Тёмный

صاحبة السعادة - قعدت 17 يوم بشرب مياة بس خسيت 45 ك.. النجم محمد ممدوح هيعرفنا أزاي عمل رجيم المياة! 

BEE Interactive
Подписаться 141 тыс.
Просмотров 162 тыс.
50% 1

صاحبة السعادة - قعدت 17 يوم بشرب مياة بس خسيت 45 ك.. النجم محمد ممدوح هيعرفنا أزاي عمل رجيم المياة!
للإشتراك في القناة: bit.ly/40M1gJP
شوف الحلقات الكاملة لـ برنامج صاحبة السعادة بدون اعلانات على واتش ات www.watchit.com
نزل أبلكيشن !WATCH iT
Android: bit.ly/2kuSlyc
IOS: apple.co/2mcoLhi
😉، للاشتراك زور موقعنا www.watchit.com
#خليك_على_WATCHiT""""
#خليك_على_WATCHiT"

Опубликовано:

 

28 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 264   
@ahmedahmedazam6130
@ahmedahmedazam6130 Месяц назад
انا شخصيا كان وزني ١٣٠ جربت الصيام المتقطع وقطعت السكر واستبدلته بفاكهه وتمر وعسل طبيعي وخففت الملح ولم اقطعه وقطعت الدقيق الابيض وستبدلته بدقيق اسمر والحمد لله اكل سمك واكل لحم ودجاج لكن هذا بالصيام المتقطع ١٧ ساعة صيام فقط اشرب ماء بوقت الصيام لمدة سنتين استمريت على هذا والان وزني ٨٠ ولسى بستمر ان شاءالله فانا عن تجربة انصحكم لوجه الله بالصيام المتقطع وقطع السكر والدقيق الابيض وتخفيف الملح وربنا يعطي الجميع الصحه
@Soso-go9oq
@Soso-go9oq Месяц назад
جزاك الله خير
@SamraMensouri
@SamraMensouri Месяц назад
🎉الله يقويك والجسم هل مشدود
@ahmedahmedazam6130
@ahmedahmedazam6130 Месяц назад
@@Soso-go9oq جزانا وجزاكم الخير
@ahmedahmedazam6130
@ahmedahmedazam6130 Месяц назад
@@SamraMensouri الحمد لله جسمي مشدود انا ما استعجلت على خسارة الوزن وحرق الدهون لذلك ماترهل جسمي .. اضيف نقطه بانني استبدلت السكر بسكر ستيفيا لكن ما اكثر فيه تحياتي
@zoomhossam-yx6sy
@zoomhossam-yx6sy Месяц назад
ممكن اعرف اكلك عباره عن ايه وقطعتي بردو الارز ولالا انا مش عارفه ابطل العيش ولازم اكل حاجه مسكره كل يوم ممكن تقولي اعمل ايه
@user-zy6eh6un5d
@user-zy6eh6un5d 7 месяцев назад
الصيام الطبي (ماء فقط)الشيخ الالباني صام ٤٠يوم ونزل في الوزن ٢٠كيلو وشفي من الامراض ،،،،،الصيام الطبي للعلاج وفي بلاد برا في مراكز علاج للسرطان والامراض بعالجو المريض عن طريق الصيام الطبي😊
@hananhammad2159
@hananhammad2159 Месяц назад
طب ياجماعة بالنسبة لحل الامساك المزمن مع النظام دا ؟؟؟؟؟؟؟
@user-zy6eh6un5d
@user-zy6eh6un5d Месяц назад
@@hananhammad2159 عامله صيام طبي ماء فقط وعندك امساك صيام الماء ما في امساك
@ritajezad7076
@ritajezad7076 Месяц назад
من فضلك ممكن تفصيل اكتر
@user-zy6eh6un5d
@user-zy6eh6un5d Месяц назад
@@ritajezad7076 بضلي تشربي ماء فقط يوم يومين اسبوع قد ما تقدري تتحملي وبتنزلي كل يوم كيلو
@mylovealaa739
@mylovealaa739 Месяц назад
طيب م هو صيام الماء غلط على مريض سكر
@tohaahmed8119
@tohaahmed8119 2 месяца назад
الصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
@rashafood
