Тёмный

നിലക്കടല (കപ്പലണ്ടി) കഴിച്ചാൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുമോ ? ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് വരുമോ ? Share this Information 

Dr Rajesh Kumar
Подписаться 2,9 млн
Просмотров 527 тыс.
50% 1

നിലക്കടല, കപ്പലണ്ടി നമ്മൾ മലയാളികൾക്ക് ഏറെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്.
0:00 എന്താണ് കപ്പലണ്ടി?
4:30 എങ്ങനെ കഴിക്കണം?
6:36 ഗുണങ്ങള്‍
7:51 കപ്പലണ്ടിയുടെ പ്രശ്നം എന്തെല്ലാം ?
എന്നാൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുതലുള്ളവർക്ക് കപ്പലണ്ടി കഴിക്കാമോ ? കപ്പലണ്ടി കഴിച്ചാൽ വണ്ണം കൂടുമോ ? ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് വരുമോ ? എത്രവരെ കപ്പലണ്ടി കഴിക്കാം ? വിശദമായി അറിയുക. ഷെയർ ചെയ്യുക. ഉപകാരപ്പെടും
Image Credits: Geetha A Prabhu
For Appointments Please Call 90 6161 5959

Опубликовано:

 

1 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 756   
@DrRajeshKumarOfficial
@DrRajeshKumarOfficial 2 года назад
0:00 എന്താണ് കപ്പലണ്ടി? 4:30 എങ്ങനെ കഴിക്കണം? 6:36 ഗുണങ്ങള്‍ 7:51 കപ്പലണ്ടിയുടെ പ്രശ്നം എന്തെല്ലാം ?
@somarajakurupm4328
@somarajakurupm4328 2 года назад
Thanks doctor for your details of groundnuts
@varkalah7139
@varkalah7139 2 года назад
Eui
@tinyjose5568
@tinyjose5568 2 года назад
Thank you Sir for the information about ground nuts
@prasannadevi7644
@prasannadevi7644 2 года назад
News
@sanilkumar1171
@sanilkumar1171 2 года назад
,🙏🙏🙏
@joseph.m.xjoseph8557
@joseph.m.xjoseph8557 2 года назад
സാധാരണക്കാരായ ജനങ്ങൾക്ക് അങ്ങ് നൽകുന്ന അറിവുകൾ .... അതിനെ വാക്കുകൾ കൊണ്ട് അഭിനന്ദിച്ചാൽ മതിയാവില്ല. ഹൃദയപൂർവ്വം ഡോക്ടർക്ക് എല്ലാ നൻമകളും, ഭാവുകങ്ങളും, നേരുന്നു🙏🙏🙏🙏😍😍😍😍
@anniecf9295
@anniecf9295 Год назад
Chmathipodi
@riyaonlinestore5397
@riyaonlinestore5397 10 месяцев назад
ആയുസ്സും ആരോഗ്യവും ഉണ്ടാവട്ടെ ❤️
@gopakumar9712
@gopakumar9712 7 месяцев назад
കപ്പലണ്ടി കഴിച്ചാൽ 🍌നല്ല കമ്പിയാകും. ഡെയിലി 2 എണ്ണം നൈസ് ആയി എടുക്കാം
@muralibabu2967
@muralibabu2967 2 года назад
ഡോക്ടർ അങ്ങയുടെ ക്ലാസ്സ് വളരേ ലളിതവും ഗുണകരമാണ്. ......
@avantirilesh
@avantirilesh 2 года назад
അറിവ് ഉണ്ടായതുകൊണ്ട് കാര്യമില്ല അത് പകർന്നു നൽകാനുള്ള മനസാണ് പ്രധാനം ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ ഡോക്ടർ നന്ദി
@muhammedsameelsameel3304
@muhammedsameelsameel3304 2 года назад
Good
@shafeeqentertainment4999
@shafeeqentertainment4999 2 года назад
😍
@girijae2930
@girijae2930 Год назад
ഡോക്ടർ എനിക്ക് ശ്വാസം സ്ട്രെയിനെടുത്ത് വേണം ചിലപ്പോൾ ശ്വസിക്കാൻ ഇത് കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളത് കൊണ്ടാണോ?
