برامج تغذية وتمارين حسب هدفك ( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف ) www.AnmarFit.com فقط شرفني بالاشتراك بالقناه : goo.gl/8RaCqA تابعونى ايضا على مواقع التواصل الاجتماعى عبر: Instagram :AnmarFit Snapchat: AnmarFit
اللهم صل علي سيدنا محمد عدد ما ذكره الذكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون اللهم صل علي سيدنا محمد و الي سيدنا محمد كما صليت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم وبارك اللهم علي سيدنا محمد و علي الي سيدنا محمد كما باركت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم في العالمين انك حمدا مجيد اللهم صل علي سيدنا محمد صلاه خالدا مع خلودك اللهم اغفر لي و لي ولدي المؤمنين المؤمنات و المسلمين و المسلمات الأحياء منهم و الأموات اللهم أعتق رقبنا من النار لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمدلله و لا اله الا الله و الله أكبر و لا حول و لاقوة إلا بالله العلي العظيم الكريم استغفرك ربي وأتوب اليك اللهم انك عفوا كريم تحب العفو فعفوا عنا اللهم لا تأخذنا من الدنيا إلا وانت راضي عنا اللهم ارحم ميتنا وحينا اللهم لا تأخدنا أن نسينا او اخطئنا اللهم ارزقنا الفردوس الأعلي بدون حساب و لا سابقة عذاب اللهم يا رب كل شئ أغفر لنا كل شئ و لا تسألنا عن شئ يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمدلله حمدا خالدا مع خلودك الحمدلله حمدا دائم مع وجودك
@Lucas. اتوقع النوم الكويس و الاكل النظيف والصحي و تجنب العادات السيئه والتركيز في التمرين و اكل البروتين و تقليل في الكايبهدرات وكذا ، مني كويس في ذي الاشياء حاول تبحث 👍🏻
ياجماعه لاحد يستهين (بهرمون التيستسترون وفتامين د ) بذكرلكم قصتي ومعناتي : انا دخلت مع اصحابي العب حديد من قبل 3 سنوات بعد سنه من لعب الحديد اصحابي مرره اجسامهم صارت خورافيه وبنو عضل ونا جسم ماتغير نفس ماهو بس زاد عضل مرره بسيط مع ان اكلنا واحد وتمريننا واحد ما تتخيلون الاحباط الي صابني وتحطمت نفسيا وما كنت عارف ايش السبب الي يخلي جسمي مايستجيب لبناء العضلات وفي نفس الوقت كنت اعاني من اعراض منها - تقلب المزاج - الم في المفاصل - عدم التركيز - النسيان - الخوف يسيطر علي فجاء بدون اسباب - خمول في الجسم نصحني احد من الشباب اني اسوي تحاليل وفعلا سويت التحاليل وهنا كانت الصدمه * نقص في هرمون التيستسترون * نقص حاد في فتامين د ----------------------------------- مهما كنت تحس نفسك بصحه جيده لا تهمل تحاليل جسمك
اللهم صل علي سيدنا محمد عدد ما ذكره الذكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون اللهم صل علي سيدنا محمد و الي سيدنا محمد كما صليت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم وبارك اللهم علي سيدنا محمد و علي الي سيدنا محمد كما باركت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم في العالمين انك حمدا مجيد اللهم صل علي سيدنا محمد صلاه خالدا مع خلودك اللهم اغفر لي و لي ولدي المؤمنين المؤمنات و المسلمين و المسلمات الأحياء منهم و الأموات اللهم أعتق رقبنا من النار لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمدلله و لا اله الا الله و الله أكبر و لا حول و لاقوة إلا بالله العلي العظيم الكريم استغفرك ربي وأتوب اليك اللهم انك عفوا كريم تحب العفو فعفوا عنا اللهم لا تأخذنا من الدنيا إلا وانت راضي عنا اللهم ارحم ميتنا وحينا اللهم لا تأخدنا أن نسينا او اخطئنا اللهم ارزقنا الفردوس الأعلي بدون حساب و لا سابقة عذاب اللهم يا رب كل شئ أغفر لنا كل شئ و لا تسألنا عن شئ يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمدلله حمدا خالدا مع خلودك الحمدلله حمدا دائم مع وجودك
اخي هل القدف المدي لما تكلم بنت عاد جدا يعود الي هرمن التستسرون هل خروج نن العضو الدكري عاد جدا لما تكلم فناة يخرج المدي من العضو هل يهود دالك لهدا الهرمون الدكري
خذ النصيحه من المجرب .صلوا صلوا صلوا وعملوا كل مايرضي ورسوله صل الله عليه وسلم . ابتعدوا عن الحرام من النظر وسمع والمشي الى المعاصي من غير ان احدد وعلم بان الله يراك . 1:10 ……………. بعدها ثق بالله ان العمر يصل الى نهايته بقدرة الله وانت في اتم صحه ونعمه وعافيه .ان شاء الله .