@rashafood Месяц назад
عليه افضل الصلاه والسلام
@totospry8355
@totospry8355 Месяц назад
عليه أفضل الصلاة و السلام
@marymrmadan3619
@marymrmadan3619 Месяц назад
عليه افضل الصلاه والسلام
@user-yn1fi2gj9e
@user-yn1fi2gj9e Месяц назад
اللهم صل وسلم وبارك عليه
@amonatsyadi4121
@amonatsyadi4121 Месяц назад
انا عملتو ونقصت ٣٠ كيلووو في شهرين بعمل كل ١٥ وبكسر يوم والله سمح وبشجع اي حد عاوز ينقص لكن بس مايكون عندك مرض
@user-uv4jg5no4q
@user-uv4jg5no4q Месяц назад
طيب لو سمحت ممكن اعرف لما بتبطلي بترجعي تتخني
@hananhammad2159
@hananhammad2159 Месяц назад
طب ياجماعة بالنسبة لحل الامساك المزمن مع النظام دا ؟؟؟؟؟؟؟
@asma4588
@asma4588 Месяц назад
طيب ترهلت؟
@amonatsyadi4121
@amonatsyadi4121 Месяц назад
​@@user-uv4jg5no4q باكل شوربات خفيف عضم وتاني فراخ حبه حبه بدخل اكل صلب علي فكره في ألمانيا اسمه رجيم علاجي
@amonatsyadi4121
@amonatsyadi4121 Месяц назад
​@@hananhammad2159باخد ملعقه زيت زيتون بنفع
@funnygaming1246
@funnygaming1246 Месяц назад
كلوا مسلوق وبس وعيش ربع رغيف كل وجبة ورياضة نص ساعة في اليوم وشرب مياة طول اليوم ومشروبات حارقة للدهون مثل قرفة وزنجبيل باليمون ونعناع المهم قللي الأكل وكلوا مسلوق
@nawalheikal7217
@nawalheikal7217 Месяц назад
في أجسام معندهاش حرق ودي مشكله حتى مع قطع الدقيق والسكر لاينقص وزنهم
@CoachDima2
@CoachDima2 Месяц назад
الصيام طبي قرئي كتاب شيليتون انا صمت اكبر مدة ١٥ يوم فقط ماء ناويه ع 40 بأذن الله عملين كروب تجمع واتس صايمين الان
@user-lb9oq8xw5e
@user-lb9oq8xw5e Месяц назад
دخلوني معاكم
@user-uu5oz7ir2i
@user-uu5oz7ir2i Месяц назад
خدوني معاكوا ينوبكوا ثواب
@zoma3793
@zoma3793 Месяц назад
دخليني معاكم
@nourhanelmasry3751
@nourhanelmasry3751 Месяц назад
ممكن ادخل معكم
@zoomhossam-yx6sy
@zoomhossam-yx6sy Месяц назад
ازاى محصلكيش هبوط ضغط أو سكر صداع دوخه ازاى هو بيقول كان تحت إشراف طبي ممكن اعرف ازاى بتستحملي
@tohaahmed8119
@tohaahmed8119 2 месяца назад
سبحان الله العظيم وجعلنا من الماء كل شئ حي
@user-jq5uj2oi3p
@user-jq5uj2oi3p 3 месяца назад
فعلا اني جربته و وزني نزل هلبة و كنت مرتاحة و جوي حلو و التلاتة الايام الاولى صعبة و بعدين تتعود خلاص
@ssbbbb5381
@ssbbbb5381 3 месяца назад
كم نزلت
@kareemmohamed9406
@kareemmohamed9406 3 месяца назад
@@ssbbbb5381 حاليًا في رابع يوم نزلت خمسة كيلو
@naglaahamdy404
@naglaahamdy404 Месяц назад
بس أنا عرف ان صيام المايه بينزل عضلات بس
@kareemmohamed9406
@kareemmohamed9406 Месяц назад
@@naglaahamdy404 عضلات ثم دهون بس الموضوع محتاج اكتر من 10 ايام مثلا علشان بالفعل يكون خلاص شغال في دهون رسمي
@hananhammad2159
@hananhammad2159 Месяц назад
طب ياجماعة بالنسبة لحل الامساك المزمن مع النظام دا ؟؟؟؟؟؟؟
@anasbrahim4551
@anasbrahim4551 18 часов назад
ممثل أسطوري ❤
@user-vq5et7in2k
