मधुमेहींनी आहारातील गहू बंद करावा का?| Diabetes and Wheat | Diabetes and Gluten |Dr. Tejas | Marathi

Подписаться 272 тыс.

Просмотров 45 тыс.

50% 1

मधुमेहींनी आहारातील गहू बंद करावा का?| Diabetes and Wheat | Diabetes and Gluten |Dr. Tejas | Marathi
मधुमेहाच्या निदानानंतर अनेकजण आहारातील गहू बंद करतात. खरंच हे उपयुक्त आहे का?
Just for Hearts offers Video / Text Consultations as well as Second opinions for Chronic Medical Conditions. We are a Pune-based Team of Drs, Specialists, Dietitians, and Yoga & Fitness Coaches.
Join this channel to get access to perks:
/ @justforhearts
To register to our Patient Portal and start availing yourself of our services.
app.justforhearts.org/secure/...
To Download the Just For Hearts app on Google Play Store and IOS here
app.justforhearts.org/s/cc-re...
Do like, subscribe and share our videos with your friends and family.
Feel free to ask any health questions in the comments or on whatsapp and our experts / Drs will answer all your health questions.
आमच्या पेशंट पोर्टलवर नोंदणी करण्यासाठी आणि आमच्या सेवांचा लाभ घेण्यास सुरुवात करा.
app.justforhearts.org/secure/...
Google Play Store आणि IOS वरील Just For Hearts अॅप डाउनलोड करण्यासाठी येथे
app.justforhearts.org/s/cc-re...
लाईक करा, सबस्क्राईब करा आणि आमचे व्हिडिओ तुमच्या मित्र आणि कुटुंबासह शेअर करा.
For Whatsapp: 94229 89425
Thank You
Team Just For Hearts
Virtual Clinics for HealThy Life
Photo by Unsplash unsplash.com/
Photo & by www.pexels.com/

Хобби

Опубликовано:

24 июл 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 149

@JustForHearts 10 месяцев назад

डॉ. तेजस लिमये हे सुप्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ व डायबेटिस एडुकॅटर आहेत आणि त्यांचा 14 वर्षांचा वैद्यकीय अनुभव आहे. त्यांच्याशी सल्लामसलत करण्यासाठी या 94229 89425 क्रमांकावर व्हाट्स अँप करा आमचे समन्वयक तुम्हाला मार्गदर्शन करतील. धन्यवाद ! Dr. Tejas Limaye is well known Nutritionist and Diabetes Educator with rich clinical experience of 14 years. To book consultation with her, please WhatsApp us your details on 94229 89425. Our coordinator will guide you. Thanks

@rekhagodambe1306 11 месяцев назад

खूपच छान सांगितलं मॅडम तुम्ही ,माझ्या मनातील शंकेच छान निरसन केले खूप आवडलं धन्यवाद मॅडम🙏🏿🌹

@JustForHearts 11 месяцев назад

धन्यवाद ! तुमच्या आरोग्या विषयी काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

@swatikhaladkar-tp5ml 4 дня назад

नमस्कार, मी स्वाती खळदकर, डाॅक्टर तुम्ही फार छान सांगितले.एक शंका आहे,खपली गव्हात ग्लूटेन कमी असते का? धन्यवाद

@gautambhagat6767 10 месяцев назад

Very nice information mam 👌🙏🏽मॅडम मी गहू खाणे बंद केलं माझे वजन कमी झाले मी बाजरी ची भाकर खातो

@JustForHearts 10 месяцев назад

Thank you 🙏🏻

@mandakinithenge434 7 месяцев назад

Dr तुम्ही खूप खूप छान माहीती दिलीत त्याबद्दल अनेक धन्यवाद

@JustForHearts 7 месяцев назад

धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा. काही प्रश्न असतील तर या नंबर वर तुम्ही विचारू whats app करू शकता 94229 89425

@radhikarajadhyax5221 11 месяцев назад

खूप छान शंका निरसन झाले.उपयुक्त माहिती दिलीत,धन्यवाद

@JustForHearts 11 месяцев назад

तुम्हाला आवडलेली टीप कुठले ह्या विडिओ मधले

@1915164 8 месяцев назад

मनापासून धन्यवाद 👌👌👌

@JustForHearts 8 месяцев назад

@shankarkangane1601 2 месяца назад

धन्यवाद

@JustForHearts 2 месяца назад

जरूर करून bagha

@alhatsunil3720 11 месяцев назад

अतिशय चांगली माहिती दिली आहे धन्यवाद.

