सूर्य नमस्कार || Suray Namaskar || Yoga For Beginners || Daily Exercise || Daily Yoga By Geetu  

सूर्य नमस्कार || Suray Namaskar || Yoga For Beginners || Daily Exercise || Daily Yoga By Geetu #yoga‪@IASPCSAdda-bd8np‬
नमस्कार दोस्तों, 🙏🙏
आज भी इस वीडियो में हमने सूर्य नमस्कार को बहुत ही छोटे-छोटे स्टेप के द्वारा कंप्लीट सूर्य नमस्कार को समझाया है, जिससे कि आपको यह वीडियो केवल एक बार देखने के बाद सही सूर्य नमस्कार के सभी स्टेप समझ में आ जाए और उसे आप आसानी से अपने घर पर या घर के बाहर कहीं भी कर सके ...
Today also in this video we have explained the complete Surya Namaskar in very small steps, so that after watching this video only once, you understand all the steps of correct Surya Namaskar and you can easily do it at your home or anywhere outside the house...
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