@user-vq5et7in2k Месяц назад
يكول تحت ررقابه طبيه ويقسون الضغط والسكر يعني اني اذا اصوم يهبط ضغطي مو 17يوم
@zoomhossam-yx6sy
@zoomhossam-yx6sy Месяц назад
فعلا لازم مراقبه ممكن يؤدى للموت
@zoomhossam-yx6sy
@zoomhossam-yx6sy Месяц назад
مش عارفه استحمل ازاى بصراحه حاسه كذب
@sahersaker997
@sahersaker997 17 дней назад
عمل نظام التكميم الوهمي
@RanaHj-lz6gl
@RanaHj-lz6gl 27 дней назад
انا هيدا النظام ظمرني اصوم ايام طويلة انزل وزن لكن ما اعرف انو كسر الصيام إلو قواعد رجعت كسبت ٣٠ كيلو وصار عندي سكري و غدة خاملة ومقاومة انسولين
@AAze-l6f
@AAze-l6f 12 дней назад
لا انصح احدا بالصيام المستمر انا صمت 10ايام مستمرة بالماء و كدت أن أموت نقص وزني الى 40 kg وأصبت بانخفاض ضغط حاد و فقدان حاد في المعادن و الفيتامينات دخلت على اثرها العناية المركزة ، الصيام المستمر يضعف العضلات ويضعف عضلة القلب، لا صيام غير صيام الاسلام ، انصحكم في الله ، اتمنى ان تصل رسالتي الجميع
@ZeinabSwedan
@ZeinabSwedan 26 дней назад
بعدو كرشك موجود .. لازم تقطع السكر والنشويات و تتبع صيام متقطع .. والاكل كل ساعتين مابيصير ح ترهق عملية الهضم . وتصير مشكله بامعائك
@user-dd9gz2sk6s
@user-dd9gz2sk6s Месяц назад
١٧ يوم بدون ماء ممكن لو عنده إرادة جبارة لكن المصيبة ليس هنا المصيبة في كسر صيام الماء لأنه لو كسره بطريقة خطاء وفجاة رجع لطعام حتى لو كان صحي ممكن فعلا يأدي إلى الوفاة .. أظن انه لجأ لطبيب تغذية لو فعلا مثل ما قال ١٧ يوم ماء فقط
@hananhammad2159
@hananhammad2159 Месяц назад
ربنا يسلم
@somaiafawzey473
@somaiafawzey473 Месяц назад
لا العكس بيشرب ماء و مش بياكل
@GalaxyF13-uq8kt
@GalaxyF13-uq8kt Месяц назад
الكسر اهم من الصيام
@Amira-zn2nv
@Amira-zn2nv 26 дней назад
أكسر ازاي؟ ​@@GalaxyF13-uq8kt
@asmaa3176
@asmaa3176 Месяц назад
بسوي صيام الماء مدة خمسة ايام ان شاء الله بدأت اليوم والي اول يوم من عيد الاضحى وزني 70
@smsm89mmmmm
@smsm89mmmmm Месяц назад
وانا كمان اليوم بدئت
@user-cs4ue3zi3e
@user-cs4ue3zi3e Месяц назад
مانيجي نعمل جروب يابنات علشان نشجع بعض عليه انا كمان بدأت من يومين
@asmaa3176
@asmaa3176 Месяц назад
@@user-cs4ue3zi3e اعطيني يوزرك تلقرام
@user-qp6wh2gs5m
@user-qp6wh2gs5m 25 дней назад
كم نزلتو
@user-zu8dz7ht2n
@user-zu8dz7ht2n 24 дня назад
اي الاخبار وكام نزلتي في الوزن​@@smsm89mmmmm
@ططز
@ططز 21 день назад
صيام الماء كذبة واتحدى أحد صام 7 أيام فقط كلوا كذب وغير صحي لأن بمجرد ما تقطع الاكل فأنت تقطع عنك غذاء جسمك وهذا دمار للجسم وليس صحة + الجسم ما يصنع الطاقة من الماء بل من الاكل أنتهى. (صيام الماء كذبة وغير صحي لحد يطبقها)
@user-yx6dl4xi2r
@user-yx6dl4xi2r Месяц назад
يعني مش تكميم معده ماشي هنصدق
@haitamamir3297
@haitamamir3297 7 месяцев назад
ليس صحي
@MiloudGassem
@MiloudGassem Месяц назад
🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@mosagvx_12