@ltejas86 11 месяцев назад

धन्यवाद!

@suchetad.7634 11 месяцев назад

khup chan mahiti sangitali mi tumche vdos nehmi pahate gavhacha dalia dibetic patient khau shakatat ka please reply thank you

@dineshsmahajan9607 11 месяцев назад

Very very important session mam

@JustForHearts 11 месяцев назад

Thanks for liking. Keep following for more such content.

@rewakulkarni5183 Месяц назад

Thank you 👍

@JustForHearts Месяц назад

You are welcome

@sting1034 7 месяцев назад

Thanks mam

@JustForHearts 7 месяцев назад

Most welcome 😊 Have you subscribed our channel?

@bhimraopawar6821 11 месяцев назад

Nice advice

@JustForHearts 11 месяцев назад

@kishorideshpande3106 11 месяцев назад

Dalia ani oats diabetic patients gheu shaktat ka? Please reply thanks🙏

@tukaramkulkarni6647 11 месяцев назад

Khub Chan mahiti milali.. Thanks

@ltejas86 11 месяцев назад

खूप खूप आभार 🙏

@deepachandorkar7868 13 дней назад

Khop chan sagitale

@JustForHearts 12 дней назад

धन्यवाद ! तुमच्या मित्र परिवारा सोबत नक्की का विडिओ शेर करा.

@savitachavan8767 10 месяцев назад

Tumche video faarch mahitipurna astat doctor

@JustForHearts 10 месяцев назад

@kitegaming0217 11 месяцев назад

Nice explain

@JustForHearts 11 месяцев назад

Which tip you will be following in your routine??

@shashwatisawant6617 5 дней назад

Very nice video like so much

@JustForHearts 5 дней назад

Thank you so much.

@vilaswakhare6635 9 дней назад

अगदी खरंय मॅडम. 😊

@JustForHearts 7 дней назад

धन्यवाद तुम्ही आमचे चॅनेल subscribe केले का ?

@ritapote2114 9 месяцев назад

Kupchan madam thank,s

@JustForHearts 9 месяцев назад

@anjalipatil4135 11 месяцев назад

Nice information

@ltejas86 11 месяцев назад

🙏 thanks

@shubhadamoghe2163 11 месяцев назад

Thanks for information. You always explain so well. Your style of explaining is unique. I like it most.

@ltejas86 11 месяцев назад

Many thanks for your encouraging words 🙏

@madhurideo5277 11 месяцев назад

उत्तर मिळावे ही अपेक्षा आहे धन्यवाद

@JustForHearts 11 месяцев назад

विडिओ शेवट पर्यंत नक्की बघा .

@ajitgabhe7459 11 месяцев назад

very nice information. we should not go blindly by other advice individual routine physical activity will differ .... individualized attention is better... thanks dr Tejas

@JustForHearts 11 месяцев назад

For better blood sugar control its important to know your own body response to different food and plan accordingly. As we prefer tailore made outfits, diet should also be based upon individual body type, physical activity, stress level, sleep pattern.

@ltejas86 11 месяцев назад

So true. That's why trying different things and testing (assessment) is important.

@ushawashindkar7488 7 месяцев назад

Will eat diabexy atta always my sugeris under control always my hbalc is6.5 to 7

@veenajakhadi8695 11 месяцев назад

Madam, खपली गहू मधुमेही नी वापर केला तर फायदा होते का ? ते पण explain करा

@ltejas86 11 месяцев назад

वापरून शुगर चेक करून पहा. खपली गव्हात फायबर चे प्रमाण थोडे जास्त असते. त्यामुळे फरक पडू शकतो.

@JyotiSandbhor-me9iw 11 месяцев назад

Nice information mam mi tar पोळी च घेते कधीतरी ज्वारी बाजरी भाकरी आठवड्यात एकदा ती पण फक्त आर्धीच घेते tyep 1 dibetic मुळे कमीच जेवण घेते

@JustForHearts 11 месяцев назад

Sugar levels kiti ahet jevna nantar ??

