Тёмный

زيد المناعة و الطاقة و الحرق كل صباح بهذه المشروبات 

Akwa Tips
Подписаться 659 тыс.
Просмотров 37 тыс.
50% 1

و طريقة التحضير بالتفصيل
تفاصيل عن برنامج البيت
• تفاصيل عن برنامج التمر...
تفاصيل عن برنامج الكاليسثنكس و الجيم
• تفاصيل عن برنامج الجيم...
تفاصيل عن برنامج الجيم
• تفاصيل عن برنامج الجيم
تفاصيل عن المتابعة الشخصية
• تفاصيل عن المتابعة الش...
برامج التدريب الخاصة بنا
www.akwatips.com/
سبيرولينا
spirulina
ae.iherb.com/pr/Earth-Circle-...
مورينجا
moringa
ae.iherb.com/pr/California-Go...
شيا
chia
ae.iherb.com/pr/Navitas-Organ...
انستقرام اقوى ناس
عشبة القمح
wheat grass
ae.iherb.com/pr/Navitas-Organ...
/ akwatips
فيسبوك اقوى تيبس
/ akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة

Спорт

Опубликовано:

 

26 мар 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 222   
@rr3182
@rr3182 4 года назад
كابتن ممكن تنشر صورك القديمة كتحفيز للنحيفين بزيادة حتى يحفزهم على اهتمام بصحتهم و ممارسة رياضة
@user-no1ki3vw2o
@user-no1ki3vw2o 3 года назад
مشروبات ممتازة حقا .. كان نبينا صلى الله عليه و سلم يحب وضع العسل على الماء و شربه على الريق ..
@ahmadzayed5409
@ahmadzayed5409 4 года назад
بيعجبني انك بتنزل محتوي كتير وبيعجبني انك مش بتافور في حركات المونتاج عشان تقدر تنزل محتوي كتير عشان كده المحتوي مفيد جدا
@dehlizsouad4134
@dehlizsouad4134 3 года назад
ما شاء الله عليك الشعب المصرى مثقف كثيرا أطيب شعب تحية من أختك من الجزائر
@user-mq4ur3yb4d
@user-mq4ur3yb4d 4 года назад
إنسان محترم جدا وشخص مفيد وجزاك الله كل خير
@user-hg4qq2yw1k
@user-hg4qq2yw1k 4 года назад
أكيد
@user-ju8tv8ni8p
@user-ju8tv8ni8p 4 года назад
8 سنين وانا استخدم ملح الهمالايا... فعلا ملح ممتاز
@salahharby7109
@salahharby7109 4 года назад
راح استخدم المشروب الرئيسي ماء وليمون وخل التفاح وملح الهمالايا
@saifmousa6901
@saifmousa6901 4 года назад
بارك الله فيك أسلوبك خفيف لطيف و سلس
@nohamohamed3564
@nohamohamed3564 4 года назад
شكرا كابتن على تعبك معنا انت دايما بنشجعنا على الدايت والرياضة
@ibrahim_nutrition
@ibrahim_nutrition 4 года назад
افضل يوتيوبر بدون منازع المفروض عندك مليون مشترك
@aymanshaer
@aymanshaer 2 года назад
من أكثر القنوات فائدة، بارك الله فيك يا كابتن
@user-cc2dk4sj3j
@user-cc2dk4sj3j 4 года назад
جزاك الله خيرا بستفيد منك كثير
@walidsalman3399
@walidsalman3399 4 года назад
الحمدلله كل ده عندي واستعمله والحمدلله أموري بخير 👍🇪🇬
@aaronsheikha2037
@aaronsheikha2037 4 года назад
الفيديو ده مرجع بجد.. شكرا يا برنس
@user-ye3uf1gd6v
@user-ye3uf1gd6v 3 года назад
محتواك رائع وعقلك وثقافتك رائعه مستندة على معلومات علميه صحيحه استمر❤
@user-sm9zf7yi2e
@user-sm9zf7yi2e 4 года назад
بجد انت محترم جدا يا كابتن لانك بتشارك متابعينك وبتفيدهم حاجات غيرك ممكن يحجب عنهم الحاجات دى بجد شكرا⁦✔️⁩⁦✔️⁩👍👍💪💪🌹🌹