@mosagvx_12 7 месяцев назад
شو ما يكون بضل ممثل فخم
@Dana_255
@Dana_255 3 месяца назад
😂شو دخل
@mosagvx_12
@mosagvx_12 3 месяца назад
@@Dana_255 ممثل بجنن 😂
@NadiamohmedEsaa-pu3zq
@NadiamohmedEsaa-pu3zq Месяц назад
١٧ يوم ميه بس لو حلفلي مش هصدق ممكن الواحد لو فيه زعل جامد ممكن لمده ٣ايام أو يومين لكن ١٧ يوم لاء مش مصدقه
@Ramofit28
@Ramofit28 Месяц назад
في عالم بيعملو ٢١ يوم و ٤٠ يوم ومجربينو كتير ونظام صحي لتنظيف الجسم من السموم
@HadilAll
@HadilAll Месяц назад
انا دي لوقتي في اليوم التاني و عادي وراح اكمل انشاء الله
@Mohammediilil
@Mohammediilil Месяц назад
ده منتشر ومشهور إللي بيعمل الكلام ده بس ده سببه هو المعاناة من السمنه
@user-ly1bk6yu3q
@user-ly1bk6yu3q Месяц назад
انا جلست ع النظام هذا شهر🙂
@user-yp3kn4bb1d
@user-yp3kn4bb1d Месяц назад
انا عملتو شهر ايام الثانوية وخسيت لدرجة محدش كان عرفني
@user-tj7px6zw5f
@user-tj7px6zw5f 2 месяца назад
انا قعدت عليه 20 يوم ايه صحيح اني خسيت 22 كيلو لكن دخلت المستشفى 15 يوم يسبب الكليتين لاني أوقفت شرب مية كانو جاني تسمم مية
@rahmamohamed6603
@rahmamohamed6603 2 месяца назад
يعنى انتى مكنتيش بتشربى مياة ولا كنتى بتشربى كتير ؟؟
@sagedalelah24
@sagedalelah24 2 месяца назад
كلامك متناقض يا قمر تسمم الماء بيجي من كتر شرب الماء انتي بتقولي اوقفتي الشرب
@EngEmanReda
@EngEmanReda 2 месяца назад
ممكن توضيح
@KhanBaba-pu3dr
@KhanBaba-pu3dr 2 месяца назад
ياه 20كيلو
@rokamohamed1436
@rokamohamed1436 Месяц назад
تقصد لما جالها تسمم ماء من كتر الماء أوقفته ودخلت المستشفى
@omarhany242
@omarhany242 2 месяца назад
الكلام دا كارثة كبيرة ..في علم التغذية
@GalaxyF13-uq8kt
@GalaxyF13-uq8kt Месяц назад
بالعكس هو مفيد جدا للصحه .
@hebaalmohawes5562
@hebaalmohawes5562 2 месяца назад
مابعرف معليش ولالا ومابعرف بينام بدري ولالا ومابعرف تقوم تجيب صينيه تحطها جمبها وفيها كل حاجه عشان ماتقوم ولالا بالليل
@KhanBaba-pu3dr
@KhanBaba-pu3dr 2 месяца назад
مش صحيه بيموت ممنوع للضغط واسكر بيموته بعد 3ايام
@user-dg9fe9nm3c
@user-dg9fe9nm3c 2 месяца назад
بالعكس لمريض السكر صحي
@hananhammad2159
@hananhammad2159 Месяц назад
ربنا يسلمنا
@GalaxyF13-uq8kt
@GalaxyF13-uq8kt Месяц назад
بالعكس بس لعندهم سكر و ضغط يتم سحب الدواء تدريجيا مه مساعده الطبيب
@meguidyasmin2854
@meguidyasmin2854 24 дня назад
ياعم قول انك عملت تكميم ،بلاش كذب على الناس حرام عليكم
@smileykitchen3147
@smileykitchen3147 4 дня назад
لا مش كذب حقيقي
@user-dt3mx5zb2i
@user-dt3mx5zb2i Месяц назад
ازاى دا ربنا قال وجعلنا من الماء كل شيء حي
@Elzhraa507
@Elzhraa507 Месяц назад
كل اما افكر انى مش هشرب قهوه 😵‍💫😵‍💫😅
@user-hg4bp3hq5x
@user-hg4bp3hq5x Месяц назад
النظام الاصلي مسموح فيه ماء و قهوة و شاي ( بدون سكر طبعا ) ..
