
ربي يحل حزمك ويرزقك الذرية الصالحة ياااااارب
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
امين ربي يرزقك ان شاء الله
@fofawafa6017
@fofawafa6017 6 месяцев назад
ربي يرزقك ويرزقني ان شاء الله
@Healthy.productivity.fatima
@Healthy.productivity.fatima 6 месяцев назад
معليش تعودي ديريلنا سلسلة طاولة رمضان صحية؟ فيها كل شي من مقبلات معجنات طبق رئيسي خبز عصائر سلطات... الخ ؟😍
@Dalilaiami
@Dalilaiami 6 месяцев назад
اه مهتمه❤❤
@mizousalloha3774
@mizousalloha3774 6 месяцев назад
ياريت صراحة افكارها ممتازة تستاهل دعم
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
ان شاء الله وراهي موجودة في القناة طاولات رمضان لي فات ممكن تشوفي الفيديوهات القديمة
@aminatair9883
@aminatair9883 6 месяцев назад
T'as hih fakat M'aidait ramadhan walayas ta ila
@amiranour761
@amiranour761 6 месяцев назад
رمضان السنة لي فاتت استفدنا كثيرا من أم أنس وصفات روووعة ان شاء الله هاد رمضان تكوني معانا
@user-ev9on3qd1z
@user-ev9on3qd1z 6 месяцев назад
أهلن أم أنس إزي حضرِتك عاملة إيه أنا إسمي ملك مصرية عايشة في الكويت بحب حضرِتك لو سمحتي ممكن طريقة عمل عسل التمر المعصور على البارد في البيت و طريقة عمل المسترد الطبيعي في البيت
@doradora1660
@doradora1660 6 месяцев назад
ارجو الاكثار من وصفات صحية لرمضان ان شاء الله
@theheroking1456
@theheroking1456 5 месяцев назад
سلام حبيبتي نتمني تحضريلنا الخبز دون غلوتين لان اصحاب الامراض المناعية في معانات مع الخبز
@hamzaingenieur1925
@hamzaingenieur1925 6 месяцев назад
الهريسة حظرتها بالفلفل أخضر وفلفلة خضراء مشوية طبقت طريقة نتاعك يعطيك الصحة والعافية شكرا جزيلا متابعك #حمزة من الجنوب الجزائري
@doonleader7433
@doonleader7433 6 месяцев назад
ماكيجينيش المطلوع هكذا رغم اني نتبع كل التفاصيل تعيشي ديرانا وصفات مخبوزات دون غلوتين
@zakiayacoubi3618
@zakiayacoubi3618 6 месяцев назад
رووووعة
@honorhammami8275
@honorhammami8275 6 месяцев назад
ماشاء الله تبارك الرحمن، تسلم ايدك وصفات رائعة وراقية وفقك الله
@user-hg9bq1kp4f
@user-hg9bq1kp4f 6 месяцев назад
ممكن طريقة ترقيد الليمون ويعطيك العافية متابعتك بكل وصفاتك ودائما انت المرجع لكل وصفة ابحث عنها
@hamidadine6231
@hamidadine6231 6 месяцев назад
اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تبارك الله فيك اختي ام انس💞💞💞💞
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
صلى الله عليه وسلم شكرا ❤❤
@MariaAmira-qk5lp
@MariaAmira-qk5lp 6 месяцев назад
رووعة عزيزيتي أم انس من فضلك ماهي نوعية زيت الزيتون المستعملة لأنه بعض المرات تكون بنة زيت الزيتون واااضحة خاصة في الحلويات
@Perpetualknowledge-zr4yh
@Perpetualknowledge-zr4yh 5 месяцев назад
مسيرة موفقة
@boubabouchra9259
@boubabouchra9259 5 месяцев назад
شكرا اختي على هذه الوصفات المزيد من التالق
@Healthy.productivity.fatima
@Healthy.productivity.fatima 6 месяцев назад
جربت كم من وصفة من وصفاتك وكامل نجحولي وجاو بزاف بنان وخفاف 🤭جزاك الله خير الجزاء
@Hanihanane-ff8mz
@Hanihanane-ff8mz 6 месяцев назад
يعطيك الصحة حنونة ❤
@user-sv5ol1vt2w
@user-sv5ol1vt2w 6 месяцев назад
شكرا جزيلا
@user-hl9ue2dr5z
@user-hl9ue2dr5z 6 месяцев назад