@K.Aljarallah
@K.Aljarallah 4 года назад
مفيد وبأسلوب بسيط . شخصية رياضية محترمة أقدرها كثيرا . دعائي لك بمزيد التوفيق
@mr.azoz999
@mr.azoz999 4 года назад
افضل شئ انك تقول لاتعقد الحياه وبراحتك فعلا التعقيد يصعب الاستمراريه👍
@billelbouras4831
@billelbouras4831 4 года назад
بارك الله فيك أخي من أحسن المدربين لاستفدت منهم في طريقي للتخلص من السمنة، شكر خاص من الجزائر
@husseinaly8168
@husseinaly8168 4 года назад
انا عندي 52 سنه بس متبعك جدا شكرا لك
@omarsalih5829
@omarsalih5829 4 года назад
عاشو ياكابتن فديو روعه اتمنى هذا الفديو تعمل منه فديوات مفصله عن هاي المشروبات صراحه كل واحد منهه يحتاج فديو كامل. سلام ياكوتش
@mohmedzayan63
@mohmedzayan63 4 года назад
ربنا يحفظلك صحتك يا كوتش. ممكن تمارين لعضلات البطن السفليه بس تتعمل ف البيت بدون اجهزه
@ibrahimalmotawa967
@ibrahimalmotawa967 4 года назад
ما شاء الله عليك مبدع.
@marwenaissaoui1421
@marwenaissaoui1421 4 года назад
انا بحب المشروب الأول و شكرا يا كابتن
@thehunter2323
@thehunter2323 4 года назад
اشرب المتوفر : ماء وخل وملح وليمون وصلى الله وبارك على عبده ورسوله محمد وسلم .❤
@mohamedbdran9581
@mohamedbdran9581 3 года назад
اقسم بالله انت برنس كابتن مثقف تحياتي 🌹🌹
@mohamedsayed4667
@mohamedsayed4667 4 года назад
اكتر حد بحب اشوفه والله بستفاد جدا منك وماشاء الله جسمك باين عليه تحسن كبير عاش جدا💜
@MohamedMostafa-gy3qh
@MohamedMostafa-gy3qh 4 года назад
انا كنت بحط الاسبيرولينا على عشبة القمح فعلا عشان طعمها بس عمرى ما جربت المورينجا عليهم . تشكيلة ممتازة وممكن نحط معلقة خل او ليمون بس تقضى الغرض صباحا
@YASSIRALIALDIN
@YASSIRALIALDIN 4 года назад
والله في حياتي ما سمعت عن السبيرولينا، مشكور يا كبتن، تحياتي.
@Dr.Abdelkarim369
@Dr.Abdelkarim369 4 года назад
الله يعطيك كل خير
@timeobserver7283
@timeobserver7283 4 года назад
رائع , ولكم جزيل الشكر والتقدير
@amineriad8048
@amineriad8048 4 года назад
موسوعة غذائية ربنا يحفظك ⁦♥️⁩
@faycellu7034
@faycellu7034 4 года назад
صراحة و الله من أحسن اليوتوبر الذين أتابعهم منذ فترة كبيرة قمة في التواضع و الاجتهاد الحمد الله أني عرفتك من قبل ربنا يحفظك و ان شاء الله الى الامام دائما تحياتي لك من الجزائر 💪⁦🏋️⁩⁦♥️⁩🔥🙏🙏🙏
@mauricealniaje3503
@mauricealniaje3503 4 года назад
بارك الله فيك كابتن تحيا الك من العراق
@samehfahmy2781
@samehfahmy2781 4 года назад
قمة الأخلاق
@user-wf3xw4tv3y
@user-wf3xw4tv3y 4 года назад
جزاك الله خير معلومات في القمة عجبني كتيير المشروب الأول ..ليمون ..ملح ..خل التفاح 👍👌
@musaabzemirline1202
@musaabzemirline1202 4 года назад
والله قبلمانشوف الفيديو ، اهتمو بنا شويا يا اخي عمر نحن النحفاء لا تهملنا هههههه ننتظرك ، متابعك الوفي من الجزائر 👊اقوى ناس
@mahiddienalmarto3867
@mahiddienalmarto3867 4 года назад