عجبني الفيديو كتير و معلومات حلوة و مفيدة بس بعدني ما اقتنعت انو لازم الغي فكرة تعاطي الهرمونات و خاصة هيدا تبع الذكورة شو العمل ؟ بمضي في سبيل قناعاتي او بلغيها 😂 ؟
اللهم صل علي سيدنا محمد عدد ما ذكره الذكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون اللهم صل علي سيدنا محمد و الي سيدنا محمد كما صليت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم وبارك اللهم علي سيدنا محمد و علي الي سيدنا محمد كما باركت علي سيدنا إبراهيم و علي الي سيدنا إبراهيم في العالمين انك حمدا مجيد اللهم صل علي سيدنا محمد صلاه خالدا مع خلودك اللهم اغفر لي و لي ولدي المؤمنين المؤمنات و المسلمين و المسلمات الأحياء منهم و الأموات اللهم أعتق رقبنا من النار لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمدلله و لا اله الا الله و الله أكبر و لا حول و لاقوة إلا بالله العلي العظيم الكريم استغفرك ربي وأتوب اليك اللهم انك عفوا كريم تحب العفو فعفوا عنا اللهم لا تأخذنا من الدنيا إلا وانت راضي عنا اللهم ارحم ميتنا وحينا اللهم لا تأخدنا أن نسينا او اخطئنا اللهم ارزقنا الفردوس الأعلي بدون حساب و لا سابقة عذاب اللهم يا رب كل شئ أغفر لنا كل شئ و لا تسألنا عن شئ يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك الحمدلله حمدا خالدا مع خلودك الحمدلله حمدا دائم مع وجودك
طيب انا جميع اعراض ارتفاع التوستيرون عندي مثل الثقه بل نفس والقوه انا عنري 15 سنه ولكن العب با اوزان 30 و40 كيلو بس مشكلة عندي انو كل عضلاتي مشدوده جدا وقويه للغايه وضخمه بس عندي تثدي في منطقه الحلمه فقط يعني خلف الحلمه بل ضبط اكو دهون واسفل البطن منطقه الصره فقط حاولت كم مره اعمل دايت واتمرن بس ما فاد اكو حل انا متاكد 100% انو هرمون التستاشترون مرتفع عندي لان كل الاعراض الي ذكرتها انت موجوده عندي
يعطيك العافيه ي كوتش انا بنت وعندي مشكلة بخصوص دا الهرمون عندي هوا بزيادة اشتركت معاك ف نظام وزادت الأعراض عندي كيف ممكن اتواصل معاك عشان تساعدني في حل المشكلة ذي اسمي ليلى😭💔
@@ibrahemsaad891 لا ذا الهرمون ماله شغل ف العاده السريهه ذا هرمون الذكوره ب معنى عضلاتك تصير اقوا وتركيبة جسمك عرفت ف اذا وزنك زايد قليل الهرمون معك ف العاده برضو مالها دخل
@@user-mv3kg5ut6c طبعا في ادلة و ليس دليل واحد... الجوع لساعات طويلة هو افضل وسيلة لمضاعفة هرمون النمو و هرمون الذكورة و راجع قناة دكتور بيرج بالعربي على اليوتيوب
هل هرمونات التسنسترون تلعب دور في قوة الشهوة للرجال والرغبة اتجاه الانثي هل فعلا هي من تفعل دالك اي تستسترون هي من تجعل الرجل شديد الشهوة وقوي الشهوة اتجاه الانثي اريد الاجابة لسبب قوة الشهوة لدي بعض الرجال والدكور
إلي يبي يزيد التستارون طبيعي خل يستخدم نبتة الماكاروت عن تجربة أكييييييده إن شاء الله عنده في النادي ناس دخلو كورس هرمون تاسترون صناعي، وبعد الكورس طاح هرمونهم في الأرض، وبعد أسبوعين من أستخدامهم هذه النبتة مرتين في اليوم بحجم ملعقة شاي تعدلت أمورهم مررررررة، وعادة حياتهم طبيعية وخاصة تضاعقة القدرة الجنسية، وأسأل مجرب المنتج يباع في كارفور جهة الأكل الطبيعي وسعرة ٩٠ ريال ويكفيك ٣ شهور تقريبا يعني مقوي جنسي طبيعي وفعال ب٣٠ ريال في الشهر، والمقويات الصناعية سعرها ٣٠٠ ريال وفيها ٣٠ حبة ومش آمنه خلوا كلامي وبحثوا عن الدراسات إلي سوها على هذه النبته بتشوفون العجب، وآنه عن نفسي أستخدمها من فترة لأخرى
@@lifewrestler6463 أنا بالنسبة لي أستخدمها على مرتين في اليوم : الأولى : ٥ غرام مع الشوفان الصباح في الفطور الثانية : ٥ غرام مع العسل العصر في السناك هذي بالنسبة للماكا الصفراء ، أما الماكا الحمراء أو السوداء فالجرعة ٣ غرام في كل مرة لأن تركيزها أقوى الأنواع كلها موجودة على موقع iherd بالتوفيق