@Elzhraa507
@Elzhraa507 Месяц назад
@@user-hg4bp3hq5x شكرآ لذوقك
@Mohammediilil
@Mohammediilil Месяц назад
​@@user-hg4bp3hq5x الكافيين مع الصيام القاسي ده غلط مش صح
@user-li4cu3cw3g
@user-li4cu3cw3g Месяц назад
اصلا القهوة من غير سكر تزيد في سرعة الحرق
@Mohammediilil
@Mohammediilil Месяц назад
@@user-li4cu3cw3g الكافيين إدمان وله تأثير سلبي بغض النظر عن فوايده إللي ممكن تحققها من اي حاجة تانية زي الكرفس وفوايده أفضل
@sherihaneahmed3326
@sherihaneahmed3326 2 месяца назад
في بنت ماتت من الصيام ده من كام سنة
@sagedalelah24
@sagedalelah24 2 месяца назад
هاتي الخبر او اسم البنت دي وياريت لما نقول حاجة نقولها بدليل اكتبي water fasting ع يوتيوب وشوفي الناس اللي نزلت ..اهم حاجة بس المعادن ناخدها .. لكن بالعقل مدن انقص 20 كيلو ف 20 يوم ولا 6 شهور
@KhanBaba-pu3dr
@KhanBaba-pu3dr 2 месяца назад
ينفع اصوم اسبوع😂
@amonatsyadi4121
@amonatsyadi4121 Месяц назад
علي فكره عملتو لمده شهرين ونقصت ٣٠ ك
@hananhammad2159
@hananhammad2159 Месяц назад
ربنا يسلمنا
@user-uv4jg5no4q
@user-uv4jg5no4q Месяц назад
​@@amonatsyadi4121ممكن تقولي بي التفاصيل عملتي ايه
@nonsh1654
@nonsh1654 3 месяца назад
سمعته مره يقول في ٣ سنين مش في ١٧ يوم اول مره بس بعدين صار ياكل كل ساعتين شوي شوي
@user-uv4jg5no4q
@user-uv4jg5no4q Месяц назад
اكيد مش هعيش علي ميه بس 3 سنين مش ممكن ومش عارفه برود هلا خس الا 45 كليو في 17 يوم صعبه برود شويه مقلش بي التفاصيل
@Aml-2024
@Aml-2024 Месяц назад
طيب فين اثار الريجيم ده اللي ماله اى اثر؟؟؟🤔
@emanawad-qi4zn
@emanawad-qi4zn Месяц назад
هو انتي عارفة شكله زمان !! شوفي صوره ورقبته دة اتحول حتى مخارج حروفه اتغيرت
@user-gr3ys4ul5e
@user-gr3ys4ul5e Месяц назад
😂
@marcogamal40
@marcogamal40 7 месяцев назад
هو فين الرجيم طيب
@user-jb4dk1wh6q
@user-jb4dk1wh6q 4 месяца назад
بتشرب ماء وبس كدا سهلة
@user-pm3rr5fm9l
@user-pm3rr5fm9l 4 месяца назад
سهله ​@@user-jb4dk1wh6q
@Mohammediilil
@Mohammediilil Месяц назад
هو مايعتبرش نظام للخسسان بس هو لو عايز يحافظ على وزنه لازم يقعد فترة طويلة ملتزم بنظام صحي طويل ويفضل محافظ لأن مخازن الدهون جهزة تتملي إذا بوظت
@roronona7102
@roronona7102 7 месяцев назад
انا عملت صيام متقطع قولوني تعب جدا والدكتور قالي غلط ولازم تاكلي اي حاجة خفيفة عشان تشغلي معدتك.. ١٧ يوم ازاي.. المعدة والقولون والتويلت ايه طيب
@Mo_25.8
@Mo_25.8 5 месяцев назад
عادي انا عملته ١٥ يوم و محصلش حاجة الحمد لله
@user-bi4dj6je1w
@user-bi4dj6je1w 4 месяца назад
​@@Mo_25.8وكم نزلت وهل في ترهلات
@hagarsamir6767
@hagarsamir6767 4 месяца назад
وخسيتي​@@Mo_25.8
@7aThooN
@7aThooN 3 месяца назад
من شخص انولد بين ٢٠ دكتور، اغلب الدكاترة حمير ماتصدقينهم
@mohamedsalem8152
@mohamedsalem8152 3 месяца назад
​@@Mo_25.8جسمك عشان يقاوم كسر من عضلاتك. مش كل اللي نزل منك دهون . الجسم ذكي
@Aml-2024
@Aml-2024 Месяц назад
لا احد يصدق ويطبق كلام هراء وكذب كيف يتغذا الجسم؟ المخ القلب ؟؟؟ اتقوا الله فيما تقولون💔
@NonaNona-tc7tq
@NonaNona-tc7tq Месяц назад
من الدهون المخزنة الجسم بيستخدمها ف الطاقة والغذاء
@GalaxyF13-uq8kt
@GalaxyF13-uq8kt Месяц назад
