كيف أقوي ثقتي بنفسي؟ تمارين يوغا للثقة بالنفس 

aliaacademy.co... رابط دورة ال 30 يوم
• تمرين تنفس اليوغا العم... تنفس الاوجايي
shadanayoga7@gmail.com
الثقة بالنفس موضوع كلنا بحاجة إليه، حتى لو كنا أشخاص واثقين، أحيانا يكون لدينا مواقف نحتاج فيها لخذا الدعم في الثقة، و لو كنا نعاني من قلته فممارسة هذا الدرس باستمرار يعيده لنا شيئا فشيئا
مع تمنياتي لكم جميعا بالتوفيق و المحبة
الموسيقى من : Music by
www.bensound.com
freemusicarchiv...
... لتعرفوا اكتر عن تفاصيل مواضيع معينة تابعوا قناة عالانستغرام @Shadanayoga / shadanayoga
shadanayoga
Snapchat: Shadana yoga
Twitter: Shadana Yoga