केवल 1 महीनें में मोटी तोंद और पेट की चर्बी गायब करें, केवल ये 5 Exercise प्रतिदिन करिये !

Подписаться 17 млн

Просмотров 1,1 млн

50% 1

#Pet_ki_Charbi_kaise_kam_Kare_Indore_Physical__Academy
#Fat_Belly_Best_5_ Exercises
Jai Hind🇮🇳 Namaskar 🙏
Ye video aapke liye Bahut jyda helpful hai,,is video se aapke Six Pack Aps Ban skte hai.aap khud sochiye is bande ne kewal 1 mahine me 7 Kg Weights loss kiya hai.
Video plzzShare kariye..
Pls 🙏 Subscribe Indore Physical Academy
TA Rally Bharti Notification 2020 Indore Physical Academy
• T.A.Army Rally भर्ती प...
Indian Army me Final Selection indore Physical Academy se
• Video
Army Me Selection Bhai Log.
• INDIAN ARMY में Final ...

Опубликовано:

14 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 699

@_sandhyasharma Год назад

Really he is so hardworking or dedicated ❤

@Sudhanshu_00 Год назад

Me hu bhai

@_sandhyasharma Год назад

@@Sudhanshu_00 no words for u ⭐

@srijan2003 Год назад

@@Sudhanshu_00aapka kitna weight loss hua, and kitne din me hua?

@Sudhanshu_00 Год назад

@@srijan2003 bhai yaha se me 5 din me aha gya tha🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@डोरेमोन-स8थ 10 месяцев назад

@@Sudhanshu_00Kyo

@abhishek9226 6 месяцев назад

4 mahine ghar chor kr hostel chale jao ....saara fat loose ho jayega bhai ....koi exercise ki jarurat nhi ....100% guarantee

@SwatiSwatiSingh-zc3su 6 месяцев назад

Ye bat to h

@QuantumParticle613 6 месяцев назад

Khana nhi milta ky

@संतोषयादवअयोध्या 6 месяцев назад

Mera fat hostel me rah ke hi badh gya hai

@allofyouparamedical1761 6 месяцев назад

2saal se kuch ni hota

@હરેશભાઈરાઠોડ-પ6વ 6 месяцев назад

Esa nhi hota ki histel chle jane se ho jata vajan me rhata hu 😅

@user-df1yd1nq2i 8 месяцев назад

Bharat ki best academy hai👌👌👌👌👌👌👌👌

@yogeshsonavane-wm2yr 6 месяцев назад

100% भरोसे वाली एकेडमी Very good job Sir

@shekharbehade8019 3 часа назад

Aapka confidence dekhkar sar Mera bhi confidence bad gaya kal se exercise chalu

@manjitsaikia2737 Год назад

Sir app ka video hamesa dekhta hoo ❤jai hind sir ⚔️🇮🇳⚔️from ASSAM ❤

@ajaysinghthakur4429 Год назад

बहुत ही भरोसेमंद फिजिकल अकादमी है यहां की ❤❤लव यू sir from छत्तीसगढ़

@Ratneshkumar-y5c Год назад

Kitna Paisa dena hoga waha aane ke liye

@Nishuchoudhary226 5 месяцев назад

Sir running s ya jumping jack s zaldi belly fat reduce ho pa y ga

@kshitijdhanve7177 10 месяцев назад

Very appreciate 👍 what confidence, energy & motivational attitude!!!

@JitendraKumar-rw8gr Год назад

Sir mai aapka video hamesa dekhata hu jay hind sir from South Africa 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

@sohelpathan07 Год назад

भारत की बेस्ट एकेडमी है साहब ये फौजी फैक्टरी 💯

@rakiburrahman252 Год назад

Me vi indore physical academy me gaya tha , itna ghatiya academy hoga iska muje pata nahi tha, video me jo dekhata hai sob jhut hai, inko to sirf paiso se matlab hai, itna battamij insan hoga ye muje nahi pata tha