الجسم يتغذى من مخزون الدهون و الي وزنو كبير يمكن يصوم 40 يوم متقطعين، المهم الكسر الجيدبالخضر و الفواكه و لكن تدريجيا و الامتناع مدى الحياة من السموم الي هي السكر، الجلوتين و الحليب و كل مشتقاته و استهلاك الخضر الطازجه و الفواكه و اللحوم الجيده
@user-iq8ek7pm8l
@user-iq8ek7pm8l 2 месяца назад
مرحبا ب الجميع نصيحتي لكم وقت الصيام لاتهملوا الملح مع الماء حتى لو مره ١ يوميا ايضا انصحكم ب اكل حبه صغيره جدا من الصمغ العربي السبب تحتوي على كالسيوم وبوتاسيوم ومغنسيوم اما الصوديوم نحصل عليه من الملح هذه العناصر الاربعه مهمه جدا وقت الصيام حتى لايحدث لديك انتكاسه وضرر ايضا انصحكم عند كسر الصيام اكل سلطه او بيض مسلوق فقط وزيادة كميات الاكل تدريجي كل ١٠ ساعات مثلا اما من يريد التزام بجدول خاص مثلا وجبه ١ يوميا لامانع
@koka4388
@koka4388 5 дней назад
هو كده خس
@moqtaba23
@moqtaba23 2 месяца назад
ممثل قوي جدا بس للاسف كلامه مو مفهوم
@sagedalelah24
@sagedalelah24 2 месяца назад
مفهوم عادي قصدك ايه ..
@moqtaba23
@moqtaba23 2 месяца назад
@@sagedalelah24 قصدي مخارج الحروف مو ضابطه بسبب ضخامة صوته ونطقه الغير واضح
@AhmedMohamed-jm2yw
@AhmedMohamed-jm2yw Месяц назад
فعلا ولا بافهم منه ولا كلمة
@Ramofit28
@Ramofit28 Месяц назад
نظام صحي رائع الناس بيخافو يجربوه بيفكرو أنهم رح يموتو بالعكس لازم حتى الأشخاص اللي بالوزن المثالي يعملو يوم واحد بالشهر بينضف الكبد والكلية من السموم هو ديتوكس للجسم فقط مو لايف ستايل أكيد ماحدا بيحسن يعيش عالمي كل عمره انا عملته أسبوع نزلت من ٨٠ كيلو لل ٧٣ وماصرلي شي بس طبعا باستشارة طبيب اللي عنده مشاكل صحية لا يعمل هيك شي بدون مايسأل طبيب مختص
@user-uv4jg5no4q
@user-uv4jg5no4q Месяц назад
مشاء الله انا نفسي اعملو وخايفه بس هو اشرب ميه بس ممكن تقولي بظبط الله يكرمك وبتحسي بي حاجه
@Ramofit28
@Ramofit28 Месяц назад
@@user-uv4jg5no4q اكيد فيكي تجربيه اذا ماعندك أي مشكلة صحية أحساس عادي متل لما نصوم برمضان اول يوم يومين بعدين جسمنا بيتعود شوي بيوجعك راسك اما كنت بس حس بدوخة او وجع راس اتشطح وأرفع رجلي فوق مدة ربع ساعة برتاح..كنت اشرب قهوة فنجانين او اكتر المهم بلا سكر وشاي اخضر
@user-tl2cl7gt9d
@user-tl2cl7gt9d Месяц назад
طيب ورجعتي تخنتي الى خسرتيهم اختي ولالا
@Ramofit28
@Ramofit28 Месяц назад
@@user-tl2cl7gt9d لا ولله الحمد لأني انا اصلا متبعة حمية غذائية لتنزيل الوزن خلصت على طول رجعت لنظامي الصحي وكملت نزول كنت احيانا بتبع الصيام المتقطع او الوجبة الواحدة وطبعا رجيم الماء اذا انعمل مدة اسبوع أوأكتر المفروض مايتكرر الا كل ستة أشهر عالأقل
@Ramofit28
@Ramofit28 Месяц назад
​@@user-tl2cl7gt9d لما بترجعي تبلشي أكل طبعا لازم تبدأي بشوربات وعصائر مدة كم يوم ممنوع ندخل أكل مرة وحدة للمعدة.ومشان موضوع الوزن انا اخدت منن كيلو أو كيلو ونص نتيجة انو الأمعاء رجعت تتملى وتشتغل وهاد شي طبيعي ماكسبت دهون يعني لأني كملت صيام متقطع
@ahmedkadhem5520
@ahmedkadhem5520 Месяц назад
ما قصة المصريين والماء الرئيس فقط في ثلاجته ماء تخس فقط ماء 😏
@Karzma84
@Karzma84 18 дней назад
ماهو كلووو اتعدى من الرئيس الله يسامحه 😮😊😅
@sciencesettechnologies8016
@sciencesettechnologies8016 2 месяца назад
هدا انتحار ...