@indian6346
@indian6346 2 года назад
സാറിൻ്റെ ആത്മാർത്ഥത മുഖത്തും ബാക്കി ബോഡി ചലനങ്ങളിലും സംസാരത്തിലും പ്രതിഫലിക്കുന്നുണ്ട്.
@lekhatc7200
@lekhatc7200 2 года назад
ജീവിതചര്യയും ആയി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളിൽ ഇത്രനല്ല സ്വസ്ഥ ജീവിതത്തിനു ഉപകരിക്കുന്ന അറിവുകൾ പങ്കുവക്കുന്ന സാറിന് എല്ലാ ആയുരാരോഗ്യവും ഭഗവന്റെ അനുഗ്രഹവും ഉണ്ടാകട്ടെ എന്നാ പ്രാർത്ഥനയോടെ 🙏🏻
@gowrami8085
@gowrami8085 2 года назад
വലിയൊരു സംശയം തീർന്നു. എനിക്കും കപ്പലണ്ടി വളരെ ഇഷ്ടമാണ്. വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ
@santhoshkumarek333
@santhoshkumarek333 8 месяцев назад
അങ്ങയുടെ എല്ലാ വീഡിയോകളും കാണാറുണ്ട് , കാര്യങ്ങളെ വലിച്ചു നീട്ടാതെ കുറച്ചുസമയത്തിനുള്ളിൽ വ്യക്തമായി പറയുന്നതിനാൽ അങ്ങയെ ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു മനുഷ്യർക്ക് വളരെ ഗുണപരമാണ് എല്ലാ വീഡിയോകളും ❤❤
@Nira.8
@Nira.8 2 года назад
ഒരു വലിയ പേടിയാണ് മാറികിട്ടിയത്. കഴിക്കാനുള്ള ഇഷ്ടം കൊണ്ട് വാങ്ങി സ്റ്റോക്ക് ചെയ്യും. കൊളസ്ട്രോൾ പേടിച്ച് കഴിക്കാതിരിക്കും. ഇപ്പോ ഇതിനൊരു തീരുമാനമായി. വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ. താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ
@shiningwalltex8247
@shiningwalltex8247 2 года назад
കുറച്ചു മുമ്പുവരെ Wife മായി വഴക്കിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കായിരുന്നു.കപ്പലണ്ടി കഴിച്ചാൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുമെന്ന് അവൾ. തർക്കിക്കാൻ എൻ്റെ കയ്യിൽ Proof ഒന്നുമുണ്ടായിരുന്നില്ല. കറക്ട് ടൈമിൽ സാറിൻ്റെ Video വന്നു. ഇപ്പോൾ അവളൊന്നും മിണ്ടുന്നില്ല. tnx sir
@shdn570
@shdn570 2 года назад
Same my wife situation currect time this video
@VigilsukumarLibero
@VigilsukumarLibero 2 года назад
വളരെ വിലപ്പെട്ട അറിവ് ആണ് ഡോക്ടർ മനസിലാക്കി തന്നത് കപ്പലണ്ടി യെ പറ്റി ഉള്ള തെറ്റായ ധാരണ മാറി കിട്ടി നന്ദി 🙏doctor
@tnsk4019
@tnsk4019 10 месяцев назад
ഏറെ വിശദമായി ലളിതമായി വളരെ നല്ല രീതിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ ⚘️🤝🙏🙋‍♂️
@prijithasplants5720
@prijithasplants5720 2 года назад
കുറെ നാളായുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണ മാറി കിട്ടി. വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏
@user-zf7oe4nn4v
@user-zf7oe4nn4v Год назад
ഡോക്ടർ, എങ്ങനെ നന്ദി പറയണം എന്നറിയില്ല. ഇത്ര യും വിശദ മായി ഓരോ അറിവുകളും പകർന്നു തരുന്ന ഡോക്ടർ ക്ക് ഹൃദയം നിറഞ്ഞ ഒരായിരം നന്ദി രേഖ പെടുത്തുന്നു.
@thomasvarghese8363
@thomasvarghese8363 Год назад
Dr. U R.telling truth, God bless U.
@shylajashylajaviswanath1123
@shylajashylajaviswanath1123 2 года назад
പുതിയ അറിവ് എനിക്ക് കിട്ടി.ഇന്നത്തെ ദിവസം ഏറ്റവും മനസ്സിന് ഉഉർജം തോന്നുന്നു. Thank you dr.