@baghiballiafun1253 Год назад

जो दिखता है वो होता नही । 😂😂

@parshuramgoswamiparshuramg5966 Год назад

😮😮😮😮😮😮😮

@realownerofindia7617 Год назад

@@baghiballiafun1253sahi he

@annubhaiya6675 10 месяцев назад

@@rakiburrahman252ha bhai muje bhi pta h

@jhajiuttamkumar Год назад

❤❤❤❤ॐ नमः शिवाय | | श्री शिवाय नमस्तुभ्यं | | 🔱🙏🔱❤

@jamalwaris5375 3 месяца назад

Sir Jay Hind mai raebareli up se hun sir bhot achcha 😘😘😘😘

@dheerajadivasi7239 11 месяцев назад

सिर मेरा नाम है धीरज आदिवासी में भी आपके इंदौर फिजिकल एकेडमी में आना चाहता हु लेकिन सिर मुझे यह पता नही है की इंदौर में किस जगह पर है आपका ग्राउंड😢

@DilipAamadare-r4h 7 месяцев назад

थैंक्स सर एक्साइज बताने के लिए सर मैं भी आज से यही एक्साइज करूंगा मुझे भी मोटापे का प्रोब्लम है सर शादी के पहले मैं फिट था सर पर जब से शादी हुई है सर तब से मोटापे का प्रोब्लम चालू हुआ है मैं भी अब आज से स्टार्ट कर देता हु धन्यवाद सर आपका

@rameshsen2259 6 месяцев назад

Sir mene apna weting 97. Se. Kam karke 71 kar diya sirf 3 mahine me thnku sir..

@virendrasinghrathore7344 Год назад

धन्यवाद सर मैने आपके वीडियो देखकर 12 kg weight kam kiya hai 1 mahine mai

@kajalmalhotra9724 Год назад

Kon sa video? And dieting bhi kiye ho?

@VivekRaj88x 7 месяцев назад

Super

@VivekRaj88x 7 месяцев назад

❤❤❤❤

@PUBGMOBILE-sl7ok 6 месяцев назад

Congrats

@adityaingle1600 5 месяцев назад

Mujhe bhi kam karna hai

@keshurammeenakeshurammeena2883 Год назад

बहूत ही जबरदस्त फिजिकल है Shrji

@mjstatusmaker9977 5 месяцев назад

Physical hai hai😅😅

@VikashDhyawana-gf1rq 6 месяцев назад

Motu bhai ko pareshan kar diya

@Rkcomedy-gt2jr 7 месяцев назад

भारत की बेस्ट अकैडमी इंदौर फिजिकल अकैडमी❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

@babulkumar3406 7 месяцев назад

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@babulkumar3406 7 месяцев назад

Kya kya aankade badhiya

@gopalsinghchouhan7142 6 месяцев назад

अदभुत शानदार आपको बधाई जय हिंद नेपानगर जिला बुरहानपुर से

@Ratneshkumar-y5c Год назад

Waha aane ke liye kitna Paisa dena hoga. Fee kya hai bata dijiye sir❤ . Sir main UP se hu.

@ChayankHazarika 13 дней назад

Running & walking with body weight exercise are the best

@RSingh-hb8ln Год назад

The way you appreciated him ...asking for clapping is really motivated 😢

@hackergaming4442 Год назад

I really proud to you sir you are a amazing guro 😊🎉❤ love from Bihar haq se sir

@hirakkalita_21 6 месяцев назад

Jai hind sirr , me ASSAM se belong karta hu

@BalmikikuswahaSarkar 24 дня назад

May Bihar se hu sir baot bahut sukariya 👌👌👌

@RamaChandraPradhan-w4e 9 месяцев назад

Odisha ganjam

@anitadevkar-b3o 8 месяцев назад

मेरी उम्र 40 साल है, मुझे वजन कमी करना है मगर एक्सरसाईज करणे पर मेरे घुटने हे और कमर हे दर्द होता है तो क्या करे सर प्लीज बताय.