@user-te1tn5bf4x
@user-te1tn5bf4x 3 месяца назад
انا راح اعمل رجيم السبع ايام فقط.❤ انا راح اعمل الرجيم دا انا عمرى 14 و انا عارفه انو عمرى صغير على انو اعمل الرجيم القاسى دا بس انا عايزه اخس عشان اوصل للجسم المثالى و مع تمارينات عشان تساعدنى اخس بسرعه ، ثانيا الناس الى بتقول انا عكسر الرجيم اذاى بصى اولا مثلا لو خلصت رجيم الماء انهارده ابدئى باول يومين بشوربه و عصير و ثالث و رابع و خامس يوم ابدئى بالاكلات الخفيفه زى البطاطس المهروسه و اى حاجه خفيفه تانيه ،اما باقى الايام كلى فيهم بس براحه و بالعقل مش تخلصى الصيام انهارده و تنادى على امك صنيه الكنافه ياما😂😂😂😂فهمتوا الموضوع اواى ، طب سوال تانى ايه عتكون احوالى فى السبع ايام دول اولا اول 4 ساعات مش عتحس بالجوع بس عالساعه 7 عتحس بالجوع كتير لانو المخ عايز طاقه من الاول و الاخر اول 3 ايام راح يكونوا صعبين جدا بس فى اليوم الرابع عتحس انك شخص جديد باء و جسمك عيكون تمام بس دماغك لا عشان مفيش طاقه فتروح البروتينات الى فى جسمك تتكسر كلها عشان تعمل امونيا و تودى للمخ فتعيد حركتك من جديد اما اليوم 5,6,7 عتبطل اكل تماما و مش عتحس بالجوع و بشرتك عتتحسن و بما فيهم حب الشباب
@user-kd2jf1lo5q
@user-kd2jf1lo5q 3 месяца назад
عمرك 14 انتي بمرحله نمو لو عملتي كذا يمكن يتوقف نموك ركزي على ان يكون اكلك صحي افضل لك
@LeilaNacef-uk3it
@LeilaNacef-uk3it 2 месяца назад
المشكل فضغط الدم و ممكن فقر دم و مدة .اما توقف النمو فيعني هي كلها سبع ايام ايه المشكلة​@@user-kd2jf1lo5q
@user-yo6fj3uj2i
@user-yo6fj3uj2i 2 месяца назад
الريجيمات القاسية خطر جدا على نموك ممكن تسببلك انكماش في المبايض
@RA-il2hb
@RA-il2hb 2 месяца назад
قبل ال٢١ غلط جدا بتأثر على نموك...اياك ان تعمل هذا الامر
@donyhassan8053
@donyhassan8053 6 дней назад
دة عامل تكميم وبيستعبط
@samirnadjem6032
@samirnadjem6032 2 месяца назад
لماذا هذه القساوه على جسمك انا راني في حميه اكل قليلا وارتاح قليلا وانزل حبه حبه في وزني
@Gusun
@Gusun 2 месяца назад
ام شاءالله في نتيجة 😊
@yousef3385
@yousef3385 3 месяца назад
انا عمري 15 هل هقدر اعمل رجيم الماء
@Fati_panda
@Fati_panda 3 месяца назад
لاا
@user-te1tn5bf4x
@user-te1tn5bf4x 3 месяца назад
​@@Fati_pandaانا عمرى 14 و بتعرض للتنمر كتير مهما كانت الصعوبات هعمل الرجيم دا ❤❤❤😢😢😢
@Fati_panda
@Fati_panda 3 месяца назад
@@user-te1tn5bf4x انا عمري 18 ماقدرت اكمل يوم واحد 😭
@user-te1tn5bf4x
@user-te1tn5bf4x 3 месяца назад
@@Fati_panda خلى عندك اراده انا كنت شبهك كده
@mohamedwahba6352
@mohamedwahba6352 2 месяца назад
اعملها تدريجي مش مرة واحدة … أبدا بصيام ١٢ ساعة بس في اليوم وتاكل في خلال ١٢ التانيين من ضمنها ساعات نومك بعد كدا ١٦ و٨ بعدها ٢٠ و٤ وهكذا هتعود وهتشكر نفسك قدام الصيام صحة فعلا
@thetruth44444
@thetruth44444 Месяц назад
شرب الماء بكثرة يجي لك تسمم ماء، هذا كذب
@user-oz8ni9xm9c
@user-oz8ni9xm9c 5 месяцев назад
كل يوم علميا ينزل كيلو مو معقول ب ١٧يوم نزلت ٤٥كيلو مستحيل
@Mo_25.8
@Mo_25.8 5 месяцев назад
بالظبط ده الي انا بفكر فيه عشان انا مشيت على النظام ده لمدة ١٥ يوم و خسيت 16 كيلو فمش طبيعي انه يخس بمعدل ٣ كيلو كل يوم تقريبا!
