உலகம் முழுக்க இத்தனை பேர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்களா? #WorldDiabetesDay #DietandHealth Subscribe our channel - bbc.in/2OjLZeY Visit our site - www.bbc.com/tamil Facebook - bbc.in/2PteS8I Twitter - / bbctamil
சர்க்கரை நோய் வருவதற்கு முதல் காரணம் மனிதர்களுக்கு பயம் ஏற்படும்போது தானாகவே சர்க்கரை நோய் வந்துவிடும் எந்தெந்த மறைந்திருக்கும் பயம் இல்லையோ குறிப்பாக முதியவர்கள் இனிப்பு உட்கொள்ளலாம் சர்க்கரை நோய் இருந்தாலும் பயம் இல்லை என்றால் இதய நோய் வருவதற்கு காரணம் இல்லை இதனால் தரையில் எங்க இருக்கு சர்க்கரை நோய் வருவதற்கு கொஞ்சம் காலதாமதம் ஆகும் முதியோர் அளிக்கிறது பயம் இல்லை என்றால் இனிப்பு கூடச் திங்கலாம் ஒரு மதத்தினருக்கு மட்டுமே நீரழிவு நோய் வருவதற்கு குறைவாக உள்ளது குறிப்பாக சீனி வேறுபாடு காரணமாக சர்க்கரை வருவதற்கு வாய்ப்புள்ளது
படித்தவர்கள் இதனை அனைத்து நிலை மக்கள்களுக்கும் தெளிவாக விளக்கம் கொடுக்க வேண்டும். நீராழிவு நோய் முக்கியமக நாம் உடலில் குளுக்கோஸ் தானாக உற்பத்தி செய்யாமல் இருந்தால் மட்டுமே நீராழிவு நோய் வருகிறது இதற்கு பதிலாகதான் உடலில் செயற்கையாக நாம் இன்சுலின் செலுத்துகிறோம். இந்த குளுக்கோஸ் உடலில் சிறாக உற்பத்தியக்கா செயற்கையனா இனிப்பு வகைகளை முழுமையாக தடுக்க வேண்டும். உடற்பயிற்சி தினமும் சில மணி நேரங்களில் செய்திட வேண்டும்
Diabetic is not a deciase but it's a disorder. Diate control, exacise and proper medical care can keep it under control. Carelessness only lead to complications.