@onlineradiomajuli5506 7 месяцев назад

Intermittent fasting kar sakte hain

@gaireilungpamei12 Месяц назад

I really like this... thanks Sir. Jai hind

@SunilKumar-ri7zu 9 месяцев назад

Love you from now ghana 🇬🇭 love you my india🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

@adityavssingh 6 месяцев назад

Very motivating video hats off to you sir 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@LalsaKumari-d4b 6 месяцев назад

Ser aap bahot sunder bta rhe haj

@NarenderKumar-ii4gc 16 дней назад

Hisar Balsamand

@vishal_pb_35 5 месяцев назад

Halo sir ap ham jaise mote ladko ko weight karne ke liye hosla motivation karte ho sir mai apne dil se salute karta hu

@NikhilBlogin 4 месяца назад

Sir ham up se hai aur aap ko salut karta hu ki mai mehanat karenge Jay hind sir❤❤❤❤❤

@RohitOfficialGeming Год назад

Sir mujhe 12th ke rijalte se edmision mil jayega kya plizz riplay

@ChanchalKumar-bx8il 3 месяца назад

सर मैं झारखंड से हु मेरा थोड़ा सा पेट बाहर आ गया है जो आपने एक्सरसाइज दिखाए है वीडियो के माध्यम से उसे फॉलो करेंगे और मैं भी अपना वजन एंड पेट कम करूंगा

@abhinaybari7919 11 месяцев назад

Maharastra 🚩🚩🚩 Bharat Mata ki Jay🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳 Jai hind jai Maharastra 🚩🚩

@Sanjay-u6c3r 8 месяцев назад

बिहार से❤❤❤❤

@khalidshah3065 3 месяца назад

Thank you very much Sir....❤❤❤❤❤❤❤

@harshalmanmode9237 9 месяцев назад

knees problem to nahi hota hai na sir 115 kg weight main running kare to

@sujeetgupta4740 Год назад

🙏🏻Sir🙏🏻 ,ye exercise running se pahle ya bad me karenge

@gunjansagare7633 4 месяца назад

IPA जिंदाबाद, भारत को मजबूत बनाइये। जय हिन्द ❤

@JitendraSirFoujiFactoryIndore Год назад

Nice academy Sir ji

@WasimKhan-ws3ig 2 месяца назад

Ham Bangladesh se dekhta hai

@biplabsethi19 5 месяцев назад

Very good sir your motivation

@a1sortvideos347 День назад

All video very beautiful❤❤❤❤

@JyotiVerma-97805 Год назад

Thanku sir ji. Punjab

@susama..naik9864 10 часов назад

I'm from odisha ❤

@GAURAVSONI-pq2vz 6 месяцев назад

Jabardast maza aa gaya

@sajendrayadav9921 6 месяцев назад

Hiii

@jaydeepmakwana7416 Год назад

शानदार फौजी फैक्टरी है। 🇮🇳🇮🇳

@RavindraKumar-nz1nj 9 месяцев назад

Veri nice Sar ji mein Ravindra Kumar Jabalpur main fauj per naukari bhi kar chuka hun

@VipinVerma-i9c Месяц назад

सर में बहुत परेशान अपने वजन से कुछ बताओ

@meermahi9590 2 месяца назад

FromKashmir ❤

@deepumaurya8648 Месяц назад

Nice sar ji

@dinespandit14 Год назад

Love from Madhya Pradesh

@rajendrayadav3951 3 дня назад

Chhattisgarh se hu sir

@JitendraSirFoujiFactoryIndore Год назад

Love you GURU ji

@amaparbani6415 6 месяцев назад

Ye banda to aab berhampur physical academy main hain....yaha loose nahi hua kya🤔

@amand.jtentblogs5801 Год назад

मैं बिहार से बिलाम करता हूं चार फीट का जंप कैसे लगाये

@AmandeepSingh-jv8cc 3 месяца назад

Sar me Punjab tran taran se hu bhut achi video

@Mushu-kk3ng 9 месяцев назад

Sir exercise k time sar dard aur chakar aata hai karna hai ya nahi

@debashismohanty2351 8 месяцев назад

Odisha se hai Sahab..❤ Jay Hind 🫡🇮🇳🫡

@SumitSharma-c9t Год назад

Sir g mai Punjab de hu sir mera spna he fauji bnne ka Pr Meri height 5/4 he aur age 16 he koi excercise btaiye sir plz Ma daily ground me 1600 metre lgata hu

