كيفية تنظيم جدول تدريبي أسبوعي كامل للاعبي كرة القدم | من الصفر إلي الإحتراف 🔥⚽ 

إزاي تنظم جدول تدريبي أسبوعي كامل للاعبي كرة القدم من الصفر إلي الإحتراف واللي هيساعدك تتابع مستواك وتستمر علي التدريب 🔥⚽
----------------
🔴 For Business Inquiries | للدعاية والاعلان 🔴
learnfootball22@gmail.com
----------------
لدعم المادي للقناة | لتطوير المحتوي ومعدات التصوير ..
www.paypal.com/paypalme/omars...
---------------------------
عرفني حابب تشوف الحصة التدريبة لأنهي عنصر | الكورة - اللياقة - بناء العضلات ..!؟ ....! 👇
------------
التدريب الفردي سواء مع مدرب أو لوحدك في المنزل من أهم التدريبات اللي لازم تكون في حياة كل لاعب كرة قدم | فتدريباتك في الأكاديمية أو النادي بتكون للعامل الجماعي أو اللعب كفريق | والعناصر الأخري من كورة ولياقة وبناء عضلات دي حاجات لازم إنت اللي تدرب عليها لوحدك علشان تقدر تنافس في كرة القدم وتكون لاعب كرة قدم متكامل | وعلشان تدرب علي العناصر دي لازم يكون ليك جدول تدريبي أسبوعي كامل وعلشان كدا في الفديو دا هتعرف إزاي تنظم جدول تدريبي أسبوعي كامل ...
- - - - فديوهات مرتبطة بهذا الفديو - - - -
إزاي تحول أي تدريب في الملعب لتدريب منزلي بالأدوات المتاحة
• إزاي تحول أي تدريب في ...
أخطاء شائعة تفعلها أثناء تدريبك لكرة القدم في المنزل | تعلم كيفية تدريب كرة القدم في المنزل
• أخطاء شائعة تفعلها أثن...
سلسلة التدريب المنزلي للاعبي كرة القدم | طور مهاراتك الفردية في المنزل
bit.ly/3fvwCQ4
سلسلة تعليم أساسيات كرة القدم من البداية إلي الإحتراف ⚡💪
bit.ly/2IabKAi
- - - - للتدريب الخاص داخل مصر أو التدريب أونلاين من أي مكان بالعالم - - - -
▪️ تعليم أساسيات ومهارات كرة القدم الفردية بداية من الإحساس والتحكم بالكرة إلي الإحتراف وبجانب المهارات الخاصة لكل مركز والمواقف اللي بيتعرض لها في الملعب | وحسين العامل الذهني أو العقلي من سرعة رد فعل واتخاذ قرار وتركيز | وعامل ذكاء اللعبة من رؤية في الملعب ووعي بالمخاطر
▪️ ودا لقطات من التدريبات
bit.ly/3C6Qjsk
- - - - لتفاصيل أكثر وللحجز - - - -
- تواصل معنا علي هذا الرقم
+20 1033689104 📲
سواء كنت بتلعب في نادي أو اكاديمية أو عايز تبدأ كورة صح وتتأهل فنياً فده المكان المناسب لك انك تكون لاعب محترف ومميز | ههتعلم كل المهارات الفردية في كرة القدم 😍🤚
- - - - كورس التحكم اللانهائي بالكرة - - - -
▪️كورس التحكم اللانهائي بالكرة | أول وأقوي كورس تحكم بالكرة في الشرق الأوسط | تقدر تشترك في الكورس من هنا وتشوف فديوهات توضحيحة للكورس
omarshaltout.teachable.com/p/...
لو واجهتك اي مشكلة في الإشتراك أو عندك أي إستفسار بخصوص الكورس تقدر تتواصل مع فريق العمل علي الواتس أو الإيميل وهيساعدوك بإذن الله
+20 1033689104
learnfootball22@gmail.com
كل طرق الدفع متاحة وتقدر تشترك من أي مكان بالعالم
- - - - تقسيمة الفديو - - - -
00:00 محتوي الفديو
00:18 الخطوة الأولي
03:01 الخطوة الثانية
04:00 الخطوة الثالثة
04:34 الخطوة الرابعة
05:06 مثال لجدول تدريبي
06:40 نصائح للإستمرار علي الجدول التدريبي
07:55 خاتمة الفديو
-----------
اشترك في القناة من هنا لو لسه مشتركتش وفعل الجرس علشان يجيلك إشعار أول لما الفديو ينزل - 👇
bit.ly/2IcvnXY
وإستنانا كل سبت الساعة 8 مساءاً بتوقيت مصر في فديو جديد ⏱️
ولو دي أول مرة ليك هنا .. فنحن قناة عربية مصرية تهتم بكل شيء يتعلق بكرة القدم من أساسيات ومهارات وتدريبات بطرق وأساليب حديثة تساعدك علي الفهم والإتقان بسهولة وتحليل تدريبات ومهارات ولمسات ومباريات كرة القدم | بجانب تعليم كرة الشوارع والكباري وكرة القدم الاستعراضية وبنعمل فلوجات رياضية ..🏆
---------
تابعنا علي وسائل التواصل الإجتماعي ...
🔝 *Facebook*: / omarshaltoutofficial
📸 *Instagram*: / omar_shaltout22
📱 *TikTok * : vm.tiktok.com/ZMe9CXeeT/
------------
#جدول_تدريب_كرة_قدم #جدول_تدريبي_للاعبي_كرة_القدم #تنظيم_جدول_تدريب_كرة_قدم #برنامج_تدريب_كرة_قدم
#عمر_شلتوت #omar_shaltout

Спорт