@JayaPrakash-jt2ot
@JayaPrakash-jt2ot 2 года назад
എന്റെ ഇഷ്ടപെട്ട നട്സ് ആണ് സംശയം ദുരികരിച്ചു തന്നതിന് വളരെ വളരെ നന്ദി
@jagathycomedysinus
@jagathycomedysinus 2 года назад
വാൾ നട്ടും, ബെദാമും, അണ്ടിപരിപ്പും വാങ്ങാൻ പാങ്ങില്ലാത്ത വെറും പാവപെട്ടവനു പെട്ടെന്നു വേടിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒന്നാണ് കപ്പലണ്ടി,, ഡോക്ടറിന്റെ ആ വാചകം പൊളിച്ചു 🙏 😃 😘
@sadanandanchedayil3264
@sadanandanchedayil3264 Год назад
മേടിക്കാൻ
@KK-kx8ir
@KK-kx8ir 2 года назад
Dr nte വീഡിയോ എല്ലാം സമൂഹ നന്മ ലക്ഷ്യമാക്കിയിട്ടുള്ളതാണ്. Thanks Dr🌹🌹
@jayadevanvk3180
@jayadevanvk3180 2 года назад
Very valueable information. Thank you Doctor.
@b.krajagopal5199
@b.krajagopal5199 Год назад
Inevitable information for the public. We were cultivating this carlier. Now our Agri department shall note this and take steps. We shall learn from T. Nadu too. Congrats Dr.
@yesudassa5539
@yesudassa5539 2 года назад
ഓരോ മെസ്സേജും ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമാണ്
@salilasadanand4548
@salilasadanand4548 2 года назад
വളരെ ഉപകാര പ്രദമായ മെസ്സേജ്
@binilakp1508
@binilakp1508 2 года назад
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ Thank You Doctor🙏
@amalappu1443
@amalappu1443 2 года назад
Super👌👍👏👏👏
@AkhileshKumar-ew8tu
@AkhileshKumar-ew8tu 2 года назад
Thank you sir. Very useful as well as reassuring information. You are great 👍♥️❤️
@krishnanvadakut8738
@krishnanvadakut8738 2 года назад
Thank you Dr for valuable advice Thankamani
@johnsonbencily4210
@johnsonbencily4210 2 года назад
Thanks Doctor 🙏 very good information.
@evergreen9131
@evergreen9131 2 года назад
Sir വലിയ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണ ഇന്നു ഡോക്ടറെ കേട്ടപ്പോൾ മാറിക്കിട്ടി നന്ദി ഡോക്ടർ
@balanck7270
@balanck7270 Год назад
ഇതാണ് ഒരു ഡോക്ടർ ചെയ്യേണ്ട ശരിയായ വിലയിരുത്തൽ. ഭൂരിപക്ഷം ഡോക്ടർ മാർക്കും ഇല്ലാത്ത പ്രതൃേകത.ഡോക്ടർ രാജേഷ് കുമാറിന്ന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ.
@bettybejoy1786
@bettybejoy1786 2 года назад
sathyamanu .pavangalude food,thanks Dr.💕💕
@catherinechacko2184
@catherinechacko2184 2 года назад
Dear Dr Rajesh, you give us a lot, nay total information about topic you handle. Grat🙏👍
@nisharavi9873
@nisharavi9873 2 года назад
Thank you Dr കടല എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ് പക്ഷേ കോളസ്ട്രോൾ കാരണം കഴിക്കാറില്ല കഴിക്കേണ്ട രീതിയിൽ പറഞ്ഞുതന്നതിന് നന്ദി
@esevanakendramkizhur5383
@esevanakendramkizhur5383 11 месяцев назад
Thank you so much Dr.very useful information.looking forward for more valuable information.
