ماشاء الله عليك أداء جميل جداً كابتن الله يعطيك الصحه والعافيه سؤال كابتن ياريت تحكيلي البطيخ فاكهه صيفية وجميله محببه للجميع هل ترفع الأنسولين وماهي الفاكهة التي لا ترفعه والف تحيه طيبه من الأردن
انا عندي مقاومة انسولين من لما كنت طفلة عمري ١٠ سنوات 😢 وهلا عمري ٣٠ سنة ...وانا عندي مشاكل صحية بسبب مقاومة الأنسولين بتقدري تعرفي ازا عندك مقاومة أو لا بطريقتين الطريقة الأولى هية عن طريق الأعراض الواضحة على الجسم ...(سواد واضح في خلف الرقبة واحيانا تحت الابط وبين الافخاد أو ظهور الدهون حول منطقة البطن ..يعني بتحسي انو اكتر الدهون طالعة في بطنك وجوانب بطنك ) بالإضافة للجوع الشديد أو أكل السكريات بشراهة .... انا الطريقة الثانية وهوي تحملي تحليل homa ir في المختبر 😢
السلام كبتن كريم. أنا من الجزائر عندي سكر نوع ثاني وما باخذ دواء هدا المرض جاني من بضعة. شهور وانا اتبع. حمية. الصيام المتقطع..واخاف من زياده اونقصان في السكر لأنني لا اريد علاج .اريد ان اشفى طبيعيا. هل تدلني على حمية تساعدني دون خطر
طيب لو سمحت يا كابتن انا عندي مقاومه انسولين وبأخد لها سيدوفاج وبعمل دايت والحمد لله بدات انزل شويه في الوزن هل ينفع اخد فري في العيد واخد اي حاجه حلوه او ازود شويه في كميه الاكل في ايام العيد بس ؟ مع العلم وزني ٦٧ تقريبا
سلام كوتش انا اتابع معاك ونزلت عشرين كيلو والحمد لله زوجي عندو سكر تراكمي مرتفع بنسبة قليلة لكن بدا الدايت هل يقطع النشويات والفاكهة ولا لا ارجوك تجاوبني