ماشاء الله وصفات فالقمة ❤❤❤
@sarraaiouani7008
@sarraaiouani7008 6 месяцев назад
بارك الله فيك...❤
@user-rf7yt9jg7i
@user-rf7yt9jg7i 6 месяцев назад
الله يبارك
@revenantgameryt8262
@revenantgameryt8262 6 месяцев назад
❤❤ما شاء الله
@yamoyamo9783
@yamoyamo9783 6 месяцев назад
ماشاء الله تبارك الله اطباق روعة ان شاء الله نطبقها
@user-cj9pe8yu3j
@user-cj9pe8yu3j 6 месяцев назад
😮يعطيك الصحة حبيبتي ام انس .بصح ماش متعودة تطيبينا باللحم 😁😁
@tiqatibilah3616
@tiqatibilah3616 6 месяцев назад
بلاك عندها ضياف شفتي شحال درت اللحم مشي مولف تدير هذ الكمية😊
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
مرة على مرة ناكلو اللحم لازم يكون في نظامنا الغذائي لأنو فيه فوائد لكن ماشي يوميا اكيد وانا نبغي نشارك معكم الأطباق لي بدون لحوم لاني نعرف هي لي تحتاجو تدو منها أفكار أما الأطباق باللحم راهم باينين .
@ilyesdrif6684
@ilyesdrif6684 6 месяцев назад
يعطيك الصحة ❤
@user-gl3ts1qd5h
@user-gl3ts1qd5h 6 месяцев назад
ابدأ بأحلى لايك لأحلى أم انس، ربي يعطيك الصحة و العافية و الستر حبيبتي ❤❤❤
@karimaben8271
@karimaben8271 6 месяцев назад
يعطيك الصحة ختي
@yasminyasmin4710
@yasminyasmin4710 6 месяцев назад
الله يحفظك من كل سوء اختي ام انس
@user-qo9wr2if6q
@user-qo9wr2if6q 5 месяцев назад
ربي يبارك عليك اتمنى لك التوفيق والتالق
@user-hl9ue2dr5z
@user-hl9ue2dr5z 6 месяцев назад
يعطيك الصحة وصفة جات في وقتها راه عندي الخرشوف
@user-wl6ux3wl8e
@user-wl6ux3wl8e 6 месяцев назад
هذي اول مرة نشوف قناتك فعلا راني فرحانة 🌹
@soussoujenguel6301
@soussoujenguel6301 6 месяцев назад
Yatik saha baraka ellahou fik
@user-rf4sl4ds9i
@user-rf4sl4ds9i 5 месяцев назад
مشاءالله الله يبارك
@ghaya4778
@ghaya4778 6 месяцев назад
ربي يقدرك و يعطيك ما تتماناي
@user-do8el4km8u
@user-do8el4km8u 6 месяцев назад
ورميتي كل الفوايد. أشكرك على مجهوداتك على نشر هذا الأكل الصحي ان شاء الله يجعله في مران حسناتك
@hamzaingenieur1925
@hamzaingenieur1925 6 месяцев назад
الله يجبر بخاطركم
@user-hs4ey3rj8z
@user-hs4ey3rj8z 6 месяцев назад
وصفات روعة تعيشي باه تغسلي الاواني
@DalilaBen-zr4sp
@DalilaBen-zr4sp 6 месяцев назад
merci beaucoup
@floraislam5209
@floraislam5209 6 месяцев назад
يعطيك الصحة حبيبتي الغالية ماشاء الله وصفاتك رائعة شكرا بزاف لايك والبرطاج عزيزتي 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@kewgardens5358
@kewgardens5358 6 месяцев назад
نستناو منك تحضيرات رمضان التحليلات الحية و عندي طلب من فضلك لو تعمليلنا وصفة عسل الزبيب و عندي سؤال بالنسبة الطحين الاسمر لي تعملي بيه الحلويات هل هو خاص والحلويات ام نفسه تع الخبز لاني نستعمل الخاص والحلويات و لكن إذا كان تع الخبز يعطي نفس النتيجة قلت نسقسيك و شكرا
@Imtinane_vlogs
@Imtinane_vlogs 6 месяцев назад
يعطيك الصحة اختي ربي يباركلك في حياتك ❤
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
امين يارب شكرا ❤❤
@fofawafa6017
@fofawafa6017 6 месяцев назад
ديرينا تحليات بالماء ودبس تمر لانو ممنوع عليا الحليب وسكر الابيض
@chekrouna.3843
@chekrouna.3843 6 месяцев назад
شفاك الله. لماذا منع عليك السكر والحليب.