@shylavibin3623
@shylavibin3623 2 года назад
Thank you Dr..🙏🙏🙏🙏 .. Good information എന്റെ വലിയൊരു doubt clear ആക്കിത്തന്നു. Thank you so much sir
@mathewexcel5193
@mathewexcel5193 2 года назад
Great advantages of taking kappalandi, it's various source of protein, &benefits
@soosanchacko-iu4ek
@soosanchacko-iu4ek 6 месяцев назад
നന്ദിയുണ്ട് സാർ വളരെ സന്തോഷം തോന്നുന്നു
@shilpamahesh9465
@shilpamahesh9465 2 года назад
എൻ്റെ ഒരു വലിയ തെറ്റിദ്ധാരണ മാറി കിട്ടി. Thank you doctor 🤝
@mvlogsrecipes444
@mvlogsrecipes444 2 года назад
Same
@miniroy8736
@miniroy8736 2 года назад
എന്റെയും. താങ്ക്സ് dr
@musthafamusthafa1669
@musthafamusthafa1669 Год назад
Same
@remadevi9894
@remadevi9894 Год назад
എന്റെ ഒരു വലിയ സംശയം ഒഴിവായി കിട്ടി Thank yo
@lathikak5070
@lathikak5070 2 года назад
കാത്തിരുന്ന വീഡിയോ നന്ദി സർ🙏🙏🙏🌹
@sulfisnutrikitchen
@sulfisnutrikitchen 2 года назад
Good information... Thank you sir😍😍👍👍
@abudhabi789789
@abudhabi789789 2 года назад
നല്ല വിവരണം 👏👏👏
@beenavijayan544
@beenavijayan544 2 года назад
Enikku fayagara eshtamanu lnformation thanks
@Chacko-bx9py
@Chacko-bx9py 10 месяцев назад
Ethra sundharamay avatharippikkhnnu thanks
@rajivnair1560
@rajivnair1560 2 года назад
Very great Dr. Thank You. Am a great fan of this nut. I hv been managing my Health perfectly well with these nuts for the last 18 YEARS. Thank You.
@pushpakrishnan2636
@pushpakrishnan2636 2 года назад
Excellent information 🙏🙏🙏🙏thank u doctor
@hamzakthamzakaruvallythodi4266
@hamzakthamzakaruvallythodi4266 10 месяцев назад
നല്ല മെസ്സേജ് തന്ന ഡോക്ടർക്ക്‌ നന്ദി ❤
@resmiajith8031
@resmiajith8031 2 года назад
Thank you for the information doctor
@vilasinidas9860
@vilasinidas9860 2 года назад
🙏🙏 കുറെ doubt കൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. എല്ലാം മാറി. വളരെ നന്ദി അറിയിക്കുന്നു 🙏
@kusumamkusumam.s.3251
@kusumamkusumam.s.3251 2 года назад
നല്ലൊരു അറിവ് തന്നതിന് വളരെ നന്ദി Dr.🙏🙏🙏
@saritharaman9900
@saritharaman9900 2 года назад
Thank you for your valuable information 🙏🙏🌷🌷
@sivanc.k.4950
@sivanc.k.4950 11 месяцев назад
Thanks a lot for this information Doctor.
@rajivnair1560
@rajivnair1560 Год назад
Thank You Dr. For this very usefull tips, as far as am concerned, because I use plenty of gound nuts ( of course near around the qty you have stipulated ) as am a veg. Thank You once again, for Your healthy Tips.
@rajagopalanp9195
@rajagopalanp9195 7 месяцев назад
Thank u Dr. Very useful information 🙏
@krvlogs3265
@krvlogs3265 2 года назад
Thank you doctor for this valuable information ☺️🙏🤩
@sobhakollara610
@sobhakollara610 2 года назад
Thanks for ever sir. Very good information..... 🌹
@radhakv2198
@radhakv2198 9 месяцев назад
നന്ദി ഡോക്ടർ ഈ അറിവു തന്നതിനു
@fda.r5628
@fda.r5628 2 года назад
Very informative lecture Thank you sir
@mohananm5783
@mohananm5783 6 месяцев назад
വലിയ അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി
@mollymani8895
@mollymani8895 2 года назад
ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചിന്ദന് വിഷയം നന്ദി
@mathewbaby9573
@mathewbaby9573 2 года назад
Thank you Doctor 🙏
@sasidharankoroth7548
@sasidharankoroth7548 10 месяцев назад
ഈ അറിവ് നൽകിയ ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി
@raindrops9845
@raindrops9845 2 года назад
very good information Dr 👍 Thank you
@nadirabnas
@nadirabnas 2 года назад
Thank You Dr.