@JyotiSandbhor-me9iw 11 месяцев назад

@@JustForHearts 100-११०

@vinathavale 11 месяцев назад

Chan mahiti

@JustForHearts 11 месяцев назад

@vinathavale 11 месяцев назад

@@JustForHearts OK Nakki thanks

@vidhyadhar64 6 месяцев назад

I think you should also talk about the glycemic index of wheat/jawar etc.

@JustForHearts 6 месяцев назад

We have covered it in earlier videos.

@user-dr9pk6oi4v 11 месяцев назад

गहू जर पंधरा वीस दिवस आहारातून वगळला तर गहू नकोच अशी धारणा बनते बघा प्रयत्न करून

@mahadevidargopatil6470 11 месяцев назад

Very nice msg

@JustForHearts 11 месяцев назад

हो पोट गुबारणें हा त्रास होत नाही. गव्हा मुळे आतड्यांचे आरोग्य कमी होते आणि त्यामुळे पचन आणि पोट साफ होईल पण त्रास होतात .

@Pratiksha4241 11 месяцев назад

Very informative video...👍🏻 thank you so much Dr tejas mam I see your all videos. You explain everything in a simple language... waiting for ur more videos 🙏

@JustForHearts 11 месяцев назад

Glad to know you liked it. Do share with your friends and family. Also suggest us what topics you would like to hear from us?

@madhurideo5277 11 месяцев назад

खजूर , जर्दाळू ,पाम शुगर रोज किती प्रमाणात घ्यावे माझी जेवणानंतर शुगर 252आली आहे 411होती ती 4-4दिवसांनी इतकी खाली आली आहे मेथी पावडर, सब्जा बी , जांभुळ पल्प दोन्ही वेळा जेवणापूर्वी घेते व गोळ्या पण

@JustForHearts 11 месяцев назад

सध्याची तुमची शुगर लक्षात घेता २ जेवणांच्या मध्ये तुम्ही २ खजूर च्या बिया नट्स सोबत घेऊ शकता जर्दाळू आणि प्लम शुगर टाळावी

@sharadbhaipohankar7865 6 месяцев назад

Gahu che farmer cha loss honar...jwari khupch kami production ahe...tyamule jyast rates ahe....

@JustForHearts 6 месяцев назад

Nakki kay manyche ahe?

@suvarnagodambe6553 11 месяцев назад

गहू दळून आणताना आपण सोयाबीन टाकले तर काही फरक पडतो का?

@JustForHearts 11 месяцев назад

हो पोळी चा प्रोटीन कन्टेन्ट वाढतो

@madhurideo5277 11 месяцев назад

रोज मधुमेही ना किती प्रोटीन ,कार्ब , फॅट्स ,आॅईल ,तूप किती प्रमाण असावे

@JustForHearts 11 месяцев назад

तुमची वजन, उंची, activity लेवल, स्ट्रेस लेवल, स्लीप पॅटर्न ह्या सगळ्यावर अवलंबून असते.

@sangeetaghaisas3186 11 месяцев назад

Poli भाजी वरण भात उसळी पालेभाज्या कोशिंबिरी Hach चौरस आणि प्रमुख आहार मानला जातो..हेच आम्ही लहानपणापासून शिकत आलो आहे...आता ही काय नवीन फॅड आली आहेत कळत नाही, ,he nko te nko😮😮

@JustForHearts 11 месяцев назад

Sugar control madhye thevaichi asel tar carb intake control madhye thevne garaj ahe . Nahitar tyamule anek aajaranna amantran milte.

@rashmiwanzkhade9119 7 дней назад

शुगर मुळे वजन कमी होते का? माझे वजन ५-६ किलो कमी झाले आहे....... वजन कमी होऊ नये यासाठी काय करावे?