@anasakal5595
@anasakal5595 5 месяцев назад
عالاغلب بيكون ميه
@user-oz8ni9xm9c
@user-oz8ni9xm9c 5 месяцев назад
@@anasakal5595 حتى لو مية مابنزل ٤٥ كيلو
@zeidalfaisal2287
@zeidalfaisal2287 3 месяца назад
صحيح خسارة الوزن على حسبكتلة الجسم ​@@nadinchannel3691
@zeidalfaisal2287
@zeidalfaisal2287 3 месяца назад
صحيح خسارة الوزن على حسبكتلة الجسم ​@@nadinchannel3691
@bylolitahome
@bylolitahome Месяц назад
مستحيل متصدقوش لازم بياخذو مكملات غذايئة تحسسهم بالشبع ...رجيم المية لما انتو قدرتو عليه ليه مش قادرين على الرجيم العادي انتو بتتغلبو في الرجيم العادي و رجيم الماية ماشي عادي انا مش هصدق و كمان الجسم هيتضهور فقر دم و سكر هينزل لا لا ده لازم و مؤكل بياخدو ادوية مثلا حدبد و فيتامينات
@rashasaid4922
@rashasaid4922 Месяц назад
دي. عمليه تكميم
@neveensalah111
@neveensalah111 Месяц назад
انت كداب..لان اللي بتحكيه ده تكميم او بالون المعدة والاغلب تكميم..هما اللي نظامهم كده في اول شهر وبعد كده مهروس او مضروب في الخلاط
@hmk7346
@hmk7346 4 месяца назад
عمل عملية تكميم واجي يقول لي ماية على مين الكذب ماء صعب جداً شي من مستحيل طاقة صفر
@esraasenpai5025
@esraasenpai5025 4 месяца назад
فعلا الماية بتخسس هو خس كتير عشان وزنه عالي بس نظام صعب
@eliktra1390
@eliktra1390 3 месяца назад
لو كان عنل عمليه كان الموضوع انتشر هو في الاول و في الاخر فنان فطبيعي الكاميرا تكون عليه🤨
@MmmMmm-zh6fd
@MmmMmm-zh6fd 2 месяца назад
ادخل اتيوب فيه اشخاص عمل الصيام الماء لمدة عشرين بوم واكثر
@husamaldenashraf5209
@husamaldenashraf5209 7 месяцев назад
للاسف دا نظام سيئ جدا جدا لان لما بتقلل الاكل بطريقة مبالغ فيها مرة واحدة لفترة جسمك بيدخل في حالة اسمها starvation ودا هيقلل حرق الدهون عندك جدا ولما تاكل اكل بعد كدا جسمك هيخزنو كدهون تحسبا عشان لو حصل حالة زي دي تاني
@mohammedmohsin1616
@mohammedmohsin1616 7 месяцев назад
كلام سليم
@ayayoyo8041
@ayayoyo8041 5 месяцев назад
مفيش الكلام الفاكس دا والجسم هيعرف ويخزن الجسم مش بني ادم يعاندني
@user-bi4dj6je1w
@user-bi4dj6je1w 4 месяца назад
​@@ayayoyo8041😅😅😅😅😅والله كلامك منطقي
@ronarona7351
@ronarona7351 3 месяца назад
فعلا
@kareemmohamed9406
@kareemmohamed9406 3 месяца назад
لا طبعا ، يعني جسمك يكون محتاج جولوكوز يقوم يروح يعمل دهون ؟؟؟ مستحيل طبعا
@abbasharchouni5141
@abbasharchouni5141 13 дней назад
غريبة جدا
Далее
Прятки #nyanmp3
00:25
Просмотров 1,5 млн