@user-ankityadav12345 Месяц назад

Azamgarh ❤❤❤❤❤

@jaymaakarnipost6329 Год назад

Plz जयपुर के पास से hu❤❤plz sir reply karna plz

@someshdubey6260 Месяц назад

guru ji motivate aur comedy ek sath kar dete hai 😅😅

@भजनसंध्याचैनलदेवची Год назад

झालावाड़ जिले से पिड़ावा देवची ❤❤❤❤❤ के भाई आपके वीडियो देखते हैं

@wakeelsha7980 Год назад

Thanks

@rkroshan7114 7 месяцев назад

Thanks you sri

@RakibulIslam-v4i 2 месяца назад

Love from Assam India ❤❤

@sohelpathan07 Год назад

चले आओ साहब फौजी फैक्टरी में ❤️

@kailashkumar-ji1cd 8 месяцев назад

Thank u Sar physical Academy Indore Rajasthan jalor❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ram.ram.sa👏👏

@sohelpathan07 Год назад

नाम तो सुना होगा ना फौजी फैक्टरी 💯❤️💯

@joy43217 6 месяцев назад

Shadi ke baad bohat somossya hogi push up Marne ki liye

@ShivaniRawat-c4e Месяц назад

But ye exercise kitni baar karna hai aur kitni kitni karna hai

@prosenjitsarkar6848 10 месяцев назад

Pronam guruji 🙏🙏🙏

@ShubhangiRandive-m1s 9 месяцев назад

जय हिंद सर

@KamaklsayPaikra Месяц назад

thanks sir ji❤❤❤❤❤

@HackerBlack-f9z Год назад

Sir me bhi army ke tyary krna chahta hu bas mujhe aap fees bta de. I love Indian army ❤❤❤❤

@AnshuprajapatiPrajapati-b6v 11 месяцев назад

❤❤❤❤ Indore physical Academy ke liye Jay Hind❤❤

@AMANKUMAR-ql9mp Год назад

✨Bihar se Sir , bahut achha laga ⭐ Guru jee.... 🙏🙏

@AnilKumar-nl7bz 22 дня назад

Bahut achha vidio lagta hai apka

@RavindraRai-mb8ir 2 месяца назад

सर जी गुड मॉर्निंग मैं खुरई से

@Nandlalyoutube Год назад

हम इलाहाबाद से देख रहे हैं

@rajesh_kashyap_7250 Месяц назад

Begusarai Bihar se 😊

@yogeshbaghel8503 11 месяцев назад

मुझे एक वीडियो बहुत पसंद आई है

@monugupta8164 Год назад

Guruji parasuit ka upper kaisa hota hai ye mujhe samjh me nhi kripya iska share kar dijiye ya phir koi pic daal dijiye please guruji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@RafeMadar-c3t 9 месяцев назад

Only fuji trimming h ky? Weight loss bhi?

@SukhdevSingh-gw8on 6 месяцев назад

Ludhiana punjab

@rajeevbailkeri730 3 месяца назад

Highly encouraging sir

@Ali-zz8ij 4 месяца назад

Your works are very nice

@RavindraRai-mb8ir 2 месяца назад

सर जी मैं आपका वीडियो देखता हूं

@shaktidey2804 Год назад

Love from Assam sir

@Ranjeet.276 Год назад

I love you army l am u.p se hu bhai

@GOGARAM192 Год назад

Jai Hind Jai Bharat 🇳🇪🇳🇪

@sonumeena8203 Год назад

Fat ki problem muj ko start bhi hone lg gi h diet ke bare m batao Rajasthan Bharatpur se hu

@Sardabenrathva-st8le 6 месяцев назад

हम गुजरात हालोल से आपको लाइक करते है

@Official_rajput-w2b 3 месяца назад

Bhaiya abhi ham 15 sal Ke hai mera bhi thoda pet nickla hai kaise kum kere please bhaiya humare liye bhi 1 video bana dijiye 😢😢😢😂😂😂😂 please 😭🙏🙏🙏 please bhaiya