ماشاء لله عليك كل للمعلومات مهمة وألهم الزنجبيل والحبه السوداء ثم الماء والخل والليمون. جزآك الله خيرا وجوزك بكرا
@MohamedRagab-if5bw
@MohamedRagab-if5bw 4 года назад
انا يستفيد كتير منك ومن دكتور كريم على عاش💓
@docmed8387
@docmed8387 4 года назад
سلام . نعم الناس كابتن . احترافية و دقة بالتوفيق . اهل الجزائر
@o_frj
@o_frj 4 года назад
تقريبا روتيني الصباحي قريب جدا من روتينك... راح أضيف موضوع الكركم والزنجبيل والشاي قريباً 👍👍
@ahmednassermohamed4860
@ahmednassermohamed4860 4 года назад
انت عالمي بجد 💪😍
@caitlinvArabic
@caitlinvArabic 3 года назад
تسلم البطن اللى جابتك . شاب محترم اسلوب راقي معلومات منظمة . بارك الله فيك .
@user-qg6tw1de3k
@user-qg6tw1de3k 2 года назад
جزاكم الله خيرا
@user-jr7zi3wo9b
@user-jr7zi3wo9b 4 года назад
أنت الملك يا أحمد عمر تحياتي لك متابعك من العراق حقيقة أستفدت منك كثيرا عندي هدف أصل ................. وعندما أحققه سأقابلك ضروري وأشكرك بطريقتي وأريك أن الكثير أستفادوا منك وانت لا تعلم
@abdelhakimidmou5286
@abdelhakimidmou5286 4 года назад
شكراً جزيلاً 💪💪💪
@omarllzouz
@omarllzouz 4 года назад
ما شاء الله عليك💖💖💖💖💖💖
@jilgerojilgero3361
@jilgerojilgero3361 4 года назад
فيديو ولا أروع 👏👏💪
@user-ee8zb8eb9w
@user-ee8zb8eb9w 4 года назад
قهوه وزيت جوز هند ولا احلىىى
@saeedalhosani
@saeedalhosani 4 года назад
مشكور يا كابتن احمد من بوظبي
@khalilbenkhanchouche1818
@khalilbenkhanchouche1818 2 года назад
الكل صديقي برافو
@Mgeba2010
@Mgeba2010 4 года назад
موضوع رائع.. مع ملاحظة الاسم القديم اقوي ناس كان احلي بكتير من الاسم الجديد
@rachidbelkhadare2159
@rachidbelkhadare2159 4 года назад
مشكور كتير
@hassanolleik5115
@hassanolleik5115 4 года назад
شكرا أحمد من القلب ، والله أنا بعمل صيام متقطع دائما وبشرب أول مشروب وشاي الماتشا بس اليوم أخذت معلومات وأفكار كتير مهمة ،حبوب اللقاح مع القهوة حجربهم قبل التمرين وحدخل المشروب الأخضر كمان في الروتين
@ahmedmadbouly417
@ahmedmadbouly417 4 года назад
بسم الله ما شاء الله ياكابتن. ربنا يرزقك الخير ويحفظك. ممكن سؤال هو القهوه بتتغلي ولا بنعملها كشرى ( اقصد الطريقه الصحيه)
@taherashraf485
@taherashraf485 4 года назад
الشيا انا جربتها عرفتها منك فى فيديو قديم وكنت بخس حلوة اوووى وفوق المقبولة كطعم ربنا يكرمك بس عايز اعرف تمارين ليونة او تقوية لمفصل الركبة
@hmadashafeek1208
@hmadashafeek1208 4 года назад
عاوز اقولك اني بتاع ناس كتير بس اسلوبك جميل ومنسق مع اني شغال ف جم مدرب بس أضفت ليا كتير
@aliabdelrahman5859
@aliabdelrahman5859 4 года назад
انت برنس👍
@labid100
@labid100 4 года назад
زيدلنا من هالمشروبات يا احمد
@bishloco6229
@bishloco6229 4 года назад
mashalla 3lik
@minemy8034
@minemy8034 4 года назад
البونص احلى حاجه بالنسبالي 👍👍
@abdulwahedahmed9710
@abdulwahedahmed9710 4 года назад
محتوى مفيد ومختلف
@amirasalah236
@amirasalah236 3 года назад
الفيديو ده عبقرى...