@fofawafa6017
@fofawafa6017 6 месяцев назад
@@chekrouna.3843 اللهم امين يارب شكرا اختي لانو عندي التهاب بالغدة الدرقية وتكيس المبايض
@chekrouna.3843
@chekrouna.3843 6 месяцев назад
اللهم انت الشافي اشف شفاء لا يغادر سقما.
@fofawafa6017
@fofawafa6017 6 месяцев назад
@@chekrouna.3843 امين يارب ربي يسترك ويرزقك بلي متمنية يارب
@lilabentchakal6615
@lilabentchakal6615 6 месяцев назад
Bravo 🎉
@hacenezohra5339
@hacenezohra5339 6 месяцев назад
سلام الله يعطيك الصحة الأطباق راهم يشهو ربي يوفقك تحية طيبة ليك
@oumanes1395
@oumanes1395 6 месяцев назад
امين وتحية طيبة ليك أيضا 🌷
@mano_farah
@mano_farah 6 месяцев назад
👏👏👏👏👏
@faysalfaysal5915
@faysalfaysal5915 6 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤
@wahb8028
@wahb8028 6 месяцев назад
❤❤❤❤
@user-ii9qb4mo2g
@user-ii9qb4mo2g 6 месяцев назад
السلام عليكم اختي. كنت من قبل معتمدة وصفة البسبوسة تاعك، لكن للأسف لم أجد الفيديو
@tousmaneamllal7199
@tousmaneamllal7199 6 месяцев назад
هل يمكن عمل هذا العصير بالبرتقال والقرع والاستغناء عن الفاكهة الاخرى
@hamzaingenieur1925
@hamzaingenieur1925 6 месяцев назад
ادعولي بالزوجة الصالحة
@user-yq2ng3yk4x
@user-yq2ng3yk4x 6 месяцев назад
السلام عليكم ام انس واش احوالك حبيت نقولك بلي الحمدلله صلحتلي الخميرة الطبيعية والخبز مايجيش حامض لكن يجي شوية قاصح برك واش تنصحيني وشكرا مسبقا
@OumSamir-eg6gc
@OumSamir-eg6gc 6 месяцев назад
من الأحسن نكلو الفواكه خير من العصير راح يصبح غير صحي
@karimach6060
@karimach6060 6 месяцев назад
لو. سمحتي مانوعية الكوكوطة
@mimibb475
@mimibb475 6 месяцев назад
اخت هل انت حزائرية
@user-fz8vu4fe8p
@user-fz8vu4fe8p 6 месяцев назад
اختي معندكش وصفات صحية لمرضى القولون العصبية و المعدة
@sarakhalafi8622
@sarakhalafi8622 6 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@mahdiamiramir9728
@mahdiamiramir9728 6 месяцев назад
ماشاءالله عليك شكرا
@meissountedjini6392
@meissountedjini6392 6 месяцев назад
انا مريضة سكري و حابة حلويات بدون سكر تمر
@nyldaines3190
@nyldaines3190 6 месяцев назад
A❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ranabil-ro3vp
@ranabil-ro3vp 6 месяцев назад
العكس ،اكثر طعام صحي هو الطعام النيئ
@user-nm9io4cy3w
@user-nm9io4cy3w 5 месяцев назад
يعطيك الصحة❤
Далее
Выпускаем трек? #iribaby
00:14
Просмотров 164 тыс.
Tom🍓Jerry 😂 #shorts #achayanarmyfamily
00:14
Просмотров 14 млн
Beautiful sport😍
00:20
Просмотров 325 тыс.
Amazing
0:37
Просмотров 33 млн
ТАТУ пришлось ПЕРЕКРАСИТЬ
0:20