@mathewsthomas5210
@mathewsthomas5210 2 года назад
Great information,thanks a lot doctor
@heartofmusic4059
@heartofmusic4059 2 года назад
സാർ വളരെ നന്ദി..... 🙏🏻
@RanjithRanjith-li3is
@RanjithRanjith-li3is 2 года назад
നിങ്ങൾ വേറെ ലെവൽ ആണ് സാറെ... ❤️
@abdulsalamcbk
@abdulsalamcbk 2 года назад
Thanks
@latasreepn7193
@latasreepn7193 2 года назад
I daily consuming it Happy to know that it do not do any garm to body Thank 🙏🙏🙏for valuable message
@sumangalanair135
@sumangalanair135 11 месяцев назад
Thank you Dr very nice information 👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@lucyantony5802
@lucyantony5802 2 года назад
Is peanut good for kidneys. Thank you doctor
@tressajoseph3294
@tressajoseph3294 2 года назад
Thank you for the information
@nandhukuthassan9196
@nandhukuthassan9196 2 года назад
Thank you Doctor 💖
@sethulekshmib2695
@sethulekshmib2695 8 месяцев назад
നന്ദി,ഡോക്ടർ.
@pushkinvarikkappillygopi5016
@pushkinvarikkappillygopi5016 2 года назад
Thank you doctor ji Good information
@sajimolprasad7449
@sajimolprasad7449 2 года назад
Very good information thank you dr
@lalithagopalakrishnan8815
@lalithagopalakrishnan8815 29 дней назад
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ. എനിക്ക് കോളട്ട്രോൾ ഉള്ള ആളാണ്. നല്ല ഉപദേശം. താങ്ക്സ്
@aaf2987
@aaf2987 2 года назад
Thank you dr
@rajalatharaji672
@rajalatharaji672 2 года назад
Thank you Dr 🙏🙏🙏
@basheerahbasheerah1979
@basheerahbasheerah1979 2 года назад
Thanks ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏
@sreejithmn4444
@sreejithmn4444 Год назад
ഡോക്ടറെ അങ്ങയുടെ വീഡിയോകൾ വളരെ പ്രയോജനമാണ് ... വളരെ അധികം നന്ദി :🙏
@lalitheswarinair346
@lalitheswarinair346 2 года назад
Very good information doctor, thanq
@damodarank5836
@damodarank5836 Год назад
വളരെ സമഗ്രതയുള്ള class
@mayamani131
@mayamani131 2 года назад
Thank u sir njn kappalandi kazhikkarillayirunn pedichitt.... Gd information 🙏🏻
@rusha7263
@rusha7263 Год назад
Thank you doctor. All your vedios are very very useful.
@jayadavid1532
@jayadavid1532 Год назад
Thanks a lot doctor fr valuable advice ❤🙏🙏Gbu
@kishorkumar-tg8wt
@kishorkumar-tg8wt 2 года назад
Thanks doctor for the valuable information
@lailald5595
@lailald5595 Год назад
സൂപ്പർ അറിവ്. താങ്ക്യു Dr. ❤️❤️❤️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@reshmi5211
@reshmi5211 2 года назад
Thanku Dr
@iliendas4991
@iliendas4991 2 года назад
Very good information God bless you Sir 💕🙏🤲🙏❤️
@anjithasoman6427
@anjithasoman6427 2 года назад
Thankyou sir for your valuable words .
@marysebastian946
@marysebastian946 2 года назад
Thank you Doctor for the valuable information
@sreeshag1285
@sreeshag1285 2 года назад
Thank you docter♥️♥️♥️♥️
@rgnair8899
@rgnair8899 2 года назад
My favourite nilakkadala
@abdulkhadertp8529
@abdulkhadertp8529 Год назад
Thank you fantastic information
@aisen.
@aisen. 2 года назад
Thank you Dr ☺️
@sreekumarkumar8867
@sreekumarkumar8867 7 месяцев назад
Thank-you doctor Excellent 🙏
@tonyabraham5311
@tonyabraham5311 2 года назад
Thanks for the information.. Can you pls give information about Lipoma..
@yoosufulhasanikudayathoor3708
@yoosufulhasanikudayathoor3708 6 месяцев назад
വളരെ നന്ദി
@julibiju2838
@julibiju2838 2 года назад
Good message dr
@hameedhamii4320
@hameedhamii4320 Год назад
നന്ദി സാർ
@smithap.k639
@smithap.k639 2 года назад
Thank you sir🙏🙏🙏🌹🌹🌹
@hafsak7473
@hafsak7473 Год назад
Thanks Dr. A lot of thanks
@abdulkamalnazar
@abdulkamalnazar 2 года назад
EXCELLENT AND VERY GOOD.
Далее