@abdorabearabea265
@abdorabearabea265 4 года назад
هعمل ثلاثة شيا سييد القهوة الليمون والخل
@raiaanraiaan4044
@raiaanraiaan4044 4 года назад
كبتن ممكن فيديو عن السبرولينا والجرعه اليوميه
@DANAWORLD
@DANAWORLD 4 года назад
رائع...😊
@wafapast30
@wafapast30 4 года назад
ممكن تتكلم عن فقر دم للرياضيين ارجوك
@ahmadzayed5409
@ahmadzayed5409 4 года назад
شغل عالي 👍👍 بس هو اول مشروب وزي الفل علي كده 😂
@m7soliman627
@m7soliman627 4 года назад
شكرا يا كابتن ع الفيديو ... بالنسبه للىاشواجدنا تنفع وقت الصيام المتقطع؟
@funnyyoutube7336
@funnyyoutube7336 4 года назад
تسلم ياكابتن.... بالنسبة للثوم ف مصر ف حبوب توماكس تفي بالغرض.... مع الشكر
@paradoxical05
@paradoxical05 4 года назад
I tried it and i feel more energetic and better all day i used to sleep after every meal i eat lol
@supergamesdz6335
@supergamesdz6335 4 года назад
ممكن تتحدث عن شيكولاطة سوداء
@AhmedAshraf-ob2hw
@AhmedAshraf-ob2hw 4 года назад
ممكن فيديو عن ممارسه كمال الاجسام مع رياضه اخري زي كره القدم
@aliloomar5215
@aliloomar5215 4 года назад
بالنسبة للجزائريين تجدون بذور الشيا عند محلات بيع أغذية العصافير
@muhammadnour4713
@muhammadnour4713 3 года назад
Thanks 😊 💥💥💥
@fadyissa5483
@fadyissa5483 4 года назад
يسعد اوقاتك كابتن. انا بأوستراليا وسألت عن سبرولينا وما لقيت
@djalalbens19
@djalalbens19 4 года назад
كابتن ماهية الاغذية تقلل من نشاط الغدة الدرقية
@mmans251
@mmans251 4 года назад
كابتن ايه افضل مشروب لتقويه العضلات
@HassanAli-ld4qe
@HassanAli-ld4qe 4 года назад
كابتن ساوي حلقة تضخيم عضلة ترس ميجل الموجوده في الظهر
@abdelmuttalebtaloba2136
@abdelmuttalebtaloba2136 4 года назад
لو عاوز تضخم عضلة التيريس ميجور ,اعمل تمرين السحب العالى بس بدل ما بتنزب بايدك الاتنين مع بعض لحد تحت ,هتسحب المسطرة العريضة بايدك الاتنين و اول ما توصل عند وجهك كمل سحب بأيد واحدة (اليد اليمنى)لحد ما كوعك يرجع ورا ظهرك واطلع تانى بايدك الاتنين وتنزل تانى بس المرة دى هتسحب بايدك اليسرى,افضل تمرين على الاطلاق وهتحس بالعضلة هتنفجر
@sherifazzam3656
@sherifazzam3656 4 года назад
كابتن بعد اذنك انا ملقتش سبرولاينا ولقيت كلوريلا هل ممكن اخلطها مع عشبه القمح والمورينجا
@UBERTV
@UBERTV 4 года назад
هوه أنته بعد ده كله محتاج تاكل؟😂 شكرا علي الفيديو.. ياريت كمان واحد للاكل. بتاكل ايه
@yasir_imad
@yasir_imad 4 года назад
الف عافية💙
@MohamedAbdo-fn3ms
@MohamedAbdo-fn3ms 4 года назад
ممكن فيديد عن وسع الرجل في السكوات والعضلات ال بتشتغل ف كل وضع ي احمد
@abdelmuttalebtaloba2136