@JustForHearts 6 дней назад

वजन कमी होऊ शकते. तुम्हाला डाइट प्लान घ्यावा लागेल

@Shyambobade1984 11 месяцев назад

ताईसाहेब आपण एक अस व्हिडीओ बनवा की सवाना एका दिवसभरात एक आहार कसा असावा.plz ऊत्तर मिळाव

@JustForHearts 11 месяцев назад

मधुमेह आहार | मधुमेहींचा आहार - काय खावे ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PvSnuLJT14c.html

@madhurideo5277 11 месяцев назад

1पोळीत किती कार्ब असते साईज 3-4इंच व्यास असलेली

@JustForHearts 11 месяцев назад

22 gms carbohydrates astat

@noahohol4004 11 месяцев назад

Makka chalel ka?

@JustForHearts 11 месяцев назад

मक्याने साखर वाढते का? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Ln3CbaS6EZg.html

@DreamDigiMarketing 5 месяцев назад

Gahu chik khayla.yogya aahe ka adhunmdhun..avdto so v4t aahe

@JustForHearts 5 месяцев назад

थोड्या प्रमाणात दुधासोबत हरकत नाही. त्या सोबत इतर कार्बोदके टाळावे

@navneetbhamare5314 11 месяцев назад

Can diabeties person eat rice ? Explain in next video.

@JustForHearts 11 месяцев назад

मधुमेहींनी आहारातील गहू बंद करावा का?ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8zdfKpt7KkM.html भात खाऊन शुगर फार वाढणार नाही - 5 सोप्या टिप्स!ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zI-hVpg4HOw.html

@sharmilakhadilkar2072 3 месяца назад

खपली गाव्हाची पोळी खाल्ली तर चालेल का?

@JustForHearts 3 месяца назад

काही लोकांची शुगर वाढते त्यामुळे तुम्हाला सूट होते का हे चेक करा

@bharatishetkar692 11 месяцев назад

Mam madhu mehini bina sugar aani milk chi coffie ghetali tar chalel ka

@JustForHearts 11 месяцев назад

मधुमेहींनी चहाऐवजी ग्रीन टी घ्यावा का?ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1UVCUp-zNCc.html

@madhurideo5277 11 месяцев назад

कीटो आटा वापरुन शुगर कमी होते का

@JustForHearts 11 месяцев назад

तुम्ही किटो आटा वापरून शुगर चेक करून बघा .

@ashishsolanke3688 Месяц назад

गहू+सोयाबीन+काळा चना यांची पोळी खाऊन कार्बोहायड्रेट्स चे प्रमाण कमी करता येईल का आणि वरील मिश्रणाचे प्रमाण काय असायला पाहिजे

@JustForHearts 27 дней назад

गहू म्हणजे कर्बोदके , चणा आणि सोयाबीन मधून प्रथिने मिळतात . त्यामुळे गहू एक वाटी तर बाकी पिठे प्रतेकी एक वाटी घ्या

@vaishaliphegde5624 11 месяцев назад

vaishali Fegade ,,Mazya bodymade B 12 aajibat absorb hot nahi mi mecofol चि goli sakal sandyakal ghete l am belong from drs family what can l do

@JustForHearts 11 месяцев назад

What are your B12 levels and how do yo know it does not get absorbed?

@madhurideo5277 11 месяцев назад

आपले टायमिंग आणि वार काय आहे

@JustForHearts 11 месяцев назад

Tuesday 7 pm

@maheshrawool9183 11 месяцев назад

Mi kitto cha aata vaprto ....chalt ka??

@JustForHearts 11 месяцев назад

Sugar check kelet ka ??

@maheshrawool9183 11 месяцев назад

@@JustForHearts hoy. Hb1ca 6.1 aahe

@nilimamahajan1871 11 месяцев назад

Aamhi gahu daltana tyat methi takun dalun aanto.yogya aahe ka

@JustForHearts 11 месяцев назад

Shakyato poli laatana tyat methi powder ghala mhanje sugar kami hoeil madat hoeil. Karan mag yogya tevdhya pramant ghetla jaeil

@manishakulkarni3911 11 месяцев назад

आपले व्हिडिओ बघून मी सकाळी फक्त डाळीचे पदार्थ किंवा कडधान्य घेतले महिनाभर झाला पण मला आता दोन तीन दिवसांपासून अगदी noshia आल्यासारखे वाटते आहे. परत नस्त्यात एक फुलका नी भाजी किंवा चटणी खाऊ शकते का प्लिज मार्गदर्शन करा🙏

@ltejas86 11 месяцев назад

हो, खूप monotonous होत असेल, तर अधून मधून नेहमीचे पदार्थ घ्यायला हरकत नाही. डाळींच्या जागी पनीर, अंडी, nuts-seeds-fruits असे पर्याय देखील घेता यातील. सकाळी धान्य बंद करून काही फायदा झाला का तेही कळवावे.