@abdelmuttalebtaloba2136 4 года назад
الرجل الواسعة مع خروج الركبة اوسع من القدم عند النزول تشغل مع الاسكواد خلفيات وعضلة ضامة ,رجل واسعة والركبة لا تخرج اوسع من القدم عند النزول تشغل عضلة الاسكواد الداخلية ,الرجل الضيقة تشغل اسكواد بالكامل
@lolomahdy516
@lolomahdy516 4 года назад
ههههه كله هذا في المعده ماشاء الله يا استاذ
@houssamwanli6905
@houssamwanli6905 4 года назад
كابتن وقفنا تمرين بالجيم وعم العب بالبيت، ضل اخد البروتين هلى الجرعة القديمة مع الكرياتين؟
@NanaNana-xf7qs
@NanaNana-xf7qs 4 года назад
برافوووو
@djalalbens19
@djalalbens19 4 года назад
كابتن ماهية الاغذية تقلل من نشاط الغدة الدرقية من فضلك 😥😪
@fatihnaassi8516
@fatihnaassi8516 4 года назад
ممكن اضافة محلى الاسبرتام ياكبتن ؟ 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@slifimohamed5347
@slifimohamed5347 4 года назад
بذور الشيا تقدر تشريها في الجزائر من محلات بيع اكل الطيور
@MohamedAbdo-fn3ms
@MohamedAbdo-fn3ms 4 года назад
في حجات مش متوفره عندي ان شاء الله هستخدم اول مشروب والقهوه مع زيت جوز الهند
@saracookingchannel3503
@saracookingchannel3503 4 года назад
راااائع .... بحط معلقة صغيرة عسل ابيض على اول مشروب ... هل ده غلط ؟
@omarelshahawy7995
@omarelshahawy7995 4 года назад
شيا، كركم وزنجبيل، خل تفاح ولمون
@user-cd2oj9ht5v
@user-cd2oj9ht5v 4 года назад
انا ببدأ بخل التفاح على الماء دا الطبيعي بالنسبه لي وان شاء الله ابدا ازود عليه الليمون وملح الهيمالايا
@user-et9oh5kd6s
@user-et9oh5kd6s 4 года назад
كم ساعه نوم مفيده يا كابتن أحمد من فضلك
@akagamishanks1099
@akagamishanks1099 4 года назад
خل تفاح مو موجود عندي وليمون اامشكله حظر قوي في منطقتنا
@heshamahmed2843
@heshamahmed2843 4 года назад
السلام عليكم هل يجوز أن أضع المارينا علي يزور الشيا
@sherifazzam3656
@sherifazzam3656 4 года назад
بعد اذنك كابتن كم معلقه قهوه حطيت
@azizsalem3753
@azizsalem3753 4 года назад
محتاج جواب : مكمل المعادن الاثر ، اخذهم الصباح قبل الافطار .. لكن قبل ما اخذ خل التفاح او بعده ؟
@lolomahdy516
@lolomahdy516 4 года назад
ممكن نشرب اسبرولين مع الحليب الجوز
@bfjfjcjjnfncncjcjf3509
@bfjfjcjjnfncncjcjf3509 4 года назад
سلام عليكم انا اللي النبغي ملح الهملايا والحامض فقط وشكرا
@wounded2018
@wounded2018 4 года назад
لم تذكر فوائد مشروب بذور الشيا
Далее
IQ Level: 10000
00:10
Просмотров 4 млн
GINSENG | أقوى منشط طبيعي لكل شيء
9:44
What If You Totally Stop Eating Sugar For 30 Days?
27:58
ОБХИТРИЛ NIKE НА 3,5 МЛН $🏅
0:48
Просмотров 26 млн
Невыполнимый данк🤯
1:00
Просмотров 3,5 млн