@manishakulkarni3911 11 месяцев назад

@@ltejas86 होय मॅडम माझे वजन 2 kg कमी झाले आहे आणि शुगर नॉर्मल आली त्यासाठी आपल्याला खूप खूप धन्यवाद 🙏🙏💐 मी अंडी खात नाही पूर्ण शाकाहारी आहे

@harshabhosale7430 8 дней назад

Sagale,dhanya,thode,thode,mix,bharad,karun,aharat,ghetale,tar,chaltil,ka

@JustForHearts 6 дней назад

धन्यांनी शुगर वाढते

@sandeepkirad5259 7 месяцев назад

To reduce gi is it recommended to add fiber in dough like punkin or cucumber pulp

@JustForHearts 7 месяцев назад

To reduce GI add protein flour like sattu, singhara , besan, kulith to the wheat flour.

@JustForHearts 5 месяцев назад

What do you add ??

@sunitajoshi6903 12 дней назад

नमस्कार डॉ, गहू दळताना त्यात सोयाबीन घातले तर काही फायदा होईल का आणि घालायचे असतील तर त्याचे प्रमाण किती घ्यावे?

@JustForHearts 11 дней назад

कणीक मळताना त्यात घाला बरोबरीने

@premamarwadi4965 7 месяцев назад

नमस्कार मॅडम आम्हाला दोघांनाही शुगर आहे आम्ही नाश्त्याला चहा व तूप लावलेली पोळी व जवसाची चटणी किंवा कारळाची चटणी खातो तर हे कितपत योग्य आहे

@JustForHearts 7 месяцев назад

tya barobar tumhi mod alele moog pan ghevu shakata

@premamarwadi4965 7 месяцев назад

Thank you 😊

@sukhadadamle941 11 месяцев назад

मॅडम मधुमेही लोकांसाठी खपली गहू योग्य आहे का? त्याची पोळी करुन खाल्ली तर चालेल का

@JustForHearts 11 месяцев назад

@sushmashete7396 11 месяцев назад

सकाळी चपाती व संध्याकाळी भाकरी खाल्ली तर चालते का

@JustForHearts 11 месяцев назад

कुळिथाचा पीठ , उडद डाळ केव्हा हिरवे मूंग पीठ बरोबरोनी घालून खाऊ शकता फक्त एक दिवसभरात

@BusinessHub-tm3ov 11 месяцев назад

मधुमेही रुग्णांनी दिवस भरात किती कार्बोदके आहारात घ्यायला हवी?

@BusinessHub-tm3ov 11 месяцев назад

मग ज्यांची भुक जास्त आहे त्यांनी काय करावं ? पोट कसं भरणार? काय खावे

@anjalidilipogale4208 7 дней назад

Sarvch goshti pramanat khave

@JustForHearts 6 дней назад

Agdi barobar

@madhuripatil456 2 месяца назад

खायचं तरी काय

@JustForHearts 2 месяца назад

सर्व पण प्रमाणात आणियोग्य वेळेला

@sarthakkubal7026 11 месяцев назад

Mam, कडधान्य न भिजवता , पिठ करून खाल्ले तर चालत का,कारण कडधान्य भिजवुन खावीत असं म्हटल जात

@JustForHearts 11 месяцев назад

कडधान्याच्या सालीं मध्ये अशे काही घटक असतात जे भेजावले केव्हा भाजल्याने नष्ट होतात आणि त्यातील पोषण तत्वे शरीराला मिळते. त्यामुळे मीठ करायच्या आधी ते छान भाजून घ्या आणि मग दळायला टाका

@sarthakkubal7026 11 месяцев назад

कडधान्याच्या सालीमध्ये चांगले घटक असतात की वाईट घटक असतात आणि कडधान्य ही भाजून दळायला द्यावीत की नाही याबद्दल मार्गदर्शन करावे.